Gaia Maa - Hyvinvointipalvelut

Koti
Suomi
Varkaus
Gaia Maa - Hyvinvointipalvelut

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Gaia Maa - Hyvinvointipalvelut, Terveys- ja hyvinvointisivusto, RelanderinKatu 91, Varkaus :ltä.

ॐ Miia Parviainen

Kokonaisvaltaista hoivaa keholle, mielelle ja sielulle matkalla kohti syvempää itsetuntemusta ja henkistä kasvua❤️
Kalevalainen jäsenkorjaus • Intialainen päähieronta • Vauvat & Raskaana olevat • Jooga • Reiki • Mobilisoiva hieronta

24/08/2025

Huomenna perheentalolla näytetunti syyskuussa alkavasta Äiti & Vauva -jumpasta ❤️

Tervetuloa ❤️

21/08/2025

Viime viikonlopun vietin Saunaseremonia-kurssilla Juuan kotakylässä – ja kokemus oli niin voimakas, ettei sanat tunnu riittävän kuvaamaan sitä. 💛 Turvallinen tila, yhteisö ja syvä läsnäolo avasivat jotakin syvällä sisälläni ja tunsin, miten luonto, esi-isät ja omat juureni olivat vahvasti mukana.

Saunassa vietettiin 4,5 tuntia ja silti tuntui että olisi voinut jatkaa loputtomiin. Hetket, joissa luonto johdatti jäävät sydämeen– korpin ilmestyminen matkalla kurssipaikalle ja peuran sarven löytyminen sammaleesta – olivat kuin vahvistus siitä, että kuljen oikeaan suuntaan. 🦌🌿

Mitä tämä tarkoittaa sinulle? 🌸
Tulevaisuudessa haluan tuoda näitä kokemuksia myös Gaia Maan kautta – saunaseremonioita tullaankin näkemään retriiteillä, naistenilloissa ja muissa tapahtumissa. Ne tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä, vapautua ja kokea syvää yhteyttä – itseensä, toisiin ja luontoon. ❤

Odotan jo innolla, että pääsen jakamaan saunan pyhän voiman myös teidän kanssanne. 💛

P.S. Saunominen vasta päässä tuntuu tosi ihanalta - suosittelen kokeilemaan! ❤

21/08/2025

Hathajooga jatkaa kesätauon jälkeen maanatai-iltaisin uimahallilla. 🥰

Tähän ryhmään on vielä muutama paikka vapaana - tervetuloa! ❤️

20/08/2025

🌿 UUTUUS! Äiti & Vauva -jumppa alkaa syyskuussa🌿

Äiti & Vauva -jumppa on lempeä ja kokonaisvaltainen tunti, joka tukee palautumista synnytyksen jälkeen ja auttaa vahvistamaan sekä avaamaan kehoa turvallisesti. Rauhalliset lihaskunto- ja liikkuvuusharjoitukset huomioivat erityisesti lantionpohjan hyvinvoinnin – mukana on myös joogasta tuttuja liikkeitä ja hengityksen rytmittämää liikettä.

🤍 Erityistä tässä tunnissa on, että harjoitukset tehdään yhdessä vauvan kanssa – liikehetki tuo iloa, läheisyyttä ja vahvistaa yhteyttä.
✨ Tuntiin sisältyy lisäksi myös vauvahierontaa, joka rentouttaa ja hoitaa myös vauvaa sekä syventää vuorovaikutusta äidin ja vauvan välillä.

Tunti sopii kaikille, jotka haluavat palata liikkeeseen lempeästi vauvan kanssa.
👶 Kurssi on suunnattu 3–12 kk ikäisille vauvoille, jotka kannattelevat päätään.

📍 Torstaisin klo 9.30–10.30
📍 Liikuntatalon peilisali, Varkaus
👉 Alkaa 4.9.2025

Ilmoittautuminen: www.jasentieto.fi
Lisätiedot www.naisvoimistelijat.fi

Tervetuloa! ❤

15/08/2025

Mikä oli sinun lempparihetkesi tällä viikolla? 💛

Tämän viikon lempparihetki – minun viikon ehdottomasti paras hetki oli se, kun katsottiin lasten kanssa elokuvaa – ihan rauhassa, hiljaa paikallaan… ainakin hetken aikaa 😄💛

Niin helposti juoksemme arjessa eteenpäin, ettei edes huomaa niitä hetkiä, jotka tekevät elämästä oikeasti merkityksellistä. Kun pysähtyy – edes hetkeksi – voi tuntea, miten sydän täyttyy kiitollisuudesta ja lämpö leviää kehoon. 🌿

Pieni, arkinen tai iso ja unohtumaton – kaikki ne ovat tärkeitä, pieni tai iso, kerro sinäkin! ❤

14/08/2025

🌿Miten Kalevalainen jäsenkorjaus eroaa tavallisesta hieronnasta? 🌿

Hieronta keskittyy pääasiassa lihasten käsittelyyn ja rentouttamiseen, kun taas Kalevalainen jäsenkorjaus on kokonaisvaltainen hoitomenetelmä, joka vaikuttaa niveliin, sidekudoksiin, hermostoon ja koko kehon tasapainoon.

Suurin ero on siinä, että Kalevalaisessa jäsenkorjauksessa etsitään ja hoidetaan aina myös juurisyytä – eikä hoideta pelkästään oiretta. Ihmiskeho on monimutkainen psykofyysinen kokonaisuus ja usein kivun syy löytyy aivan eri paikasta kuin missä kipu tuntuu. Tämän takia kokonaisvaltainen hoito on tärkeää.

Kun keho palautetaan sen luonnolliseen tasapainotilaan, se aktivoi omat parannusmekanisminsa. Tämä voi tarkoittaa sitä, että esimerkiksi alaselän kipu helpottuu, kun korjataan lantion asentoa, tai hartiajännitykset vapautuvat, kun alaraajojen linjaukset saadaan kuntoon.

Yleinen virhe on hoitaa pelkkää oiretta – esimerkiksi hieromalla vain paikallisesti katsomatta kokonaisuutta. Kalevalainen jäsenkorjaus näkee kehon kokonaisuutena, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Hoito avaa kehon lukkoja ja jännityksiä nivelten, hermoston, lihasten ja sidekudosten kautta, jolloin liikkuvuus ja kehon hyvinvointi lisääntyvät.

🍂 Syksy on täydellinen aika huoltaa kehoa ja ennaltaehkäistä vaivoja ennen talven kylmiä ja pimeitä päiviä. Anna kehollesi se, mitä se todella tarvitsee – kokonaisvaltaista, lempeää ja tehokasta hoitoa. ❤

Jos hoito kutsuu sinua, pääset varaamaan ajan täältä:
💆‍♀️ pro.vello.fi/gaia-maa/

13/08/2025

Kesä alkaa hiljalleen kääntyä kohti loppuaan 🍂☀️

Loman jälkeen on ihana palata takaisin työn pariin – levänneenä ja sydän täynnä kesän muistoja. ❤

Lasten kanssa lomailu on ihanaa, m***a täytyy myöntää, että ajoittain myös aika rankkaa – ainakin meidän pienillä pojilla tuntuu riittävän virtaa loputtomiin, eikä se valitettavasti siirry suoraan äidille. 😅

Siitä huolimatta kesään on mahtunut paljon ihania hetkiä: kotimaanmatkoja, vierailuja perheen luona, auringossa rentoutumista ja Suomen kesän ainutlaatuista tunnelmaa. 🌿💛

Ajanvarauskalenteri on nyt avattu syyskuun loppuun asti – jos kaipaat hoitoa, hetkeä itsellesi tai kehon ja mielen huoltoa, nyt on hyvä hetki varata oma aikasi. Elokuullekin löytyy vielä aikoja. 😊

Ja syksylle on luvassa kaikkea kivaa ja jännää – osa on ihan uutta, ja osa vanhoista suosikeista palaa jälleen mukaan. Näistä kuulet pian lisää… ✨

04/08/2025

🌿 Suuren suosion saanut intialaisen päähieronnan kurssi saa jatkoa! 🌿

Etkö päässyt mukaan viime kerralla? Ei hätää – uusi kurssi on nyt varmistunut ja päivämääräkin lyöty viimein lukkoon!

Tällä kurssilla opit lempeät, käytännönläheiset tekniikat, joilla voit rentouttaa ja hoitaa niin itseä kuin läheisiäkin. Kurssi sopii mainiosti myös hyvinvointialan ammattilaisille, jotka haluavat laajentaa omaa palveluvalikoimaansa. Intialainen päähieronta on kokonaisvaltainen hyvinvointia tukeva hoito, joka auttaa vapauttamaan jännityksiä ja rauhoittaa mieltä.

Kurssille on jo tullut muutama ilmoittautuminen, joten jos haluat mukaan, ilmoittaudu pian! ❤

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
💌 miia@gaiamaa.fi / +358 45 7877 8858
🌐 https://fb.me/e/84jh1iMHR

Tervetuloa mukaan – tehdään yhdessä arjesta vähän lempeämpää! ✨

18/07/2025

🌞 Heinäkuulle vielä pari vapaata hoitoaikaa 🌞

Kesä on kauneimmillaan ja Gaia Maan toimisto on siirtynyt mökkimaisemiin. Loman lomassa teen yhä joitakin hoitoja hoitohuoneella Varkaudessa, mökiltä käsin piipahtaen. 💆‍♀️✨

Elokuulle löytyy vielä hyvin aikoja, joten voit jo varata oman palauttavan hetkesi valmiiksi loppukesään.❤️

Nyt on täydellinen aika hellittää, kuunnella kehoa ja nauttia luonnon lempeästä läsnäolosta. Olet lämpimästi tervetullut hoitoon mikäli se sinua kutsuu– juuri sellaisena kuin olet. 💛

Varaa aikasi:
👉 pro.vello.fi/gaia-maa
📱045 7877 8858

Ihanaa kesää just sulle! ☀️💛

18/07/2025

🌿 Kesäjoogat on nyt toistaiseksi joogattu – kiitos jokaiselle mukana olleelle! 🌿

Tänä kesänä säät ovat olleet tosi haastavia, m***a muutaman kerran onneksi päästiin joogaamaan. 💛

Nyt on aika lomailla rauhassa ja viettää aikaa perheen kanssa kesästä nauttien 💛

Elokuussa – jos säät sallivat ja inspiraatio iskee – puistojooga saattaa vielä saada jatkoa. ✨

Ilmoittelen siitä sitten täällä somessa, eli pysy kuulolla jos kaipaat vielä loppukesälle lempeää liikehetkeä luonnossa. 💛

Ihanaa kesän jatkoa just sulle. Ja vielä kerran – kiitos kun olit mukana. 💛

15/07/2025

🌞 Nyt nautitaan kesäjoogasta 🌞

Kesä on ollut säiden suhteen todella haastava ja liian m***a joogakertaa on jouduttu perumaan.Tiedän, että kesä on myös täynnä kaikkea ihanaa tekemistä – m***a jos toivot, että kesäjoogat jatkuvat, nyt on aika tulla mukaan. 💛

Luontoäiti hellii meitä vihdoin ihanalla kesäsäällä, joten nyt on täydellinen hetki ottaa matto kainaloon ja tulla hengähtämään ulos. 💛

✨ Keskiviikkona klo 18–19
📍 Hertunrannassa (matonpesupaikan vieressä)
Joogan jälkeen voit pulahtaa suoraan veteen virkistymään!

✨ Torstaina klo 9–10
📍 Vesitornin kattoterassilla
Joogaa taivaan rajassa – maisemat ovat huikeat ja tunnelma ainutlaatuinen.

💶 Hinta 10 €
Maksu: kortti, käteinen (tasaraha) tai MobilePay
📱 Lisätiedot: miia@gaiamaa.fi / 045 7877 8858

Jos kävijöitä riittää, jatketaan joogaa kesän loppuun saakka. Muussa tapauksessa joudun valitettavasti perumaan joogat ja vapauttamaan nämä ajat hoitoasiakkaille. ☺️

Tervetuloa! 💛

10/07/2025

☀️ Hello sunshine! ☀️

Voi taivas – mikä endorfiiniryöppy ja fiilis, kun aamu alkoi joogalla taivaan rajassa! 😍
Tänään joogattiin vesitornin katolla, lintujen laulun ja aamuauringon syleilyssä – eikä vois oikeastaan kuvitella parempaa starttia päivään. 💛

Jos jäit haaveilemaan omasta kattoterassijoogasta, niin hei – ensi viikolla joogataan taas!
Tornijooga torstaina klo 9-10 🌿 (säävarauksella)

Tule mukaan aloittamaan päiväsi kevyemmin, kirkkaammin ja vähän taivaallisemmin.
Tämä on just sitä kesän taikaa. 💫

🌞 Nähdään katolla!

Osoite

RelanderinKatu 91
Varkaus

Puhelin

+3584578778858

Nettisivu

https://www.gaiamaa.fi/, https://pro.vello.fi/gaia-maa/, https://linktr.ee/gaiamaa

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Gaia Maa - Hyvinvointipalvelut :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Varkaus :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto