Happy Face&Mind

Happy Face&Mind Hyvinvointi, hieronta - ja rentoutushoidot Happy Face&Mind hoitohuone löytyy Tuusulan Lahelasta, Lahelantie 280. Pysäköinti K-kaupan pihalle.

Sisäänkäynti hoitohuoneelle liikekeskuksen oikealta sivulta. Ajan hoitoihin pääset varaamaan täältä :

https://varaa.timma.fi/happyfacemind


Happy Face&Mind tarjoaa hyvinvointi, rentoutus - ja hierontahoitoja kiireettömän ja lempeän läsnäolon ympäristössä, jossa kehon-mielen on mahdollista rentoutua. Palveluihin kuuluu shiatsu-hieronta, kiinalainen jalkahieronta, vyöhyketerapia, korva-akupunktio, imukuppihieronta, stressiniskahieronta, kuumakivihieronta, päähieronta, sekä yin-jooga -ja rentoutustunnit. Hoitoja voidaan yhdistää asiakkaan tilanteen ja toiveen mukaan. Tarjoan myös rentoutus- ja yin - joogatunteja yrityksille ja yksityisille ryhmille.

💚Korvan tärkeitä akupisteitä mielen ja hermoston rauhoittamiseen. Unettomuus, ahdistus. 🌟Shenmen = mielenportti. 🌟Point ...
25/01/2026

💚Korvan tärkeitä akupisteitä mielen ja hermoston rauhoittamiseen. Unettomuus, ahdistus.

🌟Shenmen = mielenportti.
🌟Point Zero = kehon tasapainopiste.

💚Hoidoissa voidaan stimuloida pisteitä korva-akupunktioneuloja hyödyntäen sekä pyöreäpäisellä gua sha lastalla.

💚Mikäli neulat jännittävät voidaan hyödyntää korvakuulia, jotka kiinnitetään teipin avulla akupisteeseen. Kuulat voidaan jättää pisteisiin hoidon jälkeen viikoksi jatkamaan pisteiden stimulointia.

💚Kotona voit itsenäisesti käsitellä pisteitä sormin painamalla pistettä yhtäjaksoisesti tai hieromalla 1-2 minuutin ajan.

💚Koko korvalehden hierominen lisää myös kasvojen verenkiertoa ja aktivoi vagushermoa meidän tärkeintä lepohermoston kytkintä.

24/01/2026

Kasvo- ja purentalihasten rentoutusharjoitus!

Usein voi olla vaikea tiedostaa, kuinka paljon meidän kasvojen lihakset työskentelevät päivän aikana. Vahvistamme ja rentoutamme kehon muita lihaksia, m***a kasvot jäävät usein vähemmälle huomiolle.

Myös stressi vaikuttaa meidän kasvojen lihaksiin. Se saa meidät rypistelemään kulmia, siristelemään silmiä ja puremaan hampaita yhteen tai narskuttelemaan niitä päivä- tai yöaikaan.

Myös tunteet ja sanat, jotka olemme tukahduttaneet jäävät ikään kuin elämään meidän kasvoilla.

Rentoutuminen palauttaa voimasi - verkkokurssilta löydät useita kasvoja-ja purentalihaksia rentouttavia harjoituksia, rintakehän avaukseen liittyviä harjoituksia, hengitysharjoituksia, rentoutusäänitteitä sekä paljon muita rentoutumista edistäviä harjoituksia.

Kurssi on nyt tarjouksessa 49€ ( norm.89€)

Voit maksaa kurssin myös liikuntaeduilla.

Laita viestiä niin saat maksuohjeet ja alennuskoodin samalla. Lisään sinulle sen jälkeen kurssimateriaalien käyttöoikeuden, joka säilyy sinulla rajoittamattoman ajan.

https://kurssit.happyfacemind.fi/verkkokurssi

Aromaattisessa hieronnassa käytettävät eteerisetöljyt!Hajuaisti on yhteydessä meidän aivojemme tunnekeskukseen, joten et...
21/01/2026

Aromaattisessa hieronnassa käytettävät eteerisetöljyt!

Hajuaisti on yhteydessä meidän aivojemme tunnekeskukseen, joten eteeristenöljyjen vaikutus perustuu tähän ja siihen yhdistetään hieronnan rentouttava ja aineenvaihduntaa lisäävä vaikutus.

