Activus Oy - Lasten ja Nuorten Terapiakeskus

06/07/2025

Sannan lomamietteitä ☀️

Tuli tänään rannalla istuessa mieleen, miten paljon pieniä kauniita asioita ja hetkiä on ihan koko ajan ympärillä, m***a silti tuntuu, että niiden äärelle ehtii kunnolla pysähtyä vasta lomalla. Mukamas. 🤔

Keskellä arkea ei ihan helposti tule ajatelleeksi, että nytpä lähden tästä etsimään seikkailuja. 🙈 Silti juuri siinä, arjen keskellä, voisi olla seikkailun alku. 🤔

Täynnä mahdollisuuksia, pysähtymisiä ja oivalluksia. Kauniita hetkiä. Kun vaan huomaisi ne. 🩵

Lapset ovat tässä(kin) parhaita opettajia: seikkailu voi alkaa kattila päässä takapihalta, sohvatyynyt voivat muuttua vuoristoksi ja sadepäivä kutsua lätäkköretkelle. Aikuiselle arkinen hetki voi olla lapselle täynnä taikaa. ✨

Ehkä juuri siksi kaikkein tärkeimmät ja merkityksellisimmät asiat tapahtuvat arjessa. Seikkailun ei tarvitse tarkoittaa suuria tekoja tai kauas lähtemistä – se voi löytyä läheltä: uudesta tavasta kohdata tuttu tilanne, rohkeudesta pysähtyä tai uskalluksesta tehdä toisin.

Tämä ajatus toivottavasti vähentäisi myös suorittamisenpainetta lomalla. Lapset usein nauttivat ihan tavallisista asioista, myös lomalla. 🩵

✨ Adventure awaits, go find it. ✨

Kommentoi alle parhaat asiat sun arjessa!

13/06/2025

Vaikka Activus sijaitsee aivan Turun keskustan tuntumassa, meillä pääsee silti lähelle luontoa. 🌿

Terapiakävelyt kulkevat usein Aurajoen rantaa pitkin ja portailla ja penkeillä tullut tehtyä muitakin harjoituksia. Lintujen laulu, auringon lämpö ja veden virtaus tietysti mukavana bonuksena! Joskus matkan varrelta löytyy myös tuttu jäätelökioski! 🍦😊

Luonto herättelee aisteja, rauhoittaa mieltä ja tarjoaa inspiroivan ympäristön liikkumiseen, läsnäolon harjoitteluun ja palautumiseen.

Palautuminen on tärkeä osa myös lasten ja nuorten harjoittelua ja sitä täytyy nykypäivän hektisyydessä ihan harjoitella. Luonnossa nämä voi kokea kuin huomaamatta osana terapiahetkeä.

Kaikille mukavaa viikonloppua ja toivottavasti aurinko ja luonto hellii meitä ☀️

11/06/2025

Vinkki, saa jakaa eteenpäin! 🩵

09/06/2025

Toimintaterapeutti Johannalta terveiset kesäisestä Helsingistä, jossa hän on kouluttautumassa ja kuulemassa aistitiedon käsittelyn uusimmista edistysaskelista.🩵

Aiheena on aistitiedon käsittelyn vaikutus toimintakykyyn ja arjen osallisuuteen koko elämänkaaren aikana.

Erityistä huomiota kiinnitetään interoseptioon - järjestelmään, joka auttaa meitä tunnistamaan kehon sisäisiä tuntemuksia ja kokemuksia.

Lisäksi tutustutaan uuteen SP3D-arviointimenetelmään, joka on suunniteltu arvioimaan aistitiedon prosessointikykyä ja -haasteita eri ikäryhmissä. 🩵

06/06/2025

🌲 Luonto hoitaa kehoa ja mieltä

Metsä tarjoaa rauhaa, palautumista ja aistien herättelyä niin isoille kuin pienille.

🌿 Me Activuksessa ajattelemme, että hyvinvointi rakentuu arjen pienistä hetkistä. Joskus ne hetket löytyvät sammalmättäältä, metsän siimeksestä.

🌳Luonto on myös oivallinen kuntoutusympäristö.
Se tukee kehonhallintaa, tasapainoa ja vuorovaikutusta ja sopii kaiken ikäisille!
Perheen yhteinen luontoretki tuo iloa, yhteyttä ja vahvistaa arjen toimivuutta.

🌱Terapiakaan ei aina tapahdu neljän seinän sisällä vaan marjojen, mättäiden ja metsän keskellä. Luonto muistuttaa meitä yhteydestä, läsnäolosta ja siitä, että kasvu tapahtuu rauhassa.

💚 Milloin sinä viimeksi pysähdyit hengittämään metsän keskellä?

31/05/2025

Tänään monella on kevätjuhla ja kesäloma alkaa!☀️

On tärkeää juhlia erilaisia saavutuksia, m***a numeroista ei ole pakko kysellä. Tärkeintä on kohdata ja kuunnella. Voi vaikka kysyä millainen fiilis kouluvuodesta jäi, mikä oli kivaa ja mikä tylsää, saiko riittävästi tukea ja oliko hauskaa. Tavallista keskustelua kliseisten "tuliko hyvät numerot" - kysymysten sijaan.

Muistetaan kiittää ja kannustaa lasta/nuorta siitä, että on yrittänyt ja tehnyt sen minkä on pystynyt. Todistuksen arvosanat kun eivät aina kerro siitä kuka ponnisteli eniten. 🩵

Toivomme kaikkien päivään sisältyvän vilpitöntä onnea, iloa ja ylpeyttä siitä, että taas on yksi kouluvuosi takana ja kesäloma edessä!

Ihanaa ja palauttavaa kesälomaa! ☀️

22/05/2025

Kuten olemme aiemminkin todenneet, kollegat tuovat terapeutin työhön iloa, syvyyttä ja se lisää kaikkien osaamista kun saamme yhdessä pohtia - myös yli "työpaikkarajojen" 🩵

Tällä viikolla yksi kollegoistamme jää loman kautta eläkkeelle, nimittäin Kati. Hän on tehnyt pitkän uran Tyksissä vastasyntyneiden teho-osaston fysioterapeuttina ja ollut kaikkia meitäkin opastamassa uramme alkuaikoina vauvojen maailmaan. Kiitos siitä. 🥂🩵

Kati, yli 40 vuoden ajan olet kulkenut vierellä, kannatellut haurasta elämää, antanut kätesi tueksi ja sydämesi turvaksi.

Olet nähnyt hetkiä, jolloin kaikki on vasta alussa – ja usein myös epävarmaa. Niissä hetkissä olet ollut rauhan ja osaamisen ääni. Olet ohjannut vanhempia, rohkaissut, ollut läsnä.

Olet jättänyt jäljen ihmisten sydämiin. ❤️

19/05/2025

Lasten terapiassa kasvu ja kehitys on usein näkymätöntä pinnan alla. Pieniä oivalluksia, hetkiä ja liikahduksia oikeaan suuntaan. 🌱

Jokainen lapsi kasvaa ja kehittyy omassa tahdissaan, kun saa tulla kohdatuksi turvallisesti ja yksilöllisesti. Ainutlaatuisena itsenään. 🩵

Meidän tehtävämme on luoda tila ja tunne, jossa uskaltaa lähteä liikkeelle ja kurkottaa kohti unelmiaan!

16/05/2025

Suomen Fysioterapeutit ry:n jäsenlehdessä oli artikkeli faskiamanipulaatiosta (Juho Korpi), jossa pohdittiin tutkimustiedon valossa menetelmän vaikuttavuutta. Asia, jota varmasti kaikki menetelmää käyttävät ovat pohtineet sillä kliinisesti koetut hyödyt ovat olleet suuria.

Korpi toteaakin, että julkaisuiden mukaan faskiamanipulaatio paransi toimintakykyä ja vähensi kipua eikä siitä ole kenellekään haittaa, m***a tulevaisuudessa tarvitaan vielä asetelmaltaan vahvempia tutkimuksia.

Activuksessa faskiamanipulaatiota® (Stecco) on käytetty vuodesta 2017 osana lasten ja nuorten kokonaisvaltaista fysioterapiaa. Olemme saaneet menetelmästä lisähyötyä asiakkailla, joilla on epäselvää, pitkittynyttä kipua, kiristäviä arpia, rajoittunutta liikettä tai oireita, joihin ei ole löydetty selitystä. Neurologisessa fysioterapiassa menetelmällä on ollut tärkeä roolinsa mm. liikkuvuuksia ja kehotietoisuutta lisäävänä tekijänä. 🩵

Ylläolevien kuvien välissä on tehty faskiamanipulaatiota. Asiakas kokee ojentautumisen helpompana ja hänen näkökulmastaan aktiivinen harjoittelu on mielekkäämpää jälkimmäisessä asennossa. (Kuva jaetaan asiakkaan suostumuksella tarkan harkinnan ja keskustelun jälkeen)

Meidän kokemukset perustuvat omiin ja asiakkaidemme tuloksiin ja seuraamme mielenkiinnolla tutkimusmaailmaa odottaen lupaaviin tutkimus- ja kokemusperäisiin tuloksiin lisää syvyyttä ja yleistettävyyttä. 🩵

Onko sinulla kokemusta asiasta?

14/05/2025

Tässä hyvää ja päivitettyä tietoa vauvauinneista! 🧜

Ajantasainen tutkimustieto ja asiantuntijat korostavat, ettei sukellusrefleksiä tulisi käyttää vauvauinnissa sukeltamisen opetteluun.

Sen tilalle on kehitetty monipuolisia kastautumisharjoituksia, joissa vauva toimii itse aktiivisesti. Näiden harjoitusten avulla vauva voi tutustua veteen turvallisesti ja omaan tahtiinsa.

Tällainen rauhallisempi lähestymistapa mahdollistaa sen, että vauva oppii sukeltamaan itse silloin, kun hän on siihen valmis.

Lopputulos on sama kuin perinteisillä sukellutuksilla, m***a tapa toteuttaa se kunnioittaa vauvan yksilöllistä kehitystä ja kokemusta vedessä olemisesta. 🩵

Käy lukaisemassa koko artikkeli ja jaa kaverillekin! 🩵

https://suh.fi/vauvauinnissa-ei-hyodynneta-sukellusrefleksia/?utm_source=emaileri&utm_medium=email&utm_campaign=SUH*n%20uutiskirje%20VerkkoSuhina&utm_term=Lue%20lisaa&utm_content=u-5468635-80412636-2564817-2

Lapsilähtöisessä vauvauinnissa ei hyödynnetä sukellusrefleksiä 💦

Kirjoitus on asiantuntijakommentti Helsingin Sanomissa 3.5.2025 julkaistuun artikkeliin, jossa käsiteltiin vauvojen sukellusrefleksiä vauvauinnin yhteydessä. Nykyinen tutkimustieto ja osaaminen osoittaa, että sukellusrefleksiä ei tule hyödyntää vauvauinnissa sukeltamisen harjoittelussa.

Asiantuntijakommentin on kirjoittanut Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton vauva- ja perheuinnin koulutussuunnittelija Anneli Toivonen.

Lue kirjoitus bion linkistä 📍 suh.fi ajankohtaisista 🔗

11/05/2025

Äitienpäivä sai pohtimaan juurien merkitystä.

Uskomme Activuksessa, että vahvat juuret mahdollistavat turvallisen kasvun ja rohkean tutkimisen. Tänä päivänä nopeasti muuttuvassa maailmassa juuret antavat suuntaa ja turvaa. 🩵

Lasten terapiassa juuret – varhaiset kokemukset, läheisyys ja tunne nähdyksi ja kuulluksi tulemisesta – luovat perustan kaikelle muulle. Haluamme kohdata jokaisen lapsen ja perheen niin, että he kokevat olevansa turvassa, tärkeitä ja kannateltuja. 🩵

Activuksessa haluamme vaalia juuriamme, jotka ankkuroivat meidät siihen, mikä on tärkeää, auttavat tekemään oikeita valintoja ja kantavat myös muutosten keskellä.

Konkreettinen muistutus juuristamme, pysyvyydestä ja jatkuvuudesta, on Kamu-kettu. Ensimmäisen ketun oransseissa haalareissaan toivat yrityksen toisen perustajan, Tuijan, vanhemmat vastaanotolle. 🦊

Activuksen siirtyessä Sannan hoiviin ketun tarina jatkui: siitä tuli digitaalinen maskottimme, jonka lapset nimesivät Kamuksi.

Tänä äitienpäivänä Sannan äiti neuloi Kamu-ketusta uuden version alkuperäisen rinnalle vastaanotolle. 🦊🦊

Asiat voivat muuttua, m***a silti säilyä.

Kamu-kettu kulkee mukanamme arjessa: materiaaleissa, nettisivuilla, vastaanotolla ja pienenä hahmona, johon lapset voivat kiinnittyä.

Se tuo iloa, luo tuttuutta ja muistuttaa, miksi tätä työtä tehdään – ja kenelle. 🩵

Ihanaa äitienpäivää kaikille ja lämmin ajatus heille, joille päivä on syystä tai toisesta vaikea. 🩷

08/05/2025

Yhdessäoloa, pelejä, tutustumista ja vertaistukea tarjolla Turun CP-yhdistyksen kesäpäivän muodossa! ☀️ Saa jakaa eteenpäin!