HMK Hyvinvointia Mielelle ja Keholle

19/11/2025

Halusin tuoda jotakin pehmeää, sallivaa ja rentouttavaa tähän marraskuun aikaan. Aikaan, jossa luonto lepää tyynenä, hengittäen ja hiljentäen. Eläen rauhaisaa rytmiä ✨🤍

Näihin tunnelmiin sinut Rentouttava Yoga Yinfull® tunti to 27.11. klo 18.00 Honkalantien hoitolassa veisi 🤍

Taustalla soi lempeä hiljainen musiikki.
Voit levittää alustasi ja asettua sen kannatteluun.
Saat vain olla ja levätä kuunnellen ja aistien juuri niin, kuin se siinä hetkessä on. Mitään ei suoriteta eikä arvoiteta, vaan kaikki saa vain olla ✨
Mielesi saa levätä ja rentoutua. Voit irrottautua päivän kiireistä ja menneistä päivistä. Voit olla ajattelematta tulevaa ja antaa mielen sekä kehon päästä irti.
Johdatan sinut lempeästi matkalle itseesi Yoga Yinfull® harjoitteita käyttäen.

Yoga Yinfull® harjoitteissa yhdistyvät yin joogan asennot, lempeä hengitys ja meditaatio.
Tunnit alkavat alkurentouksella, josta lempeästi laskeudumme pehmeisiin yin joogan asentoihin sekä loppurentoutukseen ✨

Ilmoittautua mukaan voit viestitse ja tunnin hinta on 15€/hlö 🤍

Varaa matkaan oma alusta, bolsterin ( rullattu viltti tai pyyhe käy hyvin) ja halutessasi tyyny sekä kuiskaa itsellesi, että nyt saat olla itsesi kanssa juuri sellaisena kuin olet 🤍

Olet tervetullut ja odotettu 🙏🏻🤍

14/11/2025

Luonnon kosketus kasvohoito sekä hoitokokonaisuudet tuovat sinulle hetken jossa hoito ja hemmottelu kohtaavat 💚
Voit asettua levon, rauhan tilaan lempeiden tuotteiden sekä kosketuksen sinua hoivatessa ✨

🌿 Kasvohoito Luonnon kosketus:
Hoidossa käytetään kotimaisesta kaurasta ja yrteistä valmistettua Rimita Green tuotesarjaa.
Hoito on kuin kosteuttava sade kasvoillesi!
Sis. alkupuhdistus, kevyt kuorinta, naamio, pitkä ja hemmotteleva kasvohieronta sekä loppukosteutus.
Kesto n. 60 min.

Hoitokokonaisuudet:
🌿 Kasvohoito Luonnon kosketus ja Hellivät harmonia äänimaljat
Sis. alkupuhdistus, kevyt kuorinta, kasvohieronta,  naamio sekä lepo äänimaljojen soinnuissa sekä loppukosteutus.
Kesto n. 75 min.

🌿 Kasvohoito Luonnon kosketus ja Reikihoito
Sis. alkupuhdistus, kevyt kuorinta, kasvohieronta, naamio, Reikihoito sekä loppukosteutus.
Kesto n. 90 min.

🌿 Kasvohoidon tai hoitokokonaisuuden yhteydessä on saatavilla myös ripsien ja kulmien kestovärjäys sekä muotoilu.

Hinnat ja lisätiedot löytyvät kotisivuiltani 🌿

Pehmeyttä ja lempeyttä viikonloppuusi ✨ 💚✨

12/11/2025

Tänään saapui lisää upeuksia Jaana Rantasen käsintehtyihin riipuksiin 🤍
Uutuutena Vuorikristallia, kirkasta aurakiveä sekä seleniittiä ✨
Tule tutustumaan ja uskon, että juuri sinulle oikea riipus löytää luoksesi 🤍

Lisää Jaanan upeita kädentaitoja löydät Parturi- kampaamo Jaana/Arjaana ✨🤍✨

11/11/2025

"To work with the hands is to anchor the soul in the present moment"
Lause, joka tuli eteeni jokin aikaa sitten, sai minut hymyilemään. Se ikäänkuin sanoitti samaa, mitä minulle merkitsee toisen ihmisen hoitaminen kosketuksen kautta.
Se on sydämen kosketusta toiseen. Näin sen koen 💚

On aika tuoda takaisin jotakin sellaista, joka on ollut muutamia vuosia tauolla omasta työstäni vaikkakin olen kuulunut Suomen Kosmetologi Yhdistykseen koko ajan.

Niinpä hemmottelua ja hoitoa tuovat kasvohoidot ovat ihan pian saatavilla ✨

Tätä on minulta toivottu, m***a aika ei ole ollut oikea. Myöskään kohdalleni ei ollut osunut sellaista kotimaista ja luonnonmukaista sarjaa, joka tuntuisi oikealta.
Kunnes eteeni ohjautui Rimita Green sarja 💚

Tämän sarjan myötä loin hoitokokonaisuuden, jossa hoito&hemmottelu kohtaavat.

Kasvohoito keskittyy lempeään kosketukseen ja upeisiin kotimaisiin luonnonmukaisiin hoitaviin tuotteisiin, jotka saavat ihosi ja olosi hehkumaan.
Kasvohoidossa käsitellään decolteen, kaulan sekä kasvojen alue. Näille alueille aikaa otetaan pitkään ja rauhalliseen hierontaan. Hoidossa saat antautua aistimaan, lepäämään ja rentoutumaan 💚

Kasvohoitoon on saatavilla myös yhdistelmä, jossa naamion aikana voit levähtää Tiibettiläisten maljojen soinnuissa tai Reiki energiahoidon lempeässä energiassa ✨

Tulossa on myös valikoitu tuotemyynti kotihoitoa varten Rimita Green sarjaa 💚

Kasvohoidon sekä lisähemmottelujen hinnat ja lisätiedot saatavilla ihan pian kotisivuilla.

Aikoja hoitoon voit jo tiedustella ennakkoon, jos hoitohetkesi sinua jo kovasti kutsuu 💚

Olen tästä niin innoissani enkä malta odottaa, että saan kohdata teitä näiden hoitojen äärellä 🙏🏻✨



kotimainen

03/11/2025

Pieni kurkistus hoitolaan, jossa sinua odottavat kehoa ja mieltä hellivät hoidot ✨
Parkkipaikalla löytyy yhteensä neljä vieraspaikkaa, hoitola sijaitsee katutasossa ja sinne on oma sisäänkäynti.
Hoitolassa on tilaa järjestää tunteja erilaisille ryhmille, niin yksityisille kuin kaikille avoimia.

Lämpimästi tervetuloa 💚

Hoidoista lisää kotisivuilla, johon linkin löydät biosta ✨

31/10/2025

Pikku puodistani löydät valikoidut Frantsilan tuotteet, Jaana Rantasen käsintehdyt korut sekä RummunSiskojen OMNIA -kaikki- korttipakka 🤍

Tulossa piakkoin jotain ihan uutta, m***a siitä tiedottelen hieman myöhemmin lisää ✨

Rauhaisaa viikonloppua ja pyhäinpäivää, kekriä tai mitä tämä viikonloppu sinulle merkitseekään 💜

29/10/2025

"Kyllä taas teit taikoja, pakarakipu on kokonaan poissa"
viesti kilahti tänään puhelimeeni 💚

Ihan sentään taikojen tekemisestä ei ole kyse vaan kalevalaisesta jäsenkorjauksesta ja sen tuomasta avusta pitkittyneeseen kipuun ✨
Kun valmistuin ja sain nimikkeen käyttöoikeuden seitsemän ja puoli vuotta sitten, en aavistanutkaan mitä hetkiä tämän hoitomuodon äärellä saan viettää. Ja miten upeita kokemuksia/palautteita hoidosta asiakkailta kuuluu!
Palautteita on mm. tullut kuukautiskipujen , alaselkä ja raskauden ajan liitos kipujen helpottamisesta, sekä pitkäaikaisen kivun kanssa eläviltä elämänlaadun ja -ilon kohentumisesta 🙏🏻

Kaikki kehon tarinat, kokemukset sekä tuntemukset pitäisi tulla kuulluksi. Ne ovat arvokkaita ja ainutlaatuisia.
Jos omalta osaltani voin tässä olla tueksi ja avuksi, olen valtavan onnellinen ja kiitollinen 💚

Pysähdytään siis kuulemaan ja tuntemaan sitä kehoamme. Kehomme on upea ja se ansaitsee kaiken hyvän 💚

Metsäisiä terveisiä sinulle sinne 💚

(Palautteen julkaisu luvan kanssa 😘)

27/10/2025

💛🌪️🙏🏻

24/10/2025

Lämmin kiitos Mll Ruoveden yhdistykselle kutsusta vierailulle iltaperhekahvilaanne 💜

Olipa mukava päästä kertomaan mm. kalevalaisesta jäsenkorjauksesta vauvoille, taaperoille ja hieman isommillekin!
Sekä myös siitä, miten valtavan tärkeätä on raskausajan sekä synnytyksen jälkeenkin äidin omat hoidot 🙏🏻

Keskustelu oli niin lämminhenkinen, että aika hujahti kuin siivillä 💜

Tästä lämpöisestä illansuun tunnelmasta ja ajatusten vaihdosta on ihana laskeutua viikonlopun viettoon ✨

Lämpöä, iloa ja valoa viikonloppuun 💜✨💜

22/10/2025

Jo pian RummunSiskot Tampereella❣️

Nähdäänkö rumpujen flowssa 🔥

Jo pian, ma 27.10. alkaen klo 18.00 nähdään jälleen Tampereella RumpuFlow iltamme merkeissä ✨

Saamissamme palautteissa RumpuFlowta on kuvailtu muun muassa:

🌟 " Voimauttava tunti"
🌟 "Rentouttava tunti"
🌟 " Ihana, miten koko keho sai sekä liikkua että rentoutua"
🌟 "Miten upeat ja voimakkaat rummut sekä laulu"

RummunSiskojen RumpuFlow:

Illan aikana laskeudumme tilaan ja omaan kehoon, kokoamme yhteisen mandalan, jonka ympärillä annamme kehon ja mielen vapautua juuri sellaisella liikkeellä ja rytmillä, kuin siinä hetkessä sinulla on tarve. Lopuksi saat aistia rummun juurevaa kuminaa ja antaen sen virrata kehosi läpi RummunSiskojen rumpurentoutuksessa lattialla maaten✨

Mukaan tarvitset oman viltin, mahdollisesti jotain lämmintä päälle loppurentoutukseen ja vesipullon✨

Illan hinta 20€ (sis.ALV 25.5%). Mobilepay/korttimaksu/käteinen

Ilmoittaudu etukäteen ja varaa paikkasi nrosta
045 1092013 HannaK./
040 7633619 HannaG.

Olet sydämellisesti tervetullut,
RummunSiskot Hanna&Hanna✨

20/10/2025

Mukavaista maanantaita sekä uutta viikkoa 🩶

Omaa aikaa, jossa voi keskittyä lepoon ja rentoutumiseen. Voit antaa ajatusten hetkeksi seisahtua ja kehon huokaista.
Ei vaatimuksia tai suorittamista vaan läsnä salliva ja turvan tila.

Tällä viikolla näihin lempeisiin aiheisiin voit sujahtaa niin kotoa käsin kuin Honkalantien hoitolassa ✨

◾ Tiistaina 21.10. klo 18.30 Sinun kehosi Hetki -etätunti- toteutetaan Zoomin välittäessä sen sinulle oman kodin rauhaan. Ilmoittautuminen verkkokaupan kautta. ( Linkki kotisivuilleni biossa)

◾ Torstaina 23.10. klo 18.00 Rentoutustunti kutsuu sinut Honkalantien hoitolaani kera oman alustan, pehmeän viltin ja tyynyn. (Tälle tunnille on tilaa max. 6 henkilölle.) Ilmoittautua voit viestitse tai laittamalla yksityisviestiä.

Olet lämpimästi tervetullut lempeyden ja rentouden ääreen 🩶

15/10/2025

Olen saanut tehdä tällä viikolla useamman, eri ikäisen lapsen ja nuoren kalevalaisen jäsenkorjauksen 🙏🏻💛

Nämä ihanat pojat ja tytöt saivat minut toteamaan taas sen, kuinka hienoa on, että perheessä on kiinnitetty huomiota kehon hoidollisiin asioihin!

On valtavan arvokasta, että myös tätä kautta lapsella ja nuorella on tilaisuus tutustua omaan kehoon. Kuulla hankalaa oloa ja havaita, miten hoito auttaa ja antaa tukea kehon palautumiseen.

Lapsi on hyvin luonnollisesti kehossaan läsnä ja myös osaa sanoittaa tuntemuksiaan.
Meidän aikuisten tärkeä työ on sitä kuulla ja kunnioittaa. Ja kenties ottaa myös oppia 😉💛

Leikkiä, iloa ja valoa syyslomalaisten ja kaikkien muidenkin päiviin 💛