Psykoterapia Oksa

Psykoterapia Oksa Psykoterapiapalvelut (Valvira,Kela):
- perheterapia
- yksilöpsykoterapia
- pariterapia Useimmiten selviämme niistä itse tai lähimmäisten tuella.

Jokainen meistä, oman elämänsä parhaana asiantuntijana, tietää elämänvaiheisiimme kuuluvan luonnollisena osana joskus ahdistuksen ja pettymyksen tunteet sekä vastoinkäymiset. Kun ristiriidat, ahdistus ja toivottomuuden tunne vaativat liian paljon huomiota ja voimia, tarvitsemme asiantuntijan apua "mielen kevennystä". Koulutettu alan asiantuntija, psykoterapeutti, auttaa meitä löytämään ja käyttämään itsellämme olevaa voimaa ja kykyä ratkaista asiat sekä muuttaa ne, joihin tarvitsemme muutosta. Olen Turussa toimiva psykoterapeutti ja perheterapeutti, jolle on reilun 30:n ammatillisen työvuoden aikana kertynyt mittava kokemus mm.

- aikuisten ja parien, nuorten sekä lasten yksilö-
ja ryhmätapaamisista
- toiminnallisten ja kemiallisten riippuvuuksien
hoidosta
- perheiden ohjauksesta, kuntoutuksesta ja
arvioinnista

Tapani tehdä psykoterapiaa on narratiivinen ja voimavarakeskeinen, jossa keskiössä on dialoginen käsitys ihmisyydestä. Dialogisuus näkyy terapiassa lähtökohtaisesti siinä, miten käsitän asiakkaan ihmisenä olemisen ja hänen hyvinvointinsa sitoutuvan syvästi kaikkiin niihin suhteisiin, joissa hän on elänyt ja tällä hetkellä elää. Yksinkertaisimmillaan kuvaan tätä psykoterapiassa asiakkaan ja terapeutin välisenä vuorovaikutuksena, jossa juttellaan, ihmettellään ja nähdään sekä koetaan vanha uudessa, hyvän ja voiman hengessä. Tämän vuorovaikutuksen tavoitteena on löytää asiakkaan elämäntarinasta se hyvä ja voima, joiden turvin asiakkaan kyky toimia oman elämänsä ainoana ohjaajana vahvistuu ja hänen hyvinvointinsa lisääntyy. Terapiaan hakeudutaan monenlaisten oireiden ja syiden vuoksi. Näitä voivat olla esimerkiksi työssäni ehkäpä eniten kohtaamani alavireisyys, masentuneisuus, pakkomielteisyys, ahdistus, itsetunnon häiriöt, seksuaalisuuteen/seksiin liittyvät asiat, paniikkihäiriö, syömiseen/painoon liittyvät ongelmat tai toiminnalliset- ja kemialliset riippuvuudet. Myös erilaiset kestämättömät tunnetilat, kuten esimerkiksi surumielisyys, onnettomuus, arvottomuus ja toivottomuus. Myös mikä tahansa muu edellä mainitsematon syy tai oire voi luoda tarpeen terapiaan hakeutumiselle. Yhteisenä tekijänä terapiaan hakeutumisen syille on niiden heijastuminen elämän eri osa-alueisiin, olemista ja toimimista hankaloittavasti. Olet siis terve tullut keventämään mieltäsi sellaisena kuin olet!

28/07/2025

Karoliina Keskikallio oli yrittäjä, opiskelija ja urheilija, jonka elämä näytti ulospäin menestystarinalta. Kukaan ei tiennyt, että iltaisin paha olo otti Karoliinasta vallan.

20/01/2024

Tämä teksti on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Suomen ev.lut. kirkon kanssa ja se on syntynyt yhteisestä kiinnostuksesta suomalaisten henkiseen hyvinvointiin. Kirjoittaja Heli Pruuki on perhepsykoterapeutti ja tietokirjailija, joka on kirjoittanut mm. nämä tunnetaitoihin liittyvät …...

https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/80c0d10d-68e8-407a-8ec1-2310ad8f5122"– Etenkin suomalaisille miehille haluan sanoa, e...
05/11/2023

https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/80c0d10d-68e8-407a-8ec1-2310ad8f5122

"– Etenkin suomalaisille miehille haluan sanoa, että puhukaa ja kertokaa omille lapsille sekä puolisolle, että rakastatte heitä. Elämä on hetkestä kiinni ja nimenomaan ne pienet hetket ovat tärkeimpiä."

