https://linktr.ee/valonvoimistaja_anu_kokki?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=40540ec1-dd71-414b-9f5f-2f0651ab5ac8

Valonvoimistaja Anu Kokki, Ronkon rantatie 13, Ylä-Kintaus (2026)

26/01/2026

Helmikuun täysikuu Leijonan merkissä🌕

Tämä täysikuu kutsuu sinua pysähtymään ja kuuntelemaan sydämesi viisautta.

Leijonan energia herättää itseilmaisun, luovuuden ja lempeän rohkeuden – ja muistuttaa, että sinulla on lupa olla oma aito itsesi.

Tämä on oivallinen hetki:
-päästää irti vanhasta ja tarpeettomasta
-vahvistaa sitä, mitä sydämesi kaipaa juuri nyt
-hoivata kehoa ja hermostoa

Anna kuun valon ja energian kannatella sinua – lempeästi hoivaten ja vahvistaen.❤️

Lämpimästi tervetuloa mukaan sunnuntaiseen ryhmäenergiahoitoomme klo 20-20.30.

Hoito toteutuu täysin etänä - voit vastaanottaa sen mistä tahansa❤️

17/01/2026

Uskallatko kokea olevasi arvokas vastaanottamaan?

Osallistuin tällä viikolla .fi rahan ja kutsumuksen alkemia -retriitille. Ja vau, olipa jälleen vaikuttava, miellyttävä ja tunteikas kokemus. Lämmin kiitos vielä Elinalle❤️.

Kolmen päivän aikana kehossani ja mielessäni liikahti niin paljon – tunteita, alitajuisia uskomuksia vapautui hengitys kerrallaan. Prosessointi jatkuu ja oivalluksia on jo tarttunut mukaan jatkotyöstettäväksi.

Intentioni oli henkilökohtainen, m***a sen ytimessä oli päästää irti niistä esteistä, jotka ovat tiellä kutsumukseni toteuttamisessa. Luulin, että olin jo käsitellyt tätä paljon… m***a kehoni muistutti vielä yhdestä merkittävästä kerroksesta: syvästä arvottomuuden tunteesta.

Kyse ei ollut vain pienestä ajatuksesta, vaan menneisyyden kokemusten peilaamasta, syvästä tunteesta kehossani – tunne siitä, kuinka vaikeaa oli sallia itseni olla arvokas ja vastaanottaa hyvää. Minut valtasi syvä suru, kun kohtasin itseni eri ikäkausina, tämän tunteen äärellä. Samalla tunsin syvää turvaa, kun kehoni oli vihdoin valmis vapautumaan.❤️

Olen työskennellyt elämäni aikana paljon sisäisyyteni kanssa,
ja Elinan ohjaamassa, turvallisessa tilassa oli mahdollista vapautua vielä lisää.

Saman olen nähnyt ja kokenut myös energiahoidoissa:
kun keho ja mieli saavat kokea turvaa,
vanhat taakat nousevat näkyviksi ja saavat lempeästi tilaa vapautua – omassa tahdissaan.

Olen aikaisemminkin oivaltanut sen, että arvoani ei mitata menestyksessä, rahassa, suorituksissa tai tekemisessä. Nyt tämä tuntui kehossa asti, vahvana, voimakkaana, sisäisenä vahvistuksena - arvoni ilmenee suhteessa itseeni – uskallan olla minä ja sallin itseni vastaanottaa kaiken hyvän.❤️

Miltä hyvän vastaanottaminen tuntuu sinussa?
Millaisia tuntemuksia tai ajatuksia se herättää?
Entä miltä se tuntuu kehossasi?

Jos arvokkuuden salliminen tuntuu sinusta vielä haastavalta voit pohtia:
-missä kohtaa kehoasi se tuntuu?
-jos se olisi ajatus, mitä se sanoisi sinulle?

Muista: olet arvokas juuri sinuna, ja sinulla on lupa vastaanottaa kaikkea hyvää.❤️

Kuva: Niina Olin .fi

17/01/2026

Uusikuu Kauriissa 18.1 – juuret, perusta ja uusi suunta

Uusikuu Kauriissa 18.1 kutsuu sinua vahvistamaan juuriasi ja luomaan vakaata pohjaa, joka kannattelee sinun uuden vuoden askeliasi.

Tämä uusikuu kysyy: Onko perustasi kunnossa?

Kauriin energia ohjaa sinua juurevuuteen, maadoittumiseen ja rauhoittumiseen.

Nyt on aika pysähtyä kehosi äärelle, hengitykseen ja turvan tunteeseen. Juuri nyt ei ole kiirettä mihinkään – voit vain olla ja antaa itsellesi tilaa olla läsnä.

Aika hoivata juuriasi. Kun ne ovat kunnossa, voit aidosti kysyä itseltäsi: Mitä kohti haluan ja aion mennä?

Tämä uusikuu tukee sinua luomaan vakaata pohjaa uudelle vuodelle ja selkeyttämään omaa suuntaasi.

Uudenkuun ryhmäenergiahoitohetkessä on tilaa:

🌙syvään maadoitukseen ja rauhoittumiseen
🌙ajatusten ja tunteiden selkeyttämiseen
🌙kehon ja mielen tasapainottamiseen

Hetki sinulle, joka kaipaat rauhoittumista, maadoittumista ja tasapainoa vuoden alkuun.

Sunnuntaina 18.1. klo 20–20.30
Täysin etänä – voit osallistua mistä vain

Lämpimästi tervetuloa mukaan 💛
Valolla ja rakkaudella,
Anu & Päivi

Paikat varattavissa: www.nahea.me

Viimeinen varaushetki: 18.1. klo 18.00

11/01/2026

Aina mä kannan mua.❤️

Tämä lause laskeutui tänään mieleeni kuunnellessani radiosta JVG:n kappaletta Kävi miten kävi. Ja wau – miten hyvältä se tuntuikaan kehossani.

Toistin uudelleen lausetta muutaman kerran rauhassa hengitellen ja pidin käsiäni sydämellä ja vatsalla. Ja tunsin suunnatonta turvaa, lämpöä ja rakkautta kehossani.

Ajatus siitä, että minä kannan minua, sai aivan uuden, vahvemman merkityksen.

Sisäinen lapseni sai kaipaamansa vahvistuksen. Tunteen siitä, että olen kannateltu, nähty, kuultu ja huomattu.
Kaikki on juuri nyt hyvin. Minä kannan itseäni kyllä.

Arjessa kannamme usein muita – kuten laulun sanatkin sanovat: “aina mä kannan sua”.
Sen rinnalle tarvitsemme huolta myös itsestämme.

Kuinka sinä voisit tänään kantaa tai kannatella itseäsi lempeydellä, myötätunnolla ja rakkaudella?

Jos tuntuu hyvältä, voit tehdä kuten minä tein:
Pysähdy hetkeksi. Sulje silmäsi kevyesti.
Aseta toinen kätesi sydämelle ja toinen vatsalle.
Hengitä rauhassa muutaman kerran omassa rytmissäsi syvään ulos ja sisään tai sisään ja ulos.
Ja sano mielessäsi tai ääneen sanat "aina mä kannan mua."❤️

Kuva: Niina Olin .fi

05/01/2026

Miltä kuulostaisi hetki rauhaa ja hoivaa – vain sinulle?❤️

Terapeuttinen etäenergiahoito (30 min) tarjoaa lempeän pysähtymisen hetken arkeesi silloin, kun kaipaat tasapainoa, läsnäoloa ja kehon sekä mielen rauhoittumista.

Hoidon aikana työskentelen kehosi energioiden kanssa lempeästi ja intuitiivisesti. Hoidossa puhdistan auran kerroksia, tasapainotan chakroja, vapautan energiatukoksia ja tuen kehon maadoittumista.

Hoidon energia tukee kehon ja mielen tasapainoa sekä hermoston rauhoittumista. Hoito voi auttaa vapauttamaan laajasti kuormitusta, selkeyttämään oloasi ja tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Kun elämän energia pääsee virtaamaan vapaammin kehossasi, voit kokea yhteyden omaan kehoosi ja sisäiseen rauhaasi vahvistuvan.

Hoito välitetään aina yksilöllisesti, vastaanottajan sen hetkisiä tarpeita kuunnellen.

Hoito toteutetaan täysin etänä 7 päivän kuluessa ostosta. Välitän hoitoja iltaisin ja viikonloppuisin. ❤️

Puolituntiset etäenergiahoidot saatavilla nyt verkkokaupastani (valonvoimistaja.fi) - lämpimästi tervetuloa❤️

Kuva: Niina Olin .fi

23/12/2025

Olkoon joulunne täynnä rauhaa, iloa ja valoa. 🌟
Tuokoon uusi vuosi mukanaan kaikkea hyvää!

- Anu❤️

14/12/2025

Ryhmäenergiahoito:
Uusikuu Jousimiehen merkissä 20.12 & Talvipäivänseisaus 21.12

Vuoden viimeinen uusikuu Jousimiehen merkissä kutsuu sinua luomaan elämääsi jotain uutta.

Tämä on hetki, jolloin seikkailunhalusi, rohkeutesi ja innostuksesi voivat ohjata sinua lempeästi kohti uusia mahdollisuuksia, jotka saavat tilaa vahvistua vuoden 2026 aikana.

Jousimiehen energia rohkaisee astumaan tuntemattomaan ja avaamaan uusia polkuja.

Se tuo mukanaan optimismia, rohkeutta ja halua kokeilla, oppia ja kasvaa – pieniä tai suuria askelia, jotka tukevat henkilökohtaista kehitystäsi ja unelmiesi toteutumista.

Talvipäivänseisauksen hetkessä yhdistyvät hiljentymisen, palautumisen ja valon uudelleen aktivoitumisen energiat.

Pimeyden keskellä tämä energia vahvistaa sisäistä tasapainoasi ja antaa tilaa rauhoittua ennen uuden vuoden alkamista.

Tässä rakkaudellisessa ja lempeässä ryhmäenergiahoidossa yhdistämme vuoden viimeisen uudenkuun ja talvipäivänseisauksen energiat:

💛 Rauhoitumme ja virittäydymme hiljaisuuden ja uuden alun energiaan.

💛 Tasapainotamme hermostoa ja kehon energioita, samalla kun vahvistamme yhteyttä omaan sisäiseen valoomme.

💛 Puhdistamme vanhaa ja kutsumme elämäämme uutta – rohkeutta, inspiraatiota ja seikkailunhalua, joita Jousimiehen energia tuo mukanaan.

Hoidossa välittyy syvää rakkautta ja valoa – muistutus siitä, että sinulla on sisälläsi kaikki, mitä tarvitset.

Hoidon aikana voit vain olla, rentoutua ja vastaanottaa – energia saavuttaa sinut kyllä.

Voit halutessasi tehdä pienen intention ennen hoitoa: pysähdy miettimään, mistä haluat päästää irti ja mitä haluat kutsua uuteen vuoteen.

Kirjoita, visualisoi tai vain kuvittele mielessäsi – ja vastaanota hoidon energiat omassa rauhassasi, vaikka kotisohvaltasi.

Hoito toteutuu etähoitona ilman yhteyttä 21.12 klo 20.00–20.30.

Voit vastaanottaa hoidon mistä tahansa – turvallisesti, lempeästi ja omassa rauhassasi.

Saat kirjallisen hoitopalautteen sähköpostitse vielä saman illan aikana.

Salli itsellesi hetki levähtää ja vastaanottaa.

Lämpimästi tervetuloa mukaan. 💛

Valolla ja rakkaudella,

Anu ja Päivi

Paikat hankittavissa 21.12 klo 18.00 mennessä. (www.nahea.me)

14/12/2025

Hetki sitten avasin pitkästä aikaa läppärini ja mieleeni nousi lause:
“Myötätunnon valonsäteet osoittavat ne kohdat sinussa, joissa sisäinen lapsesi kaipaa vielä huomiota.”

Lause toi mieleeni tämän aiemmin kirjoittamani runon.
Ehkä jonkun muun kuului myös kuulla nämä sanat juuri tässä hetkessä.

Vanhasta vuodesta on jäljellä vielä muutama viikko.
Miten sinä voisit kohdata itseäsi näiden viikkojen aikana myötätuntoisuudella ja lempeydellä?
Mistä voisit hellittää edes hieman?

Mille osalle sinussa voisit antaa huomiotasi?
Mikä kehosi osa kuiskii hiljaa: “huomaisitko minut?”

Loppuvuosi on oivallista aikaa päästää irti turhaksi käyneestä ja tarpeettomasta –
sellaisesta, mitä et enää halua kantaa mukanasi uuteen vuoteen.
Olipa se sitten uskomus, toimintamalli tai tunne.

Vapauta ja päästä irti.
Kun teet tilaa, sallit uuden tulla luoksesi.
Osoita intentiolla, mitä toivot tilalle –
ja luota.❤️

02/12/2025

Superkuu Kaksosten merkissä 5.12 klo 1.44

Tuleva täydenkuun aika on yksi kuluneen vuoden karmallisimmista hetkistä. Vuoden pimeimmän ajan äärellä ei kuitenkaan ole aihetta synkistelyyn vaan ajassa on läsnä myös toiveikkuutta. Ajan energiat ovat oivalliset näistä karmallisista oppiläksyistä vapautumiselle.

Nyt nousevat esiin ne teemat, joita olet kantanut ehkä jo vuosia. Täysikuu kysyy lempeästi, haluaisitko päästää irti?

Joulukuu on samalla vuoden voimakkain ja valoisin kuukausi. Joulukuu kutsuu sinua sisäisen selkeyden ja uuden vakauden aikaan, tasapainoisempaan tilaan.

Tässä ryhmäenergiahoidossa sinua tuetaan vapautumaan vanhasta ja tarpeettomasta – kaikesta siitä, minkä on aika jäädä taakse. Salli superkuun energioiden avata tilaa hengittää kevyemmin – anna energian liikkua vapaammin ja ohjata sinua kohti selkeyttä ja rauhaa.

Hoidossa kevennetään ja puhdistetaan energiakenttää, vahvistetaan omaa sisäistä voimaa, rauhaa ja yhteyttä – avataan tietoisuutta ja sitä kautta omaa selkeää, levollista suuntaa.

Kun oma voimasi kumpuaa sisäisestä rauhasta käsin, pystyt katsomaan elämääsi lempeän kirkkaasti. Rauhan tilasta tunnistaa helpommin sen, mikä on tullut valmiiksi ja mistä on aika päästää irti – sekä nähdä samalla se, mihin on hyvä suunnata energiaa juuri tässä hetkessä ja tästä eteenpäin.

Hoito toteutuu etähoitona ilman yhteyttä 4.12 klo 20.00–20.30.

Voit vastaanottaa hoidon mistä tahansa – turvallisesti, lempeästi ja omassa rauhassasi.
Lähetämme sinulle muistutuksen ja valmistautumisohjeet hoitoon sähköpostitse ennen hoidon alkua. Saat kirjallisen hoitopalautteen sähköpostitse vielä saman illan aikana.

Salli itsellesi hetki levähtää ja vastaanottaa – vahvistaen yhteyttä itseesi ja sisäiseen voimaasi.

Lämpimästi tervetuloa mukaan. 💛

Valolla ja rakkaudella,

Anu ja Päivi

Paikat hankittavissa 4.12. klo 19.00 mennessä verkkokaupasta: https://nahea.me/uudenkuun-ja-taydenkuun-ryhmaenergiahoidot (hoidon hinta 22e)

29/11/2025

Olen tänään pohdiskellut ja pyöritellyt mielessä ja paperilla hermostoasioita ja palautumista. Tänään olisi ollut kaikkea ihanuutta tarjolla mm. psykofyysisen energiaterapeutin koulutuksen eka koulutusviikonloppu ja minä skippasin tämän tietoisesti tänään.

Olin nimittäin toivonut itselleni omaa aikaa, ja siksi päätin toteuttaa oman suunnitelmani. Olen huomannut viime aikoina, että sitä kuuluisaa omaa aikaa ei juurikaan ole ollut - arki on vienyt mukanaan. Kehossa on tuntunut paljon enemmän kireyksiä ja haasteita. Se on taustalla ilmoitellut säännöllisesti, että "heii huomaa mut"!

Tänään sallin kehoni kertoa ja purkaa. Teimme myös Päivin kanssa yhteistä purkuhoitoa ja tämä tuli oikein tarpeeseen❤️.

Tänään oli myös tarve antaa aikaa omalle keskeneräiselle projektille ja aamupäivän olenkin kirjoittanut kirjaani kaikessa hiljaisuudessa. Katsellut ikkunasta hiljalleen sulavaa järvenpintaa. Kuunnellut sateen ropinaa ja ihastellut ajoittain pilvien takaa ilmestynyttä auringonpilkahdusta.

Kirjoittaessani huomasin, että on ollut tarpeen pitää etäisyyttä tähän projektiin, joka keväällä oli joka päivä läsnä ja työnalla. Usein asiat vaativat aikaa kypsyäkseen ja uskon, että tällä on ollut suuri merkitys. Ehkäpä tämäkin projekti, joku kaunis päivä valmistuu 💫

Palautumisemme on ainutlaatuista.
Se on tilan antamista ja sallimista - hengittää, löytää rauha ja palauttaa turvan tunne kehoon. Se on tila, jossa voimme kuulla kehoa ja ajatuksia. Jokaisen oma tapa palautua on ainutlaatuinen. Usein se vaatii vain pysähtymistä ja sallimista.❤️

23/11/2025

Mitä, jos pysähtyisit hetkeksi tänään ja pohdiskelisit:

Mikä uskomus ehkä estää sua vielä aloittamasta?

Mitä tapahtuisi, jos lisäisit en osaa lauseeseesi sanan vielä?

Miltä näyttäisi ensimmäinen, ihan pieni askel kohti uuden oppimista?

Mitä uutta voisi avautua sulle, jos antaisit itsellesi luvan oppia?

Mihin suuntaan elämä voisi liikahtaa, jos kyseenalaistaisit yhden rajoittavan uskomuksesi?

Jos tietäisit, että pystyt oppimaan – mitä kokeilisit ensimmäisenä?

Mitä tarvitset juuri nyt, jotta voisit sallia itsellesi mahdollisuuden oppia jotain uutta?
❤️

16/11/2025

Tietoisuuden valo

Tunnelukot, traumat, hermoston epätasapainotilat, stressireaktiot, selviytymismallit, turvattomat kiintymyssuhteet ja tukahdetut tunteet - ne kaikki viestittävät haavoista, jotka kertovat tarinaamme.

Ne kertovat menneisyytemme turvattomuuden kokemuksista, ohjelmoinneista, asenteista ja uskomuksista. Ne ovat viestejä siitä, missä kaipaamme enemmän turvaa, itsearvostusta, rakkautta ja myötätuntoa.

Kun annamme valon koskettaa niitä, alamme eheytyä. Ja hetki hetkeltä, askel askeleelta, me opimme elämään enemmän yhteydessä – itseemme, toisiin ja elämään.

Marraskuun pimeys ei ole vain varjoja – se tarjoaa meille mahdollisuuden valaista sisäistä tilaamme. Sillä ilman valoa ei näy varjoja.

Tietoisuuden valosi kutsuu sinua pysähtymään lempeydellä ja uteliaisuudella tarkastelemaan itseäsi.
Voit pohtia esimerkiksi näitä:

• Missä kaipaat juuri nyt enemmän turvaa tai lempeyttä?
• Minkä tunteen olet sivuuttanut, vaikka se haluaisi tulla kuulluksi?
• Mitä sisäinen valosi haluaisi näyttää sinulle tänään?
• Mikä osa sinussa kaipaa tulla nähdyksi ilman pakottamista?
• Mitä vanhaa selviytymiskeinoa kannat mukanasi, vaikka et enää tarvitsisi sitä?
• Millainen uskomus nousee mieleesi turvattomuuden hetkissä?
• Missä tilanteissa huomaat hermostosi reagoivan nopeimmin – ja mitä se haluaa sinulle kertoa?
• Mihin suuntaan sisäinen tarinasi kutsuu sinua kulkemaan juuri nyt?
• Missä voisit olla itsellesi myötätuntoisempi kuin eilen?
• Mikä pieni teko toisi sinulle tänään keveyttä tai iloa?❤️

Valonvoimistaja Anu Kokki

26/01/2026

17/01/2026

17/01/2026

11/01/2026

05/01/2026

23/12/2025

14/12/2025

14/12/2025

02/12/2025

29/11/2025

23/11/2025

16/11/2025

Osoite

Puhelin

Nettisivu

Hälytykset

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Oikopolut

Jaa

Kategoria