24/04/2026
Happy Face-Kasvojooga workshop
Lauantaina 23.5 klo.11-15. Krapin Umenilla,
Rantatie 34, Tuusula.
Mitä workshop sisältää :
✅ Harjoituksia, joilla vahvistamme laiskottelevia kasvojenlihaksia ja rentoutamme ylityöskenteleviä kasvojenlihaksia.
✅Harjoituksia oikeanlaiseen hengitykseen ja ryhtiin, jotka rentouttavat purentalihaksia sekä kasvojen ja niskan aluetta.
✅Ohjatun kasvohieronnan.
✅Ohjatun akupainannan kasvojen akupisteisiin.
✅Syvärentoutuksen, jossa mahdollista saada akuneulat korvalehden rentouttaviin akupisteisiin.
✅Syvärentoutuksen aikana ohjaaja tekee myös akupainantaa kasvojen - ja päänalueelle.
✅Välipalan.
✅Hinta 69€.
Vaikka tällä kurssilla pääpaino on kasvojen alueella voit huomata harjoitusten tuoman kokonaisvaltaisen rentoutumisen koko kehossasi.
Lue lisää kurssista linkin kautta ja osta oma paikkasi 4h kestävään rentouttavaan hyvinvointihetkeen :
https://kauppa.krapinumen.fi/product/happy-face-kasvojooga-workshop?preview=1
Ohjaajana : Johanna Henriksson, joka koulutukselta psykiatrinen sairaanhoitaja, neuropsykiatrinen valmentaja, rentoutus, yinjooga - ja kasvojoogaohjaaja.