Terapiapalvelu Rauha & Lempi

Koti
Suomi
Turku
Terapiapalvelu Rauha & Lempi

Terapiapalvelu Rauha & Lempi tarjoaa keskusteluapua elämäsi eri tilanteisiin, rauhassa ja lempeästi. Seksuaaliterapiaa ja pariterapiaa sekä lyhytterapiaa.

Nyt myös koulutetun hierojan palvelut sekä shibaritekniikoin toteutettava sidontahoito.

31/12/2025

2025. Joo-o, mitäs tähän nyt sanoisi. Moni tuntuu olevan kiitollinen kuluneesta vuodesta ja vuosikatsaus on täynnä hyviä hetkiä. Mä en voi sanoa omastani samaa. 2024 oli rankka ja niin myös 2025. Hyvin rankka. Jatkuvaa huolta ja epävarmuutta monella tapaa. Ja sen kaiken luomaa hermostollista epätasapainoa.

Halusin kuitenkin katsastaa vuoden kuvia ja onhan siellä toki paljon myös hetkiä, joita muistelen hymyillen ja joista olen kiitollinen. Tässä niistä osa.
Oman työtilan laittoa, oman ammatillisen suunnan hakemusta ja löytämistä, köysittelyä, matkoja, juhlia, luonnon kauneutta ja rakkautta ❤️
Ja vuoden lopussa kaksi uutta isoa asiaa: Aboa Gospelin jäsenenä laulamisen aloittaminen ja kauan haaveilemani psykoterapiaopinnot.

Vuosi on ollut täynnä valtavaa henkistä purkua ja kasvua ja se matka jatkuu edelleen. Siitä kiitollisena myös 🙏

Heihei 2025, sinustakin selvittiin vaikka tiukkaa on tehnyt.
Ja nyt sitten kohti sitä uljaampaa uutta vuotta, eiks jeh?!

Hyvää Uutta Vuotta sinulle rakas seuraajani 💫🎆
Olkoon se juuri sellainen mitä eniten nyt tarvitset 🙏🩷🙏

24/11/2025

Pari viikkoa sitten osallistuimme 360° harness-työpajaan ja eilen muistelimme ja treenasimme Sidontasunnuntaissa tätä. Tämä Amyn itsensä luoma yläkehon sidontatapa on sidottavlle paljon mukavampi perinteiseen tk-sidontaan verrattuna, jossa kädet ovat selän takana.

Nautin eilen keinuttelusta tässä osasuspensiossa jalkojen ollessa ensin kokonaan maassa. Sain rauhassa testata tuntemuksia kehossa ja henkisesti raskaan viikon aiheuttama koko sidontavaiheen vielä kestänyt kehollinen levottomuus alkoi hiljalleen purkautua ja samalla huomasin pään alkavan tyhjentymään. Ville nosti vielä toisen jalan ylös, joka mahdollisti mulla myös kokoriiputuksessa olemisen kun nostin itse toisen jalan ilmaan.

Mitä pidemmälle tällä köysimatkalla menemme ja sh***ria opettelemme, tuntuu se lähes maagiselta. Parasympaattisen hermoston aktivoituminen on mulla välillä tosi nopeaa. Tuntuu kuin keho olisi ehdollistunut köysille niin että palautuminen alkaa tapahtua kuin nappia painamalla. Ja se on hyvin voimakasta ja kirjaimellisesti huumaavaa!
Mulla on juuri käyttäytymisanalyysin kirjareferaatti menossa psykoterapiaopinnoissa eli respondentit ja operaatio ehdollistumisen mielen päällä tässäkin! 😁

Kiitos loistavasta opetuksesta ***ri ja mallaamisesta .tress ❤️❤️💯

***ri #360°harness

15/10/2025

Pohdinnat 1 ja 2 liittyen eroihin, mun työn yksi kestoaihe.

05/09/2025

Hyvää yrittäjän päivää!

Mun piti oikein tarkistaa prh:n sivuilta että joo, totta se on, parin viikon päästä tulee jo 4 vuotta toiminimen perustamisesta. Mullahan se tapahtui pakon edessä. Burnoutin jälkimainingeissa mulla ei ollut omasta mielestä muuta vaihtoehtoa kuin perustaa oma yritys. Ensin osa-aikaisesti vähän tehden ja sitten myöhemmin päätoimisesti. Olin aina haaveillut omasta yrityksestä m***a ilman loppuunpalamista en varmaan olis tässä vielä. Kiitos siis burniksen, oon itse itseni työllistävä mikroyrittäjä.

En ollut ennen koskaan ymmärtänyt puheita yrittäjyyden vaikeuksista Suomessa m***a nyt on sekin tullut tutuksi. Ei tää helppoa ole ja leipä on kiven alla näinä laman ja eriarvoistumisen kasvun päivinä. Penniä pitää todella venyttää jotta saan pysyttyä rakastamassani hommassa ja kaikkeen pohtimaasi et välttämättä saa vastausta. Pitää uskaltaa tehdä ja toimia silleen miten parhaaksi uskoo.

Yrittäjyyden rikkaus on mulle ehdottomasti sitä että saan itse tehdä miten haluan ja milloin haluan eli se mulle tärkeääkin tärkeämpi vapaus. Ei mikromanageeraavia esihenkilöitä ja egobuustaus-teamsejä 😆 Ei jonkun typerän asian tekemistä vain siksi "kun aina on niin tehty".

Oikeastaan mikään muu tässä ei töki kuin epävarmuus. Epätietoisuus huomisesta ja siitä miten pärjää jos ei tule asiakkaita tai millä maksaa laskut jos sairastuu. Mä rakastan tätä omaa pikku juttua yli kaiken ja työtä sen parissa. Toivottavasti saan tehdä tätä jatkossakin, opiskella ja valmistua psykoterapeutiksi ja toimia ihmisten tukena koko loppu työurani 🙏

Jq koppuunnoieni toive: Tue paikallista pienyrittäjää aina kun mahdollista 💜

Ihanaa viikonloppua!

13/05/2025

Kirjoitin pitkästä aikaa blogikirjoituksen aiheena: Miksi scheksi itkettää tai naurattaa?

Scheksi ei ole pelkkää fyysistä toimintaa – se on myös iso tunnekokemus. Joillakin itku tai nauru saattaa yllättää kesken scheksin tai sen jälkeen. Kehossa purkautuu jännitystä, vanhoja tunteita tai pelkkää helpotusta ja iloa. Se on täysin normaalia ja osa syvää yhteyttä toiseen ihmiseen – ja omaan itseen.

🧠 Hermosto tekee hommiaan.
💓 Keho muistaa.
😢 Tunteet saavat tilaa.
🤣 Ja joskus ne tulevat ulos itkuna tai nauruna.

Ei ole mitään vikaa, jos reagoit – se on merkki siitä, että jotain on liikahtanut. Olet turvassa.

Löydät blogitekstin nettisivuiltani www.rauhajalempi.fi

09/05/2025

Onko äitienpäivälahja vielä pohdinnassa?
Hanki äidille hemmottelua hierontalahjakortin muodossa tai keskusteluapua joko yksin tai yhdessä. Tee äidille kädenojennus esimerkiksi ylisukupolvisen puhumattomuuden purkamiseksi ja anna lahjaksi lahjakortti terapiaan

10/02/2025

Tämän viikon lauantaina ❤️

07/02/2025

Työtila alkaa olla valmis! 🩷💚
Vielä puuttuu vähän tauluja, verhoja jne. m***a hyvin täällä pystyy jo toimimaan ja til näyttää ja tuntuu omalta ☺️🙏
Tilassa on sama ihana rauha, joka siellä on aina ollut.

Jatkossa myös kellaritila on isommassa käytössä, kun aloitamme siellä Sidontasunnuntait ja erilaiset työpajat. Ensimmäinen työpaja "Läheisyyttä läsnäolon kautta" onkin jo viikon päästä lauantaina 15.2. Ja heti siihen perään sunnuntaina ensimmäinen Sidontasunnuntai. Lauantain pareille suunnattuun läheisyyttä lisäävään työpajaan mahtuu vielä m***a Sidontasunnuntai on jo täynnä. Onneksi seuraava on sitten jo viikon päästä 23.2. ja sinne on vielä paikkoja jäljellä, joten laita viestiä jos haluat ilmoittautua sinne tai lisää tietoa.

Jatkossa työtilassamme saattaa toimia myös muita huikeita kehomielen ammattilaisia. Pysyhän kuulolla 😊👌

Mitä ihaninta viikonloppua sinulle hyvä ystävä 😊 Mitä hermostoasi rauhoittavaa voisit tehdä tänä viikonloppuna?

10/01/2025

Tästä se lähtee! Ikioman toimitilan luominen ❤️🫶🌟
Tila on meidän helmikuun alusta m***a tänään saadaan jo asentaa ikkunateipit.
Asialla ystävä, taitava Carl

Helmikuun alusta sitten pientä pintaremonttia seinien maalauksineen jne. Paljon hankintoja edessä myös. Sohvaa, nojatuolia, mattoja, hyllyjä.
Me ollaan aivan innoissaan! Uuden äärellä oleminen on yhtä aikaa innostavaa, jännittävää ja vähän pelottavaakin. Wish us luck! 🍀

Osoite

SirkkalanKatu 10
Turku
20500

Nettisivu

http://www.rauhajalempi.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Terapiapalvelu Rauha & Lempi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Terapiapalvelu Rauha & Lempi :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Turku :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto