https://www.facebook.com/185066624686116/

SaivoYoga

Koti
Suomi
Turku
SaivoYoga

Joogaterapia, tilausryhmät, joogakurssit ja -koulutukset osaavassa opetuksessa rauhallisessa salissamme. Ota yhteyttä!

10/01/2026

Valmiina joogaan? Tiistai-illan pienryhmiin mahtuu vielä muutamia osallistujia. Jos kaipaat kodikasta tunnelmaa, lempeää joogaa ja huolehtivaa ohjausta, kurssini sopivat sinulle, joogakokemukseen ja kuntoon katsomatta.

🌱 Tiistain kurssit 13.1.-17.3:

✨ Ti klo 16.15-17.15 Rentoudu ja palaudu -jooga (myös ZOOMISSA)
✨ Ti klo 17.30-18.30 Kehon ja mielen voimaa -jooga

Kurssijakso kestää 10 viikkoa 13.1. alkaen.

Voit käydä myös maanantain ryhmissä (samat kellonajat kuin tiistaisin) korvaamassa poissaoloja. Maanantain ryhmät ovat täysinäisempiä m***a aina mahtuu mukaan korvaaville käynneille.

7x 147€, 10x 198€
Vain etänä: 7x 117€, 10x 150€

Myös liikuntaeduilla voi maksaa.

Olen ohjannut joogaa miltei 10 vuotta ja viimeisimpänä myös sertifioituna joogaterapeuttina tarjonnut yksiljoogaterapiaa. Koulutuksia on käytyä tullut lähes 1500 tuntia.

✨ Olet lämpimästi tervetullut joogaan, jossa saat hidastaa ja kokea läsnäoloa!

Kirsi / kirsi@levonvallankumous.fi

07/01/2026

UUSI TUNTI ✨ Pyytävätkö kehosi ja mielesi pysähtymistä? Vastapainoa kuormitukselle ja suorittamiselle?

🕯️ Rentoudu ja palaudu -joogakurssilla saat hiljentyä ja olla, rauhoittua ja kerätä voimia.

Ohjaan sinulle rentoutumiseen suunnattuja liikkeitä, hengitystä ja pitkäkestoisia tuettuja asanoita.

Löydät lisätiedot SaivoYogan verkkosivuilta tai bion linkistä.

✨ Kurssijakso 13.1.-17.3. tiistaisin kello 16.15-17.15:

- 7x kortti 147€, 10x kortti 198€ (lähiopetus pienryhmässä SaivoYogassa)
- etäkortit 7x 117€, 10x 150€
- 25€ kerta

(Poissaoloja voi korvata maanantain ja tiistain hathajoogaryhmissä).

03/01/2026

TIETOA TALVEN KURSSEISTA ❄️ SaivoYogassa on vietetty leppoisa joululoma, kuten meidän Sisun ottamista kuvista näkyy.

Olemme valmiina kutsumaan sinut joogamatolle kanssamme 12.1. alkaen!

✨ Kodikkaat pienryhmämme sopivat kaikenkuntoisille ja myös vasta-alkajille. Jonnen UrhoYoga-ryhmään mahtuu myös muutama innokas aloittaja!

❄️ Huomaa myös etäosallistumisen mahdollisuus Kirsin ryhmätunneille ma ja ti klo 16.15-17.15.

✨ Yksilöllistä kehon ja mielen tukea kaipaaville vaihtoehtona on myös joogaterapia. Kirsi Saivosalmi on sertifioitu joogaterapeutti (IAYT), jonka kanssa tätä täydentävää tukihoitoa on saatavilla joko etätapaamisina tai SaivoYogan kotisalilla Turussa.

Lisätiedot verkkosivuiltamme!

Ilmoittautumiset:
kirsi@levonvallankumous.fi
jonne.saivosalmi@gmail.com

11/12/2025

Vailla lahjaideoita? Lahjakortti SaivoYogaan antaa hyvää oloa 💜🌱.

🎁 Lähetä viestiä! kirsi@levonvallankumous.fi ja saat lahjakortin sähköpostitse.

