Turun Fysiokulma Oy

21/03/2026

Tarjolla koulutuspsykoterapiaa;
Tukea ja ohjausta kasvuun ja hyvinvointiin.

Olen lasten ja nuorten kognitiivisen psykoterapian opiskelija ja tarjoan koulutuspsykoterapiaa. Tämä tarkoittaa, että teen terapiaa osana opintoihini kuuluvaa harjoittelua, ja työskentelyäni ohjaa kokenut ja pätevä työnohjaaja.

Kognitiivinen psykoterapia on tehokas menetelmä monenlaisten haasteiden, kuten ahdistuksen, masennuksen, itsetunto-ongelmien ja tunnesäätelyn vaikeuksien, hoitoon.

Lisätietoja www.turunfysiokulma.fi/koulutuspsykoterapia

05/02/2026

💚 Huolta lapsen tai nuoren hyvinvoinnista – tai kaipaatko itse tukea arkeen?

Elämässä tulee hetkiä, jolloin ajatukset kuormittavat, tunteet tuntuvat vaikeilta säädellä tai arki ei suju toivotulla tavalla. Kognitiivinen psykoterapia tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä, ymmärtää itseään paremmin ja löytää konkreettisia keinoja muutokseen.

Psykoterapia voi tukea lasta, nuorta tai aikuista esimerkiksi, jos arjessa ilmenee:
✔️ haasteita koulunkäynnissä tai opiskelussa
✔️ vaikeuksia tunne-elämän säätelyssä
✔️ impulsiivisuutta tai levottomuutta
✔️ ahdistusta, masennusta tai jatkuvaa kuormitusta
✔️ itsetuntoon tai ihmissuhteisiin liittyviä haasteita

🧠 Vastaanotolleni ovat tervetulleita lapset, nuoret ja aikuiset.
Kyseessä on koulutuspsykoterapia, ja potilaspaikkoja on tällä hetkellä avoinna.

📍 Vastaanotto Turussa Kupittaalla.

📩 yhteydenotto ja ajanvaraus alkukeskusteluun onnistuu kuvan yhteystietojen kautta.

22/01/2026

Opinnoissa syvennyn lasten ja nuorten mielenterveyden haasteiden arviointiin ja hoitoon, erityisesti ahdistus- ja mielialaoireisiin, tunne-elämän säätelyyn sekä arjen kuormitustekijöihin.
Koulutus perustuu tutkittuun tietoon, kliiniseen harjoitteluun ja säännölliseen työnohjaukseen.

10/10/2025

💚 Maailman mielenterveyspäivä 10.10.2025💚

Mieli ja keho kulkevat aina käsi kädessä.
Liike ei hoida vain lihaksia ja niveliä, vaan myös mieltä.

Tutkimusten mukaan liikunnallinen kuntoutus voi lievittää masennusoireita yhtä tehokkaasti kuin psykoterapia tai lääkitys ja parhaiten ne toimivat yhdessä.

Fysioterapiassa tuemme kokonaisvaltaista hyvinvointia: liikkeen, hengityksen ja kehotietoisuuden kautta rakennamme pohjaa paremmalle voinnille ja jaksamiselle.

Psykofyysisessä fysioterapiassa huomioidaan kehon ja mielen yhteys syvällisesti työskentelyssä voidaan hyödyntää esimerkiksi hengitystä, liikkeen kokemuksellisuutta ja kehotietoisuutta, jotka auttavat rauhoittamaan hermostoa ja vahvistamaan yhteyttä omaan itseen.

Tarvitsetko apua stressin, kuormituksen tai mielialan haasteisiin?
Psykofyysinen fysioterapia tarjoaa tutkittuun tietoon pohjautuvan tavan vahvistaa yhteyttä kehoon ja mieleen.
Marko auttaa löytämään sinulle sopivan tavan edetä lempeästi ja turvallisesti. 💚

16/08/2025

Kolmas vuosi käynnissä ja valmistuminen toukokuussa häämöttää… ajatukset vain eivät aina seuraa opetussuunnitelmaa.

11/06/2025

🇯🇵 Japanissa fysioterapiaseminaarissa – ja mukana myös Hur, joka järjesti meille huikean päivän Tokiossa!
Vierailimme huippukeskuksissa, tutustuimme kuntoutuksen uusimpiin käytäntöihin ja näimme, miten suomalainen teknologia tukee toimintakykyä maailman vanhimmassa väestössä.
👉 Hur on koonnut päivän tunnelmat artikkeliksi – käy lukemassa!
🔗

In conjunction with the World Physiotherapy Congress held in Tokyo, we had the great honor of welcoming a distinguished delegation from Finland. The delegates represented both the Finnish Rehabilitation Educators Association and the Finnish Rehabilitation Entrepreneurs Association, bringing with the...

11/06/2025

"Sitä me on yritetty sanoa!"

Uudet selkäkivun hoitosuositukset tukevat vahvasti sitä, mitä olemme jo pitkään ohjeistaneet asiakkaillemme: selkäkivun kanssa ei tarvitse jäädä paikalleen. Päinvastoin – lempeä, säännöllinen liike ja arjessa pysyminen auttavat toipumaan. 💡

M***a tärkeä muistutus: harjoittelu ei tarkoita aina voimatreeniä tai liikkuvuuden parantamista.
Kivun hoidossa voi olla kyse myös hermoston rauhoittamisesta, hengitysharjoituksista tai pelkojen lievittämisestä – asioista, jotka vaikuttavat kehon ja mielen kautta kivun kokemukseen. 🧠🫁

Meiltä saat tukea ja osaamista juuri sinulle sopivaan kuntoutukseen – tavoitteena on kivuttomampi ja toimivampi arki, sinun ehdoillasi.

👉 Lue lisää uusista hoitosuosituksista:
🔗

Selkäkivun hoidossa pyritään huomioimaan ihmisen kokonaistilanne ja kivun pitkittymisen riskit aiempaa paremmin. Myös kivun aiheuttamaan liikkumisen pelkoon on hoitokeinoja.

05/06/2025

🇯🇵✨ TOKIO 2025 – fysioterapian maailman­konferenssi ✨🇯🇵

10 päivän inspiroiva matka huipentui maailman suurimpaan fysioterapiatapahtumaan 🌏💥
Meitä lähti Suomesta 34 terapeuttia – eri puolilta maata, yhteinen intohimo 💙💪

🔹 Kolme päivää täyttä asiaa:
🧠 Mielen hyvinvointi
🏃‍♂️ Urheilijan kuntoutus
💧 Vesikuntoutus
🤝 Kansainvälisiä kohtaamisia ja uusia verkostoja
…ja reppu täyttyi ideoista 🔥

🔹 Pääsimme myös kurkistamaan tulevaisuuden fysioterapiaan:
🤖 Robotiikkaa ja exoskeleton-teknologiaa CYBERDYNElla – mind blown!

🗼 Vapaat hetket kuljetti meidät Tokion sykkeeseen – kulttuuria, ruokaa ja nähtävyyksiä, joita ei unohda.

💭 Reissun aikana lyötiin kollegojen kanssa päämme yhteen – ehkä jotain yhteistä syntyykin… Verkot vesillä 🎣

Seuraava maailman­konferenssi: 🇲🇽 Meksiko 2027 – nähdään siellä?

05/06/2025

Reissu tehty ja vähän ajatuksia Tokio, fysioterapian maailman­konferensista
23.5.–2.6.2025

Touko–kesäkuun vaihteessa sain kunnian osallistua Tokiossa järjestettyyn fysioterapian maailman­konferenssiin (World Physiotherapy Congress 2025). Suomesta matkassa oli 34 innokasta ja sitoutunutta fysioterapeuttia eri puolilta maata – upea joukko kollegoita, joiden kanssa jaettiin tietoa, kokemuksia ja tulevaisuuden visioita.

Matka ei ollut pelkästään konferenssisalien penkkeihin juurtumista. Ohjelma oli monipuolinen ja avasi ovia myös japanilaisen terveydenhuollon arkeen. Pääsimme tutustumaan useisiin eri hoitolaitoksiin, ja näiden vierailujen kautta saimme ainutlaatuisen näkymän siihen, miten fysioterapiaa toteutetaan Japanissa – teknologian, perinteiden ja uuden ajattelun yhdistelmä herätti paljon ajatuksia.

Erityisesti mieleen jäi vierailu CYBERDYNE-yrityksessä, jossa pääsimme näkemään konkreettisesti terveydenhuollon robotiikan viimeisintä kehitystä. Exoskeleton-tekniikka ja robottiavusteinen kuntoutus olivat kuin kurkistus tulevaisuuteen – ja samalla muistutus siitä, miten tärkeää on, että me ammattilaiset pysymme kehityksen mukana.

Konferenssissa vierähti kolme intensiivistä ja inspiroivaa päivää. Luentoaiheita oli runsaasti ja ne kattoivat laajasti fysioterapian kenttää. Itse syvennyin erityisesti mielen hyvinvointiin liittyviin aiheisiin, urheilijan kuntoutukseen sekä vesikuntoutuksen mahdollisuuksiin. Jokaisesta luennosta jäi käteen jotakin uutta, jota voi hyödyntää sekä omassa työssä että kehittäessä suomalaista fysioterapiaa eteenpäin.

Eräs reissun hienoimmista anneista oli ihmisten kohtaaminen – kollegat eri maista, yhteiset keskustelut, ideointi ja verkostojen rakentaminen. Tästä reissusta jäi käteen muutakin kuin muistiinpanot: muutaman kollegan kanssa aloimme pohtia yhteistä projektia ja “lyötiin päämme yhteen”. Aika näyttää, mihin siemenet kasvavat – m***a verkot on heitetty vesille.

Matkaan mahtui myös pieni hengähdys – Tokion sykkeen, kulttuurin ja nähtävyyksien ihmettely oli kokemus sinänsä. Suurkaupungin valtava skaala ja kontrastit loivat unohtumattoman taustan tälle ammatilliselle seikkailulle.

Kotiin palattiin matkalaukku täynnä ideoita ja sydän täynnä kiitollisuutta. Tämä reissu oli yksi urani antoisimmista, ja odotan jo innolla seuraavaa fysioterapian maailman­konferenssia, joka järjestetään vuonna 2027 Meksikossa.

Nähdään siellä – ehkä jo isommallakin suomalaisporukalla!

11/04/2025

Tervetuloa fysioterapiaan ja hierontaan huomenna lauantaina!

👇

https://www.nordhealth.fi/fi/yritys/turun-fysiokulma?tab=appointments

10/04/2025

Nyt lauantaina hoitoon jos on tarvetta!

👇

https://www.nordhealth.fi/fi/yritys/turun-fysiokulma?tab=appointments

01/04/2025

Asiakas palautteen johdosta saimme drive in palveluun myös:

"Walk-In-Fysioterapia – Hoitoa liikkeessä!" 🚶‍♂️💆‍♀️
Turun Fysiokulma vie fysioterapian jälleen uudelle tasolle ja esittelee maailman ensimmäisen Walk-In-Fysioterapian! Tämä innovatiivinen palvelu yhdistää liikunnan ja fysioterapian ainutlaatuisella tavalla – saat hoitoa kävellessäsi!

Miten Walk-In-Fysioterapia toimii?
1️⃣ Saavu paikalle – Ei ajanvarausta, ei odottelua, ei edes pysähtymistä!
2️⃣ Aloita kävely – Fysioterapeutti liittyy seuraasi ja aloittaa hoidon samalla, kun jatkat matkaasi.
3️⃣ Hoito liikkeessä – Hierontaa, nivelmobilisaatiota ja kehonhuoltoa lennosta – kirjaimellisesti!
4️⃣ Kävele pois vetreämpänä kuin koskaan!

🔹 Lisäpalvelu: Erikoisvarustellut fysioterapeutit voivat tarjota myös "Juokseva Hoito™" -konseptin, jossa hoito tapahtuu kevyen hölkän aikana!

💡 Tieteellistä pohjaa: Viimeaikaiset tutkimukset (Marathon et al., 2024) osoittavat, että kehon liike voi tehostaa fysioterapeuttista käsittelyä jopa 42 %.

🗣 Omistajien kommentit:
🗨 "Ihmiset ovat kiireisiä, joten miksi pysähtyä? Nyt voit saada fysioterapiaa vaikka matkalla töihin!" – Marko Oinas
🗨 "Aluksi ajatus tuntui hullulta, m***a kävellessä se alkoi tuntua aivan luonnolliselta – samalla tavalla kuin keho hoitaa itseään liikkeessä!" – Jani Männistö

🚶‍♂️ Testaa Walk-In-Fysioterapiaa ilmaiseksi vain tänään! 🚶‍♀️

📍 Turun Fysiokulma – Seuraa vain hoitavien käsien liikettä!