Anthony Allot Magnétiseur . Coach . Préparateur mental

10/10/2025

Les événements douloureux mettent en lumière la fragilité des belles choses, la valeur des essentiels, le prix des relations patinées par le temps.

En face de cela, on se confronte à l’injustice de la vie qui rappelle qu’elle ne fait pas de quartier par moment. Sans qu’il n’y ait de raison à y trouver pour se rassurer.

Et je me dis que, quand une chandelle s’éteint, ce n’est pas tant la quantité de cire restante qui compte, que le nombre d’autres chandelles qu’elle a permis d’allumer. C’est bien ce qui compte.

Le bonheur n’est pas une quête mais une intention, celle d’être à la bonne heure, là où l’on se sent d’être, là où l’on naît à être.

Ça me paraissait important de vous le dire : prenez soin de votre flamme, allumez en d’autres, autant que vous pourrez, au pire elles repousseront l’obscurité.

Et ne perdez pas de temps à ce qui est dérisoire ou à avoir peur que votre flamme brûle. Car, oui, elle brûle, et tant mieux, elle est faite pour ca.

Prenez soin de votre lumière,

Avec présence,

Anthony

06/10/2025

« Pour apprendre, enseigne ce que tu sais. »
(Même si tu n’as que 5 minutes d’avance.)
La semaine dernière, j’ai animé une formation auprès d’étudiants en master.

On a parlé d’assertivité en milieu pro :
👉 Comment s’affirmer sans écraser.
👉 Comment respecter l’autre sans s’oublier.
👉 Comment habiter sa parole avec justesse.

Et ce que j’ai senti… c’est que plus je transmettais, plus je m’alignais.

Partager, ce n’est pas juste donner du contenu.
C’est mettre en circulation une énergie, faire vibrer un espace commun, ajuster sa posture… et incarner.

🌿 C’est ça le leadership énergétique :
Tu n’imposes pas, tu exposes.
Tu n’enseignes pas pour être au-dessus, tu offres ce que tu as traversé.
Et ce faisant… tu t’élèves avec les autres.

✨ Le monde n’a pas besoin de savoirs parfaits.
Il a besoin de présences justes, de voix incarnées, de fréquences assumées.

🧭 Qu’est-ce que tu pourrais transmettre aujourd’hui, juste avec ce que tu es déjà ?

(Rappelle-toi : parfois, 5 minutes d’avance suffisent pour ouvrir une porte.)

Prends soin de toi,

𝐀𝐧𝐭𝐡𝐨𝐧𝐲 𝐀𝐥𝐥𝐨𝐭 – É𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐬𝐭𝐞 & 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡
Pleinement inspiré, mobilisé et à l’écoute.
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➤ J’accompagne ta transformation personnelle en t’aidant à libérer & canaliser tes énergies cachées.
Magnétisme & thérapies énergétiques | Coaching & mentorat | Formation en communication humaine & liens invisibles
Cabinet à Edern (29) – 15 min de Quimper – 45 min de Brest
En présentiel ou en distanciel

24/09/2025

🔥 Le stress n’a pas été inventé pour te pourrir la vie.

À la base, c’est un mobilisateur puissant : il met en route tes ressources physiques, mentales, émotionnelles pour faire face à un danger perçu. Quand tu vis dans un environnement réellement dangereux, c’est clair : le stress sauve ta peau.

Mais aujourd’hui, beaucoup d’entre nous vivent dans des environnements où le danger physique est absent…
Et pourtant, le stress est là. Intense. Envahissant. Constant.

❓ Alors, qu’est-ce qui fait peur ?
❓ Où est le danger ?

Et surtout :
Quelle représentation tu t’en fais ?

La peur ne vient pas toujours d’ici et maintenant.
Elle peut venir de loin. Très loin.
D’un coin d’enfance.
D’une blessure de l’âme.
D’un trauma ancien.
D’un écho transgénérationnel.
Ou même… d’un souvenir d’ailleurs.
🧠 Ces énergies psychiques qui s’agitent en toi, elles ne veulent pas ton mal.

Comme le dit ma formatrice en Dialogue intérieur jungien :
“Les entités psychiques qui nous composent demandent deux choses : être mises en conscience… et être nourries.”
Sinon, elles se comportent comme un animal mal nourri : nerveuses, agressives, imprévisibles.

🌬️ Travailler les énergies, ce n’est pas les faire taire.
C’est leur donner une voix.
C’est faire parler ce qui, en toi, vit dans l’ombre et ne demande qu’à être écouté.

💭 Alors, demande-toi :
👉 Qu’est-ce que je ne nourris pas… et qui me crée ce stress chronique ?

Et si tu sens que certaines parts de toi aimeraient enfin être entendues, je peux t’aider à les rencontrer.

Prends soin de toi,

𝐀𝐧𝐭𝐡𝐨𝐧𝐲 𝐀𝐥𝐥𝐨𝐭 – É𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐬𝐭𝐞 & 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡
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22/09/2025

« Choisis de faire ce que tu aimes vraiment… et il y a de grandes chances que tu casses moins les co****es aux autres. »

(Auteur inconnu, mais visiblement bien connecté à sa fréquence 😏)

Cette phrase me fait sourire… mais elle dit une vérité profonde.
Chacun de nous a une fréquence originelle, une vibration naturelle.

Quand tu t’en éloignes — par peur, par conformisme, ou pour plaire... — tu te dérègles.

Et quand tu te dérègles, tu dérègles le monde autour de toi.
(Tu sais… comme une radio mal réglée qui grésille et fout le brouhaha dans toute la pièce.)

💡 À l’inverse, plus tu t’accordes à ce que tu aimes vraiment,
plus tu t’ajustes à ta fréquence essentielle…
et plus tu vibres clair, stable, vivant.

Pas besoin de sauver le monde :
juste rayonner ce que tu es avec justesse…
et déjà, tu fais du bien à la planète entière.

🧭 Et toi, t’es sur quelle fréquence aujourd’hui ?
Plutôt aligné ou en mode "grésillement intérieur" ?

Prends soin de toi,
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17/09/2025

🌀 T’as le mental qui bouillonne ?

Tu sais, ce moment où t’es là… sans vraiment être là.
Ton corps est présent, mais toi, t’es déjà parti.
Dans tes pensées, dans les "et si", les "j’aurais dû", les "je dois", les "ça n’arrête jamais".
Tu vois tes problèmes comme collés à ton visage — trop près pour les comprendre, trop proches pour les apaiser.

Et plus tu y penses, moins tu vois clair.

💭 Entre tes pensées et tes émotions, il y a parfois un papier à cigarette.
C’est poreux.
Une émotion déclenche une pensée.
Une pensée ranime une émotion.
Et te voilà coincé dans la boucle.

Alors laisse-moi t’amener un autre regard.

🌳 Ton énergie vitale fonctionne un peu comme un arbre.
Elle est alimentée par deux bornes principales :
— une prise de terre, reliée au champ terrestre,
— une prise de ciel, connectée au champ universel.

🌿 Les racines absorbent les nutriments du sol : c’est l’énergie de tes émotions.
☀️ Les feuilles captent la lumière : c’est l’énergie de tes pensées.

Et grâce à la photosynthèse, elles transforment cette lumière en sève nourricière. Ton corps fonctionne pareil.

Quand ton mental s’emballe, c’est souvent que les zones hautes de ton système :
—🧠 le sommet de la tête (chakra coronal),
—🤲 et les mains
sont déréglées.

Ces zones ne sont pas que des sorties d’énergie :
✨ elles reçoivent et libèrent.
Elles t’aident à te relier à plus grand et à faire circuler ce qui t’encombre. Symboliquement, on lève les mains vers le ciel pour chercher la lumière. (Lumière divine pour certains… mais ça, c’est une autre histoire 😉)

💡 Un soin énergétique ne fait pas disparaître le problème.
Mais il t’aide à retrouver de l’espace intérieur, du recul, du discernement.

Si tu ressens ces symptômes, je suis à ta dispo pour t'aider.

Prends soin de toi,
𝐀𝐧𝐭𝐡𝐨𝐧𝐲 𝐀𝐥𝐥𝐨𝐭 – É𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐬𝐭𝐞 & 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡
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15/09/2025

« Le fardeau le plus lourd que porte un enfant, c’est la vie non vécue par ses parents. »
— Carl Jung

Il y a des injonctions qu’on entend encore… et d’autres qui s’impriment en silence :
sois parfait, répare, fais ce que je n’ai pas osé.
On porte parfois ces abandons fantômes, ces rêves étouffés qui ne sont pas les nôtres.

Reprendre sa place, c’est reconnaître ce poids transmis… et choisir, enfin, de vivre à sa propre fréquence.

✨ Cette semaine, je t’invite à écouter ce qui t’appartient vraiment.

Et à déposer le reste,

Prends soin de toi,

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11/09/2025

📡 "Mais attends… tu fais aussi des soins à distance ?!"
(avec un air mi-inquiet, mi-curieux).

Oui. Et je t’assure que je ne suis pas (encore) devenu un Jedi (quoique j'aimerais bien..). Mais je comprends : le soin à distance, pour beaucoup, c’est un grand mystère.

Un peu comme si je prétendais réparer ton genou pendant que tu fais tes courses à l’autre bout de la France.

🌀 Alors, pour comprendre, il faut changer de cadre de pensée…
👓 changer de lunettes (photo à l'appui 😄).

🌐 Je suis énergétiste.
Et dans ma vision du monde, tout est énergie. Et donc… tout est information.
Quand j’interviens, je ne touche pas ton corps physique directement. J’agis sur une autre dimension de ton être, plus subtile, mais tout aussi réelle.

🧠 Pour t’expliquer, j’aime l’image de la radio de notre enfance (petite dédicace à ceux de ma génération 😁) :
Tu l’allumes, tu choisis une fréquence (99.9 FM par exemple)… et elle émet du son.
Un son = de l’information = de l’énergie.
Et tu pouvais même capter des stations à très longue distance.

Maintenant imagine… que toi, tu es cette radio.
Tu émets ta propre fréquence, avec plusieurs longueurs d’onde : physique, émotionnelle, mentale, spirituelle…
Ces fréquences ne sont pas limitées par la distance physique. Elles suivent probablement des lois qui ressemblent à la physique quantique (oui, ça existe vraiment).

📡 En quantique, la distance physique, c’est un peu comme une barrière en carton dans un jeu vidéo : elle est là… mais elle ne freine rien. L’information circule quand même — autrement.

Ce n’est pas magique,
✨ c’est juste un autre langage de la réalité.

🔧 Et si ta radio est déréglée ?
Le son influence ses composants… et ses composants modifient le son.
Corps et information s’ajustent mutuellement, en continu.

👉 La médecine conventionnelle intervient sur l’électronique.
👉 Moi, j’interviens sur le son.

Et tant que j’ai ta fréquence… je peux t’aider.
📞 Une photo, une date de naissance, un appel, parfois ça suffit à capter le bon canal.

À 5 mètres ou à 500 km.
L’énergie, elle, ne compte pas les kilomètres.
👓 Alors, prêt à changer de lunettes ?

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09/09/2025

08/09/2025

« Vous n’êtes pas responsable de la tête que vous avez, mais vous êtes responsable de la gu**le que vous faites. »
— Coluche

La gu**le que tu fais…
Tu ne choisis pas toujours ce qui t’arrive,
mais tu peux habiter ce que tu traverses, avec conscience et présence.

Pas pour bien paraître. Pour être là. Juste là.

Ce n’est pas une injonction à sourire (désolé je souris, même quand ça ne va pas), mais à être.

Même quand ça secoue, tu peux respirer… et choisir la qualité de ton rayonnement.

✨ Cette semaine, offre au monde une gu**le vivante.
Une gu**le habitée. Quel qu'elle soit, quel que soit ce que tu vis.

Et si tu as besoin d'être écouté ou aidé, il y a du monde pour ça !

Prends soin de toi,

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04/09/2025

🧒✨ Et les enfants, vous les accueillez en séance ?
Oui, oui, et oui ! Et je vais même te dire un secret : j’adore ça.

Ça m’amuse, ça me touche, ça me reconnecte à l’essentiel (Et ça me garde jeune, paraît-il 😄).

Je reçois des enfants de tous âges : du nourrisson à l’ado en pleine mue, chacun avec ses particularités et ses défis du moment.

Le mot-clé ici, c’est : adaptation.
Et surtout : mise en confiance.

🛏️ Certains préfèrent s’allonger sur la table, d’autres non — c’est toujours à leur rythme, avec leur accord.

👨‍👩‍👧‍👦 Les parents peuvent rester à côté, et non, leur énergie ne me dérange pas du tout (d’ailleurs , ça arrive que je m’occupe de l’énergie des parents en même temps).
Je prends le temps d’expliquer mon métier à leur niveau.

Je parle Pokémon, mangas, peluches ou planètes selon les cas, je dédramatise, je rassure...

🍼 Les nourrissons ? Ils restent blottis dans les bras de leurs parents.

👶 Les enfants mineurs ? Toujours accompagnés au début de la séance (après on s’adapte selon le cas).

Et les raisons de consultation sont variées :
🌙 troubles du sommeil
💧 énurésie
😢 émotions à fleur de peau
🤕 maux de ventre inexpliqués
🌡️ problèmes de peau, stress, agitation…
🌀 Parfois on pleure un peu…
😂 Mais on rigole beaucoup.

Et tu sais quoi ?
👉 Ce sont souvent les enfants eux-mêmes qui demandent à revenir.
Et ça, c’est le plus beau retour que je puisse recevoir.

Je suis disponible pour t'écouter.
Prends soin de toi,

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05/08/2025

Si travailler dur suffisait, l’âne serait le patron de la ferme.

Proverbe populaire.