Hyvinvointistudio Aliento

Hyvinvointistudio Aliento Aliento - terveyttä ja hyvää oloa. Hyvinvointi tulee sisältäsi. Pysähdy, hengitä ja kuule mit

08/09/2025

✨ Vuokrattavana hoitohuone/toimisto Ylivieskan keskustassa! ✨

Vapautumassa työhuone/hoitohuone - varaa oma työtilasi nyt!

📍 Sijainti: Torikatu 3, Ylivieska

📏 Koko: 10 m²

💰 Vuokra: 350 €/kk

🔹 Monipuolinen tila ammattilaiselle!

Etsitkö rauhallista ja viihtyisää työtilaa?

Tämä pilatessalin yhteydessä sijaitseva huone sopii erinomaisesti terapeutille, työnohjaajalle, hierojalle, etätyöntekijälle tai yrittäjälle.

✅ Vuokraan sisältyy:
✔ Langaton netti
✔ Käyttösähkö ja -vesi
✔ Invamitoitettu WC
✔ Pukuhuone ja keittiö
✔ Yhteisten tilojen ylläpitosiivous
✔ Mahdollisuus sopia myös salitilan käytöstä

Huone on kalustamaton, m***a yhteiset tilat ovat valmiiksi sisustettu.

📞 Lisätiedot ja varaukset: anne@aliento.fi / 045 222 0102 Anne!

✨ Tartu tilaisuuteen ja varaa oma työtilasi Ylivieskan keskustassa! ✨

💎 Pieni muutos maanantain pilatestunnin aikatauluun, aloitamme jo varttia vaille kuus! Tuuhan sinäki 💎
23/08/2025

💎 Pieni muutos maanantain pilatestunnin aikatauluun, aloitamme jo varttia vaille kuus! Tuuhan sinäki 💎

☀️ Elokuu on hyvässä vauhdissa ja on aika palata pilatesharjoittelun pariin liveohjattujen viikkotuntien myötä.  ☀️ Kesk...
10/08/2025

☀️ Elokuu on hyvässä vauhdissa ja on aika palata pilatesharjoittelun pariin liveohjattujen viikkotuntien myötä. ☀️ Keskiviikkona 13.8. aloitetaan jatkavien ryhmän kanssa klo 18.30. Voit olla paikalla livenä tai etänä. ☀️Kertamaksu 15€ tai voit hankkia sarjakortin tai hyödyntää työnantajasi myöntämiä liikuntaetuja. ☀️ Ilmottautuminen vellon kautta tai whatsappilla Annelle. ☀️ Mikäli olet vasta-alkaja tai palaat lajin pariin pidemmän tauon jälkeen kannattaa aloittaa perustason tunnilta maanantaina 18.8. klo 18. Lisätietoja Annelta anne@aliento.fi ☀️ Tervetuloa mukaan 💖

Keskiviikkona pilates jatkavat klo 18.30.  ☀️ Heinäkuussa voit harjoitella omatoimisesti tallenteiden avulla. ☀️Ilmottau...
18/06/2025

Keskiviikkona pilates jatkavat klo 18.30. ☀️ Heinäkuussa voit harjoitella omatoimisesti tallenteiden avulla. ☀️Ilmottautuminen vellossa☀️ Hyvää juhannusta ja mukavaa kesää 💙

Lomailen Lapin lumilla 15.4. saakka, liveohjaukset tauolla m***a etäpilates onnistuu.
06/04/2025

Lomailen Lapin lumilla 15.4. saakka, liveohjaukset tauolla m***a etäpilates onnistuu.

Viikolle 10 mennään näillä aikatauluilla!
16/02/2025

Viikolle 10 mennään näillä aikatauluilla!

Viikkotunnit ➡️ KESKIVIIKKO klo 17.15 äijäpilates ja klo 18.30 pilates jatkavat                                         ...
28/01/2025

Viikkotunnit ➡️ KESKIVIIKKO klo 17.15 äijäpilates ja klo 18.30 pilates jatkavat ➡️ PERJANTAI klo 8.00 herättelevä aamupilates ➡️ MAANANTAI klo 18.00 pilates perustaso. 📍Ongelmaa Vellon kalenterin kanssa selvitellään. 📍 📱Whatsappilla tai tekstiviestillä ilmottautuminen 045 2220102/Anne👍

‼ Muistathan käyttää vanhentuvat etusi ennen vuoden vaihdetta‼
27/12/2024

‼ Muistathan käyttää vanhentuvat etusi ennen vuoden vaihdetta‼

🎄 ONKO LAHJAt VIELÄ HANKKIMATTA? 🎅💝 Mitäpä jos kääräiset pakettiin hyvinvointia?  Lahjakortit on ostettavissa Vellosta  ...
21/12/2024

🎄 ONKO LAHJAt VIELÄ HANKKIMATTA? 🎅

💝 Mitäpä jos kääräiset pakettiin hyvinvointia? Lahjakortit on ostettavissa Vellosta TAI viestillä Annelta 045 222 0102 💝

LAHJAKORTTIKAUPPA 🎁

https://vello.fi/hyvinvointistudioaliento/-hyvinvointistudio-aliento-

🎅 Voit valita lahjakortin haluamallesi summalle

tai

🎄 sarjakortin

tai

💝 yksilöohjausta pilatekseen

Mikä parhaiten lahjan saajaa palvelisi?
➡ Avoimella lahjakortilla lahjan saaja voi itse päättää, miten hän haluaa sen käyttää.






🌟 ”Talven pimeintä aikaa nyt eletään,arjen haasteita ja joulukiireitä stressataan.Silmät sulje ja kynttilä sytytä,arvojä...
19/12/2024

🌟 ”Talven pimeintä aikaa nyt eletään,
arjen haasteita ja joulukiireitä stressataan.
Silmät sulje ja kynttilä sytytä,
arvojärjestykseen asiat kesytä.
Mieti mistä olet tänään kiitollinen,
viisi minuuttia hengähdä asiaa miettien.
Onni on usein kiitäviä hetkiä arjessa,
ne tahtovat hukkua loskassa ja tuiskussa.” 🌟Teksti on lainattu Kalajoen voimistelijoiden fb-päivityksestä vuosia sitten, m***a se puhuttelee tänäkin vuonna. 🎄Liveohjaukset jäävät joulutauolle ja loppiaisen jälkeen palataan taas studiolle. 🎄Etäpilatesta on mahdollista tehdä tauon aikana.

🎁 Joulupilates  maanantaina 16.12. klo 18. Tilaisuus on vakioasiakkailleni suunnattu pilatestyyppinen tunti. Kehoa avaav...
09/12/2024

🎁 Joulupilates maanantaina 16.12. klo 18. Tilaisuus on vakioasiakkailleni suunnattu pilatestyyppinen tunti. Kehoa avaavien liikkeiden jälkeen tehdään keskivartaloa aktivoivia ja vahvistavia liikkeitä pilatesrullan tai pallon avulla.

🌲 Vakioasiakkaiksi lukeutuvat kaikki tänä vuonna peruskurssin käyneet, sarjakortin hankkineet ja tietysti myös ÄIJÄpilatesporukka.

🎁 Tunnin toteutus on hybridinä ja livenä paikalle mahtuu 10 ensimmäisenä ilmoittautunutta. Tunti ei vie kertoja sarjakortistasi.

🌲 Tunnin jälkeen nautiskelemme glögiä ja pientä jouluista makeaa.

🎁 Mikäli et ehdi tai mahdu livetunnille, olet tervetullut nauttimaan tarjoilusta klo 19 alkaen ja halutessasi saat tunnista tallenteen, jonka avulla voit tehdä harjoituksen omalla aikataulullasi kotona.

🌲 Linkin kautta pääset ilmottautumaan mukaan➡

https://vello.fi/hyvinvointistudioaliento/

🎁 Joulutauko liveohjauksista 19.12.24 - 6.1.25, etäpilates on mahdollinen myös joulutauon aikana.

Kuvasta kiitokset taitajalle ♥️. Mukavaa joulunodotusta!




Hyvää Itsenäisyyspäivää 💙Tämä maa on niin rakastuntureilta saaristoonjärvien rajoilta merien äärillepientareillaan puhda...
06/12/2024

Hyvää Itsenäisyyspäivää 💙

Tämä maa on niin rakas
tuntureilta saaristoon
järvien rajoilta merien äärille
pientareillaan puhdasta kultaa
ja kaikki sen vesien varsille
asetetut kaupungit
jokainen omalla tavallaan soma
metsien maisemat hämärän helmoissa
pienessä suurin onni
ja sen sydän niin vahva
että seisoo selkä suorassa
pää pystyssä pitää pintansa
laineiden lyödessä
rauhasta voimansa keräten
syliinsä lujaan ja hellään

(Elina Salminen, Merkillisiä päiviä 2023)

Osoite

ToriKatu 3
Ylivieska

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointistudio Aliento :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hyvinvointistudio Aliento :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram