30/09/2024
Découvrez le Hatha Yoga avec Marezia, Rivka Brussel : Un voyage vers le bien-être accessible à tous !
Le Hatha Yoga est une pratique douce et équilibrée, ouverte à tous, quel que soit votre niveau ou votre condition physique. Avec Marezia, Rivka Brussel, vous serez guidé dans un espace bienveillant, où chaque posture, chaque respiration vous aidera à vous reconnecter avec vous-même, à retrouver votre calme intérieur et à libérer les tensions du quotidien.
Cette pratique vous offre une pause précieuse, un moment pour écouter votre corps, apaiser votre esprit, et cultiver votre bien-être. Le Hatha Yoga met l’accent sur la respiration et la pleine conscience, pour une approche complète du bien-être physique et mental.
Venez découvrir un yoga accessible et bénéfique, où chacun avance à son rythme, dans la douceur et le respect de ses propres limites. Offrez-vous un temps pour vous, pour retrouver votre équilibre et renforcer votre connexion à vous-même.
Jeudi soir de 19H00 à 20H00 à Saint-Junien (87)
Rue du Cirque
https://www.helloasso.com/associations/association-marezia/evenements/atelier-yoga-pour-debutant
www.marezia.fr
Les cours de yoga privés présentent de nombreux avantages. Un enseignement individuel peut offrir une expérience plus personnalisée, ce qui permet de se concentrer sur tes besoins et tes objectifs uniques. Les séances de yoga privées peuvent te permettre de poser des questions et d'obtenir des...
