
31/07/2025
🔔 Alerte glycémie — Été, fêtes, barbecues : adoptez les bons réflexes !
L’été est souvent synonyme de moments festifs : apéros, repas conviviaux, balades…
Mais pour les personnes vivant avec un diabète, ces changements de rythme peuvent impacter l’équilibre glycémique.
💡 Pour profiter sereinement sans mettre sa santé de côté, il suffit parfois de petits ajustements :
✔️ Mieux gérer l’alimentation
✔️ Anticiper l’activité physique non prévue
✔️ Continuer l’auto-surveillance, même en vacances
➡️ Retrouvez dans ce carrousel des rappels simples mais essentiels pour passer un été serein, sans renoncer aux bons moments.
Et vous, quelles sont vos astuces pour concilier diabète et été festif ?
💬 Partagez-les en commentaire !