YABE Yoga et Arts de Bien-Être

YABE Yoga et Arts de Bien-Être ✨Studio de YOGA et CAFÉ ASSOCIATIF à EPERNON : Hatha, Yin, Yin Massage, femme enceinte, sur chaise…☕️

Pour la 3ème année consécutive les cours de 🪑 YOGA SUR CHAISE 🪑 reprendront le 9 septembre pour la saison 25-26 !Tous le...
14/08/2025

Pour la 3ème année consécutive les cours de 🪑 YOGA SUR CHAISE 🪑
reprendront le 9 septembre pour la saison 25-26 !

Tous les mardis à 11h
Nouveauté cette année : une PLATEFORME pour vous soutenir dans votre pratique personnelle à la maison !

⚠️ il ne reste que 2 places, alors n’hésitez pas à me contacter pour en discuter :
Par SMS
0621252293
ou
Par mail
asso.yabe@outlook.fr

Notre site internet
https://yogabe.fr/yoga-chaise.html

Les avantages lorsque l’on devient adhérent à YABE Yoga et Arts de Bien-Être :Lorsque je deviens adhérent de l’associati...
13/08/2025

Les avantages lorsque l’on devient adhérent à YABE Yoga et Arts de Bien-Être :

Lorsque je deviens adhérent de l’association YABE, j’obtiens plusieurs avantages !
Lorsque je m’inscris à un cours de yoga hebdomadaire :

🧑‍🍳 1 cours mensuel de cuisine yoguique/indienne en présentiel (à tarif préférentiel).
🧘‍♀️ Accès à la PLATEFORME à distance afin de pratiquer chez soi : séances de yoga (en lien avec votre cours hebdomadaire) + pratiques de « relaxation » : méditation, relaxation courte ou longue, ou yoga nidra (yoga du sommeil éveillé) + recette de cuisine + chalenge programme santé …
🌳 1 « Programme Santé » en janvier (1 programme-santé: 5 pratiques de santé/jour durant 21 jours) accompagnés par un message quotidien et des rdv réponses aux questions chaque fin de semaine.
🚶‍♂️ Accès à la MARCHE YOGUIQUE mensuelle (tarif adhérent)
💰 💆 Tarif préférentiel pour recevoir chaque mois un massage à l’huile chaude ou aromatique parmi les soins proposés par Suzanne - l’Artisane du Bien-Être
📚 Accès à la bibliothèque de l’association lors des permanences, prêt de livre en lien avec les activités de l’association.

Suivez-nous sur Facebook YABE Yoga et Arts de Bien-Être
ou Instagram ,
ou visitez notre site web https://yogabe.fr

La rentrée approche et les inscriptions sont ouvertes !Nous vous proposons des pratiques de yoga et de relaxation pour t...
12/08/2025

La rentrée approche et les inscriptions sont ouvertes !
Nous vous proposons des pratiques de yoga et de relaxation pour tous publics.

Nos cours pour adultes de Hatha Yoga (un yoga en mouvement) et Yin Yoga (un yoga en immobilité)

Comment savoir quel yoga vous correspond le mieux ?
Regardez les flyers et si vous doutez encore n’hésitez pas à venir nous rencontrer, nous vous conseillerons lors:
-du forum des associations le dimanche 7 sept de 14h à 18h sur la place du forum à Epernon,
ou
-des portes ouvertes du Studio Sauvage Epernon le samedi 6 septembre de 9h à 12h au 34, rue du grand pont à Epernon

Pour réserver une séance d’essai suivez le lien:

https://www.helloasso.com/associations/association-yoga-et-arts-de-bien-etre/evenements/yoga-adulte-seance-d-essai-1

Suivez-nous sur Facebook YABE Yoga et Arts de Bien-Être
ou Instagram ,
ou visitez notre site web https://yogabe.fr

07/08/2025

Comme chaque été, vous pouvez profiter de pratique de YOGA & RELAXATION en plein air (et les pieds dans l’herbe) à Epernon !
Et c’est GRATUIT !!!
Inscription obligatoire sur la plateforme HelloAsso car les places sont limitées.
Nous vous faisons la promesse d’une pratique libre et décomplexée entre personnes sympathiques.
Soyez les bienvenus ! 🤗

☀️ PRATIQUES GRATUITES cet été ☀️
Comme chaque été, nous* avons la joie de vous présenter le programme des PRATIQUES GRATUITES en plein air:
N’hésitez pas à venir pratiquer avec nous…!

45 min de YOGA DOUX et autres pratiques de santé et de bien-être avec Suzanne - l’Artisane du Bien-Être

Quels jours ?
Toutes les dates** sont renseignées sur le flyer

Quelle heure ?
⏰ À partir de 19h30 pour un début de pratique à 19h45

Où ?
L’adresse sera communiquée après votre réservation, quelques jours avant la pratique. (Épernon centre, parking facile à proximité)

Comment s’inscrire ?
En suivant ce lien, vous verrez, c’est simple et gratuit !

https://www.helloasso.com/associations/association-yoga-et-arts-de-bien-etre/evenements/yoga-ete-gratuit-2025

* Offert par l’association Yoga et Arts de Bien-être
**les pratiques peuvent être reportées si la météo ne le permet pas 🌧️ 🌩️

Voilà une belle manière de marcher en conscience !La Marche Afghane : que l’on appelle souvent le yoga de la marche.
02/08/2025

Voilà une belle manière de marcher en conscience !
La Marche Afghane : que l’on appelle souvent le yoga de la marche.

☀️ PRATIQUES GRATUITES cet été ☀️ Comme chaque été, nous* avons la joie de vous présenter le programme des PRATIQUES GRA...
02/08/2025

☀️ PRATIQUES GRATUITES cet été ☀️
Comme chaque été, nous* avons la joie de vous présenter le programme des PRATIQUES GRATUITES en plein air:
N’hésitez pas à venir pratiquer avec nous…!

45 min de YOGA DOUX et autres pratiques de santé et de bien-être avec Suzanne - l’Artisane du Bien-Être

Quels jours ?
Toutes les dates** sont renseignées sur le flyer

Quelle heure ?
⏰ À partir de 19h30 pour un début de pratique à 19h45

Où ?
L’adresse sera communiquée après votre réservation, quelques jours avant la pratique. (Épernon centre, parking facile à proximité)

Comment s’inscrire ?
En suivant ce lien, vous verrez, c’est simple et gratuit !

https://www.helloasso.com/associations/association-yoga-et-arts-de-bien-etre/evenements/yoga-ete-gratuit-2025

* Offert par l’association Yoga et Arts de Bien-être
**les pratiques peuvent être reportées si la météo ne le permet pas 🌧️ 🌩️

29/07/2025

Ce soir YOGA en PLEIN AIR
GRATUIT
il est encore temps de vous inscrire
🤗

☀️ PRATIQUES GRATUITES cet été ☀️ Comme chaque été, nous* avons la joie de vous présenter le programme des PRATIQUES GRA...
26/07/2025

☀️ PRATIQUES GRATUITES cet été ☀️
Comme chaque été, nous* avons la joie de vous présenter le programme des PRATIQUES GRATUITES en plein air:
N’hésitez pas à venir pratiquer avec nous…!

45 min de YOGA DOUX et autres pratiques de santé et de bien-être avec Suzanne - l’Artisane du Bien-Être

Quels jours ?
Toutes les dates** sont renseignées sur le flyer 👇

Quelle heure ?
⏰ À partir de 19h30 pour un début de pratique à 19h45

Où ?
L’adresse sera communiquée après votre réservation, quelques jours avant la pratique. (Épernon centre, parking facile à proximité)

Comment s’inscrire ?
En suivant ce lien, vous verrez, c’est simple et gratuit !

https://www.helloasso.com/associations/association-yoga-et-arts-de-bien-etre/evenements/yoga-ete-gratuit-2025

* Offert par l’association Yoga et Arts de Bien-être
**les pratiques peuvent être reportées si la météo ne le permet pas 🌧️ 🌩️

💦la pratique de jeudi 24 est annulée à cause de la météo 💦Mais la sel prochaine il fait beau, n’hésitez pas à vous inscr...
12/07/2025

💦la pratique de jeudi 24 est annulée à cause de la météo 💦
Mais la sel prochaine il fait beau, n’hésitez pas à vous inscrire !

☀️ PRATIQUES GRATUITES cet été ☀️
Comme chaque été, nous* avons la joie de vous présenter le programme des PRATIQUES GRATUITES en plein air:
N’hésitez pas à venir pratiquer avec nous…!

45 min de YOGA DOUX et autres pratiques de santé et de bien-être avec Suzanne - l’Artisane du Bien-Être:

Quels jours ?
Toutes les dates** sont renseignées sur le flyer 👇

Quelle heure ?
⏰ À partir de 19h30 pour un début de pratique à 19h45

Où ?
L’adresse sera communiquée après votre réservation, quelques jours avant la pratique. (Épernon centre, parking facile à proximité)

Comment s’inscrire ?
En suivant ce lien, vous verrez, c’est simple et gratuit !

https://www.helloasso.com/associations/association-yoga-et-arts-de-bien-etre/evenements/yoga-ete-gratuit-2025

* Offert par l’association Yoga et Arts de Bien-être
**les pratiques peuvent être reportées si la météo ne le permet pas 🌧️ 🌩️

Cette semaine, c’est l’équipe du cours de 🪑 YOGA SUR CHAISE 🪑 qui a fermé le bal des pratiques de la saison 24-25.Toutes...
12/07/2025

Cette semaine, c’est l’équipe du cours de
🪑 YOGA SUR CHAISE 🪑
qui a fermé le bal des pratiques de la saison 24-25.

Toutes ne sont pas présentes mais comment vous dire : quelles femmes incroyables ! Au parcours si différents !

3 mots me viennent :
motivation-détermination-courage

Une année à leurs côtés chaque mardi 11h, ce fût riche d’enseignements pour moi.

MERCI pour votre confiance et votre présence chères dames.

On se retrouve en septembre et il reste encore 2 places, alors n’hésitez pas à me contacter pour en discuter :
Par SMS
0621252293

Par mail
asso.yabe@outlook.fr

Notre site internet
https://yogabe.fr/yoga-chaise.html

Adresse

34, Rue Du Grand Pont
Épernon

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 11:00
11:00 - 21:00
Jeudi 18:15 - 22:00
Samedi 09:00 - 12:00
Dimanche 18:00 - 19:00

Téléphone

+33621252293

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque YABE Yoga et Arts de Bien-Être publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type