Lisätietoa tarjonnasta löydät myös SaivoYogan verkkosivuilta.

10/12/2025

Uuden vuoden naistenpiiri & jooga 🧘🏽‍♀️🌱💕

Tule puhdistumaan menneen vuoden taakoista ja aloittamaan uusi vuosi kevyemmin ja kirkkaammalla suunnalla.

Pienryhmään mahtuu vain viisi osallistujaa, joten ethön unohda varata paikkaasi, kun vielä löytyy tilaa. 🤗

04/12/2025

Lahjaksi rauhaa ja lepoa ✨ Kahden hengen palauttava yksityistunti kauniissa SaivoYogassa on paketti täynnä hyvää oloa.

Levollisen ja aloittelijaystävällisen joogan päätteeksi voitte juoda kupposen lämmintä ennen kuin jatkatte matkaa.

VINKKI 💕 Monet ovat esim. lähteneet yhdessä syömään tai hemmotteluhoitoihin. Lähistöltä Martin alueelta löytyy mm. Ekokauneushoitola Karoliina K., jossa saa monenlaista hemmottelua.

❤️ Tule yhdessä ystävän tai läheisen kanssa, tai anna joogalahjakortti jollekin pysähtymistä tarvitsevalle kaksikolle.

🎁 Ale koskee 75 minuutin yksityistunteja kahdelle hengelle SaivoYogassa.
🎁 Alehinta 108 euroa (norm 120€).

Lahjakortti on voimassa 6 kk.

🫶 Eikö tuokin lisää hyvää mieltä, jos joululahjaostosten myötä voimme samalla tukea lähialueiden pienyrittäjänaisia, jotka tarvitsevat tukeamme enemmän kuin kenties koskaan.

✨ Lähetä viestiä ja lähetän lahjakortin sähköpostiisi!

24/11/2025

TALVEN KALENTERI ❄️🩵

Uudistumista keholle & mielelle pienryhmissä.🪷

Kirsin 10 kerran kurssit 12.1.-17.3:

❄️ Kehon ja mielen voimaa -jooga sopii sinulle, joka pidät rauhallisesta ja hieman dynaamisestakin joogasta, joka ehkäisee lihas- ja luukatoa, parantaa tasapainoa ja ylläpitää arjen toimintakykyä.
Kaipaat joogalta myös stressinlievitystä ja syventymistä läsnäoloon mm. hengitysharjoituksilla.

🩵 Rentoudu ja uudistu -jooga sopii sinulle, jonka keho ja mieli pyytävät pysähtymistä ja palautumista. Hoitava liike ja restoratiivisen joogan lepo antavat mahdollisuuden hengähtää.

Jonnen tunnit alkaen 15.1:
❄️ UrhoYoga sopii sinulle, joka kaipaat lisää liikkuvuutta, joustavuutta ja stressinhallintaa. Mukana on myös dynaamisempaa, hieman voimaa haastavaa joogaa.

📍Kirsin tunnit SaivoYogan viihtyisässä kotisalissa Turun Mäntymäessä, sekä myös Zoomissa (ma ja ti ensimmäiset tunnit).

📍Jonnen tunnit osoitteessa PilateSM Turku, Käsityöläiskatu 17 A.

Lue lisää bion linkistä ja nähdään matolla!

✨ Huom. pienet ryhmät täyttyvät yleensä nopeasti.

✨ Maksuna meillä käyvät myös liikuntaedut.

14/11/2025

Hengitys ja liike yhdessä rauhoittavat mieltä. Stressi helpottaa ja joogan jälkeen olo kevenee ja uni paranee.

Tässä muutamia UrhoYogan osallistujien huomioita.

Jonnen ohjaamat tunnit ovat torstaisin kello 18.45-20.00 Käsityöläiskadulla PilateSM Turku -tiloissa.

Mukaan voi tulla milloin vain, myös kertamaksulla.

