Yoga by JaanaK

Yoga by JaanaK Jaana on äitien ja naisten onnellisuus valmentaja. Yoga by JaanaK tarjoaa raskausajan joogaa, mama& Joogaa ja kauniita hetkiä. Joogassa en vaadi itseltäni mitään.

Haluan voida hyvin ja olla onnellinen ja toivon sitä samaa ihan kaikille. Jooga on tuonut omaan elämääni kauan kaivattua rauhaa kaiken repimisen, pyrkimisen ja suorittamisen jälkeen. Taistelen päivittäin, että en vaatisi itseltäni liikoja. Jooga ei vaadi minulta mitään. Se ei vaadi keneltäkään mitään. Tule antautumaan kanssani ja ole juuri sellainen kun olet. Älä lupaa mitään, ole vaan ja hymyile!

04/08/2025

Jäätelökesä 2025 jatkuu Kolmen kaverin lakritsituutilla. Paketin mainos pitää paikkansa; jäätelö taitaa olla pakastealtaan voimakkain jäätelö💪. Aivan ihanaa lakritsi tykitystä läpi tötterön. En jäänyt kaipaamaan mitään! Ja jotain erityisen hyvää on myös keksissä. Se on erityisen maukas ja rapea loppuun asti.

Ehdottomasti jatkoon ja alkaa kilpailemaan kärkisijasta Ingmanin sitruuna-lakritsin ja suklaa-vaniljasekoitus pehmiksen kanssa.

Ihanaa, kun on vielä lomaa jäljellä ja aikaa syödä enemmän jäätelöä❤️.

02/08/2025

Huh huh! Olipa kokemus tuo . Jos jotain voi vetää överiksi, niin täällä se on kyllä tehty! Taidokkaasti ladataan halli täyteen kamaa ja saadaan ihmiset kuvittelemaan, että se on jotenkin halvempaa kuin muualla. Itsekin meinasin joutua shoppailu virran vietäväksi m***a onneksi Matti pelasti.

Jäätelö pelasti shoppailu hurmoksesta sekavan mielen ja koskapa ei jäätelö pelasta! tarjosi parastaan eli softista. Iso kiitos kyläkaupan kioskille aidoista vohveleista, jotka mielestäni jokaisen jäätelöä kunnioittavan jäätelökioskiyrittäjän tulisi ottaa ainoiksi tötteröiksi. Ne kauheat pahvin makuiset tötteröt voisi jo jättää menneisyyteen yhdessä styroksiboxien kanssa!

Ingman softis toimi jälleen kerran ja sai voimat palaamaan kyläkauppa kokemuksen jälkeen. Mikään ei voita kunnon kermajäätelö pehmistä, kunhan pehmis on oikean kokoinen ja nyt oli👍.

Kyläkaupan Ingman sotis jatkoon, itse kyläkauppa tarvitsee ehkä uuden yrityksen m***a nyt ei kyllä vakuuttanut vaikka erittäin mahtaileva olikin.

28/07/2025

Jäätelökesä 2025 jatkuu minttu Daim tuutilla. Ilman muuta jatkoon, jos olet minttu-suklaajäätelön ystävä. Miellyttävän ohut suklaakuorrute (välillä esim Magnum-puikoissa suklaata on ehkä liiaksikin) ja rapea keksi loppuun asti.

Aika usein nämä hyvästä klassikosta tehdyt ”jatkeet” ovat vain varjoja klassikolle m***a tämä ei jää jälkeen ja taidan valita jopa mielummin tämän minttuversion, kuin perinteisen Daimtuutin.

17/07/2025

Jäätelökesä 2025 vasta toimen jäätelöpäivitys Ruissalossa Kuuvan risteyksen jäätelökioskilla. Tämä on yksi suosikki jäätelökioskeistani, koska se on auki huonommallakin ilmalla ja palvelu on aina👍.

Nyt siis maistettiin perus vaniljasoftis ja toimii ja jatkoon. Täytyy myöntää, että jos ei joskus mene jatkoon, on vika syöjässä, ei jäätelössä. Sain myös vaihtaa jäätelöä kesken syömisen Akselin kanssa ja vanhan ajan mansikkajäätelö toimi myös👍. Toki softiksen jälkeen tuntui hieman makealta m***a jälleen luulen vian olevan vain syöjässä.

Ihanaa jäätelökesää meille ja lisää hellettä ja öisiä vesisateita☀️.

16/07/2025

Nostin kortin tänään ennen joogaohjausta ja sain kortin anteeksiannosta.

Miten vaikea onkaan päästää irti vihasta ja katkeruudesta ja antaa anteeksi. Etenkin itselle.

Auttaisiko, jos kirjoittaisi auki?
Auttaisiko, jos puhuisi suunsa puhtaaksi?
Auttaisiko, jos yrittäisi unohtaa?
Auttaako edes aika?

Haluaisin antaa anteeksi itselleni
🔨armottomuuden
🔨itsekriittisyyden
🔨sen, että en joskus onnistunut
🔨sen, että tapahtumat menivät toisin
🔨sen, että sanoin ja
🔨sen, että en sanonut
🔨sen, että en pystynyt
🔨sen, että olen vain minä.

Tuntuu surulliselta kirjoittaa näin koska, jos joku tuntee samalla tavalla, haluaisin vain halata ja sanoa: sinä riität❤️.

Siispä: Jaana, sinä riität.

Onnistuisiko? Ei ainakaan haitta yrittää.

Kevään viimeinen mama&baby joogakurssi alkaa Yhdessä terapiapalvelut maanantaina 14.3 klo 11.30💛.Voit ilmoittautua mukan...
09/04/2025

Kevään viimeinen mama&baby joogakurssi alkaa Yhdessä terapiapalvelut maanantaina 14.3 klo 11.30💛.

Voit ilmoittautua mukana Yhdessä terapiapalveluiden kautta: https://slotti.fi/booking/yhdessaterapiapalvelutoy/ #/

Kurssilla saat voimaa kehoon ja rauhaa ajatuksiin, tapaat muita äitejä ja pääset jakamaan ajatuksia äitiyden ympärillä.

Lempeästi tervetuloa mukaan💛

Musta jooga palaa talven jälkeen Turkuun🖤.Turun seuraava Musta jooga pe 11.4 klo 18-19.30 Joogastudio 8🖤.Ilmoittaudu muk...
02/04/2025

Musta jooga palaa talven jälkeen Turkuun🖤.

Turun seuraava Musta jooga pe 11.4 klo 18-19.30 Joogastudio 8🖤.

Ilmoittaudu mukaan: https://merimort.com/shop/musta-jooga-goes-turku-cinema_twin_peaks_11_4_2025/

🖤

Musta jooga goes Turku– CINEMA: TWIN PEAKS 11.4.2025 Klo 18–19:30 11.4.2025 Musta jooga goes CINEMA seitsemässä kaupungissa samana iltana! Helsinki – Lahti – Tampere – Joensuu – Oulu – Mikkeli – Turku Vedä syvään henkeä ja asetu joogamatolle aistimaan salaperäistä kaupunkia v...

Mustaa joogaa taas 7 paikkakunnalla samaan aikaanPerjantaina 11.4.2025🖤.Turussa  harjoitus alkaa klo 18  upeissa uusissa...
19/03/2025

Mustaa joogaa taas 7 paikkakunnalla samaan aikaan

Perjantaina 11.4.2025🖤.

Turussa harjoitus alkaa klo 18 upeissa uusissa tiloissa Kalastajankatu 1b eli Lainnon kutomolla🖤.

Harjoituksessa sukelletaan mustiin vesiin, hämyiseen metsään ja kohdataan maa, joka kylmänä ja kosteana kannattelee kulkijaa. Twin Peaks teema vie sinut vuosikymmenten taa tunnelmiin, joita harva on sen jälkeen osannut luoda yhtä mieleenpainuvasti.

Joogaharjoitus sopii kaikille, joten et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta. Ota mukaasi joogamatto ja vesipullo sekä lämmintä loppurentoutusta varten.

Oletko valmis kevään hämyisimpään harjoitukseen?

Ilmoittaudu mukaan kautta🖤

Osoite

Turku

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Yoga by JaanaK :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Yoga by JaanaK :lle:

Jaa

Kategoria