
03/09/2025
🌈LA SOPHROLOGIE ET L’ENFANT🌈
LA RENTRÉE EST LA 💼
Dès l’âge de 6 ans 👧👦
—> Adaptée à l’enfant, elle devient ludique et imagée
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• Gestion des émotions
• Amélioration du sommeil
• Renforcement de la concentration
• Confiance et estime de soi
• Réduction du stress et de l’anxiété
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—> La Sophrologie est intégrée dans le quotidien comme un outil complémentaire non une solution « miracle » ☺️