UrhoYogan tarkoitus on lisätä liikkuvuutta ja vähän voimaakin sekä lievittää jännityksiä. Jooga on dynaamista, rauhallisessa tahdissa etenevää ja sopii kaikenkuntoisille miehille.

👉 Ilmoittautumiset Jonnelle / jonne.saivosalmi@gmail.com.

🎁 Kysyn myös lahjakorttia UrhoYogaan!

12/11/2025

Meditointia ennen tiistain joogaryhmäläisten saapumista.🧘‍♀️🐶

🕯️ Joulu lähestyy ja hyvän olon lahjakortti SaivoYogaan on varmasti mieluisa saajalleen.

Meiltä voit tilata myös UrhoYoga-tunnin tai rentouttavan yksityistunnin lahjaksi!

Lähetä viestiä: kirsi@levonvallankumous.fi, jonne.saivosalmi@gmail.com (UrhoYoga)

27/10/2025

Huolla itseäsi loppusyksyllä joogalla.🕯️✨ Kirsin tiistain ryhmässä kello 17.30-18.30 on vielä pari paikkaa lempeästä joogasta tykkäävälle.

✨ Kurssijakso kestää 8 viikkoa ajalla 27.10.-16.12. ja tiistain poissaoloja voi korvata myös maanantaisin.

✨ Myös maanantaisin kello 16.15-17.15 mahtuu mukaan Zoomin kautta.

Nähdään joogassa!

👉 Linkki biossa.

05/10/2025

Tänään ohjelmassa oli lepoa, läsnäoloa ja palautumista SaivoYogan kotisalissa. 🍁

Restoratiivisen joogan tapahtuma on seuraavan kerran su 16.11. kello 17-19. Pieni ryhmä, varaa paikkasi ajoissa!

29/09/2025

Hei! Tässä olemme me, SaivoYogan joogapariskunta Kirsi ja Jonne Saivosalmi, ja ylihuomenna tulee kuluneeksi 31 vuotta siitä, kun tiemme kohtasivat. ❤️

SaivoYogan tarina alkoi vajaat kaksi vuotta sitten toiveesta luoda yhteinen nimi kaikille joogapalveluillemme.

Useiden vuosien ajan Kirsi ohjasi joogaa ensin Turussa Joogakerttulin perustajajoukoissa ja sen jälkeen Käsityöläiskadulla omissa vuokratiloissaan.

Kirsin restoratiivisen joogan ohjaajakoulutukset toimivat aiemmin - ja edelleen - Levon vallankumous® -nimen alla.

Jonne taas aloitti ohjaamisen kolme vuotta sitten ja perusti ensimmäisen miehille suunnatun UrhoYoga-ryhmän kaksi vuotta sitten.

Kun Kirsi aloitti vuosina 2022-24 lisäkouluttautumisensa myötä joogaterapian tarjoamisen, alkoi olla selkeä tarve koota tämä kaikki yhteen helposti löydettävään muotoon - SaivoYogaan.☀️

SaivoYogaan voit ottaa yhteyttä, jos haluat:

🪷 Kirsin joogaterapiavastaanotolle
🪷 Kirsin pieniin joogaryhmiin
🪷 restoratiivisen joogan ohjaajakoulutuksiin (ympäri Suomen ja verkossa)
🪷 Jonnen UrhoYoga-tunneille
🪷 joogalomille ja retriiteille
🪷 tilausryhmiin ja työpaikkajoogaan

🏠🌏 Kirsin palvelut löydät Turun Mäntymäestä kotisalistamme sekä myös Zoomin kautta.
🏠 Jonnen ryhmä tapaa Käsityöläiskadulla PilateSM -studion tiloissa.

Yksityistunteja ja työpaikkajoogaa voit tilata eri puolille Turun seutua.

👉 Tutustu bion linkistä ja liity mukaan jo vaikka heti syksyn kursseihin ja koulutuksiin!

👉 Ota seurantaan myös

Osoite

SaivoYoga, Mäntymäenaukio
Turku
20810

Puhelin

+358405141417

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita SaivoYoga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti SaivoYoga :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Turku :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio