Hyvinvointikeskus Sydänpuu

Hyvinvointikeskus Sydänpuu Hyvinvointikeskus Sydänpuu on luonnolliseen hyvinvointiin keskittyvä kohtauspaikka. Hyvinvointikeskus Sydänpuussa hoidamme luonnollisesti kokonaisvaltaisesti.

Tuotetilaukset sähköpostitse ja puhelimitse, myös kotiin kuljetus tilattavissa. Myös eläimet saavat meiltä homeopaattista hoitoa. Palvelumme halutessanne kotikäynteinä.

13/01/2026

Muistathan huolehtia lemmikkisi tassuista näin talvella 💙
Kotimainen luomu LovePaws® Tassuvaha
🐾 Hoitaa
🐾 Suojelee
🐾 Ehkäisee ongelmia

▪▪▪⁣
🇫🇮 AITO hyvän olon kauppa on 100% suomalainen, elämäniloinen ja luonnonmukainen terveyskauppojen ketju, jonka kauppiaat ovat pienyrittäjiä. 🇫🇮
▪▪▪


⁣ ⁣




12/01/2026

Vesipäivät💧🪴ma-ke

Nyt alakuun vesipäivinä on erityisen hyvä pestä lika pois, vesi liuottaa paremmin ja pesee puhtaaksi vähemmällä hankaamisella ja vähemmällä pesuaineella niin lattian kuin pyykitkin. Nämä ovat ihan parhaat pyykkipäivät ja nyt kannattaa tyhjentää pyykkikoria, pestä etenkin kaikkein likaisimmat tai arat tekstiilit, joita ei voi paljoa hangata pitkässä pesuohjelmassa. Vain luonnonvillaiset vaatteet pestää yläkuulla.

On hyvä myös tehdä kaikkea muuta kodin siivoustyötä, imuroinnista kylpyhuoneen pesuun. Nyt on hyvä poistaa vaikka akvaarion leväkasvustot, ja vaihtaa osa akvaarion vedestä. Samalla on hyvä puhdistaa vesipumpun suodatin. Alakuulla poistettu levä ei kasva niin nopeasti takaisin akvarion pohjalle, koristeisiin, laitteisiin eikä lasipintoihin.

Uudet kasvit akvaarioon istutetaan vasta ensi viikolla, nousevan kuun eli yläkuun aikaan. Nyt vain siivotaan.

Kukkienkastelupäivät ovat nyt!🪴Kun kuukalenterin vesipäivät💧alkavat, kuivuu multa purkeissa, sillä kasvit alkavat juomaan vettä. Samoin maljakosta häviää yhdessä päivässä m***a senttiä vettä. Nyt on hyvä myös tarkistaa juurtumassa olevien oksien ja pistokkaiden vesitilanne. Pistokkaat istutetaan vasta yläkuulla.

Myös ihmiset ja eläimet ovat usein janoisempia vesipäivinä. Hyvä varmistaa että kaikilla on sopivaa juotavaa tarjolla. ☕️🫖🥛

Lisää alakuun vaikutuksista kehossa kirjoituksessa "Miten kuu vaikuttaa juuri nyt?": https://www.ylakuu.com/suomi/kuu.htm

Hyvää viikon alkua!🌞☃️

Terveisin

Anne Pöyhönen
(Kuva A.P.)

11/01/2026

𝗩𝗮𝗹𝗺𝗶𝘀𝘁𝗮 𝘂𝗻𝗶𝗶𝗸𝗸𝗶 𝗿𝘂𝗼𝗸𝗮-𝗮𝘀𝘁𝗶𝗮 𝗸𝗼𝗶𝗿𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀𝗶!
Keramiikkakurssi pitkäkorvaisten ystäville!
Omistatko cockerspanielin,, bassetin tai muun upean pitkäkorvan!
👐
Tule tekemään käsin juuri sinun koirallesi sopiva ruoka-astia – ergonominen, kaunis ja turvallinen.
𝗞𝘂𝗿𝘀𝘀𝗶 sisältää:
Kaikki materiaalit ja poltot
Ohjauksen, et tarvitse aiempaa kokemusta
Lasituksen ja viimeistelyn
Pientä purtavaa & lämmin tunnelma
Oman uniikin astian, joka palvelee ja ilahduttaa arjessa

𝗣ä𝗶𝘃ä: To 19.2. klo 17.30–
𝗣𝗮𝗶𝗸𝗸𝗮: Tierra Finlandia Studio(tarkempi osoite ilmoittautuneille)
𝗛𝗶𝗻𝘁𝗮: 120 €
𝗩𝗮𝗿𝗮𝗮 𝗽𝗮𝗶𝗸𝗸𝗮𝘀𝗶 𝗻𝗼𝗽𝗲𝗮𝘀𝘁𝗶, 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗸𝗶 𝗕𝗶𝗼𝘀𝘀𝗮.

11/01/2026

Ravintoainemittauksia kysytään ja toivotaan ja niitähän tehdään 🥳💚
Varaa itsellesi aika tai tule katsomaan onko pitkä jono 🎯
Lämpimästi tervetuloa, Kauppiaskatu 11 🥰

▪▪▪⁣
🇫🇮 AITO hyvän olon kauppa on 100% suomalainen, elämäniloinen ja luonnonmukainen terveyskauppojen ketju, jonka kauppiaat ovat pienyrittäjiä. 🇫🇮
▪▪▪


⁣ ⁣




08/01/2026

Uudet USA:n ruokasuositukset tulivat tänään. On siinä suomalaisilla "ravitsemusasiantuntijoilla" selittämistä, kun kaikki kaatui nurin niskoin yhdessä yössä. Kiitos RFK.jr:n. Sokerit ja prosessoidut hiilarit pois ja sille luonnon rasvat ja proteiinit. Olen siis ollut oikeassa kaikki nämä vuodet. Suomessa on edessä takinkääntö tässäkin asiassa.

Tulin muistuttaan, että vuosi vaihtuu justiinsa.💫Jos on pakko paukutella, niin teethän sen 18-00 välillä.😽Äitillä on jot...
31/12/2025

Tulin muistuttaan, että vuosi vaihtuu justiinsa.💫

Jos on pakko paukutella, niin teethän sen 18-00 välillä.😽

Äitillä on jotain arjen hallinnan juttuja, ni käski mua muistuttaan:

Valmista lemmikillesi uudeksi vuodeksi rauhallinen tila.

Laita taustalle soimaan 396 Hz musiikkia ilman mainoksia.
Esim. selaimesta Brave tai sovelluksista Calm tai Headspace.

Huolehdi, että lemmikilläsi on raikasta vettä.

Voit lisätä juomaveteen homeopaattista Aconitumia D30 helmen
tai laittaa sen suoraan lemmikin suuhun.
ja/tai
Bachin Rescue Remedyä voit myös halutessasi laittaa kaksi tippaa juomaveteen.💚

Viettäkää mukavaa aikaa yhdessä.💞

💝Vuoden loppuun saat eläinten ravintoainemittauksen
ja TUNNE lemmikkisi verkkokurssin hintaan 25€.

Sydämellinen kiitos kuluneesta vuodesta kaikille asiakkaille! 💞

Toivotamme sinulle ja lemmikillesi rauhallista vuodenvaihdetta ja onnellista uutta vuotta 2026!! 🐾💕

Sydämellä,

💗Aava ja
💗Anselina

30/12/2025

Uusivuosi, jälleen kerran, ja aina sama tarina

Sitä on taas lähipäivinä muutamalla koiruudella edessään p***a vuodenloppu ja surkeasti alkava uusi vuosi. Se vetää mielen mustaksi kun yhtäkkiä seesteinen ja nakkien, peunasalaatin sekä muiden uudenvuoden gourmet eväiden täyttämä ilta muuttuu väläyksiksi, paukkeeksi ja pierunhajuksi - eikä karvakorvalla ole tietoa milloin kyseinen jytinä loppuu, tai loppuuko se ikinä?

Toivottavasti mahdollisimman moni lataus jyräytettäisiin aattona jotakuinkin 21.00-01.00 väliin - neljä tuntiakin on on melko pitkä aika viettää sen sohvan tai sängyn alla...
Jokaikinen uusivuosi osa koiruuksista päättää vaihtaa maisemaa paukkeen ajaksi, eikä nämä karkulaiset ilmoita mahdollista paluuaikaansa. Se on ihan hanurista aloittaa uusi vuosi etsimällä kadonnutta koiruutta.
Suomessa toimii koiria, jotka on opetettu etsimään kadonneita lajitovereitaan. Sattuneesta syystä uudenvuoden aatto on kyseisen porukan kannalta kiireistä aikaa.
Jotta oma juhlanne sujuisi rauhallisissa merkeissä noin koirien etsimisen kannalta, kirjailin minäkin hätäpäissäni pari ohjetta.

Tavoitteenahan on, että vuosi vaihtuisi mahdollisimman mukavissa merkeissä. Lemmikin rauhoittelussa voi käyttää hyväksi taustamelua, rauhoittavia tuoksuja, herkkuruokaa ja jopa painevaatteita. Jos kyseessä kuitenkin on pahimmanlaatuinen paukkuarkuus, suosittelen että koiruudelle otetaan aaton ajaksi rauhoittava lääkitys. 4-6 tuntia kestävä paniikkikohtaus ilman sopivia nappeja johtaa takuulla tilan pahenemiseen.

Rauhoittelun aikana on myös syytä kiinnittää huomiota pariin juttuun. Tykistökeskitystä muistuttava ääni- ja valoshow saattaa tehdä tasamielisestä newfoundlandin koiruudesta, kavereiden kesken nöffistä, kissavarasta muistuttavan Houdinin. Siksipä lemmikkitalossa on syytä:
Käyttäytyä rauhallisesti, vaikka kuinka tekisi mieli huutaa HIFK ja juosta ikkunasta toiseen niin älä juokse.
HIFK saa sanoa m***a hiljaa, koirat kun katsovat mallia porukoista ja jos omistajan sähläämiseen liitetään rakettikeskitys, voi Sesse hermostua.
Käytä koira ulkosalla ennen paukuttelun alkua (18.00) ja laita sille lenkkiä varten kaulapanta ja valjaat, ja molempiin vielä hihna. Paukuttelun aikana sitä koiruutta ei ole välttämätöntä viedä pihalle! Paniikissa pienestä ranskanbullasta paljastuu yllättävästi hevosvoimia ja vääntömomenttia, menee kettinkikin poikki.
Huolehdi, että ovet ja ikkunat pidetään kiinni ja huolehdi että myös Matti, Teppo sekä Seppo muistavat sulkea ne perässään.
Jos niistä ovista on pakko kulkea niin tee se varovasti ja koiruus huomioiden. Jos jostain kumman syystä tulee tarve kulkea ikkunasta niin se tuskin onnistuu varovasti.

Joskus kuitenkin käy niin, että koiruus pääsee livahtamaan karkuteille juurikin keskityksen ollessa pahimmillaan. Tässäpä tulee muutamia tärkeitä toimintaohjeita.
Järjestä koiralle paluureitti, eli jos mahdollista, jätä ovi tai ikkuna auki tai huolehdi, että kulku verannalle tai autotalliin on mahdollista. Jos taloudessa on toinenkin vellipöksylemmikki niin älkää kuitenkaan päästäkö sitä evakkoon.
Jos karkaaminen tapahtuu koiralle vieraassa paikassa, huolehdi siitä että paikalle jää lemmikille tuttua hajua (omistajan vaatteita tai viltti) ja herkkuevästä.

Meillä täällä kotona ei uuden vuoden raketteja nähdä tänäkään vuonna. Me asutaan niin keskellä metsää että itse pitäisi paukut ampua. Pojallekin on selvinnyt, että raketteja saisi kyllä kaupasta m***a meidän mukelot päättivät että sädetikut saavat riittää. Voisi kuvitella että päätöksen takana on isä ja äiti m***a omin korvin kuulin kun juttelivat että metsän eläimet pelkää, ei ammuta paukkuja. Hämmästyttävän älykästä porukkaa.

Hyvää ja onnellista uutta vuotta!

TUNNE lemmikkisi verkkokurssin ensimmäinen osio avautuu 11.1.2026 klo 11.Kurssi on ennakkomyynnissä 49€ Norm. 198€)TUNNE...
29/12/2025

TUNNE lemmikkisi verkkokurssin ensimmäinen osio avautuu 11.1.2026 klo 11.

Kurssi on ennakkomyynnissä 49€ Norm. 198€)

TUNNE lemmikkisi
– verkkokurssi sydänyhteyden luomiseen lemmikkisi kanssa 💞🐾

Lemmikkisi ei puhu sanoilla – m***a se tuntee. 💞

Tämä kurssi auttaa sinua ymmärtämään lemmikkisi viestejä, tunteita ja tarpeita aivan uudella tasolla.

Opit:

🩷Kuuntelemaan ja tulkitsemaan eläimen tunnetilaa

🩷Luomaan syvän sydänyhteyden – läsnäolon ja rakkauden kautta

🩷Rauhoittamaan sekä itseäsi että lemmikkiäsi yhteisillä harjoituksilla

🩷Vahvistamaan luottamusta, iloa ja yhteistä hyvinvointia


Kurssi sopii kaikille eläinrakkaille – olitpa kissan, koiran, hevosen tai muun eläimen sielunystävä.


Lempeät harjoitukset, tieto ja tunne kohtaavat.

Astu yhteyteen ja TUNNE lemmikkisi.🐾💞

https://anselina-rantaniitty.mykajabi.com/offers/NLDjYHY5/checkout

AHAA - Arjen hallintaa ja ahaa-elämyksiä perheille avautuu 26.1.2026Kurssi nyt ennakkomyynnissä 49€ (norm. 397 €)! Tuntu...
29/12/2025

AHAA - Arjen hallintaa ja ahaa-elämyksiä perheille avautuu 26.1.2026

Kurssi nyt ennakkomyynnissä 49€ (norm. 397 €)!


Tuntuuko arki joskus selviytymiseltä?

Juoksevatko päivät ohi ilman hetkeä pysähtyä – yhdessä?

Arjenhallinnan verkkokurssi perheille auttaa rakentamaan arjen, jossa on

📌 selkeyttä
📌 toimivia rutiineja
📌 vähemmän stressiä
📌 enemmän aikaa toisillenne

Jokainen perheenjäsen ansaitsee tulla kohdatuksi, nähdyksi ja kuulluksi.
Kun kaikki tulevat huomioiduksi, perhe voi paremmin – yhdessä. 💞

💡Kurssilla opitte:

• sujuvampaa ajanhallintaa koko perheelle

• keinoja rauhoittaa arkea ja vähentää riitoja

• tapoja vahvistaa vuorovaikutusta ja läsnäoloa

• arjen rutiineja, jotka tukevat unta, ravintoa ja jaksamista

• pieniä muutoksia, joilla on suuri vaikutus

💡Ei täydellisyyttä.

💡Ei suorittamista.

💡Vain toimivia työkaluja aitoon perhearkeen.

Tulkaa mukaan rakentamaan arkea, jossa jokaisella on tilaa olla oma itsensä – ja jossa perhe voi aidosti hyvin. 💞

https://anselina-rantaniitty.mykajabi.com/offers/rpymoErk

Kävely on lääkettä.Jo 30 minuuttia reipasta kävelyä viitenä päivänä viikossa on yhdistetty 19 % pienempään sydänsairauks...
28/12/2025

Kävely on lääkettä.

Jo 30 minuuttia reipasta kävelyä viitenä päivänä viikossa on yhdistetty 19 % pienempään sydänsairauksien riskiin.

Kävely auttaa säätelemään verensokeri- ja insuliinitasoja, mikä vähentää tyypin 2 diabeteksen riskiä.
Se tukee nivelten terveyttä pitämällä ne voideltuina ja vahvistamalla ympäröiviä lihaksia, jopa vähentäen niveltulehdukseen liittyvää kipua.
Se aktivoi rasvanpolttoreittejä, auttaa painonhallinnassa ja vähentää vaarallista vatsarasvaa.

Ja mitä tulee pitkäikäisyyteen, kävely on yksi yksinkertaisimmista asioista, joita voit tehdä pidentääksesi elämääsi – niillä, jotka ottavat noin 8 000 askelta päivässä, on 40–50 % pienempi riski ennenaikaiseen kuolemaan.

💡Ja hyödyt eivät rajoitu vain kehoon – kävely on mullistava myös aivoille.

28/12/2025

Tuoreen tutkimuksen tulokset ovat ikävää luettavaa sokerittomien limonadien suurkuluttajille. Biomedicine & Pharmacotherapy -lehden tammikuun...

Osoite

Valkeakoski

Puhelin

+358405480652

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointikeskus Sydänpuu :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria