Habeam corpus : hypnose, prépa mentale, shiatsu & relaxation

19/04/2022

Excellente émission qui fait le point sur ce qu'on commence à comprendre de l'hypnose... A partir de 7'30 🙂

Qu'est-ce que l’hypnose et la suggestion hypnotique ? Comment l’hypnose influe-t-elle nos états de consciences ? Comment nous éclaire-t-elle sur le fonctionnement du cerveau ? Quels sont les processus neurologiques à l'œuvre ? De quelle manière permet-elle aussi de développer des thé[...]

06/12/2021

🎁🎁 Vous venez de trouver LE CADEAU PARFAIT 🎁🎁

- ☺ Procure une détente profonde, fait du bien au corps et au mental, lutte contre les effets de l'ambiance sanitaire
- ♻ Très bas carbone, renouvelable, ne nuit pas à la bio-diversité
- 🖼 N'encombre pas, va avec toutes les décos
- 🙋‍♀️ Soutient une artisane du bien-être indépendante, plutôt qu'une multinationale
- 📲 S'achète en quelques clics

🎄 🎁 Offrez une séance de Shiatsu ! 🎄 🎁

Ce "massage" traditionnel japonais est réalisé par pression des paumes et des doigts, et par des étirements. Les pressions sont exercées sur des zones précises (réflexes, méridiens). Le toucher est respectueux, et précis. Se reçoit habillé, idéal pour les pudiques !

PARFAIT, on vous dit...

❓ Une question ? Posez-la en commentaire ou contactez-moi en mp ou à habeamcorpus@gmail.com.

🛒 Lien pour offrir une séance en premier commentaire ou à copier ici : https://www.habeamcorpus.fr/shiatsu/offrir-une-s%C3%A9ance-de-shiatsu/

05/07/2021

💪🎉 SPORT de HAUT-NIVEAU : check !! WE MADE IT !!! 🏆🤿
Ça faisait des années qu'on travaillait pour ça, nous les juges, bénévoles, athlètes, entraîneur.e.s, préparatrices mentales... On a appris la bonne nouvelle la semaine dernière sur le Championnat de France d'apnée à poids constant !!! L'apnée en piscine et en eau libre devient enfin une discipline de haut-niveau, et ce pour quatre ans.

Photo : François Cêtre

05/07/2021

Un des chercheurs qui m'inspire le plus dans ma pratique de l'hypnose mais aussi du Shiatsu... Toujours un plaisir de l'écouter et de comprendre un peu mieux sa conception du rapport entre le corps et le mental, la conscience et le sensible, les émotions, les sentiments, le système nerveux...

Qui est le neuroscientifique Antonio Damasio ? Sur quoi repose sa théorie de la conscience ? Quelles ont été ses découvertes sur la notion du soi, le rôle des émotions dans le raisonnement, et la question du sentiment dans l’évolution du vivant ?

28/05/2021

On remet ça !! Dimanche 30 mai de 14h à 19h, à l'occasion des portes ouvertes des ateliers d'artistes de Belleville (cf. programme dans les commentaires), je suis invitée par Lloydie Darnanville bijoux lithothérapie (25 rue Sambre et Meuse, Paris 10e) pour vous faire essayer le Shiatsu et répondre à vos questions sur l’hypnose. Offre promotionnelle (-10%) sur les bons cadeaux Shiatsu achetés sur place, soit un Shiatsu à 67,50€. C'est Maman / Papa / votre dos qui va être content :-) !!

20/05/2021

J'ai le plaisir d'être invitée par Lloydie Darnanville bijoux lithothérapie , samedi 22 mai, de 10h30 à 19h, dans son atelier-boutique (25 rue Sambre et Meuse, Paris 10e) où elle expose les superbes bijoux qu'elle fabrique avec amour. Venez-nous rencontrer ! Je proposerai des petits "échantillons" de Shiatsu de 10-15 min dans le respect du protocole sanitaire bien sûr.
A samedi !

17/05/2021

🐬🌬 Entraîneure d'apnée sportive, je l'utilise dans l'accompagnement de certains de mes clients (au sec, en complément de l'hypnothérapie).

✅Une étude vient démontrer que les changements cérébraux observés en apnée reflètent un état mental unique, similaire mais différent de celui observé en méditation, et caractérisé par un sentiment de bien-être alternant ou coexistant avec une augmentation du contrôle cognitif. Cette pratique permet d’influencer son système nerveux autonome, sympathique et parasympathique.

🙋‍♀️ A titre personnel, pratiquer l'apnée m'a appris à développer une conscience de mes états corporels (interoception) et mentaux (insight) très fine, ce qui me permet de mieux les anticiper et les réguler, y compris en situation de crise.

CHRONIQUE. La pratique de l’apnée induit des modifications cérébrales proches de celles liées à la méditation, mais pas superposables, selon une expérience menée par le neurologue Steven Laureys sur le champion Guillaume Néry.

15/05/2021

🎁 Fête des mères ? des pères ? Cadeau de dernière minute ? Offrez du bien-être, du lâcher-prise, un moment pour soi, rien que pour soi, bref, offrez un Shiatsu en quelques clics !

Offrez une séance de Shiatsu ! C'est le cadeau parfait en toutes circonstances : écolo, relaxant, qui n'encombre pas, va avec toutes les décos et permet de soutenir une artisane du bien-être indépendante, plutôt qu'une multinationale. Une fois votre commande passée, vous recevrez un bon à en...

19/04/2021

⚠ Changements d'horaires ➡ Ouverture full-day le week-end ✔
🕖 Action : Je ne peux plus exercer en présentiel après 19h. Je ne sais pas qui a pris cette décision, les textes n'ont pas changé, mais leur interprétation a évolué lors de la refonte du site gouvernemental sur le Covid.
💫 Réaction : j'ouvre des créneaux pour des séances le samedi et le dimanche toute la journée. Et bien sûr, je reste dispo pour des séances d'hypnothérapie online après votre journée de télétravail.

18/03/2021

🚨📍📏 10 km 📍📏🛤🗺❓
C'est où 10km autour de chez vous ? Est-ce que tel bois, tel parc, tel lieu de ballade est accessible ? L'accès à l'extérieur et l'exercice physiques sont primordiaux pour notre santé mentale et notre forme physique à tous. Voici un outil qui dessine la carte des 10km autour de votre domicile. Ne renoncez pas à vous aérer, et ne renoncez pas à prendre soin de vous.

🖥🏙 Les séances d'hypnose et de Shiatsu restent accessibles aux horaires normaux, avec attestation (+ possibilité de visio pour l'hypnose).

PS : pensez à bien paramétrer l'outil sur 10km ! Et Partagez-le pour encourager vos proches à continuer à faire de l'exercice !

Visualiser un rayon de 1 km à vol d'oiseau autour de chez soi sur la carte de France pour savoir jusqu'où il est possible d'aller lors du nouveau confinement.

18/01/2021

MÊME APRÈS 18h !!!! Les séances sont maintenues après 18h au cabinet (vous munir de l'attestation et de la preuve de rendez-vous) ou sur Zoom. Ne renoncez-pas à prendre soin de vous, surtout en ce moment.