Hanna-Sofia Lovivirta

13/04/2026

Harjoitus puuelementin tukemiseksi:

Maksa-sappimudra

Sormijooga-asana, jossa keskisormi ja nimetön laitetaan peukalon kanssa yhteen niin, että sormenpäiden tyynyt koskettavat toisiaan. Kädet voivat levätä sylissä tai voit tehdä tämän myös selin makuulla, kädet vierellä.

Pidä tätä 10-15 min 3-5 kertaa päivässä kevään ajan. Seuraa mitä itsessäsi tapahtuu.

Sopii myös stressaaviin tilanteisiin, sekä turhautumisen, kiukun ja vihan tunteita vapauttamaan.

Iloa, valoa ja virtausta kevääseesi! 💛🌱🌈

07/04/2026

Nyt olisi mahdollisuus valmistaa oma ainutlaatuinen rumpu saamelaisen Rumpu Ellin, eli Elli Maaret Helanderin opissa Oriveden Lahtualla!

Itse en valitettavasti pääse osallistumaan, m***a jaan tietoa, jos tämä tavoittaisi kiinnostuneita.🙏

Tule kokemaan jotain ainutlaatuista Orivedellä – mahdollisuus luoda oma, uniikki rumpusi alusta asti!

Tämä retriittiviikonloppu on täydellinen tilaisuus irtautua arjesta, löytää sisäinen luovuutesi ja valmistaa itsellesi sykähdyttävä rumpu, joka hehkuu energiaa ja elämää.

Lahtuan Tila järjestää ainutkertaisen rummunvalmistuskurssin
1.–3.5.2026, jonka opettajana toimii Rumpu Elli, eli Elli Maaret Helander.

Kolmen päivän aikana pääset syventämään taitojasi, nauttimaan yhteisöllisyydestä ja luomaan jotain ikimuistoista luonnonmateriaalien äärellä.

Rummun kehä taivutetaan höyryttämällä, märkä raakanahka käsitellään jokaiseen rumpuun sopivaksi ja värjätään puunkuorella. Tarvitset mukaan vain terävän puukon, työvaatteet ja iloisen mielen!

Kurssin hinta on 650/670 €, ja se sisältää ruokailut, majoituksen sekä kaikki tarvittavat materiaalit ja opetuksen.
Muistathan ottaa mukaan omat liinavaatteet ja pyyhkeet!

Kaunis, historiallinen miljöö ja räätälöitävät kokonaisuudet tekevät tästä elämyksellisen ja mieleenpainuvan viikonlopun.
Lahtuan idyllisessä ympäristössä nautit Marjaanan rakkaudella valmistamista herkullisista aterioista, jotka hivelevät kaikkia aisteja.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
Marjaana Lahtua
p. 050 526 2728
www.lahtua.fi

26/03/2026

Olen jälleen ensi torstaina, 2.4 tulossa Jämsän AITO-kaupalle tekemään kraniohoitoja. Vapaita hoitoaikoja löytyy vielä klo 13.00 ja 14.30. Laita viestiä, jos jompikumpi on sinulle! 😊💖

Kraniosakraaliterapia on lempeä, m***a vahva ja syvävaikutteinen hoitomuoto, joka perustuu, mm. aivo-selkäydinnesteen aikaansaamaan rytmiin kehossa. Aivo-selkäydinkalvoston kautta hoidon vaikutus heijastuu muualle kehoon, kuten faskioihin, luustoon, lihaksistoon, hermostoon, verenkiertoon, aineenvaihduntaan sekä psyykkis-henkisille tasoille. Vaikutus on jännityksiä vapauttava, kehoa ja mieltä tasapainottava, suoruutta ja liikkuvuutta lisäävä, sekä ennenkaikkea kokonaisvaltaisesti eheyttävä. Hoito tehdään kevein ja pitkään viipyilevin hoito-ottein vaatteiden päältä. Hellästä kosketuksesta huolimatta hoidon vaikutus menee syvälle kehon ytimeen nousten sieltä pintaan vapauttaen terveydelle tilaa. Hoidon kesto on 50-60 min.

Hoidon hinta on 70 €/aikuinen.

24/03/2026

Lämpimästi tervetuloa läsnäolon ja äänen parantavan voiman äärelle! 🤗💖🙏✨️

🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸🩷

Lämpimästi Tervetuloa rentoutumaan ja laskeutumaan itsesi, hoitavan äänen ja läsnäolon äärelle Soundfulness-työpajaamme Luonnonkodille Jämsän keskustaan
🌸sunnuntaina 19.4.
🌸klo. 13-15.30
🌸Odotamme sinua ilolla!
Ilmoittautua voit myös soittamalla tai viestitse
☎️040-5369 664

🩷 Virpi ja Hanna

23/03/2026

🌱Juurtuneena kurkotan kohti valkenevaa valoa.🌞

Tämä lause kuvastaa uuden elonkierron alkavaa virtausta, samalla ihmisen tietoista olemusta maan ja taivaan välisenä kannattelijana – Puuna. 🌿

Talven taittuessa kevääksi elon sykli kääntyy kohti uudistumista, kasvua ja kukoistusta. Luomisen virtaus alkaa luonnossa päivä päivältä vahvistua. Levossa olleet siemenet alkavat itää ja luomaan uutta runsautta.

Talven taittuessa kevääksi olemme siirtyneet puuelementin aikaan. Ajatus puuelementin ajasta liittyy perinteisen kiinalaisen lääketieteen viiden elementin teoriaan. Puuelementtiin liittyy kevään lisäksi mm. idän ilmansuunta ja tuuli ja sitä edustavat luonnossa puut ja kasvillisuus. Puut ja kasvillisuus ovat kaiken elämän kannalta äärettömän tärkeitä, ne mahdollistavat elämän. Viisausperinteiden näkökulmasta puut ovat yhteys kolmen maailman välillä. Etenkin vanhat puut ovat merkityksellisiä koko luomakunnan ja maapallon elämän kannalta. Oman tietoni mukaan ne pitävät yllä kosmista tietoisuutta maan piirissä. Tänä päivänä meillä ei olisi varaa kaataa yhtäkään vanhaa puuta. Kuvan upea muoripuu seisoo uljaana Vilppulankosken rannassa. Sen loveen voi luvan saatuaan istahtaa ihailemaan edessä avautuvaa koskimaisemaa.

Meidän kehossamme puuelementtiä edustavat maksa ja sappi. Lihakset, jänteet ja ääreishermosto liittyvät myös puun valtakuntaan, samoin silmät. Nyt onkin hyvä aika puhdistaa, tukea ja vahvistaa maksan ja sapen toimintaa!

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan elimillämme ei ole vain fysiologisia tehtäviä, vaan ne ovat osa energian, tunteiden ja mielen moninaista kokonaisuutta sekä yhteys kosmokseen. Näin ollen puuelementtiin liittyy piirteinä mm. viha ja kontrollointi, toisaalta hyveenä joustavuus ja anteliaisuus. Sitä hallitseva planeetta on Jupiter. Hyvin toimiessaan puuelementin energia tukee kaikkien sisäelinten toimintaa. Sen avulla olentomme kokonaisuus voi virrata takertumatta tai kiinnittymättä liiaksi mihinkään, liikkua eteenpäin väkevästi, m***a joustavasti sekä tehdä tarvittavat päätökset. Hyvin toimiva Puun valtakunta ylläpitää kehossamme kokonaisvaltaista harmoniaa, tukee uuden versoamista ja kasvua meissä sekä antaa meille positiivista voimaa soljua elämässä osana kaikkeutta, mieli tyynenä ja tunteiden virratessa vapaasti. 💖

Luonnossa oleminen tukee puuelementtiä meissä. Luontoäiti tarjoaa meille tukea puuelementin vahvistamiseksi ja puhdistamiseksi juuri oikeaan aikaan, nimittäin keväällä ensimmäisenä kukkivista kukistamme voikukka on mitä mainioin tuki maksalle. Sen kukkia, lehtiä ja juurta voi käyttää ravinnoksi monella tapaa. Kerää avautumattomia nuppuja pakkaseen, ja käytä vaikkapa munakkaassa. Myös juuria voi kerätä syötäväksi ja säilöä kuivaamalla. Jauhettuna ne sopivat mainiosti ruuanlaittoon. Muista kysyä luontoäidiltä lupa poimimiseen!🌼

On olemassa myös helppoja läsnäoloharjoituksia, joilla tukea puuelementin energiaa. Näistä lisää myöhemmin!

Hyvää alkanutta kevättä kaikille!🥰

📷 Liina Luontoinen

11/03/2026

Näihin Inarijärven matkan kuviin ja niiden väkeviin tunnelmiin on niin sykähdyttävää palata. Etenkin kun uusi reissu jo kolkuttelee ovella. 🥰

Tulevana keväänä olemme jälleen matkaamassa Inarijärven kannatteluun, pyhiinvaellukselle omaan sisimpäämme ja elämän mysteerien äärelle.

Matkamme juontaa juurensa kevääseen 2025, jolloin pyhiinvaelluksellamme Pakasaivolta Taatsijärvelle saimme kutsun jatkaa vaellustamme Inarijärvelle. Vastasimme kutsuun elokuussa 2025 ja siitä alkoi väkevä matkamme Aanaarin pyhään luontoon, ja se jäi odottamaan jatkoa.

Tällä kertaa matkamme alkaa kolmen päivän vesipaastolla. Paasto valmistaa meitä syvempään yhteyteen veden tietoisuuden - ja Itsemme kanssa. Vesipaaston jälkeen aloitamme varsinaisen pyhiinvaelluksen, johon paasto meitä on valmistellut.

Vesipyhiinvaellus ei tarkoita varsinaista fyysisesti tehtävää vaellusta vesien äärellä, vaan se on ennemminkin pyhiinvaellus meihin Itseemme vesien tukemana. Samalla se on harmonista kulkua veden valtakunnan kanssa, jonka intentiona on luonnon auttaminen.

Meditatiivisten menetelmien, parantavan äänenkäytön, rummun, kunnioittavan läsnäolon ja pienten seremonioiden tukemana luomme yhteyden alueen pyhiin vesiin, joiden ohjaamana syntyy matkamme sisältö.

Olet lämpimästi tervetullut liittymään joukkoomme, jos tämä kutsuu!

Matka avaa sinulle tilan mm.:
💧 puhdistua ja vapautua
💧 löytää yhteys veden tietoisuuteen
💧 vahvistaa intuitiotasi
💧 vahvistaa omaa sieluyhteyttäsi
💧 koskettaa veden kosmista luontoa
💧 luoda yhteys veden sieluun tavalla, joka täyttää maljasi ja palvelee kaikkeutta
💧 kirkastaa ja vahvistaa omaa polkuasi elon virrassa

Samalla saat oppia mm.
💧 luontovuorovaikutteisesta, tietoisesta äänityöskentelystä
💧 vastavuoroisesta työskentelystä luonnon kanssa
💧 vesipaastosta ja sen vaikutuksista
💧 veden tietoisuudesta
💧 kristallien käytöstä energiatyöskentelyssä

Vedessä on avaimet ja tie tasapainoon ja vapauteen. Vesi on portti kotiin. Yhdessä luomme tien veden tietoisuuden lähteelle, Luontoa palvellen ja siitä täyttyen.

Matkan ajankohta: 23.5-31.5.2026
Sijainti: Kankiniemi, Inari
Hinta: 700€, sis matkan ohjelman, majoituksen sekä hieronnan paaston yhteydessä

Mikäli paastoon osallistuminen ei kohdallasi ole mahdollista, m***a pyhiinvaellus muuten kutsuu, matkaan on mahdollista liittyä paaston jälkeen, jolloin osallistuminen on ajalla 27.5-31.5. Matkan hinta on tällöin 450 €. On myös mahdollista osallistua ainoastaan paastoon, jolloin osallistuminen on ajalla 23-27.5, hintaan 450 €.

✨Tarkemmat tiedot löydät tapahtuman sivuilta.
https://fb.me/e/6tDTOKFgA

10/03/2026

Olen tulevana perjantaina tulossa Jämsän AITO-kaupalle tekemään kraniohoitoja. Vapaita hoitoaikoja löytyy vielä klo 11.30 ja 14.30. Laita viestiä, jos jompikumpi on sinulle! 😊

Jämsän AITO-kauppa on kokenut huikean uudistuksen ja sen palvelut ovat laajentuneet, joten kannattaa käydä tutustumassa! 💖

Kraniosakraaliterapia on lempeä, m***a vahva ja syvävaikutteinen hoitomuoto, joka perustuu, mm. aivo-selkäydinnesteen aikaansaamaan rytmiin kehossa. Aivo-selkäydinkalvoston kautta hoidon vaikutus heijastuu muualle kehoon, kuten faskioihin, luustoon, lihaksistoon, hermostoon, verenkiertoon, aineenvaihduntaan sekä psyykkis-henkisille tasoille. Vaikutus on jännityksiä vapauttava, kehoa ja mieltä tasapainottava, suoruutta ja liikkuvuutta lisäävä, sekä ennenkaikkea kokonaisvaltaisesti eheyttävä. Hoito tehdään kevein ja pitkään viipyilevin hoito-ottein vaatteiden päältä. Hellästä kosketuksesta huolimatta hoidon vaikutus menee syvälle kehon ytimeen nousten sieltä pintaan vapauttaen terveydelle tilaa. Hoidon kesto on 50-60 min.

Hoidon hinta on 70 €/aikuinen.

09/03/2026

Tässä tunnelmia eilisistä hoitohetkistä jäällä. 🥰

Kokemus oli hyvin väkevä ja syvällinen, m***a samaan aikaan täynnä iloa, valoa ja rauhaa. Se pysäytti hetkeen tavalla, joka jäi talteen jokaisen sydämeen.

Kiitollisena siitä, kun saan toteuttaa unelmia yhdessä teidän ihanien ihmisten kanssa! 🙏💖🌸

08/03/2026

Ihanaa naistenpäivää! 💐💖✨️

Tervetuloa tänään Mäntän Kuuselan avoimien ovien päivään klo 10-14! Paikalla on monenlaista hoitajaa ja palveluntarjoajaa. Itse olen paikalla noin klo 11.30 saakka, tervetuloa kuulemaan kraniosta ja äänestä! Teen myös lyhyitä näytehoitoja ilmaiseksi.

Iltapäivällä klo 13 on hoitava äänimatka jään soinnuissa Vilppulassa järven jäällä, mukaan vielä mahtuu! 🥰

07/03/2026

Jään Sointu, naistenpäivän äänihoito järvenjäällä
Milloin? 8.3 klo 13-14.30
Missä? Ruovedentie 410, Vilppula
Hinta 20 €/hlö
Ilmoittaudu mukaan:
lovivirta(a) gmail. com

04/12/2025

Hyvää täydenkuun aikaa!✨️

Viime uusikuu toi ison muutoksen elämäämme. Toimintamme ja asumisemme Villa Soilussa tuli päätökseen ja muutimme Michaelin kanssa asumaan lähistöllä sijaitsevaan vanhaan torppaan järven rannalle.🙏

Miltei kaksi vuotta Soilussa ehdittiin asua ja toimia. Se oli antoisaa aikaa, m***a ei lopulta kuitenkaan siinä muodossaan meitä varten. Oli päästettävä irti ja mentävä eteenpäin, kohti uusia seikkailuja.

Tämä paikka on ihan satumainen luontokupla. Puolikas kuun kiertoa tässä on nyt asuttu ja pikkuhiljaa paikka alkaa tulemaan tutuksi. Järven energia, maan voima ja tulen lämpö ovat kaikki täällä läsnä ja hengityskin saa virrata vapaana. Jokin merkillinen taikavoimaisuus on täällä käsin kosketettavissa.💫🧚‍♀️🦄

Täällä torpalla on mitä mainioin tunnelma ja tila tehdä hoitoja ja pitää pienimuotoisia kursseja. Olen jo muutaman hoidon täällä ennättänyt tehdä ja on ollut ilo huomata miten asiakkaatkin kokevat tämän paikan ainutlaatuisena.

Tällä hetkellä sydän on täynnä kiitollisuutta tästä elämän lahjasta!

Ole yhteydessä, jos sydämesi halajaa tulla tänne torpan hiljaisuuteen ottamaan hoitoja vastaan.💖

Lämmöllä
Hanna-Sofia & Michael