🧡Appelsiini on hyvä stressiä lievittävä öljy. Piristää ja kohottaa mielialaa.

🖤Mustakuusi on kortisoniöljy. Sillä on luonnollisessa muodossa olevan kortisonin omaisia vaikutuksia. Väsymykseen, lihas- ja nivelrasitukseen sekä hengitysoireisiin.

💛Greippi on piristävä iloöljy. Stressaantuneelle mielelle, parantaa aineenvaihduntaa.

💚Rosmariini on sydänöljy. Parantaa verenkiertoa, flunssanoireisiin, kohottaa mielialaa ja rentouttaa lihaksia. Ei sovi korkeasta verenpaineesta kärsiville.

🌟Helmikuussa aromaattinen 60min. hieronta tarjouksessa 62€ ( norm.69€).
varaa.timma.fi/happyfacemind

🌟Helmikuun lopussa Happy Face&Mind muuttaa nykyisissä tiloissa isompaan työhuoneeseen.

Pyrin saamaan remontin valmiiksi maaliskuun alkupäiviin mennessä.
Huoneeseen laitetaan sisustuselementtinä äänieristävää levyä, jotta saadaan hieman parannettua hoitohuoneen hiljaisuutta.
Täysin äänettömäksi tilaa ei kuitenkaan saa, joten satunnaisia ääniä kuuluu.

🌟Tämän jälkeen palveluihin tulevat yksilö- ja parirentoutukset sekä yksilöohjaukset stressin ja siitä syntyvien keho kireyksien avaamiseen. Suunnittelen yksilöllisen ohjauksen, jossa saat myös harjoitteita kotiin.

Kyllä on ihanaa, että edessä on jälleen uusia palveluita teidän hyvinvointia lisäämään, olen hyvin onnellinen🥰

Tänä aamuna koiralenkillä totesin, että valo on todella lähtenyt lisääntymään. Lintujen laulussa on myös selvä lupaus, että kevättä kohti mennään. Se mielessä lähetän voimaa sinulle talven kuukausiin.

Rentouttavin, toiveikkain ja iloisin
terveisin Johanna

Helmikuun hoitotarjoukset🌟Hellitään pakkasen kuivattamaa kasvojen ihoa ja rentoutetaan kasvojenlihaksia sekä annetaan ar...
17/01/2026

Helmikuun hoitotarjoukset🌟

Hellitään pakkasen kuivattamaa kasvojen ihoa ja rentoutetaan kasvojenlihaksia sekä annetaan aromaattisen hieronnan hoitaa kehoa ja mieltä.

Lämpimästi tervetuloa💖

varaa.timma.fi/happyfacemind

Mitä haluaisin sanoa sinulle tänään, kun vuosi lähenee loppua ja on aika astua uuteen🌟 Haluan kertoa sinulle Tulihevoses...
30/12/2025

Mitä haluaisin sanoa sinulle tänään, kun vuosi lähenee loppua ja on aika astua uuteen🌟

Haluan kertoa sinulle Tulihevosesta.

Kiinalaisessa horoskoopissa on 12 eläintä ja 5 elementtiä, jotka yhdistyvät 60 vuoden kierrokseksi. Vuosi 2026 on kiinalaisessa horoskoopissa tulihevosen vuosi ja se alkaa virallisesti vasta helmikuussa. Tulihevosen vuosi toistuu siis vain 60 vuoden välein.

Tulihevonen kuvastaa energialtaan vapautta, inspiraatiota ja elinvoimaa.

Tämä energia ei pyydä odottamaan vaan aloittamaan. Se kannustaa meitä astumaan uuteen ja luopumaan vanhasta, joka ei palvele meitä enää.

Se rohkaisee meitä kuuntelemaan sydämen syvimpiä viestejä ja asiat, jotka ovat säilyneet tavan, pakon tai pelon sanelemina voivat tulla päätökseen.

On aika irtaantua niistä tai horjuttaa niiden vaikutuksia ja voimaa, jos ne heikentävät hyvinvointiasi tai mahdollisuuttasi kulkea omaa tietäsi. Päästää irti siitä, että eläisit elämääsi muiden odotusten mukaan.

Vuotena 2026 toivoisin, että rehellisesti pysähtyisit katsomaan mikä tai mitkä asiat vaativat muutosta ja uskaltaisit rohkeasti lähteä tekemään näitä muutoksia vaikka polku ei olisi vielä selvä.

