Avalon Tunneterapia

01/05/2026

Ihanaa ja keväistä vapun päivää!

Kehollinen terapia ja kehon tunnekokemusten liikkumisen tiedostaminen ja siitä syntyvä oivallus tuo elämään parantavaa itsetuntemusta. 💚💚

Keho, mieli ja tunteet reagoi ulkoiseen ”peiliin” eli maailmaan ja eri ympäristöihin. Tämä käynnistää sisäisiä prosesseja ja siitä keho liikkuu aina kohti tiedostavaa ja vapauttavaa oivaltamista.

Tämä tapahtuu usein kipujen työstön kautta. Mitä syvemmistä ja kroonisemmista kivuista on kyse, sen pidempää ja syvempää prosessointia tarvitaan läpivienteihin. ❤️

Tietty oire saattaa kertoa, miltä tasolta ja minkä ikäisenä olet alkanut kantaa tukoksia ja lukkoja aiheuttavaa kehomuistia, usein sitä kantoivat jo perimän kautta läheiset ihmiset.

Keho korjaa itseään aina ja se juuri tuo toivoa ja luottamusta jokaisen ihmisen sisällä olevaan itse itseään parantavaan ja luontaiseen mekanismiin. Ilman kipua, ei pääsee avautumaan syvemmälle. 😇

Joskus sisälläsi työstössä oleva elämänvaihe ja tunnemuistin pinta peilaa elämään ihmisiä ja tilanteita, jotka tuovat nämä elämänvaiheet jälleen eläväksi ja koettavaksi. ✨

Kuin taikaiskusta elämään tulee ihmisiä, jotka kertovat tarinaa, vieden kokemuksen elämän ensimetreille, siihen sen hetkiseen tunneilmapiiriin ja erityisesti omien vanhempien kokemaan tunnetietoisuuteen.

Tämä avartaa ja auttaa ymmärtämään oman elämän prosessia. Meillä on kaikilla elämän aikana mahdollisuus kokea erinlaisia tietoisuuden tiloja, saatat ehkä katsoa elämää monista eri näkökulmista, korkeampi tietoisuus voi muun muassa olla kuin projektori, joka heijastaa eletyn elämän eteen kuvina ja juuri silloin voimme vapaasti liikkua ei- lineaarisella aikajanalla- katsellen ja oppien eletystä.

Tietoisuuden kautta voi kokea yhteyttä ja yhteen sulautumista kaikkiin ja kaikkeen. 😃😃

…Syvimmät kivut koetaan kuitenkin hyvin lähellä kehoa, tiivistetysti, rehellisesti ja tunteiden kautta. Kivut opettavat nöyryyttä ja niiden kautta yhteys vahvistuu.

Syvemmällä tasolla on myös monen kroonisen sairaudenkuvan juurisyyt, joten niiden työstö saattaa vaatia ihmiseltä enemmän sisukkuutta ja rohkeutta kohdata kaikki esiin nouseva. 💪💪🙏

Se, mikä on ollut kauimmin kehossa, on myös luonteeltaan joskus jopa lamaannuttavaa.

Juurisyiden tiedostaminen usein kuitenkin auttaa siirtämään tukoksia eteenpäin ja tuomaan kehoon tarvittavaa valoa ja ymmärrystä!

Tunneterapia tietoisuuden avautuminen juurisyyt ja elämän syvät peilit olla itsellesi armollinen.

04/04/2026

Miltä teidän pääsiäinen näyttää?

Minulla on paljon irtipäästöä ja sisäistä ja ulkoista siivoamista.

Tällä hetkellä hoitohuoneenikin on menneen ajan, myös fyysisesti elämän eri vaiheisiin liittyvien asioiden kierrätyspiste.

Ihan kaikki ei tietenkään pala kokossa, vaikka se henkisessä mielessä onkin hyvä hetki päästää irti tietoisuudessa menneestä.

Olen tehnyt sisäisyyden ja tietoisuuden vapautustyötä kahdella vuosikymmenellä. Näiden vuosien varauskalenterit mm paloivat tuossa kokossa ja muuntuivat tuhkaksi. Tämä tuntui hyvältä ja vapauttavalta. 🐦‍🔥

Tietoisuustyö ja tunnetyö tekee omaa elämää näkyväksi, vapauttaa tunnekuormista ja auttaa oman elämän hyväksymisessä. Sidomme itsemme menneeseen ja vanha aika näkyy valinnoissa ja päätöksissä nyt- hetkessä.

Kun jokin elämän vaihe on tiedostamattomassa, peilautuu se pintaa tietoisessa nyky- hetkessä.

…..Ennen pitkää.

Tämä antaa uuden mahdollisuuden nähdä ja kokea elämä ja vapauttaa tietoisuus takaisin raiteilleen.

Joskus sisäinen siivoaminen voi tuntua rankaltakin, tavaroista irtipäästäminen voi myös olla osa suruprosessia, joka on jäänyt käsittelemättä ajallaan.

Tietoisuus tuo herkästi pintaan esineen ja tavaran vuosirenkaan, tunnelman ja kokemuksen. Itselläni on tapana siunata mennyt ja päästää irti.

Syvällä tasolla siivoustyöhön voi kuulua ja kuuluu myös menneiden sukupolvien ihmissuhteiden käsittely ja irtipäästö. Tällöin perimä vapautuu ja voi toivoa, että myös täällä kerran eläneet meidän kauttamme ovat vapaita kytköksistä elettyyn elämään.

Tietoisuudesta ja elämästä tulee elävämpää. Elämän kaaren aikajana alkaa tuntua todelta ja siinä voi liikkua tietoisuuden kautta todeten elämän olleen tällainen. Hyväksyminen ilman tunnereaktiota tuo tyyneyden.

Kiitollisuus voi olla vaikea tunne, sillä se liittyy syvään anteeksiantoon ja löytyy sieltä jostain syvältä, tunteiden kokemisen kautta.

Oman elämän prosessi soljuu usein hyvin luonnollisesti elämän kerran käännyttyä sisäänpäin. Se on ikäänkuin meihin sisään rakennettua.

Sielu meissä on ajaton ja kokee elämää yhteydessä itseen, ympäristöön ja elämään. Kaikesta jää jälki, joka näkyy elämän tunnemuistissa ja tietoisuudessa. 🐦‍🔥

Kevät kokko siivoustyö - lintu nousee tuhkasta Avalon.

08/03/2026

Ihanaa Naistenpäivää!

01/03/2026

Hyvää maaliskuuta!

Kun kaikki luonnossa ja ympärillä on pitkään ollut jäässä, alkaa kevään myötä kaipaamaan veden parantavaa ja virtaavaa olemusta.

Kukat kaipaavat vettä ja ihmisyys on yhteydessä veteen. Onneksi muistin viime viikonloppuna käydä saamassa riittävän annoksen vesiterapiaa uiden ja kelluen uima- altaissa.

…Erityisesti tunteet yhdistetään vesi elementtiin.

Rytmit, syklit ja oikea- aikaisuus löytyy myös sisäisyyttä kuuntelemalla. Aina ei ole aika puskea eteenpäin jotakin suunnitelmaa, vaan kuulostella rauhassa, minkälaiselle tekemiselle tai olemiselle juuri tänään olisi sopiva aika.

Luovuus voi virrata kauttasi hyvin monella tavalla. Jos se vain on mahdollista, kannattaa katsoa miten omaan päivään ajoittuu parhaiten minkäkinlainen tekeminen ja lepo.

Miten parhaiten palauttaa ja rytmittää omaa päivää, jotta siinä olisi luonnollinen rytmi ja kulloinkin optimaaliset taajuudet.

Olen huomannut, että itselleni paras hetki tehdä mm korkeataajuista energiatyötä heti aamulla, aivan kuin menisi töihin. Tämä koskee mm toiselle kanavointia tai tulkintaa. Tämä virittäytyminen vie paljon työenergiaa ja edellyttää täyttää käsnäoloa ja keskittymistä.

Kun tein asioita useampana viikkona enkeleiden taajuudella luoden uutta, palautettiin minut alas päin, jotta kaikella olisi tasa- painonsa ja tarkoitus. Tämä palautus tapahtui jopa niin kongreettisesti, että olennaisena osana olleet korvakuulokkeet hävisivät tai jopa varastettiin, sillä en löytänyt niitä enää koskaan. 😌

Nyt aloin hiljalleen taas palata tähän työenergiaan, kun olin kuunnellut tekemisen ja luomisen luonnollista sykliä. Minulle oli jopa tilattu uudet, paljon kivemmat ja paremmat kuulokkeet.

Välillä elämä edellyttää eniten sisua. 🥰

Kun tätä kaikkea kuulostelee, oli tässä välillä juuri sopiva energia luontokuvien ja eläinkuvien valmisteluun, sillä siinä energiataso on hyvin toisenlainen ja myös yhdistää taas heräilevään luontoon.

Hoitojani täällä hoitohuoneella olen oppinut tekemään vähän millaisiin vuorokauden aikoihin tahansa ja usein hoidot ajoittuvatkin minun työpäivien jälkeen, arki iltoihin ja joskus myös viikonloppuihin.

Hoitoihin minun on edelleen helppo virittäytyä ja niistä palautua.

Itse olen paljon juuri nyt kuulostellut tällaisia asioita. Asioiden priorisoiminen on myös tärkeää.

Siinä minulla on vielä varmasti paljon opittavaa.

Siihen, minkä elämässä asettaa etusijalle, myös virtaa eniten omaa sielun taajuutta ja tarkoitusta. 💚

Itse olen nyt tyytyväinen siitä, että tänä vuonna mm luovaan tekemiseenkin löytyy aikaa, sillä viime vuonna viikonloput ja illatkin täyttyivät aika lailla vaka- sosionomi opinnoista. Tämä oli samalla myös antoisaa ja toi elämään uusia tuulia, joita kaipasin ja jotka nyt ovat osa elämää.

Silti huomaan edelleen tarvitsevani aikaa ja tilaa juuri autenttiselle luovuudelle!

Tunnevyöhyketerapia kokonaisuus moninaiset ulottuvuudet .

28/02/2026

🕊️

"Ihmisen keholla on hyvä muisti. Se painaa mieleensä erilaiset tapahtumat jo pienestä pitäen. Myöhemmin se saattaa muistuttaa kokemastaan kipuina, jännityksinä sekä tunne - ja ihmissuhdeongelmina."

Tunnevyöhyketerapia on kokonaisvaltaista keho-mieli- terapiaa, missä yhdistyvät keskustelu (elämänkaaren+ perimän tapahtumat), tunnepuhe, sekä kehohoito.

Keho on koko elämänkaaren, tunteiden ja tunneperimän heijastuma. Tunnevyöhyketerapian avulla päästään käsiksi ihmisen elämän kipukohtiin ja päästään purkamaan niitä kehosta, hermostosta ja alitajunnasta.

Tunnevyöhyketerapiassa ihminen on itse tulkitsija ja oivaltaja. Terapeutti toimii vierelläkulkijana. Nämä omakohtaiset oivallukset ovat avain ihmisen itsetuntemukseen ja hyvinvointiin.

Tunnevyöhyketerapia on hellävarainen hoitomuoto ja se sopii kaikenikäisille.

Kiinnostuitko tästä hoitomuodosta? Oman paikkasi tunnevyöhyketerapeutit löydät osoitteesta: https://www.vyohyketerapeutit.fi/

(Tekstissä suora lainaus Keho-ja Tunnevyöhyketerapeuttien tvt-esitteestä)

16/02/2026

Voisikohan maanantain kohdata joskus maalaten? Tänään se kävi päihinsä meilläkin.

Usein sitä miettii, että mitkä ovat parhaita keinoja käsitellä ja elää tunteiden kanssa. Joskus menneisyydessä vielä kiinni oleva tunneolemus saattaa viestittää liikkumatonta, ehkäpä jopa rehellisesti kohdattuna, ei niin valoisaa tunnetilaa.

Vastaus siihen voi olla luovuus ja taide jossain muodossa, sillä luovuus ammentaa kaikenlaisesta sisäisestä tilasta.

Entä voiko tunnepeili mennä rikki liian suuresta tunnekokemuksesta? Usein syvemmältä nousevat tunnekokemukset ovat rikkoneet sinne matkallaan jotain eheää. Monet asiat siirtyvät suoraan omaan elämäämme perimän muistin kautta.

Tässä laitoin maanantaille tunneperimän siirtymätaulukon muistutukseksi siitä, miten jotkut tunnekokemukset todella siirtyvät sukupolvien ketjussa kaikille jälkipolville ja niiden tietoinen tunneprosessointi taas saa traumasiirtymän katkeamaan.

Saan itse aina silloin tällöin kiinni Hitlerin aikaisista juutalaisvainoista. Joskus jo vuosia sitten ne olivat intuitiivisesti tulkittuja ”energioita” , m***a yhä syvemmälle mentäessä myös ihmiskehon tunnekokemuksia.

Olen omassa prosessissa oppinut, että usein elämä tuo eteen tietyt ihmiset ja tilanteet, jotka auttavat ymmärtämään taas enemmän-ja tuomaan tietoisuuteen menneisyyden vielä kohtaamattomia asioita.

Kerran erään kohtaamani asiakkaan kautta sain tietää muinoin Turussa koulua käyneestä juutalaistytöstä, joka sattui olemaan samalla luokalla lapsuudessa tämän silloisen ”sanan saattajans toimineen kanssa.”

….Siitä sitten tutkin vähän enemmän ja pääsin kohtaamaan suvun juuria sodan aikaisiin juutalaisvainoihin.

Löysin tämän koululaistytön sukupuustani. 🌳

Ollessani syksyllä tunneseminaarissa, maalasin taas hakaristit ja sain kiinni tunnekokemuksesta.

….Tunneterapeuttiseen itseoivallukseen kuuluu menetelmänä tunneperimän asettaminen tuohon taulukkoon, jossa tunnetraumat siirtyvät suvun tunneperimässä. Silloin pintaan tullessaan tunnetilat on helpompi yhdistää suvun perimässä ikätasoille ja elämänkaareen ja käsitellä pois solumuistista.

Meidän sisäisyytemme on kuin magneetti ja vetää auki olevan tunnekehon kautta puoleensa erinlaisia tilanteita ja kokemuksia puoleensa.

Kun olemme tietoisia ja valppaita, voi elämän kudelmaa eheyttää ja parantaa hyväksyvällä ja myötätuntoisella tietoisuudella.

💚Tunnevyöhyketerapia siirtymätaulukot tunnejuurten korjailua kehoterapiassa.

01/02/2026

Talvista kauneutta Helmikuulle 💚

Oman elämän prosessit kulkevat hiljalleen kehoa ja tunteita kuunnellen.

…Usein vaietusta ja unohdetusta menneisyydestä, kohti valoisampaa ja tietoisempaa elämää ihmiskehossa!

Valo ei tule esiin työstämättä menneisyyden tunteita. 💚💚💚

P.s ensi sunnuntaina olen minäkin Turussa T-talolla, jolloin järjestetään viimeinen Talvi Fiilis- tapahtuma.

Hmm, mitä tapahtuu tällä hetkellä? Minulla on meneillään neljän viikon mittainen enkeli zoomi, jonka aikana on mahdollista tuntea, kokea ja tehdä vapautustyötä kauniin, korkeataajuuksisen tietoisuuden tukemana. 🪽

Tämä on ehkä monelle vieraampaakin aluetta, sillä ollaanhan silloin alueella, joka ei ole koettavissa tavanomaisten aistien ja mielen taajuuksilla.

…Siksi tämä yhteys usein kysyykin kärsivällisyyttä ja aikaa maan ajassa, m***a palkitsee ja tuo elämään paljon valoa, rauhaa ja taivaallista näkökulmaa. ✨ Toivon, että nauhoitetut zoomit tuovat tämän maailman lähemmäs sinunkin arkeasi. Yv:llä kannattaa kysellä, jos on kiinnostunut matkalle mukaan.

💚Muuten taas yksittäisille Tunnevyöhyketerapia TVT- hoidoille löytyy aikaa ajanvarauksen mukaan iltaisin ja mahdollisesti viikonloppuisin.

Toivon, että syksyn täydennyskoulutus lisäsi ymmärrystäni yhä syvempien tunnetraumojen käsittelystä.

Tunneterapeutin näkökulmasta 4:n rajan traumat ovat kohdattavissa ja myös tuovat 4:n rajan tietoisuutta elämään. Kun pimeys on syvä, on valon määrä vastapainona laajempi. 💗💗

Ahkerasti vain tunnetraumojen kimppuun. Vuosi 2026 on hyvä vuosi työskennellä oman itsen kanssa. Ei luovuteta kesken matkan, sillä valo kantaa aina ja pimeys, se vasta sielua kasvattaakin.

15/01/2026

V 2026 on viimein todella alkanut tunneterapeutinkin näkökulmasta. Me summasimme hieman sekä kulunutta vuotta että tulevaa, mukavasti koiran katsellessa ulos lempipaikastaan ulos talviseen maisemaan

V 2025 kuului vuoden jatko- opinnot ja samalla työt lasten parissa varhaiskasvatuksessa. Vuosi oli täyteläinen ja nyt parhaillaan kuluvina lähiviikkoina olenkin lähinnä palautunut, levännyt, prosessoinut ja kerännyt voimia.

V 2025 syksyyn kuului myös tunneterapeutin täydennyskoulutusta. Minun oli mahdollista osallistua tunneseminaariin etänä kotoa käsin mukavasti. Tunneseminaarissa käsittelimme vuoroin kunkin tunnekaavion perustunteen sen syvemmässä merkityksessä. Tämä olikin hyvin tehokas ja voimallinen prosessi, sillä samalla se tarjosi työskentelyenergian kulloisellekin teemalle.

Tunneprosessia seuraten alkaa oma todellinen minuus löytyä lantion järjestelmän takaa, johon liittyy syvien tunnelukkojen purkaminen ja avautuminen. Tähän prosessiin kuuluu myös paljon sitä, että koet tunteita ja elämää mm vanhempiesi nahoissa.

Tunnehahmot nousevat tietoisuuteen eri ikäisinä ja usein löydät sen osan sinua, joka on sitonut itsensä tähän menneisyyden hetkeen.

….Jonkin aikaa saattaa mennä niin, että katselet elämää kloonina, menneisyyden hahmon kautta ja usein se on isä tai äiti. Hyvin usein myös tunneperimästä noussut isovanhempi. 😉 ….Mutta sinä olet aina siellä ja tästä tietoisuudesta nousee aina eheämpi ja aidompi minuus. Rajat löytyvät tunneperimän kautta prosessoiden.

Kun lähdetään kulkemaan TuDY-kaavion 3. ja 4. rajan tunteisiin ollaan kohdakkain syvien teemojen kanssa, joita ihminen mielellään pakenee ja joihin jo on paennut elämänkaarellaan. Silloin ponnistetaan hyvin pimeistä vesistä prosessoinnin kautta taas kohti aidompaa minää. 😊😊

Kaikki on kuitenkin mahdollista, jos uskallusta ja halukkuutta liikkua eteenpäin sielun ja tiedostamisen polulla riittää.

Maalaaminen on hyvä väline käsitellä aina kulloinenkin prosessi auki.

Huom! Tämä tunneseminaari on myös kaikille oman elämän prosessoijille taas tulossa maaliskuussa Kaironilla, jos se sinua kiinnostaa.

💚 Omalla hoitolallani on vyöhyketerapia- hoitoaikoja taas ajan varauksen mukaisesti saatavilla.

Hoitoon voi tulla rentoutumaan, palautumaan ja prosessoimaan. Suunnitteilla on mahdollisesti myös TuDy- ryhmä, jonka jälkeen on mahdollista maalata.

Tervetuloa v 2026 elämään Tunnevyöhyketerapiassa elämän prosessi.

28/12/2025

💚

18/10/2025

Hyvää lauantaita, joka on isovanhempien päivä!

Vietin itse hetken aamussani tutkien vielä tunnevyöhyketerapian laajennettua TuDy kaaviota ja tunneseminaarin materiaalia.

Viime tiistaina oli teemana tunteista syyllisyys.

Syyllisyys syvänä tunteena aiheuttaa mm vertailua ja tarinointia. Ohitamme lopulta taas tunteemme syvyyden, koska niitä on niin vaikea kohdata- samalla ohitamme itsemme ja oman kehomme.

Sielu meissä haluaa jo flow:n kaltaisessa tilassa tuoda esiin kaiken, mikä on vapauden esteenä.

Keho haluaisi löytää kaikessa viisaudessaan sielun.

Keho vapautuu vain paljastumisen ja puhdistamisen kautta. Edessä on egon ympärille rakentuneen minän purkua, jälleen, syvemmässä tunnevesissä.

Muistutetaan, että raivon purkaminen on elinehto eheälle minuudelle, raivo nousee syvistä, sakeista vesistä.

Kiltteys on minuuden vihollinen.

Mennään syvä tunne edellä, vääristymien kautta voittoon. Syyllisyys kilpailee ja arvottaa. Tekee toisesta hyvän ja pahan toisesta. Sielu haluaa jo nähdä samanarvoisuuden, m***a tunteet ovat kohdattavissa pimeän flow:n kautta, syvällä kehossa.

Niinhän se menee, tunne kulkee muuntuvan ja vapautuvan ihmisyyden ja tietoisuuden etujoukoissa ja näyttää tien sisäiseen totuuteen, hitaasti, m***a varmasti.

Tunneprosessissa usein otamme mm isovanhemman hahmon ja puramme hänen tunteensa.

Tämähän on oikein tunnematkailua perimän tunnetietoisuudessa. Saamme uuden mahdollisuuden vapauttaa myös syvää tunneperimää. 😏

Koemme tunteita ei itsemme, vaan mm äitimme ja isämme nahoissa, (tunnemme uudelleen kokien), myös isovanhempamme tässä prosessissa tulee näkyväksi tunteineen ja haudattuine suruineen.

Tietoisuus läpivalaisee kaiken tämän.

Kaiken alta vapautuu tilaa ymmärrykselle ja sisäiselle rauhalle.

Ole rauhassa se pimeyden flow, anna sen viedä, sillä sielu ja korkein ymmärrys meissä tietää totuuden.

Keho tuntee ja tietää syvimmät tarpeemme ja haluaa tulla näkyväksi.

Pimeyden, tässä kaaviossa -4 rajan takaa, kokemus nousee kuin shamppanja pullon kaulan kautta myös positiivisella 4- rajalle- m***a ei ilman tätä työstöä, nöyryyttä ja hyväksymistä.

….Pimeys sisällämme ei ole vihollinen, vaan armollinen opettajamme.

Tunneterapian kautta etsit todella syyn ja kohteen erillisyydellesi, työstät sen kohtaamalla tunteen ja puhdistut ja vapaudut.

Olemme yhtä kaikkinensa, m***a erillisyys lyö kasvoille.

Matka sisäisyyteen on kaikkien käsillä ja oma keho on se kulkuneuvo, johon tutustumalla aito läsnäolo, rauha ja rakkaus lisääntyy.

❤️

Avalon Tunneterapia syvyys ja esi- isien vapautuminen valita.

12/10/2025

Olemme messuilemassa Hengen ja Tiedon messuilla.

Tässä samassa luokassa 3A olenkin jo ollut välillä tosin taukoa pitäen jo kahdella eri vuosikymmenellä.

Tällä kertaa hoitotilaa jakaa kanssani viereisellä hoitopöydällä Sonja ja Tuula. Omilla palveluillaan!

Terveisiä Helsingistä #