18/01/2026
✨ Et si on prenait un instant pour respirer… et regarder en arrière ?
La semaine vient de s’écouler, avec ses élans, ses défis, ses petites victoires parfois passées trop vite. On a souvent le réflexe de retenir ce qui a été lourd… et si, juste pour aujourd’hui, on choisissait de mettre la lumière sur ce qui a été beau, soutenant, surprenant, réconfortant ?
🌿 Je t’invite à une douce rétrospection :
- Qu’est‑ce qui t’a fait sourire, même brièvement ?
- Quel moment t’a offert un peu de paix ?
- Quelle force en toi s’est révélée, même discrètement ?
- Qu’as‑tu appris sur toi, sur les autres, sur la vie ?
Prendre le temps de se poser ces questions, c’est déjà un acte de soin.
C’est reconnaître que, même au milieu du chaos, il existe toujours une lueur qui mérite d’être vue.
💛 Si tu en as envie, partage ton ressenti en commentaire ou en message.
Ton vécu peut résonner, inspirer, apaiser quelqu’un d’autre.
Et ensemble, on crée un espace où le positif reprend sa place, sans nier le reste… juste en rééquilibrant le regard.
Prends soin de toi, vraiment.
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