La Rosa d'Esmé

13/11/2025

🌙 La ménopause n’est pas une perte,
c’est un passage vers une nouvelle énergie.

Mais ce passage n’est pas toujours simple :
bouffées de chaleur, insomnie, anxiété, douleurs articulaires, prise de poids, fatigue, baisse de libido…
Autant de signes d’un déséquilibre énergétique entre le Yin et le Yang selon la médecine chinoise.

💎 Le shiatsu agit en profondeur pour :
🌿 réguler les fluctuations hormonales et calmer les bouffées de chaleur (en harmonisant les méridiens du rein et du foie),
😴 améliorer le sommeil et apaiser le système nerveux,
💧 stimuler la circulation et réduire les tensions musculaires,
🌸 restaurer la confiance, la vitalité et le lien au corps féminin.

✨ Chaque séance aide à traverser cette étape avec plus de douceur, de clarté et d’équilibre.
Un soin régulier permet de retrouver un ancrage stable et une énergie nouvelle.

08/10/2025

28/09/2025

Chaque mois de septembre, j’ai du mal à laisser partir l’été et ça se ressent dans ma cuisine ! Je profite jusqu’au bout des dernières tomates, du basilic (je congèle même mon pesto car je ne peux vivre sans basilic 😍) et je fais souvent des anti-pasti pour me régaler sans trop refroidir mon système digestif (le cru c’est pour quand il fait chaud !)
Cette tarte c’est toute la nostalgie que je ressens de devoir laisser filer les beaux jours…. Elle est juteuse, savoureuse et pleine de soleil ☀️😋

05/09/2025

“Après une seule séance, j’ai dormi 6 heures d’affilée… et ma sciatique a diminué de 70%.”

Ce témoignage illustre la puissance du shiatsu :
🌿 agir là où rien n’avait fonctionné,
🌙 rééquilibrer des années d’insomnie,
⚡ libérer un corps prisonnier de douleurs chroniques.

Mais le vrai secret n’est pas une séance unique.
Le vrai luxe, c’est d’offrir à son corps une cure complète,
un accompagnement rare qui stabilise, consolide et transforme les résultats en profondeur.

Chez La Rosa d’Esmé, chaque cure est conçue sur mesure, comme un voyage intérieur vers la liberté du corps et la sérénité de l’esprit.

🤍 C’est plus qu’un massage.
C’est un investissement exclusif dans votre santé et votre énergie vitale.

📍 Éguilles ou à votre domicile
📲 Sur rendez-vous uniquement www.larosadesme.fr, Calendly.fr ou message privé

08/08/2025

03/08/2025

Vous pensiez que le drainage lymphatique n'était fait que pour les " jambes lourdes" ?

Le système lymphatique ne possède pas de "pompe" comme le cœur pour la circulation sanguine. Il nécessite du mouvement pour l'aider à circuler. Nos vies sédentaires empêchent la lymphe de bien circuler. Faire du sport quotidiennement et bien s'hydrater est essentiel, mais rarement suffisant ! Exercer ou recevoir un drainage lymphatique manuel régulièrement apporte de nombreux bienfaits, indissociables d'une bonne santé:
🌺 Réduction de la rétention d'eau et des œdèmes : Le drainage lymphatique permet d'éliminer l'excès de liquide dans les tissus, ce qui aide à réduire les gonflements dans l'ensemble du corps.
🌺 Détoxification de l'organisme : En stimulant la circulation de la lymphe, le drainage lymphatique aide à éliminer les toxines et les déchets du corps.
🌺 Renforcement du système immunitaire : La lymphe transporte des cellules immunitaires. En améliorant sa circulation, le drainage lymphatique peut aider à renforcer les défenses naturelles de l'organisme.
🌺 Amélioration de la circulation sanguine : Bien que ciblant le système lymphatique, le drainage a un effet bénéfique sur la circulation sanguine en réduisant la pression exercée par les fluides sur les vaisseaux sanguins.
🌺 Effet relaxant et anti-stress : Les mouvements doux et rythmés du massage ont un effet apaisant sur le système nerveux, ce qui peut aider à réduire le stress et l'anxiété.
🌺 Amélioration de la qualité de la peau : En favorisant l'élimination des toxines et en améliorant la circulation, le drainage lymphatique peut contribuer à une peau plus saine, plus lisse et plus éclatante.
🌺 Soulagement des douleurs musculaires : L'élimination des déchets métaboliques et la réduction des inflammations peuvent aider à soulager les douleurs musculaires.

Réservez votre cure en ligne sur Planity.fr ou sur mon site larosadesme.fr ou en mp 🤗