23/12/2025
Sydänterveys voi olla juhlapyhinä koetuksella - joulun alla sydäntä kuormittaa esimerkiksi stressi ja runsas suolainen ruoka 🫀 Mehiläisen kardiologian ja sisätautien erikoislääkäri Tapio Aalto vieraili Huomenta Suomessa keskustelemassa aiheesta ja antoi vinkit muun muassa joulupöydän valintoihin ja liikuntaan pyhien aikana.
Aalto kuitenkin muistuttaa, että joulu on vain muutaman päivän vuodesta ja satunnaisilla syömisillä ei ole kokonaisterveyden kannalta suurta merkitystä. Tärkeämpiä ovat arjen valinnat 💚
Huomenta Suomen vieraana Mehiläisen kardiologian ja sisätautien erikoislääkäri Tapio Aalto.