Nämä asiat voivat liittyä työhön, ihmisuhteisiin, harrastuksiin tai omaan sisäiseen kasvuusi, joka vaatii rajojen asettamista, vastuunottoa ja itsenäistymistä.

Kulkemista lähemmäksi todellista itseäsi.

Ole rohkea! Aseta itsesi etusijalle ja anna tulihevosen virtaavan, dynaamisen energian liikkuttaa sinua vuonna 2026 kohti uusia seikkailuja💖

Toivon vuonna 2026, että aurinko antaa sinulle uutta energiaa päiviisi. Toivon, että kuu rauhoittaa sinut pehmeästi illalla rentoutumaan. Toivon, että sade huuhtoo pois huolet ja murheesi. Toivon, että kävely luonnossa maadoittaa sinut tähän hetkeen. Ja toivon, että ympäröivän luonnon kauneus tuo iloa kaikkiin päiviisi💖

On myös aika kiittää teitä asiakkaita ja seuraajia. Mitä kaunein ja nöyrin kiitos, että olet kulkenut Happy Faca&Mind matkassa vuonna 2025. Nähdään taas ensi vuonna🌟

Rakkaudella Johanna

Ps. Kuvassa on hevoseni Akkur laukkaamassa ja tekoäly on pukenut hänet tulihevosen asuun.

Kaunista Tapaninpäivää🌟Toivottavasti joulusi on sujunut hyvissä merkeissä? Tulin kertomaan muutamia asioita liittyen alk...
26/12/2025

Kaunista Tapaninpäivää🌟

Toivottavasti joulusi on sujunut hyvissä merkeissä?

Tulin kertomaan muutamia asioita liittyen alkuvuoteen.

🩵Tammikuun ajat ovat täyttyneet jälleen nopeasti, joten jos haluat tammikuussa hoitoon aika pitää varailla piakkoin.

🩵Tammikuussa vielä tarjouksessa Profhilo- hoito 240€ ( norm.290€) sekä Mikroneulaus 109€ ( norm.149€).

🩵Su 11.1 klo.17-18.30 Lempeä ja rauhoittava Yinjoogatunti, johon 2 paikkaa vapaana. Käy varaamassa paikka itsellesi timma- ajanvarauksen kautta.

🩵Klarnan osamaksu vaihtoehto nyt myös käytettävissä.

🩵Uudet nettisivut rakentuvat ja valmistuvat alkuvuoden aikana.

🩵Alkuvuonna Happy Face&Mind saa myös uuden hieman tilavamman hoitohuoneen.

🩵Lomailen 31.12-1.1 sekä 3-6.1.

Palaan seuraavaksi uudenvuoden kirjoituksen merkeissä, se hahmottuu jo mielessä❤️

varaa.timma.fi/happyfacemind.fi

Terkuin Johanna

Hyvää ja kaunista joulua sinulle🎄🌟🎄💖
24/12/2025

Hyvää ja kaunista joulua sinulle🎄🌟🎄💖

Viisi hyvää akupistettä itsehoitoon🌟🖤Pc 8 Työn / Väsymyksen palatsi. Kämmenen sisällä, purista käsi nyrkkiin, keskisorme...
21/12/2025

Viisi hyvää akupistettä itsehoitoon🌟

🖤Pc 8 Työn / Väsymyksen palatsi. Kämmenen sisällä, purista käsi nyrkkiin, keskisormen pää osuu pisteeseen.
Mielen ja kehon rauhoittaminen.
🖤Pc 7 Suuri Kumpu. Keskellä rannetaivetta. Mielen rauhoittaminen, hoitaa rannekipua.
🖤Sy 7 Shenmen, Shenin portti. Rannetaipeessa pikkurillin puolella, tunnet pyöreän herneluun pisteessä. Unettomuus, ahdistus, surullinen mieli.
🖤Ke 9 Suuri kuilu. Rannetaipeessa peukalon puolelle. Samalla tasolla kuin ranteessa oleva Sy 7 piste. Vahvistaa keuhkojen energiaa, yskä, äänen käheys.
🖤Pc 6 Sisäinen portti. Käsivarressa, 3 sormenleveyttä rannetaipeesta ylöspäin.
Pahoinvointi, rintakehän tukkoisuus ja kivut.

Pyöritä tai paina pistettä 1 minuutin ajan.
Tee molempiin käsiin.

Terkuin Johanna ❤️

Vuoden viimeisiä päiviä kohti ollaan menossa🌟🌟Vuoden suosituimpia hoitoja olivat : - Stressiniskahieronta 60min. - Facef...
19/12/2025

Vuoden viimeisiä päiviä kohti ollaan menossa🌟

🌟Vuoden suosituimpia hoitoja olivat :

- Stressiniskahieronta 60min.
- Faceform Massage™️
- Shiatsu - hieronta 90min.
- Kuumakivihieronta 90min.
- Kiinalainen jalkahieronta rentouttavalla niska- ja päähieronnalla 90min.

🌟Erilaiset hoitoyhdistelmät muodostuivat myös toivotuiksi hoidoiksi.
Viime lauantaina tehtiin asiakkaalle hoitoyhdistelmä : jalkahoito, käsien parafiinihoito ja kasvonaamio, jonka aikana tehtiin niskan - ja päänahan akupainanta.

🌟Lauantaina 27.12 teen tällä viikolla peruuntuneita hoitoja. Mikäli haluaisit päästä tällöin hoitoon voit laittaa minulle viestiä, niin katsotaan löydetäänkö sinulle sopiva aika.

🌟Tuttuun tapaan kirjoitan teille vielä vuoden viimeisenä päivänä ajatuksia ja tunnelmia miten voisit lempeästi astua vuoteen 2026💖

🌟Haluan jo tässä vaiheessa Kiittää teitä kuluneesta vuodesta. Tämä vuosi on koskettanut minua lukuisia kertoja siitä miten tärkeää on, että aidosti kohtaamme toisemme.

Tänään saapui sähköposti, joka saa ihan sanattomaksi ja kehoon virtaa ääretön kiitollisuus. En tiedä kuka asiakkaistani ...
17/12/2025

Tänään saapui sähköposti, joka saa ihan sanattomaksi ja kehoon virtaa ääretön kiitollisuus.

En tiedä kuka asiakkaistani olet m***a kaunein kiitos sinulle❤️

”Tuusulan hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen lautakunta nimeää seitsemättä kertaa Vuoden hyvinvoinnin edistäjän. Tunnustuksella haluamme kiinnittää huomiota hyvinvoinnin edistämisen moninaisuuteen, ja jokaisen mahdollisuuteen toimia hyvinvointia edistävästi omassa vaikutuspiirissään.

Sinua on ehdotettu vuoden 2025 tuusulalaisten hyvinvoinnin edistäjäksi.

Perusteluna on ”Ammattilainen, jonka luokse on aina helppo mennä. Hän opiskelee koko ajan uusia hyvinvointia parantavia hoitoja, ja hoitaa asiakkaan aina varmoin käsin ja mielikin lepää samalla.” Lämpimät onnittelut ehdokkuudesta!”

Synttäripäivä kuluu kuumeessa vuoteenpohjalla m***a elämässä on niin paljon isompiakin murheita monella, että tämä ei ol...
16/12/2025

Synttäripäivä kuluu kuumeessa vuoteenpohjalla m***a elämässä on niin paljon isompiakin murheita monella, että tämä ei ole vakavaa. Flunssa menee ohi☺️

Äitini sanoi aina oululaisittain, että olin lapsi, jolla oli aina ”monttu auki” elikkä nauroin aina❤️

Vaikka olen vanhentunut paljon hymy on säilynyt ja uskon, että se kulkee aina mukana.

Viime viikolla hoidin 87v asiakasta, lähtiessä hän sanoi ” kiitos, oli ihana asioida noin iloisen ihmisen kanssa” ❤️Se oli kiitos, joka lämmittää sydäntä pitkään.

Äiti kuoli 5 vuotta sitten samana päivänä. Ikävöin ja muistelen häntä paljon❤️

Lopuksi totean, että Vanheneminen on etuoikeus!

Toivottavasti saan vanheta pitkään, elämä on niin uskomaton matka, jokainen päivä🙏🏻

Osoite

Lahelantie 280
Tuusula
04330

Nettisivu

http://varaa.timma.fi/happyfacemind, https://kurssit.happyfacemind.fi/verkkokurssi

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Happy Face&Mind :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Happy Face&Mind :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram