Eternal Health

11/04/2024

Maistuvaa torstaita! Tänään menussa on kanakasviswokkia ja smoothiet kun äitini tulee käymään. Ihanaa kevättä myös kaikille 💚

18/03/2024

Monivitamiini auttaa tutkimusten mukaan muistiin sekä vanhenemisen kognitiivisiin muutoksiin.

09/10/2023

06/08/2023

Asiakaspalaute:

Koin Niinan ravintoterapian erittäin ammattitaitoiseksi ja
hyödylliseksi. Oirepistekartoituksen jälkeen minulle valittiin sopivat
lisäravinteet ja ne otettiin yksitellen käyttöön. Näin saatiin
varmistettua tuotteiden sopivuus. Sain myös hyviä ohjeita ruokavalioon.
Aina kun minulla oli kysyttävää sain vastauksen nopeasti. Niina oli aina
avulias ja ystävällinen. Mieltäni lämmitti erityisesti hänen
säännöllinen huolenpito siitä, millainen vointini on. Olen sisäistänyt
sen, että terveys on ikuisuusprojekti ja voin hyvin paljon vaikuttaa
hyvinvointiini omilla valinnoillani. Kiitos Niina.

07/07/2023

Always and forever

01/07/2023

https://www.allergia.fi/allergia/ruoka-ja-juoma/ristiallergiat/

Usein ruokiin liittyvä reaktio johtuu itse asiassa siitepölyallergiasta, ei varsinaisesta ruoka-allergiasta. Ristireaktiossa ruoka aiheuttaa esimerkiksi suun limakalvolla kutinaa tai muita kohtalaisen lieviä oireita, koska elimistö luulee, että suussa on siitepölyä.

09/06/2023

Mitä jos…?

✨keskittyisit enemmän kaikkeen siihen, mikä saa sut tuntemaan että todella elät? Kaikkeen siihen, mikä saa sut voimaan hyvin? Kaikkeen siihen, mikä saa sut fiiliksiin? Kaikkeen siihen, mikä täyttää sun kuppia? Kaikkeen siihen, mikä saa sun sydämen sädehtimään? Kaikkeen siihen, mikä saa sun ajatukset pois työstä vaikka työ olisikin innostavaa? Kaikkeen siihen mikä saisi sun ajatukset pois siitä että sun pitäisi olla enemmän tai jotenkin erilainen ollaksesi tarpeeksi? Kaikkeen siihen mikä saa sulle hyvän mielen?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Maailman melu, pyynnöt ja toiveet täyttää helposti tänäänkin sun koko päivän. Älä anna niin käydä sulle. Älä anna sen mitä muut tekee ja sanoo, muiden elämän somessa, sen mitä maailmassa tapahtuu, äläkä myöskään sun unelmien joita kohti haluat mennä saada sinua unohtamaan että sun elämä on TÄNÄÄN! Ei huomenna, ei eilen eikä sitten kun. Tänään on arvokas päivä. Se kaikista tärkein päivä. Sun päivä.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Oli tilanne mikä tahansa niin tee päätös ottaa aikaa jollekin sellaiselle mikä tekee sulle hyvää. Sano joo sulle. Sä olet tärkeä. Ihan hiton tärkeä. Ja kun sä voit hyvin siksi että suljet maailman kiireet ja melun ja mitä kaikki muut tekee ja teet enemmän sitä mikä tekee sulle hyvää, teet samalla hyvää myös muille.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Aikaa on. Tänäänkin. Mä tiedän että aina ei tunnu siltä m***a kuule tämä: aikaa on. Sä päätät mihin. Sä voit priorisoida tänäänkin. Priorisoi sut. Sano ei. Valitse toisin. Sä ansaitse sen💗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Jos odotat lupaa tai merkkiä laittaa sut ykköseksi, tämä on se! Elämä on lyhyt. Elä nyt. Tänäänkin ja varsinkin tänään.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💋 Peppiina | DreamTALK
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👋🎧✨Ps. Lisää rohkaisua aiheeseen jaksosta #124 Elämä on lyhyt. Elä NYT (vaikka meetkin kohti unelmia). Linkki podcastiin : www.dreamtalk.fi/124

08/06/2023

08/06/2023

Jos ihminen ei saa kiitosta elämänsä aikana tekemästään työstä, mitä tapahtuu? Tasapaino järkkyy.

Ja kuinka tasapainoinen elämä saavutetaan?

30/05/2023

Daily reminder 🔥
You are whole, enough, complete, worthy, and loved.

Your worth never comes from another person.

Your worth is right inside of you, so sit in quiet for a few minutes every day and connect with your true Self within.

You are worthy by virtue of existing as a human being.

Remember that the way people treat you is a reflection of what is happening inside of them. It is not about you. 💚

(You will never be criticized by someone who is doing more than you. You will only be criticized by someone doing less. Read that again.-unknown)

18/04/2023

https://www.eternalhealth.fi/p/nlpkonsultointitunti/

NLP-konsultointitunnilla keskitymme Sinun asiaasi.

Haluat kertoa nykytilanteestasi ja mahdollisesti myös menneestä. Teemme NLP-harjoituksia, jotka palvelevat Sinua myös tulevaisuuden tilanteissa. Kysyn NLP:mäisiä kysymyksiä, kuten "kuinka voimme saavuttaa tämän tavoitteen?" ja "Mistä huomaat, että suuri unelmasi on toteutunut?" Käytämme mielikuvaharjoituksia (mm.liikettä, kuvia, värejä) apuna prosessissa.

Tämä tuote on olemassa koska NLP:llä voit muokata maailmankuvaasi.

Jos Sinulla on väsymystä, stressiä taikka mielenterveyden haasteita- tämä on Sinulle!

Tämä palvelu on henkilöille, joilla joko on uskoa jo omaan ajatteluunsa tai haluavat purkaa uskomuksia omaan ajatteluun liittyen. Tämä Ei ole henkilöille, jotka uskovat vakaasti, että omaa mieltä ei voi itse muokata. ;)

Tämä palvelu mahdollistaa stressivapaamman ajattelun, rennomman mielen ja haluat oppia uutta itsestäsi- onko Sinunkin tavoite tämä?

Haluat kertoa nykytilanteestasi ja mahdollisesti myös menneestä. Teemme NLP-harjoituksia, jotka palvelevat Sinua myös tulevaisuuden tilanteissa. Kysyn NLP:mäisiä kysymyksiä, kuten "kuinka voimme saavuttaa tämän tavoitteen?" ja "Mistä huomaat, että suuri unelmasi on toteutunut?" Käytämme ...

17/04/2023

Ravintoterapia/NLP-konsultointi/Reiki-ajat kesäkuulle varataan nyt! Tule suunnittelemaan kuinka sulla menee syksyllä. ❤

10/04/2023

Stressissä ruoansulatus hidastuu ja nälkä voi vähentyä sekä paino alentua, m***a ei terveellä tavalla. Usein stressissä myös ns. lohturuokien syöminen lisääntyy tai riippuen henkilöstä jopa ylensyönti, sillä stressissä voi tulla myös tunne, ettei ole täynnä eli kylläisyyskeskuksen toiminta on muuttunut/häiriintynyt. Hae apua syömisen ongelmiin, jos huomaat itsessäsi ❤

Ravintoterapiassa ja NLP- konsultaatiossa voit esimerkiksi käsitellä näitä asioita ja niiden juurisyitä. Tästäkin syystä ravintoterapeutti saattaa kysyä sinulta mitä erityistä ruoka-ainetta sinun juuri nyt tekee mieli? makean tai suolaisen himo esimerkiksi voi kieliä suolatasapainon muutoksesta/epätasapainosta. Hoito riippuu siitä mikä suolatasapainon muutoksen syy on.

Tavallinen ruokasuola on kemiallisesti natriumkloridi, joten suolasta saadaan runsaasti natriumia. Sitä on myös eri ruoka-aineissa luonnostaan, m***a vain melko pieniä määriä. Suolan runsas tai vähäinen käyttö ei kuitenkaan vaikuta juuri mitään veren natriumpitoisuuteen, koska munuaiset pystyvät tehokkaasti säästämään tai erittämään pois natriumia. Runsas natriumin saanti kohottaa verenpainetta, m***a ei nosta veren natriumia. Tästäkin syystä suolatasapaino ei ole kiinni yhdestä tekijästä vaan tasapaino saadaan aikaan monipuolisesti vitamiineja ja hivenaineita nauttimalla.

09/04/2023

Mitä pitäisi syödä ja minkä verran? Milloin pitäisi syödä?
Minulla ei ole nälkä, joten miksi pitäisi syödä säännöllisesti, miksi aamiainen olisi hyvä idea, entä jos ei vaan kiinnosta?

Kasvikset eivät maistu. Mitä pitäisi tehdä, että menisivät kurkusta alas, koska niissä on kuulemma kaikkea hyvää?

Tule hyvinvointi webinaariin kuuntelemaan kuinka voit juoda vitamiinit ja vihannekset alas ja saada elinvoimaisen elämän, jossa jaksat paljon ja jossa voit hyvin. 💚💚💚 Voit myös kysyä minulta tuotteista ihan ilman veloitusta taikka tulla maksulliseen kartoitukseen taikka pidempään ravintoterapiaan suositus 3 kertaa minimissään.

07/04/2023

30 min konsultaatio hyvään pääsiäishintaan eli veloituksetta
Varaa aika 0407700278 tai yv