Jari Hiltunen kohtasi jokaisen vanhemman pahimman pelon esikoislapsensa kohdalla. Surutyöstä syntyi tärkeä sanoma, jonka hän haluaa välittää jokaiselle suomalaiselle miehelle.

"Kun aloin rakastaa itseäni, tajusin, että mieleni voi tehdä minut sairaaksi ja vaivata minua. M***a kun löysin yhteyden...
14/05/2022

"Kun aloin rakastaa itseäni, tajusin, että mieleni voi tehdä minut sairaaksi ja vaivata minua. M***a kun löysin yhteyden sydämeeni, mielestä tuli sydämen arvokas liittolainen. Tänä päivänä kutsun tätä yhteyttä SYDÄMEN VIISAUDEKSI." -Charlie Chaplin-

04/02/2022
Matka itseen kuljetaan pysähtyen paikkaan, jossa on turvallista olla.
30/01/2022

Matka itseen kuljetaan pysähtyen paikkaan, jossa on turvallista olla.

Osoite

BrahenKatu 14 C 65
Turku
20100

Puhelin

+358405162037

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Psykoterapia Oksa :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Psykoterapia Oksa :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Our Story

Jokainen meistä, oman elämänsä parhaana asiantuntijana, tietää elämänvaiheisiimme kuuluvan luonnollisena osana joskus ahdistuksen ja pettymyksen tunteet sekä vastoinkäymiset. Useimmiten selviämme niistä itse tai lähimmäisten tuella. Kun ristiriidat, ahdistus ja toivottomuuden tunne vaativat liian paljon huomiota ja voimia, tarvitsemme asiantuntijan apua "mielen kevennystä". Koulutettu alan asiantuntija, psykoterapeutti, auttaa meitä löytämään ja käyttämään itsellämme olevaa voimaa ja kykyä ratkaista asiat sekä muuttaa ne, joihin tarvitsemme muutosta. Olen Turussa toimiva psykoterapeutti ja perheterapeutti, jolle on reilun 35:n ammatillisen työvuoden aikana kertynyt mittava kokemus mm. - aikuisten ja parien, nuorten sekä lasten yksilö- ja ryhmätapaamisista - toiminnallisten ja kemiallisten riippuvuuksien hoidosta - perheiden ohjauksesta, kuntoutuksesta ja arvioinnista Tapani tehdä psykoterapiaa on narratiivinen ja voimavarakeskeinen, jossa keskiössä on dialoginen käsitys ihmisyydestä. Dialogisuus näkyy terapiassa lähtökohtaisesti siinä, miten käsitän asiakkaan ihmisenä olemisen ja hänen hyvinvointinsa sitoutuvan syvästi kaikkiin niihin suhteisiin, joissa hän on elänyt ja tällä hetkellä elää. Yksinkertaisimmillaan kuvaan tätä psykoterapiassa asiakkaan ja terapeutin välisenä vuorovaikutuksena, jossa juttellaan, ihmettellään ja nähdään sekä koetaan vanha uudessa, hyvän ja voiman hengessä. Tämän vuorovaikutuksen tavoitteena on löytää asiakkaan elämäntarinasta se hyvä ja voima, joiden turvin asiakkaan kyky toimia oman elämänsä ainoana ohjaajana vahvistuu ja hänen hyvinvointinsa lisääntyy. Terapiaan hakeudutaan monenlaisten oireiden ja syiden vuoksi. Näitä voivat olla esimerkiksi alavireisyys, masentuneisuus, pakkomielteisyys, ahdistus, itsetunnon häiriöt, seksuaalisuuteen ja seksiin liittyvät asiat, paniikkihäiriö, syömiseen ja painoon liittyvät ongelmat tai toiminnalliset- ja kemialliset riippuvuudet. Myös erilaiset kestämättömiltä tuntuvat tunnetilat, kuten surumielisyys, onnettomuus, arvottomuus tai toivottomuus. Lisäksi mikä tahansa muu edellä mainitsematon syy tai oire voi luoda tarpeen terapiaan hakeutumiselle. Yhteisenä tekijänä terapiaan hakeutumisen syille on niiden heijastuminen elämän eri osa-alueisiin, olemista ja toimimista hankaloittavasti. Olet siis tervetullut keventämään mieltäsi sellaisena kuin olet!