14/03/2026
Avoir confiance en soi, c'est le résultat d'expériences, d'échecs surmontés et de petits succès accumulés. Ce n'est pas un sentiment magique d'être invincible, c'est savoir que je peux tomber, me relever et recommencer pareil ou différemment.
C'est aussi apprendre à me connaître, à repérer mes défenses, à écouter les parts de moi qui ont subi des injonctions souvent contradictoires, tu dois mais tu ne peux pas....
L'action précède la confiance, c'est parce que j'agis ou que j'ose, que les choses deviennent plus simples même si j' échoue ou je me trompe.
je suis souvent le critique le plus féroce de moi-même. En étant bienveillant envers moi même, je n'ai pas besoin d'être parfait(e)pour être légitime.
La confiance en soi, ce n'est pas ce sentiment magique d'être invincible que certains semblent posséder.
Je peux même si c'est peu.
je vaux car je suis et je me donne le droit de réussir ou d'échouer, je ne me compare pas.
j'ose poser mes limites et exprimer mes besoins sans trop de culpabilité car je respecte les besoins et limites des autres.
C'est la vie.
Si vous voulez explorer vous aussi, votre façon d'être à la vie, avec votre histoire, vos ressources, vos peurs ...venez me rencontrer à mon cabinet d'Epargnes. Avec ma sensibilité, mon intuition, mon amour de la vie et des êtres, je vous accompagnerais avec joie.
Joséphine Mourgues pratique le métier de Psychopraticien à Épargnes et en région Nouvelle-Aquitaine : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question
