Yoga with Laura Y

Koti
Suomi
Vahto
Yoga with Laura Y

Joogastunteja online ja Dharamshalassa Turussa

09/10/2025

✨Kiitos kiitos kiitos✨
Tänäänkin olen täynnä kiitollisuutta siitä, että saan ohjata joogaa ihmisille, jotka ovat löytäneet tunneilleni.

20/09/2025

Ihanaa viikonloppua!🍂🍁

Tällä viikolla olemme tunneilla keskittyneet pakaralihaksen eri osien aktivoimiseen ja toisaalta myös rentouttamiseen.

Ensi viikolla uudet teemat.🤎

Viikon 39 tunnit:

Ti 23.9.
- 6.30-7.15 aamujooga ONLINE

Ke 24.9.
- 19.30-20.45 Yinjooga & äänimaljat

To 25.9.
- 19.30-20.45 Seasonal yoga

Su 28.9.
- 10.00-11.00 Vinyasa flow ONLINE

Ilmoittaudu mukaan!🤎

16/09/2025

🧡🍂🍁Seasonal Yogan myöhäiskesän ja syksyn työpaja Dharamshalassa on kolmen tunnin kokonaisuus, jossa käymme vuodenajassa aktiivisena olevat meridiaanit sekä tutustumme vuodenaikaan traditionaalisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta.

🧡🍂🍁Työpajassa on kolme osiota: teoria, asanatyöpaja ja loppurentoutus.

🧡🍂🍁Hinta: 30 € /kausikortti / kolme kertaa sarjakorteista.

🧡🍂🍁 Ilmoittaudu mukaan ajanvarauskalenterista pe 26.9. mennessä.🙏🏻

15/09/2025

Tämä joogan sarjakortti on sinulle ystäväni, joka käyt vain ohjaamillani onlinetunneilla.🫶🏻

Onlinetunteja on viikottain kaksi: alkuviikon arkipäivän virkistävä aamujooga 6.30-7.15 ja viikonlopun Vinyasa flow 10.00-11.00.

Syyskauden onlinetuntien päivät ovat nyt löytäneet vakipaikkansa (joitakin poikkeuksia lukuunottamatta) eli

TIISTAISIN on arki aamujooga
SUNNUNTAISIN on viikonlopun vinyasa flow

Joinakin viikonloppuina vinyasa flow on lauantaina, m***a ajantasaisen tiedän näet aina ajanvarauskalenterista.

Onlinejooga on todella matalankynnyksen harjoitus, koska siihen voit osallistua omasta olohuoneesta käsin. Matto auki ja Zoomilla mukaan!🩷🧘🏼‍♀️

Onlinetuntien 10 kerran sarjakortit voit ostaa verkkokaupasta, MobilePaylla tai liikuntaeduilla.🙏🏻

08/09/2025

Äiti & vauva- joogakurssi 6.10.-3.11.2025.🧡🍁🍂

Tule mukaan suositulle äiti&vauva-joogakurssille. Harrastus, jossa äidille tarjolla lempeää liikettä, hermostoa rauhoittavia asentoja ja syviä keskivartalolihaksia aktivoivia harjoituksia. Vauvat huomioidaan luonnollisesti läpi harjoituksen ikätasoisesti.

Sopivin ikä lapselle 0-10 kk. Aikaisempaa joogakokemusta ei äiti tarvitse. 💕

Paikka: Ruskotalon yläsali
Kesto: 5 kertaa 6.10 alkaen
Aika: maanantaisin kello 11.30-12.30
Hinta: 50€ koko kurssi
Ilmoittautuminen: txt 0442589450 / Laura

Kurssin järjestää yhteistyössä MLL Rusko ja Yoga with Laura Y

25/08/2025

Olipa ihana yin&äänimaljat viikon alkuun.🫶🏻 Puhuttiin kehon antamista viesteistä, hormoneista, myöhäiskesästä ja metsästä. Olo on itselläkin uskomattoman rauhallinen. Kiitos mukana olleille.💎

14/08/2025

Joogassa tempon ei tarvitse olla lainkaan nopea, jotta harjoitus on voimakas ja voimauttava.🫶🏻 Tänään Seasonal Yoga- tunnilla teemana maa ja myöhäiskesä.
Core ja paluu keskustaan.

Myöhäiskesä on yks mun suosikkivuodenajoista.🧡

05/08/2025

Hinnasto uudistuu 1.9. alkaen.

Ohjaan joogatunnit ja työpajat nykyään lähes 100% studiolla sekä verkossa. Haluamme Dharamshalan Nooran kanssa laajentaa asiakaskokemusta ja yhdenmukaistaa joogatuntien hinnat, jolloin asiakas pääsee osallistumaan 1.9. jälkeen ostamallaan kortilla useamman ohjaajan tunnille.

Eli 1.9. alkaen Yoga with Laura Y joogatuntien hinnat ovat seuraavat:
Drop in -kertakäynti 17€
5 kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 3kk) 62€
10 kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 2kk) 102€
10kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 4kk) 121€
Näillä korteilla voit käydä myös Nooran tunneilla Dharamshalassa.

31.8. asti voimassa olevat hinnat:
Drop in -kertakäynti 15€
5 kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 3kk) 60€
10 kerran sarjakortti (voimassa aktivoinnista 6kk) 100€
Nämä kortit käyvät vain Lauran tunneille.

Nähdään syksyllä joogassa.🧘🏼‍♀️ Namaste.🫶🏻

28/07/2025

Ihanaa alkanutta viikkoa!☀️ Eheä elokuu- verkkokurssi alkaa 1.8. perjantaina ja puuhastelen kurssimateriaalia parissa. Niin innostavaa!🫶🏻

Vielä voit liittyä mukaan, jos aikaisemmin unohtui.
1.8.-31.8.2025 hyvinvoinnin verkkokurssi, jossa joka päivä jaan 10-20 min tallenteen. Tallenteet sisältävät teorian ja ohjauksen erilaisiin hyvinvointitekoihin liikkkeestä palautumiseen ja ravitsemukseen. Sä päätät mitkä jutuista jää osaksi sun arkea!😍
Tallenteet kurssilaisten käytössä 31.10. saakka!

13/07/2025

Aurinkoista ja leppoisaa tulevaa viikkoa!☀️

Alkuviikon vietän kesäpäiviä perheeni kanssa.🫶🏻 Loppuviikolla torstaina tuttuun tapaan aamujooga ja sunnuntaina puistojooga. Tulkaahan mukaan!🧘🏼‍♀️

Maanantaina 14.7. mahdollisuus vielä tulla mukaan Eheä elokuu vol.2 verkkokurssille early bird-hinnalla 35€. Tämän jälkeenkin kurssin ovet ovat tottakai auki, m***a normihintaan 49€, joka toki huokea sekin.😘

11/07/2025

Kutsuuko pohjoisen ruska. Haaveiletko juurruttavasta luontoyhteydestä. Joogaa ja pysähtymistä. Irtipäästämistämistä. Kuuletko kutsun?🍁🍂

Ruska-retriitti 17.9.-21.9.2025 Kuusamossa Rukatunturin läheisyydessä on joogan, luonnon ja yhteyden matka, joka valmistaa sinua syksyn ja talven vuodenaikaan.

Retriitti sisältää kolme joogaharjoitusta, kaksi meditaatiota, omaa aikaa hiljentyä, mahdollisuuden patikointiin yhdessä, äänimaljarentoutuksen, saunaa ja uimista yksityisessä rannassa.

Majoitus kahden hengen huoneissa.🪺

Kaksi hintavaihtoehtoa:
Hinta 299 euroa sis. 4 yön majoitus, ruokailut ja retriittiohjelma.

Hinta 349 euroa sis. automatka, 4 yön majoitus, ruokailut ja retriittiohjelma.

Sitovat ilmoittautumiset 16.8.2025 mennessä: 0442589450 tai laura.yliarvela@gmail.com

Varausmaksu 99 euroa 16.8. mennessä ja loppusumma 15.9. mennessä. Maksutavat: MobilePay, pankkikortti, käteinen, liikuntaedut, lasku.

07/07/2025

Onnellisuus maximus!🩷🌸 Ihana seasonal yogan workshop! Kiitos kiitos kiitos!🙏🏻🧘🏼‍♀️

Osoite

Vahto

Puhelin

+358442589450

Nettisivu

https://linktr.ee/laurayliarvela

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Yoga with Laura Y :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Yoga with Laura Y :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Vahto :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio