TuoVilla

19/05/2026

Pariterapiassa tutkitaan aina ihmissuhdetta - ja siitä ovat vastuussa sen molemmat osapuolet. Tosi usein parit käyvät parikäyntien lisäksi myös yksilötapaamisissa, mikä on ollut kokemukseni mukaan toimivaa myös parisuhteen kannalta. Siksi olen luonut kolmen käyntikerran paketin, jonka pari saa käyttää haluamallaan tavalla. 3x90min voi toteutua esim. niin, että molemmat käyvät kerran yksin ja kerran yhdessä. Tai toinen käyttää kaksi kertaa omaan käyntinsä ja yksi kerta on yhteinen. Tai kaikki kolme käyntiä ovat yhteisiä. Tilanteet ovat erilaisia ja siksi vaihtoehtojakin on hyvä olla useampi.

Ajanvarauslinkin ja lisätietoja löydät biosta ja nettisivuilta tuovilla.fi. Voit aina myös laittaa sähköpostia tuovi.kattelus@tuovilla.fi

Muistathan myös ilmaisen tutustumiskäynnin (30min etänä), jonka voit varata samasta ajanvarauslinkistä.

12/05/2026

Hyvä kommunikaatio lähtee suurista korvista. Sanotaankin, että ihmisellä on syystä kaksi korvaa ja yksi suu. 👂👂

Kuuntelemisen jalo taito on yksi parisuhdeviikonlopun kantavista teemoista. Tulkaa treenaamaan kesäkuun ekana viikonloppuna 6-7.6. Tapahtumalinkki biossa! 🙋‍♀️

07/05/2026

Yritänkö ymmärtää toista vai saada hänet muuttamaan mieltään?

parisuhteenvuorovaikutus

02/05/2026

Parisuhteessa ei jää lopulta piiloon mikään, mikä on itsessä vielä tunnistamatta. Tunnistamattomat ja kertomatta jääneet tarpeet ja tunteet alkavat helposti ohjata tapaamme olla suhteessa. Myös lapsena opitut tavata selviytyä vaikeista tunteista vaikuttavat suoraan suhdetaitoihimme.

Niin, parisuhde on taitolaji. Ja sitä voi tulla opettelemaan Kaarinaan kesäkuun ekana viikonloppuna 6-7.6 parisuhteen kommunikaatiokurssille. Lämpimästi tervetuloa, lisää tietoa löydät biosta.

27/04/2026

31/12/2025

Kuluneen vuoden aikana kristallisoitunutta. 💎

Ja syvyydestä nousee ilo, juuret ja syvä, syvä ymmärrys. 🙏
Lämmin kiitos kaikille tavalla tai toisella matkaa kanssani tehneille! ♥️

Kun kahlaa syvemmälle, aallot ovat korkeampia. Kun kapasiteetti ottaa vastaan kasvaa, myös harjoitus muuttuu intensiivisemmäksi. (Noora Lintukangas)

Ihmiselle annetaan vain sen verran, mitä hän sillä hetkellä kykenee kantamaan. Nyt on näin. It is what it is. Ihmiset eivät aina kohtele sinua hyvin. Elämä on myös epäreilua. Elämä on myös hyvää.

30/12/2025

Mun mielestä ihmiset antavat aivan liian vähän palautetta toisilleen. Ja tarkoitan kaikenlaista palautetta, ei vain myönteistä. Taitavasti annettu rakentava palaute voi olla saajalleen aivan yhtä arvokasta kuin kiitokset ja kehut.

Pahinta on, jos kukaan ei sano mitään. Silloin jää tosi yksin. Me tarvitsemme toisiamme, me tarvitsemme huomautuksi tulemista. Me tarvitsemme hyvän huomenen toivotuksia, kuulumisten kysymistä, katseita jotka kertovat toisen huomanneen sinut.

Tullessamme nähdyiksi, reagoimme kuin kuivuneet kasvit saadessaan taas vettä. Toiset ihmiset ja heidän huomionsa ovat meille vettä ja ravintoa, jota mikään muu ei voi korvata.

28/12/2025

Mieleni ei osannut tehdä päätöstä kyllä vai ei. Annoin kehon päättää puolestani ja koetin nielaista päätökseni. Ei mennyt kakomatta alas. Vastaus oli tämän jälkeen selvä myös mielen tasolla.

