Nathalie Hypnose Corse

12/08/2025

Le programme est ici 👇🏼, et nous on sera là 😉🥳🥰

11/08/2025

Nous vous invitons à rejoindre le Festival HARMONIA, qui se déroulera au PARC DE SALECCIA en Balagne, les 11 ET 12 OCTOBRE 2025, de 9h30 à 18h00, pour un moment unique de partage et de découverte.

04/07/2025

Aujourd’hui, je serai qui tu veux.
Ton reflet préféré, ton idéal, ta version rêvée de moi.
Je change de couleur, de ton, de forme, de vérité.
Je suis caméléon.

Ce n’est pas un mensonge.
C’est un art.
Celui de la survie.
Celui du rôle bien joué, bien appris.

Je lis entre tes lignes.
Je devine ce que tu attends.
Et je deviens ça.
Docile. Brillante. Séduisante.
Jamais trop. Juste assez.

Assez pour être aimée.
Assez pour ne pas être seule.
Assez pour ne pas être rejetée.

Assez pour ne pas avoir à me regarder en face.

Car qui suis-je vraiment, sous tous ces visages ?
Je ne sais plus,
Ou je n’ai jamais su
Ou je ne veux pas savoir...

Alors je me fonds.
Je captive.
Je m’adapte.
Je fais croire.

J'ai peur qu'on me voie. Vraiment.
Sans vernis. Sans costume. Sans fards.
Et que cela ne suffise pas.

Je suis restée quelque part…bien à l'abri.

Mais peut être qu'un jour,
Je tomberai le masque,
Pour m'accepter comme je suis,
Finie la carapace !

Je serai qui je suis,
Sans peur, sans grimace.
Le cœur en harmonie,
Et bien à ma place.

Bien à vous,

Nathalie Filippi-Paoli
Hypnothérapeute
www.motspourmaux.eu

20/06/2025

🧠✨ TUTO EXPRESS : Comment RATER son bonheur en 6 étapes simples 🤡

Vous trouvez que la vie risque d'être trop douce ? Que le bonheur c'est ennuyeux ? Pas de panique, voici le kit de survie pour une vie bien pourrie 👇

1️⃣ Soyez obstinés – Même quand c’est absurde, tenez bon ! Il vaut mieux avoir raison dans le mur que tort sur le bon chemin. 😤
2️⃣ Vivez dans le passé – Ruminez vos vieilles erreurs comme une vache son herbe. Le futur, c’est surfait. 📼
3️⃣ Attendez toujours le pire – Comme ça, vous serez jamais déçu. Et si par miracle ça se passe bien ? Eh ben… c’était sûrement un piège. 🎭
4️⃣ Voyez le danger partout – Un bruit suspect ? Panique ! Une nouveauté ? Fuyez ! La vie, c’est mieux quand on reste sous sa couette. 🛑
5️⃣ Abandonnez dès que ça devient sérieux – Dès que ça coince un peu, hop, demi-tour. Le bonheur, c’est sûrement trop fatigant de toute façon. 🙃
6️⃣ Trouvez un coupable - Le problème c'est les autres...

✨ Heu...Et si on arrêtait de saboter son bonheur ? 🤨

👉 Heureusement, il existe une alternative : se libérer de ces schémas pour vraiment vivre.
(Et non, pas besoin de déménager à Bali ni de manger des graines de chia en position du lotus.)

🔁 Si tu t’es reconnu dans une (ou toutes 😅) de ces étapes, c’est peut-être le bon moment pour… venir en parler. En hypnose, on ne juge pas. On désactive ! 🔓🌀

08/04/2025

🌀 LE PARADOXE TOXIQUE
Ou l’art de devenir chèvre sans s’en rendre compte 🐐

Dans une relation un jour on te dit :
✨ “Sois toi-même !”
… mais pas trop quand même.

Un autre jour :
❤️ “Sois indépendante”
… mais montre que t’as besoin de moi.

Une autre fois :
🙄 "Sois honnête" ... mais si tu dis ce que tu penses, je vais te rabaisser ou te faire culpabiliser.

Et toi, tu fais quoi ? Tu pédales dans la semoule en essayant de décoder une énigme sans solution. 🤔

😵 Résultat :
Tu doutes de tout. De toi. De ta logique. De la réalité.
Peu importe ce que tu vas dire ou faire, tu te sens mal.

Mais non, ce n’est pas toi le problème !!
C’est juste un système absurde qui n’a aucun sens 🚫

Et parfois, ton inconscient le sait avant toi.
C’est lui qui t’envoie des signaux…
— fatigue 😴, confusion 🤯, boucle mentale infinie 🔄.

💁🏼 Tu veux une vraie info ?
La relation saine c’est clair. Pas une chasse au trésor avec des pièges 🧩

Alors, si tu sens ton cerveau en train de faire des nœuds…
C’est peut-être qu’il est temps de faire une pause et respirer. Afin d'y voir plus clair 😉☀️

Prends soin de toi 🙏

Nathalie Filippi-Paoli
Hypnothérapeute

www.motspourmaux.eu

11/03/2025

🔥 "Et si vous n'aviez pas besoin de tout comprendre pour vous libérer ?"

⚡ "Vies antérieures", "transgénérationnel", "pervers narcissique", "lien toxique", "contrat d'âme", "blessures d'enfance"... Ces mots reviennent souvent pour tenter d'expliquer nos souffrances.

🤯 Mais parfois, ces ÉTIQUETTES nous enferment plus qu'elles ne nous libèrent. On se TRICOTE des scénarios sans fin, sans vraiment trouver d'issue pour aller mieux.

🫶 Et si notre corps avait LA RÉPONSE ?

Ça paraît simpliste, mais il a une MÉMOIRE, parfois non digérée, FIGÉE dans nos cellules, qui se nourrit d'émotions, de pensées et de blocages.

🌈 Bonne nouvelle : il n'est pas nécessaire de savoir d'où ça vient pour s'en libérer, tout est déjà là !

En portant attention à nos sensations, nous pouvons amorcer un PROCESSUS NATUREL DE LIBÉRATION.On passe le relais à notre corps, qui sait comment faire pour évacuer l'énergie figée.

✨ Alors aujourd'hui, prenez un instant pour vous écouter. Sans jugement, sans analyse. Juste vous, et votre ressenti.
C'est souvent dans ce silence bienveillant que les plus grandes libérations se produisent...😉

Bien à vous,
Nathalie Filippi-Paoli
Hypnothérapeute
www.motspourmaux.eu

Une référence que j'ai beaucoup aimé lire : Réveiller le tigre: Guérir le traumatisme https://g.co/kgs/UyeKjDy de Peter A.Levine

28/02/2025

Une nouvelle édition, de nouvelles surprises, que du bonheur !! 🥳

Hé hé !! Vous l'attendiez ?! C'est officiel !!! 🥳

Nous sommes TRÈS, TRÈS heureuses de vous annoncer que l'aventure du Festival Harmonia Balagne continue... 😉

Nous vous donnons RDV le samedi 11 et le dimanche 12 octobre pour un week end "Bien-être pour Tous" des plus harmonieux.

Où ? au Parc de Saleccia
Quand ? Le 11 et 12 octobre 2025
Avec qui ? Les acteurs bien-être Balanins
Pour qui ? Toutes celles et ceux qui souhaite(raie)nt prendre soin de leur corps, leur cœur et de leur esprit et de ceux qui leur sont chers
( famille, amis, animal de compagnie...) 😊

On vous en dit plus tout bientôt ...😉

27/01/2025

Pardonne à ta mère, pardonne à ton père. Peut-être qu’aujourd’hui, tu ne comprends pas leurs choix ou leurs mots, mais chaque blessure, chaque incompréhension t’a rendu plus fort. Ils t’ont appris à te relever, à partir lorsque l’amour ou le respect n’étaient plus là.

Pardonne à ton partenaire qui t’a brisé. Oui, cela a laissé des traces, mais cela t’a montré l’importance de poser des limites, de te choisir avant tout, et de rester fidèle à toi-même.

Pardonne à cette collègue jalouse qui parlait dans ton dos ou qui a rendu ton quotidien compliqué. Elle a perçu en toi une lumière qu’elle n’avait pas, une force qui l’intimidait. Et même dans tes moments les plus fragiles, tu as continué à briller, plus fort qu’elle ne le supportait.

Pardonne à tes enfants pour leurs erreurs, leurs insolences, ou même leur distance. Ils t’apprennent à lâcher prise, à accepter que tu ne peux pas tout contrôler. Ils t’enseignent à aimer sans attendre en retour.

Mais surtout, pardonne-toi. Pardonne-toi de ne pas être la personne parfaite que tu espérais être. Pardonne-toi pour tes faiblesses, tes peurs, tes erreurs. Sans elles, tu ne serais pas la personne incroyable que tu es aujourd’hui. Tu es bien plus fort(e) et admirable que tu ne le crois.

Ta vie n’est pas parfaite, mais elle est exactement comme elle doit être. Chaque épreuve, chaque étape, chaque sourire et chaque larme sont là pour t’aider à grandir et à devenir la meilleure version de toi-même.

Alors, relâche le poids du passé. Pardonne. Aime. Et avance, car tu mérites tout le bonheur que la vie a encore à t’offrir.

