Quel est le site Web ?

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Harmony Ways, Évreux (2025)

03/07/2025

Bonjour à toutes et à tous,

Comme vous le savez, notre année scolaire touche à sa fin suite à notre dernier cours. À la rentrée, je continuerai mon activité en adoptant un nouveau rythme. Les cours collectifs maintenus seront ceux du lundi soir à Évreux et du jeudi matin à Namast'hOMe.

Je continuerai également à proposer des ateliers de yoga et yoga aérien, ainsi que des week-ends et séjours bien-être. Et bien sûr, il est toujours possible de réserver des cours particuliers, que ce soit de façon régulière ou occasionnelle, en solo ou en groupe.

En attendant, si vous souhaitez continuer le yoga le mercredi ou jeudi soir, mes deux super collègues Rita et Sandrine reprendront le flambeau à la rentrée. Pour faire connaissance, vous pouvez venir tester leur cours d’essai gratuit ! Vous pouvez participer à l’un ou l’autre, selon votre envie.

N’hésitez pas à m’envoyer un petit message si vous souhaitez y participer :
📅 Jeudi 10 juillet 2025 à 18h15 avec Rita
📅 Mercredi 16 juillet 2025 à 18h avec Sandrine

Et retrouvez-les dès la rentrée, aux mêmes jours et horaires :
🪷 Mercredi de 18h à 19h avec Sandrine
🪷 Jeudi de 18h15 à 19h15 avec Rita

Au plaisir de vous retrouver bientôt et de continuer cette belle aventure yoga ensemble !

30/06/2025

🌿 NOUVEL ÉPISODE - La conscience, au cœur des transformations intérieures 🌿

Et si la conscience était bien plus qu’un simple “état d’esprit” ?

Pour ce dernier épisode de la saison, je vous propose un voyage au cœur de ce qui, selon moi, soutient toute évolution profonde : la conscience.

Qu’est-ce que la conscience, concrètement ? Comment influence-t-elle notre manière de penser, de vivre, de traverser nos expériences ?
Et surtout… pourquoi l’élever change tout ?

Dans cet épisode, on explore ensemble ce que la conscience nous permet dans notre quotidien, pourquoi elle est indispensable pour transformer nos automatismes, nos croyances ou notre rapport au réel… et comment, peu à peu, on peut apprendre à vivre depuis un espace plus vaste, plus clair, plus libre.

Pas de recettes magiques, mais une invitation sincère à observer, à ressentir… et peut-être, à habiter votre propre conscience avec plus de présence.

✨ C’est une belle façon de clore cette première saison de La voie de l’être avant la pause estivale.

🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast.
👉 Spotify : https://open.spotify.com/show/4OMfjCZZNVPrti7wExBZol
👉 Amazon Music : https://music.amazon.fr/podcasts/ef424c98-2cf2-4438-abe2-ed144c9a9003/la-voie-de-l'être
👉 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-voie-de-lêtre/id1780515149
👉 YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCEU7K7IrhzkCT7BFHyv8Xyw
👉 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1001425961
👉 Vous pouvez également l’écouter depuis mon site internet : antares-therapie.fr/podcast

Et vous, quelle place la conscience occupe-t-elle dans votre cheminement personnel ?

📢 Si l’écoute vous parle, pensez à liker sur YouTube, Spotify… et à partager : ça aide vraiment à faire connaître le podcast. 🙏

Et si vous avez des envies ou des idées de sujets pour la saison 2 qui reviendra en septembre, je serais ravie de les lire en commentaire ou en message privé !

Merci pour votre présence tout au long de cette saison… très bel été à vous. à très bientôt 💫

🎧 Très belle écoute à tous,

Alex

16/06/2025

🌗 NOUVEL ÉPISODE — La dualité : un passage vers l’unité ? 🎧

Et si ce qu’on prenait pour des oppositions… était en réalité une rencontre ?
Et si la dualité, loin de nous diviser, était une invitation à l’unité ?

Dans ce nouvel épisode de La Voie de l’Être, on plonge au cœur d’un grand paradoxe de l’expérience humaine :

✨ Pourquoi vivons-nous dans un monde de contrastes ?
🌀 Comment la dualité façonne-t-elle notre perception, nos choix, nos émotions ?
💡 Et surtout… que se passe-t-il quand on l’accueille au lieu de la fuir ?

Un voyage entre polarités, ambivalences intérieures, équilibre vivant… et conscience.
Avec un message central : l’unité ne supprime pas les contraires, elle les embrasse.

À écouter si vous êtes en quête de sens, de clarté, ou simplement curieux.se de mieux comprendre ce jeu subtil entre ombre et lumière 🌞🌑

🎙️ Retrouvez dès maintenant l’épisode sur vos plateforme préférées
👉 Spotify : https://open.spotify.com/show/4OMfjCZZNVPrti7wExBZol
👉 Amazon Music : https://music.amazon.fr/podcasts/ef424c98-2cf2-4438-abe2-ed144c9a9003/la-voie-de-l'être
👉 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-voie-de-lêtre/id1780515149
👉 YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCEU7K7IrhzkCT7BFHyv8Xyw
👉 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1001425961
👉 Vous pouvez également l’écouter depuis mon site internet : antares-therapie.fr/podcast

📢 Si cet épisode vous parle, n’hésitez pas à le liker sur les différentes plateformes, et à le partager pour faire grandir la Voie de l’Être !

🎧 Très belle écoute à tous,
Alex

02/06/2025

✨ LA VOIE DE l’ETRE : NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE ✨
🎧 "Le corps : ce messager qui nous parle"

Et si… votre corps essayait de vous dire quelque chose ?
Pas juste une douleur ici ou là, mais un véritable langage, un dialogue intérieur, parfois subtil, parfois criant… un message à décrypter… que nous n’avons jamais appris à écouter.

💬 Dans cet épisode, je vous emmène à la découverte de ce corps messager…Un corps qui sent, qui enregistre, qui se souvient…
➡️ Comment il nous parle à travers notre morphologie, notre posture, mais aussi nos douleurs, nos tensions, nos maladies...
➡️ Comment interpréter ses messages sans tomber dans les pièges de l'excès ou de la confusion
➡️ Pourquoi il est notre allié le plus fidèle — et non un simple outil ou un ennemi.
➡️ Et surtout, comment l’écouter vraiment, sans tomber dans les pièges de l’interprétation facile.
Parce que le corps ne ment pas. Il ne nous punit pas. Il nous parle avec ces maux à lui.
Encore faut-il savoir l’écouter… et lui répondre avec bienveillance.

Je vous propose une exploration à la croisée du corps et de l’esprit.
Un épisode qui pourrait bien changer la façon dont vous vous écoutez.

🎙️Écoutez l'épisode dès maintenant sur votre plateforme préférée, pour découvrir comment mieux comprendre les messages de votre corps et créer un dialogue plus harmonieux avec lui !
👉 Spotify : https://open.spotify.com/show/4OMfjCZZNVPrti7wExBZol
👉 Amazon Music : https://music.amazon.fr/podcasts/ef424c98-2cf2-4438-abe2-ed144c9a9003/la-voie-de-l'être
👉 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-voie-de-lêtre/id1780515149
👉 YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCEU7K7IrhzkCT7BFHyv8Xyw
👉 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1001425961
👉 Vous pouvez également l’écouter depuis mon site internet : antares-therapie.fr/podcast

📢 Si cet épisode vous parle, n’hésitez pas à le liker sur les différentes plateformes, et à le partager pour faire grandir la Voie de l’Être !🙏

💭 Et si vous commenciez, là maintenant, à tendre l’oreille vers… vous-même ?

🎧 Très belle écoute à tous,
Alex🌞

de lêtre

19/05/2025

✨ NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE ✨

Mémoire utérine, projet-sens, transmissions invisibles… et si votre histoire avait commencé bien avant votre naissance ?

Dans cet épisode, je vous propose de plonger dans un sujet fascinant : ce que nous portons sans le savoir, depuis notre vie intra-utérine jusqu’aux projections (conscientes ou non) de nos parents.

🔍 Au programme :
• Qu’est-ce que les mémoires utérines ? Et le projet sens ?
• En quoi cela influence-t-il notre parcours ?
• Comment identifier ces mémoires précoces qui nous traversent ?
• Peut-on vraiment s’en libérer ?

Une invitation à l’introspection… et à la reconnexion avec soi, et avec le tout début de son histoire.

🎙️ Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer…
👉 Spotify : https://open.spotify.com/show/4OMfjCZZNVPrti7wExBZol
👉 Amazon Music : https://music.amazon.fr/podcasts/ef424c98-2cf2-4438-abe2-ed144c9a9003/la-voie-de-l'être
👉 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-voie-de-lêtre/id1780515149
👉 YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCEU7K7IrhzkCT7BFHyv8Xyw
👉 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1001425961
👉 Vous pouvez également l’écouter depuis mon site internet : antares-therapie.fr/podcast

🌱Parce qu’il n’est jamais trop t**d pour transformer ce que nous portons.

💬 Dites-moi en commentaire : que retenez-vous de votre propre histoire de naissance ?

📢 Si cet épisode vous parle, n’hésitez pas à le liker et à le partager pour faire grandir la Voie de l’Être !

Très belle écoute à tous,
Alex🙏

07/05/2025

Bonjour à tous,

Cela peut vous intéresser ou intéresser une personne de votre entourage. N'hésitez pas à diffuser l'info 😉
Belle journée 🌞

Ingrid et Jessica

10/02/2025

✨ Et si l’amour que vous cherchiez était déjà en vous ? ✨

Dans ce nouvel épisode de La Voie de l’Être, je vous invite à la découverte de l’essence même de l’amour 💖 : pourquoi il est essentiel à notre bonheur, pourquoi on le cherche souvent à l’extérieur, et surtout comment apprendre à le cultiver en soi.

🌟 Au programme :
• Pourquoi l’amour est bien plus qu’un sentiment.
• Les pièges de la quête d’amour à l’extérieur de soi.
• Les clés pour s’aimer soi-même, de manière authentique et inconditionnelle.

💡 Vous découvrirez comment cette simple reconnexion à votre lumière intérieure peut transformer non seulement votre vie, mais aussi celle des autres autour de vous.
Prêt(e)s à rallumer cette énergie vitale qui sommeille en vous ?

🌈 Alors, plongez avec moi dans cet épisode plein douceur et de profondeur ! ✨
🎧 Vous pouvez l’écoutez dès maintenant :
👉 Spotify : https://open.spotify.com/show/4OMfjCZZNVPrti7wExBZol
👉 Amazon Music : https://music.amazon.fr/podcasts/ef424c98-2cf2-4438-abe2-ed144c9a9003/la-voie-de-l'être
👉 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-voie-de-lêtre/id1780515149
👉 YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCEU7K7IrhzkCT7BFHyv8Xyw
👉 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1001425961
👉 Vous pouvez également l’écouter depuis mon site internet : antares-therapie.fr/podcast

💬 Et vous, comment nourrissez-vous votre propre énergie d’amour au quotidien ? 💕

Et si cet épisode vous parle, pensez à le partager avec vos proches et à le liker pour faire grandir et connaitre le podcast.

Très belle journée et bonne écoute

Alex

20/01/2025

✨ Et si, cette Saint-Valentin, vous offriez (ou vous offriez à vous-même) un cadeau qui a du sens ? ✨

L’amour ne se limite pas à une seule journée dans l’année. Il est dans chaque petit geste, dans chaque mot doux, dans les efforts quotidiens pour se connecter à soi et à l’autre. Mais parfois, pour mieux aimer, il faut d’abord mieux se comprendre... 💛

C’est pourquoi, à l’occasion de la Saint-Valentin, je vous propose plusieurs manières d’explorer l’amour sous toutes ses dimensions :

🌟 Un thème adulte en numérologique stratégique :
Offrez-vous ou offrez à quelqu’un que vous aimez une consultation personnalisée. Une exploration qui révèle vos potentiels, vos besoins fondamentaux, vos blocages, et vous guide pour avancer dans la vie avec fluidité et authenticité. Un cadeau puissant pour montrer que l’on s’aime et que l’on mérite de grandir.

💑 Une consultation en numérologie stratégique pour couple :
Parce qu’aimer, c’est aussi mieux se comprendre pour construire ensemble une relation épanouie. Cette consultation permet à chacun de mieux se connaître, d’apprendre à voir et respecter l’autre dans sa singularité, et de poser des bases solides pour grandir à deux dans l’équilibre et le respect.

📚 Mon ebook : "La promesse de l’âme" :
Un roman psychospirituel qui explore l’amour au-delà des apparences, la connexion profonde à soi et à l’autre, et les défis qui transforment. Un voyage inspirant qui vous invite à réfléchir et à trouver le chemin vers vous-même pour aller à la rencontre de l’autre. Disponible à l’achat sur mon site.

💬 Bientôt : Un nouvel épisode de "La Voie de l’être" sur l’amour comme clé vers l’épanouissement 🎙️
À noter dans vos agendas : sortie le 10 février ! Une belle invitation à réfléchir ensemble à la puissance de l’amour dans nos vies.

💖 Cette Saint-Valentin est l’occasion de célébrer l’amour sous toutes ses formes. Mais souvenons-nous : l’amour mérite d’être vécu et partagé chaque jour, dans chaque regard, chaque mot, chaque geste.

👉 Découvrez toutes mes prestations et offrez(-vous) un moment de transformation, une libération pour naitre à Soi : https://www.antares-therapie.fr

Avec douceur et lumière,✨️
Alex

13/01/2025

🌟 Plongez au cœur de la Numérologie Stratégique : un outil puissant pour éclairer votre chemin de vie ! 🌟

Bonjour à toutes et à tous ! Dans ce nouvel épisode de La Voie de l’Être, je vous emmène à la découverte de la numérologie stratégique, une approche unique et profondément humaine créée par Lydie Castells. Pour être certifié à cet approche et l’avoir intégrée dans ma pratique, je peux vous assurer qu’elle offre des clés précieuses pour mieux se comprendre et avancer avec plus de fluidité et d’efficacité.

🔑 Mais au fait, c’est quoi la numérologie stratégique ?
Peut-être que ce mot évoque pour vous des pratiques ésotériques ou mystérieuses. Détrompez-vous ! Cette approche est avant tout un outil concret, qui nous aide à mieux nous connaître, à comprendre nos forces et nos besoins, à identifier nos blocages, mais aussi à faire des choix éclairés.

✨ Dans cet épisode, vous découvrirez :
• Comment la numérologie stratégique révèle votre "mode d’emploi personnel" pour des choix plus alignés.
• Comment les nombres qui rythment votre temporalité (saison, année personnelle…) vous offrent des indices précieux pour naviguer avec plus d’aisance dans votre vie
• Comment elle peut vous guider pour accompagner vos enfants ou harmoniser votre relation de couple.
• Les énergies de l’année 2025, une année universelle 9, propice entre autre au bilan et à l’ouverture de nouveaux horizons.

🌟 Pourquoi écouter cet épisode ?
Parce que la numérologie stratégique, c’est bien plus que des chiffres. C’est une invitation à explorer toutes les facettes de votre être, à transformer vos défis en opportunités et à avancer avec plus de fluidité et d’efficacité.

🎧 Alors, prêt(e) à en savoir plus ? Écoutez-le dès maintenant :
Spotify : https://open.spotify.com/show/4OMfjCZZNVPrti7wExBZol
Amazon Music : https://music.amazon.fr/podcasts/ef424c98-2cf2-4438-abe2-ed144c9a9003/la-voie-de-l'être
Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-voie-de-lêtre/id1780515149
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCEU7K7IrhzkCT7BFHyv8Xyw
Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1001425961

Vous pouvez également l’écouter depuis mon site internet :
antares-therapie.fr/podcast

N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater des prochains épisodes, à liker , laisser un commentaire, et à partager autour de vous, pour faire connaitre le podcast. 🙏

💬 Et si cet épisode vous inspire, n’hésitez pas à partager vos réflexions ou vos questions en commentaire.
Très belle journée et bonne écoute 🌞✨
Alex

06/01/2025

🌟 Bonjour à toutes et à tous ! 🌟
C’est le début d’une nouvelle année, et c’est l’occasion idéale pour vous rappeler les prestations que je propose, toujours avec passion et bienveillance ❤️.
Mon objectif ? Vous aider à être pleinement vous-même, à vous reconnecter à votre véritable identité et à vous épanouir totalement 🌸.
Je travaille sur deux axes essentiels :
✨ Vous accompagner dans une meilleure compréhension de votre fonctionnement pour révéler vos potentiels et respecter votre essence profonde.
✨ Vous libérer des blocages qui freinent votre chemin vers votre véritable personnalité.

🎯 Voici comment je peux vous accompagner :

1️⃣ Séances thérapeutiques individuelles
👧🧑‍🎓👩‍💼 Pour enfants, adolescents et adultes. Ces séances (1h à 1h30) sont personnalisées pour explorer et comprendre vos problématiques, identifier vos blocages et les libérer. Chaque séance se termine par un soin énergétique, optimisant le travail accompli.
📍 Rendez-vous au cabinet ou en visio (à partir de 16 ans).

2️⃣ Numérologie stratégique®
Certifié par l’EDNS en tant que numérologue professionnel, je vous aide à découvrir votre "mode d’emploi" unique 🌟 : vos potentiels, vos blocages, ainsi que les cycles de vie pour avancer avec efficacité et plus sereinement.
📚 Voici les thèmes disponibles :
• Thème complet adulte (2h)
• Thème couple/associés (2h15)
• Thème enfant (1h30)
• Suivi annuel (1h30)
💻 En cabinet ou en visio. Chaque séance est enregistrée pour que vous puissiez intégrer toutes ces précieuses informations à votre rythme.
🗓️ D’ailleurs, le prochain épisode de mon podcast (épisode 5, lundi prochain) sera dédié à la numérologie stratégique® (avec en plus un éclairage sur l’année 2025, année universelle 9) 🎙️

3️⃣ Bons cadeaux et formules avantageuses
🎁 Offrez du bien-être à vos proches avec des bons e-cadeaux ou profitez de formules de plusieurs séances à tarif préférentiel (paiement en ligne uniquement).

✨ Ressources gratuites pour vous accompagner ✨
Tous les 15 jours, je publie un nouveau podcast sur des sujets liés au fonctionnement humain : comprendre vos mécanismes, éviter les pièges du quotidien, et avancer dans votre cheminement personnel. N’hésitez pas à écouter, c’est gratuit et déjà un pas vers vous-même dans votre cheminement personnel ! 😊

📱 Vous pouvez désormais prendre rendez-vous directement en ligne sur mon site : www.antares-therapie.fr
👉 Vous y trouverez également toutes les informations nécessaires et informations complémentaires et pourrez me contacter si besoin.

🙏 Un immense merci à toutes les personnes qui me font confiance. Voir vos évolutions, vos épanouissements et la libération de votre potentiel est ma plus belle récompense 💖.

✨ Je serais ravi de vous accompagner sur votre chemin vers une version épanouie et authentique de vous-même. À très bientôt ! 🌈
Alex

30/12/2024

Bonjour à toutes et à tous,
Après vous avoir parlé de l’impact de notre mental et comment l’utiliser pour le mettre à notre service, vous avoir expliqué comment apprivoiser les émotions pour en faire une force, il me semblait important de parler d’une dimension peut être moins connue, mais tout aussi importante: notre partie énergétique.
C’est donc avec ce quatrième épisode que nous allons finir l’année ensemble. ?
Dans ce nouvel épisode de La Voie de l’Être, je vous invite à partir à la découverte de votre dimension énergétique, cette force subtile qui influence chaque aspect de votre vie. Nous parlerons de l’énergie qui vit en nous et de son expression dans notre quotidien. Je vous aiderai à identifier ce qui la nourrit, mais aussi ce qui l’épuise, à commencer par ce que l’on appelle les « voleurs d’énergie », mais aussi comment intégrer des pratiques simples pour harmoniser vos vibrations.
Retrouvez cet épisode sur les différentes plateformes dès maintenant (sur Deezer, il semble que cela prenne toujours plus de temps).
Spotify : https://open.spotify.com/show/4OMfjCZZNVPrti7wExBZol
Amazon Music : https://music.amazon.fr/podcasts/ef424c98-2cf2-4438-abe2-ed144c9a9003/la-voie-de-l'être
Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-voie-de-lêtre/id1780515149
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCEU7K7IrhzkCT7BFHyv8Xyw
Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1001425961
Vous pouvez également l’écouter depuis mon site internet :
antares-therapie.fr/podcast
N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater des prochains épisodes, à liker , laisser un commentaire, et à partager autour de vous, pour faire connaitre le podcast.

Prêt(e) à élever votre fréquence, à retrouver votre équilibre et à rayonner pleinement ? Alors, embarquez avec moi pour ce voyage au cœur de votre essence énergétique. 🌈✨
Très belle journée et bonne écoute
Alex

Harmony Ways

03/07/2025

30/06/2025

16/06/2025

02/06/2025

19/05/2025

07/05/2025

10/02/2025

20/01/2025

13/01/2025

06/01/2025

30/12/2024

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