24/12/2025

Jos sinulla on joulu,
olkoon se vapaa vuorista,
joiden huipuilla asuu toisten odotukset.

Jos sinulla on joulu,
olkoon se vailla puhumattomuuden muureja,
jos juuri nyt ikävöit sanoja
tai täynnä hiljaisuutta, jos se on
äidinkielesi.

Jos sinulla on joulu,
tulkoon siihen valo, jos olet ollut liian
pitkään pimeässä
tai olkoon siinä suru, jos sen on oltava
tämän joulun tärkein vieras.

Jos sinulla on joulu,
menköön se niin kuin tahdot:
hitaasti
nopeasti
tai ohi.

Ja jos sinulla ei ole joulua,
olkoon se niin.
Sillä jonain toisena jouluna
kaikki voi olla toisin.
Ja silloin varisevat neulaset muuttuvat
lopulta muistoiksi, jotka eivät
lakaisemallakaan katoa.

Hanna Katajarinne / Kun sanat riittävät

12/12/2025

💎 Selkeytyssessio 💎

Uusi palvelu syntymässä TuoVillaan. Laita viestiä miltä kuulostaa. Mikä olisi sinun haasteesi, jota haluaisit työstää napakasti ja ripeästi? 🙋‍♀️

Yksi käynti, jonka aikana kirkastetaan yksi haaste, joka sinulla on (esimerkiksi rajat ihmissuhteissa, muutoksen tarve työn suhteen tai toimimaton kommunikaatio parisuhteessa) ja

💎 Saat 1–3 selkeää askelta haasteesi taklaamiseksi

💎 Kevennetään mielesi ja hermostosi kuormaa - saat selkeät vinkit itsesi hoitamiseen parhaalla mahdollisella tavalla niin keho kuin mieli huomioiden

Kevyt ja tehokas täsmäapu silloin, kun sinulla on jo ymmärrys siitä, mihin haluat muutosta. Käynnin aikana ei mennä menneisyyteen, vaan focus pidetään muutostarpeessa ja tulevaisuudessa. Yksikin käynti voi toisinaan riittää mainiosti!

On hyvä ymmärtää, että muutos tapahtuu, kun se on ekologinen. On helpompaa keksiä uusia toimivia tapoja ja alkaa elää niiden mukaisesti kuin yrittää päästä eroon huonoista ja toimimattomista tavoista. Vanhat ja toimimattomat toimintatavat sulavat kyllä pois, kun alat elää sinulle paremmin sopivilla tavoilla.

Sessiot pidetään etänä ja niihin voi varata ajan vello.fi/tuovilla

12/12/2025

💎 Selkeytyssessio 💎

Uusi palvelu syntymässä TuoVillaan. Laita viestiä miltä kuulostaa. Mikä olisi sinun haasteesi, jota haluaisit työstää napakasti ja ripeästi?

Yksi käynti, jonka aikana kirkastetaan yksi haaste, joka sinulla on (esimerkiksi rajat ihmissuhteissa, muutoksen tarve työn suhteen tai toimimaton kommunikaatio parisuhteessa) ja

- Saat 1–3 selkeää askelta haasteesi taklaamiseksi

- Kevennetään mielesi ja hermostosi kuormaa - saat selkeät vinkit itsesi hoitamiseen parhaalla mahdollisella tavalla niin keho kuin mieli huomioiden

Kevyt ja tehokas täsmäapu silloin, kun sinulla on jo ymmärrys siitä, mihin haluat muutosta. Käynnin aikana ei mennä menneisyyteen, vaan focus pidetään muutostarpeessa ja tulevaisuudessa. Yksikin käynti voi toisinaan riittää mainiosti!

On hyvä ymmärtää, että muutos tapahtuu, kun se on ekologinen. On helpompaa keksiä uusia toimivia tapoja ja alkaa elää niiden mukaisesti kuin yrittää päästä eroon huonoista ja toimimattomista tavoista. Vanhat ja toimimattomat toimintatavat sulavat kyllä pois, kun alat elää sinulle paremmin sopivilla tavoilla.

Sessiot pidetään etänä ja niihin voi varata ajan Vellosta. (Kommenteissa)