Via le don de soi

27/01/2025

🌀 CHANGER SON AVATAR 🌀
Où se détacher de la pensée unique.

On s'identifie souvent à des scénarios dramatiques, ce que l'on a vécu dans l'enfance, dans notre vie, croyant que ce qu’on pense est figé dans une vérité absolue.

Un événement, une conclusion, point.
Une victime, impuissante, qui supporte une fatalité, point.

Cette pensée peut devenir une prison, un rôle qu’on rejoue sans cesse. L'avatar de la pensée unique.

💡 La bonne nouvelle ? On peut tricoter un autre scénario et se créer ainsi un nouvel avatar de soi-même ! Celui qui voit, a appris, pense autrement, agit, avance, et choisit sa propre histoire.

✨ LA CLÉ : LE MOUVEMENT !

1️⃣ Déchargez le trop-plein : Pleurez, libérez-vous, mais ne restez pas bloqué dedans.
2️⃣ Posez-vous la question : "Qu'est ce que je n'ai pas fait pour moi à ce moment là ?" Et donnez-vous le.
3️⃣ Apaisez votre mental : Stop aux pensées dramatiques, regardez ailleurs.
4️⃣ Bougez, défigez-vous : Un petit pas suffit.
5️⃣ Désidentifiez-vous : Vous n’êtes pas vos pensées. Vous êtes la personne qui pense ce qu'elle pense.
6️⃣ Soyez doux avec vous-même : Accordez-vous patience et petits plaisirs au quotidien.

🎭 Alors, quel avatar choisissez-vous d’incarner aujourd'hui ?

🌈 Et si vous en ressentez le besoin, je suis là pour vous accompagner à devenir l'avatar de votre nouvelle vie ☺️

Bien à vous,
Nathalie Filippi-Paoli

💻 Découvrez-en plus : www.motspourmaux.eu

14/01/2025

✨ LE VIDE INTÉRIEUR : ET SI ON ALLAIT LE VOIR ? ✨

Qui n'a jamais ressenti ce truc qui fait mal dedans, ce désespoir, cette tristesse, cette nostalgie, qui appellent au secours et ne demandent qu'à être soulagés ?

Réflexe de base, on cherche des solutions pour le combler :
🔸 On mange, on consomme,
🔸 On cherche quelqu'un,
🔸 On multiplie les activités,
🔸 On s’agite …

Bref on l'évite, on ne veut pas le sentir !
(Tu m'étonnes...🥴)

🥸 Seulement, il faut savoir que cette impression de vide est humainement universelle. On l'a tous (si ! si !) Parce que nous avons au fond de nous une mémoire profonde de séparation originelle.
Et on est d'accord, avec un saupoudrage de blessures d'enfance...

Seulement nous devons apprendre à vivre avec pour éviter les débordements en tous genres, et arrêter de dépendre d'un truc en dehors de soi.

☯️ Alors,
Et si le vide était de se manquer à soi-même ?
Et si, au lieu de le fuir, on apprenait à l'explorer ?
Peut-être que derrière ce vide, il y a un plein, notre véritable nature, la paix, l'équilibre, un univers riche de sens et de profondeur humaine ...

Vous y avez pensé ? ☺️🌈

Bien à vous,
Nathalie Filippi-Paoli
Hypnothérapeute

👉 www.motspourmaux.eu

PS: je me suis inspirée des travaux de Véronique Kohn dont voici la vidéo : https://youtu.be/EeOtQs9MN8w?si=y1Et8ydJxqmqeD3t

01/01/2025

Que cette nouvelle année réalise vos rêves les plus chers et vous donne la force de traverser les tempêtes 🙏✨🥳💞

20/11/2024

Une avancée pour l’accompagnement des soins de support en cancérologie sur la Haute-Corse !
Une réunion a eu lieu hier dans les locaux de l’HAD de Balagne, pour organiser la mise en place d’un projet de développement innovant « Les soins de bien-être et thérapies complémentaires ».

Désormais, les soins de support vont au-delà des traitements médicaux : l'HAD (Hospitalisation à Domicile) propose désormais aux patients des solutions adaptées pour profiter des bienfaits des médecines douces comme la relaxation, la sophrologie, l'hypnose, la réflexologie plantaire, l'art thérapie, une activité physique et une alimentation adaptée, préserver son image corporelle, gérer la fatigue, recevoir un soutien psychologique etc.

C'est un véritable honneur de pouvoir participer à ce beau projet et de contribuer ainsi au mieux-être de ceux et celles qui en ont tellement besoin ! 😍

https://haddecorse.fr/
Tel : 0495550900