Kauneushoitola Hyvän Olon Palmu

11/04/2026

Ootko huomannut, että joistain asioista ei vaan pääse yli?

Ei vaikka kuinka yrittäisit.

Meille sanotaan, että aika parantaa.
Että pitää vaan päästää irti.

M***a keho ei toimi niin.

Jos jokin jäi kesken,
se ei tunnu ohi menneeltä.

Ei siks, että sä et yrittäis tarpeeksi,
vaan siks, että sun hermosto ei saanut sitä koskaan valmiiksi.

Ja silloin se ei tarvitse lisää tekemistä, eikä suorittamista.

Se tarvitsee turvaa.
Tilaa.
Ja sen, että sitä ei enää ohiteta.

💛

Keho ei päästä irti ennen kuin se on tullut kohdatuksi.

10/04/2026

Mikroneulaus soveltuu parhaiten uudistamaan ja kiinteyttämään ihoa, m***a mikroneulauksella hoidetaan tuloksellisesti myös ihon epätasaisuutta sekä vahvistetaan ihoa.

Lopputuloksena on kaunis, kuulas ja napakka iho. Iholle imeytetään kosteuttavaa hyaluronihappoa, se täyteläistää ihoa ja auttaa palauttamaan sen nuorekkaan ulkonäön. Hoito viimeistellään kollageeni-kultanaamiolla, joka viimeistelee hoidon ja rauhoittaa ihoa. Lopuksi kasvoille levitetään hoitavat ja kosteuttavat tuotteet.

09/04/2026

Se ei aina tunnu surulta.

Välillä se tuntuu vihalta.

Ei ajatuksena -
vaan kehossa.

Paineena.
Puristuksena.
Levottomuuteen, joka ei lähde pois.

Ja helposti ajattelee, että jotain on minussa vialla.

M***a kyse ei ole siitä.

Ehkä jotain jäi sanomatta.

07/04/2026

Kaikki menetykset ei näy ulospäin.
Jotkut niistä jää kehoon.

Kun joku lähtee ilman selitystä,
sun hermosto ei saa sitä, mitä se tarvitsee:

lopun.

Se jää odottaan
vastauksia
kohtaamista
päätöstä
.. jota ei koskaan tule.

Ja siksi se ei tunnu vain "surulta".

Se tuntuu kesken jääneeltä,
niin väärältä.

Usein me syytetään tästä itseemme:

Mitä väärää mä tein?
Miksi en riittänyt?
Mitä olisin voinut tehdä toisin?

M***a totuus on:

Se ei ollut kapasiteetista kiinni.

Sinun.

Vaan nimenomaan hänen.

Kaikki ihmiset ei pysty jäämään yhteyteen.
Ei siksi, ettei haluaisi..

Vaan, hänen hermosto tekee sen minkä on oppinut..

Ja se sattuu.

Koska se ei koskaan saanut tulla valmiiksi.

💛

01/04/2026

25/03/2026

Elämässäni on nyt tilanne, jossa minulle läheinen on hyvin sairas.

Ja silti huomaan itsessäni jotain, mikä pysäyttää.

En ole lamaantunut.
Enkä myöskään lähtenyt siihen minulle niin tuttuun suorittamiseen.

Ennen tälläinen tilanne olisi vienyt minut oitis suorittamaan.

Pois itsestäni.

M***a nyt...

Olen pystynyt olemaan.

Surun kanssa.
Tämän kaiken keskellä.

Se ei tarkoita, etteikö tuntuisi pahalta.
Se tuntuu.
Tuntuu niin helvetin pahalta.

Ja en, en ole kovettanut itseäni.

M***a minun ei tarvitse paeta sitä.
Eikä hajottaa itseäni sen alle.

Ja tämä on juuri sitä, mitä hermostossa tapahtuu,
kun keho ei enää mene ääripäihin.

Että sun ei tarvitse kadota itseltäsi,
vaikka elämässä tapahtuu vaikeita asioita.

💛

22/03/2026

Raha ei ole meille neutraali asia.

Se ei ole pelkkiä numeroita tilillä.
Se on tunne kehossa.

Jos oot joskus elänyt niukkuudessa, epävarmuudessa tai jatkuvassa selviytymisessä...
sun keho kyllä muistaa sen.

Ja silloin raha ei tunnu turvalta.
Se tuntuu hätätilalta.

Vaikka kaikki olisikin ihan ok.

Tää asia ei ratkea positiivisella ajattelulla.
Tää on hermoston tasolla.
Ja sitä voi oppia säätelemään.

Jos tää resonoi...

Löydät lisää tuolta mistä tää kaikki lähtee 💛
Linkki biossa.

21/03/2026

Me luullaan, että rahastressi johtuu rahasta.

Mut oikeasti se tunne ei johdu rahasta.
Se tulee sun kehomuistista.

Jos sun hermosto on oppinut, että turva pitää ansaita,
rakkaus pitää ansaita,
tila pitää ansaita...

niin tottakai myös raha tuntuu siltä, että sitä pitää jatkuvasti tavoitella -
eikä se koskaan oikein jää.

Ja me naiset ollaan ihan helvetin hyviä tässä.

Me suoritetaan
Me kannetaan
Me annetaan

M***a vastaanottaminen...
se tuntuu monelle meistä yllättävän vaikealta.

Ei siksi, että me ei osattais,
vaan siksi, että se ei tunnu turvalliselta.

Ja sä et voi vastaanottaa sitä, mikä ei tunnu turvalliselta sun kehossa.

💛

Ja tää ei oo sun vika.

Tää on opittu.

Mut se on myös onneksi jotain, mitä me voidaan lähteä purkamaan, lempeästi, kehon kautta.

Huomenna alkaa prosessi, jossa me lähdetään tekemään just sitä ❤

18/03/2026

Moni elää niin, että keho reagoi..
vaikka mieli ymmärtää.
Tiedät ehkä, mistä reaktiot tulevat.
Voit ymmärtää itseäsi paremmin kuin ennen.

Ja silti...

Pinna kiristyy...
Riita lähtee käsistä.
Tai et pysty rentoutuun, vaikka kaikki on hyvin.

Se ei tarkoita, että sinussa olisi mitään vikaa.

Se tarkoittaa, että hermosto toimii niin kuin se on oppinut toimimaan.

Ja sitä ei muuteta pelkällä ymmärtämisellä.

Se muuttuu kokemuksista.
Turvasta.
Toistosta.

🌿 Kurssilla Omassa Kehossa Kotona teemme juuri tätä.

Opettelemme, miltä turva voi tuntua kehossa -
ilman pakottamista tai suorittamista.

Sunnuntaina aloitetaan 6 vkon matka...

Olet lämpimästi tervetullut mukaan 💛

16/03/2026

Jos elämässäsi kaikki on periaatteessa hyvin...
m***a silti sisälläsi on levoton tunne, tai huomaat suorittavasi koko ajan tai välillä vaan lamaannut..

Et ole yksin.

Moni ihminen elää niin, että ulospäin kaikki näyttää hyvältä, m***a keho elää hälytystilassa.

Minä tunnistan tämän myös omasta elämästäni.

Suoritin päivät läpi, olinhan oppinut, että täällä ei laiskana pärjää.

Vasta myöhemmin ymmärsin, että moni asia, jota pidämme luonteena tai tapana olla..

onkin hermoston tapa selviytyä.

Kurssi Omassa Kehossa Kotona syntyi myös siitä kysymyksestä:

Mitä minä olisin tarvinnut silloin,
ennen kuin lähdin opiskelemaan traumaneuro- ohjaajaksi.

🌿 Paikan, jossa voi alkaa purkaa hälytystilaa
🌿 Paikan, jossa voi oppia kuuntelemaan omaa kehoa
🌿 Paikan, jossa voi alkaa elää vähän vapaammin

Ehkä myös ilman niitä taakkoja,
jotka kulkevat sukupolvelta toiselle.

Kurssi alkaa sunnuntaina 💛

Tunnistatko itsesi siitä, että ulospäin kaikki on hyvin - m***a sisällä jokin kaihertaa?

13/03/2026

Moni on ollut ihmeissään, miten on mahdollista, että vierellä on turvallinen puoliso ja ystävät..
Ja silti keho reagoi kuin olisin vaarassa.

Se ei tarkoita todellakaan sitä, että suhteessa olisi jotain vialla.

Usein kyse on siitä, että hermosto on oppinut varhain olemaan varuillaan.

Ja kun hermosto on tottunut hälytystilaan,
turvallisuus ei tunnu tietenkään heti turvalliselta.

Turvallisuus ei nimittäin synny vain siitä, että elämässä on turvallisia ihmisiä ympärillä.

Hermoston täytyy saada kokea turvallisuus kehossa.

Ja kun keho saa tarpeeksi tälläisia kokemuksia,
se alkaa pikkuhiljaa oppia jotain uutta.

Ehkä uskallan hengittää hieman vapaammin.

Ehkä yhteys ei olekaan vaarallista.

Ehkä voin olla omassa kehossani enemmän kotona.

🌿 juuri tämän vuoksi loin 6 viikon matkan Omassa Kehossa Kotona - kurssin, jossa matkataan hälytystilasta takaisin turvaan omassa kehossa.

Sunnuntaina 15.3 alkaa.

Laita minulle viestiä tai kommentoi 💛 jos haluat lisätietoja

11/03/2026

Sain todella hyvän kysymyksen:

Miten hermosto saa uusia turvallisia kokemuksia?
Onko se terapia?

Terapiasta voi olla paljon apua ja suosittelen sitä usein ihmisille.

M***a kun puhumme hermostosta, puhumme usein myös siitä, että pelkkä ymmärtäminen ei aina riitä.

Moni ihminen ymmärtää täysin mistä heidän traumansa tulee.

Silti keho reagoi yhä samalla tavalla.

Koska hermosto ei muutu pelkästään oivalluksista.

Se muuttuu uusista kokemuksista.

Siksi hermostotyössä työskentelemme kehon kanssa - turvallisesti, hitaasti ja ohjatusti.

Ja vaikka sinulla olisi ohjaaja tai terapeutti vierelläsi..
Sinä itse teet työn.

Se voi kuulostaa raskaalta.

M***a samalla se on myös vapauttavaa.

Koska se tarkoittaa, että hermosto pystyy oppimaan turvallisuutta myös aikuisena.

Jos tämä aihe resonoi sinussa, keho kommenteissa:

💛 Mikä kohta videossa jäi eniten mieleesi?