HL Suomi

HL Suomi Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset HL Suomi, Terveys- ja hyvinvointisivusto, Turku :ltä.

Live Your Best Life!
🌟 Otin ohjat elämässäni omiin käsiini 2019 ja olen kiitollinen jokaisesta hetkestä
🙌 Ylpeästi raittiina ja halukkaana jakamaan kokemukseni ja tarinani muiden kanssa.
💪 Jos minä pystyin siihen, niin pystyt sinäkin!

💡 Älä taistele, vaan ymmärrä mielen toimintaa. 💡On aika ottaa askel taaksepäin ja tarkastella mielen toimintaa uudesta n...
10/03/2024

💡 Älä taistele, vaan ymmärrä mielen toimintaa. 💡

On aika ottaa askel taaksepäin ja tarkastella mielen toimintaa uudesta näkökulmasta. Usein meillä on taipumus taistella omia himojamme vastaan, olipa kyse sitten ruoasta tai muista haluista. M***a entä jos voisimme ymmärtää paremmin, miksi mieli toimii niin kuin se tekee?

Mieli on ohjelmoitu reagoimaan tiettyihin ärsykkeisiin, kuten makeaan ruokaan, perustuen evoluution perintöön. Tämä voi saada meidät tekemään valintoja, jotka eivät aina ole terveellisiä. M***a tiedostaen tämän voimme oppia hallitsemaan mieltämme tehokkaammin.

Sen sijaan, että taistelisimme jatkuvasti halujamme vastaan, voimme ottaa aikaa ymmärtääksemme, mistä ne johtuvat. Keskustele mielesi kanssa ja tunnista, mikä saa sinut tekemään tiettyjä valintoja. Kun ymmärrät paremmin mielen toimintaa, voit löytää keinoja hallita sitä ja tehdä terveellisempiä päätöksiä.

Älä anna mielen ohjailla sinua sokeasti. Ota ohjat käsiisi ja opi ymmärtämään sen toimintaa paremmin. Se voi olla avain terveellisempään ja tasapainoisempaan elämään. 💪🧠

Varaa maksuton hyvinvointiarvio bion linkistä!

🧠🍬 Mieli on ohjelmoitu himoitsemaan sokeria - m***a meillä on voima muuttaa se! 🍬🧠Tiedätkö, miksi himoamme sokeria niin ...
10/03/2024

🧠🍬 Mieli on ohjelmoitu himoitsemaan sokeria - m***a meillä on voima muuttaa se! 🍬🧠

Tiedätkö, miksi himoamme sokeria niin voimakkaasti? Evoluution jäänne ohjaa mieltämme hakemaan makeaa, m***a nykymaailmassa tämä himo voi johtaa epäterveellisiin valintoihin. M***a tässä on hyviä uutisia: voimme kouluttaa mieltämme uudelleen ja muuttaa suhdettamme sokeriin.

Sen sijaan, että taistelisimme vastaan jatkuvasti, voimme käyttää mielen voimaa hyväksi. Keskustele mielesi kanssa ja valitse terveellisempiä vaihtoehtoja. Muista, että voit tehdä muutoksen - se vaatii vain tietoista päätöstä ja kärsivällisyyttä.

Oletko valmis murskaamaan sokerihimon ja luomaan terveemmän suhteen ruokaan? Se on mahdollista, ja olemme täällä tukemassa sinua matkallasi! 💪🍏

🌱✨ Ymmärrä suhteesi ruokaan - jokaisella on oma tarinansa. ✨🌱Ruoka on paljon enemmän kuin vain ravintoa - se heijastelee...
10/03/2024

🌱✨ Ymmärrä suhteesi ruokaan - jokaisella on oma tarinansa. ✨🌱

Ruoka on paljon enemmän kuin vain ravintoa - se heijastelee meidän historiaamme, tunteitamme ja mieltämme. Meillä kaikilla on oma tarinamme ruoasta ja sen suhteesta meihin. M***a tiedätkö mitä? Voimme muuttaa tarinaamme. Voimme oppia ymmärtämään mielen voiman ja tekemään parempia valintoja terveytemme ja hyvinvointimme puolesta.

Älä taistele ruoan kanssa, vaan ota aikaa ymmärtää sitä. Keskustele mielesi kanssa ja valitse terveys joka kerta. Muuta käyttäytymistäsi ja muista, että sinulla on valta muuttaa suhdettasi ruokaan.

Jokainen päivä on mahdollisuus aloittaa uusi luku suhteessasi ruokaan. 💚

Varaa itsellesi maksuton hyvinvointiarvio bion linkistä!

17/02/2024

Tervetuloa mukaan! Mahtavaa, että just sä luet tätä ja olen ihan superinnoissani, että saan jakaa omaa tarinaani ja kokemustani. Vuonna 2019 juuri ennen joulua päätin, että nyt riitti ja siitä lähtien olen elänyt raittiina ja täysillä joka hetkessä. Jos tavoitteesi on elää parasta versiota omasta itsestäsi, hyppää kyytiin - nyt mennään!

Osoite

Turku

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita HL Suomi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti HL Suomi :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria