Fascia 78

27/07/2025

La Fasciapulsologie, une alliée de la santé féminine.

12/05/2025

La Fasciapulsologie une alliée dans de nombreuses situations dont la situation de handicap.

La Fasciapulsologie® au service du handicap 🤝

Douce, à l’écoute du corps et profondément respectueuse, la Fasciapulsologie® est une approche manuelle adaptée aux personnes en situation de handicap.

Elle permet de soulager les tensions, d’améliorer le confort corporel et de favoriser un mieux-être global, en complément des accompagnements médicaux ou thérapeutiques.

✨ Une méthode humaine, accessible, et tournée vers la qualité de vie.

30/03/2025

Voici pourquoi vous devez prendre soin de vos fascias.

Did you know your body is wrapped in an intricate, web-like network of connective tissue called fascia? This thin, yet strong layer surrounds and links every muscle, bone, nerve, and organ—helping to support movement, stability, and even posture.

When fascia is healthy, it’s flexible and glides smoothly, allowing for optimal movement and performance. But when it becomes tight, dehydrated, or restricted, it can lead to stiffness, pain, and reduced mobility. 🚫

How to Keep Your Fascia Healthy:
✅ Stay hydrated—fascia needs water to stay elastic.
✅ Move daily—dynamic stretching and mobility work keep it flexible.
✅ Try myofascial release—foam rolling and massage break up tight spots.
✅ Prioritize recovery—rest and proper nutrition help repair and restore.

Taking care of your fascia means taking care of your entire body!

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19/03/2025

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Si vous souhaitez en savoir plus sur les origines de la je vous invite à lire ceci.