Fysioterapia Free Movement Oy

01/08/2025

Torstaina 7.8. mulla on vihdoin tyräleikkaus. Sairasloman ei pitäisi olla paria viikkoa pidempi, joten kuun lopulla taas hommissa entistä vahvempana💪🏼 See you soon!!!

17/07/2025

Teepä itsellesi palvelus ja varaa aika käsittelyyn nyt! ➡️ Linkki biossa

Olen käytettävissänne vielä kolme viikkoa tästä eteenpäin
➡️ 7.8. mulla on tyräleikkaus + pari viikkoa saikkua (VIHDOIN!!!! 🙌🏼)
➡️ Elokuun lopulla takaisin töihin entistä ehompana! 💪🏼
Welcome!

19/06/2025

02/06/2025

Loman ja loman jälkeisen flunssan jälkeen hommat jatkuu… Poika kannustettu Kanadan mestariksi 💪🏼🏆 ja lomasta saatu kaikki mahdollinen irti 😎 Nyt jaksaa taas painaa töitä läpi kesän. Tule kuuntelemaan terveiset väännön ohessa 😉 Lämpimästi Tervetuloa!!

20/04/2025

Vielä muutamia aikoja vapaana ennen Vappua, jolloin lähden pariksi viikoksi reissun päälle Atlantin taa. 🗓️
Tule hakemaan vetreämpi olo hieronnalla ja jumppa ohjeita aktiiviseen kevääseen 💪🏼

Kuka ehtii varata vapaat ajat ensin….🏃

08/04/2025

Jos sua kiinnostaa kylmäuinti, niin laita nimi alle tai ota suoraan muhun yhteyttä. Jos riittävästi kiinnostuneita, niin kasataan ryhmä ja mennään yhdessä haasteita kohti 💪🏼

30/01/2025

Juurikin te asiakkaat teette mun työstä niin antoisaa!!! 🤍
Maaliskuun listat avattu ja helmikuulle myös yksi lauantai 😉
Make a reservation and make my day!

13/12/2024

Vielä kerkeää hyvin hankkia läheisille ja rakkaimmille mitä parhain joululahja!!

Hieronnalla hyvää oloa 🤍

Huomio myös Joulutarjous!
2 x 50min käsittely 120€ (norm. 150€)

Ota yhteyttä Johannaan, niin laitetaan paketti tulemaan.
📞050 5678 548
📧johanna@freemovement.fi

22/10/2024

Uskon, että mikään elämässä ei ole merkityksetöntä, jokainen hetki voi olla alku.
- John McLeod

Aloita vaikka heti sijoittamaan omaan hyvinvointiin tilaamalla aika käsittelyyn! 😉 Katsotaan sitten yhdessä, miten niitä seuraavia hetkiä käytät järkevästi 😃💪🏼

Linkki ajanvaraukseen biossa 👆🏼

03/10/2024

Saathan nesteitä riittävästi? 💧

Jotta aikuisen ihmisen nestetasapaino säilyy hyvällä tasolla, pitää ihmisen saada 2-3 litraa nestettä / vrk. Paras juoma on vesi, m***a myös ruoasta saa nesteitä.

Riittävä veden/nesteen ylläpito mm.
- säätelee kehon lämpötilaa (etenkin kuumissa lämpötiloissa)
- tukee ruoansulatusta
- kuljettaa ja imeyttää ravintoaineita
- poistaa aineenvaihduntatuotteita
- tulee ihon kimmoisuutta
- auttaa riittävän unen kanssa aivojen palautumisessa.

Siksipä aina käsittelyn jälkeen muistutankin juomaan riittävästi!

23/09/2024

Tässä kuvassa äiti-poika-laatuaikaa 💪🏼 Kroppa auki lätkäkauteen 🏒

Käy säkin varaamassa oma aika kropan kuntoutukseen freemovement.fi (linkki myös biossa ☝🏼)

21/09/2024

Pieniä positiivisia asioita…
Tämän loppukesän ajan olen viikoittain kerännyt työmatkalla pienen kimpun kukkia työpaikan pöydälle. Ajattelin, että jos muuten niin omaksi ja asiakkaiden iloksi 🌸
Eräänä päivänä meidän herttainen siivooja kertoi iloisena huomanneensa koka viikko uudet kukat pöydällä. Myös työnaapuri kertoi saaneensa iloa kukista 🌻

Niin se vaan siis menee, että pienet asiat voi tehdä isoja vaikutuksia!!!
Näin minäkin pyrin tekemään mun jokaisen asiakkaan kanssa!!! Jokainen pieni elämän muutos, korjaus ryhdikkyyteen, kivun häviäminen/lieventyminen, uuden harjoitteen/liikkeen/venytyksen oppiminen tuo paremman huomisen!
Tervetuloa muuttamaan huomista pienin askelin! 😉💛