Tutustu, miten hoidat terveyttä ja hyvinvointia liikunnalla ja voimistelemalla suomalaisella asahilla. Olen Asahi Nordic -kouluttaja ja ohjaaja.
Turku
Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Risto Lehto - Asahi ja terveysliikunta :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.
Lähetä viesti Risto Lehto - Asahi ja terveysliikunta :lle:
Tule harjoittelemaan Asahi Turussa Shaolinilla osoitteessa Linnankatu 61, Turku. Ohjaajamme kuuluvat Asahi Nordic yhdistykseen ja ovat koulutettuja. Asahi Nordic huolehtii ohjaajiensa seurannasta ja koulutuksesta. Asahi soveltuu niin ikääntyville, raskaana oleville, kuin nivel-ja selkävaivoista kärsiville. Huonokuntoiset ja ylipainoiset pääsevät mukaan jo ensimmäisessä harjoituksessa, kukin voimiensa mukaan. Asahin hitaat ja venyttävät liikkeet sopivat erinomaisesti urheilijoille palauttavana harjoituksena treenien jälkeen.
Asahia harjoitellaan Turussa Shaolinin salilla torstaisin klo 17.15-18.00 sekä sunnuntaisin klo 11.15-12.00.
Voit tilata asahia myös tapahtumiisi. Asahikurssi voidaan räätälöidä myös yksityis- ja pienryhmille.
Asahi-faktaa:
