On tilanteita jolloin hierontaa joudutaan mukauttamaan tai kokonaan siirtämään. Olethan ystävällinen ja kerrot minulle, mikäli sinulla on jokin sairaus, joka estää hieronnan. Alla on lueteltu muutamia kontraindikaatioita hieronnan estymiselle tai mukauttamiselle. Otathan huomioon myös sen, että Koulutettu hieroja on Suomen lain perusteella velvollinen pitämään asiakasrekisteriä ja henkilötietoja s
ekä kirjaamaan ylös tehdyt hieronnat ja huomiot. Suhteelliset kontraindikaatiot, jolloin hierontaa voidaan joutua mukauttamaan:
- Aktiivisessa vaiheessa oleva reuma
- Akuutti laskimotukos tai suonikohjut
- Alhainen tai korkea verenpaine
- Astma
- Diabetes
- Epilepsia
- Flunssa ja nuha (lievänä, ei kuumetta)
- Haavat, paiseet, rakkulat, tulehtuneet karvatupen juuret tai rikkoutunut iho
- Ihottuma
- Kihti
- Muut sydänsairaudet
- Muut valtimoverenkierron ongelmat
- Niveltulehdukset
- Neurologiset ongelmat esim. spastiset lihakset
- Osteoporoosi
- Raskaus ( ei ole este, mutta minun on hyvä tietää varsinkin alkuvaiheen raskaudesta)
- Sepelvaltimotauti
- Valtimokovettumatauti (ateroskleroosi)
- Tuoreet vammat
- Tyrä
- Suurentuneet imurauhaset (kainalo, nivustaive, niska, kaula, leukakulmanalla)
Ehdottomat kontraindikaatiot eli vasta-aiheet, jolloin hierontaa ei suoriteta ollenkaan:
- Antibioottikuuri (sen loputtua tulee varmistua, että se on myös tehonnut)
- Bakteerien, virusten tai sienten aiheuttamat infektiot
- Hemofilia (verenvuotosairaus)
- Kuume
- Krapulaisena tai päihteiden alaisena
- Hoitamaton syöpä ja tutkimattomat kasvaimet
- Tarttuvat iho- ja muut taudit
- Ihotunnon menetys tai merkittävä alenema (esim. ääreishermostonhalvaus)
- Keskushermostoperäinen halvaus
- Covid19 oireet
TERVETULOA HIERONTAAN!
