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L'Atelier de Naturopathie

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France
Sainte-Foy-lès-Lyon
L'Atelier de Naturopathie

Aurélia Basso-Peressut, Naturopathe certifiée d'Etat, 35 rue de la Favorite, 69005 Lyon

02/06/2022

Des petits rien qui font la différence. Commencez vos journées en suivant cette routine hyper simple.

SOMMAIRE 1. S'organiser et s'auto-discipliner 2; Se réveiller reposé 3. Se réveiller avec la lumière et l'air frais 5. Souriez et remerciez 6. Réveillez votre organisme 7. Réveillez votre corps 8. Les bienfaits de l'eau Bien commencer sa journée n'est pas toujours évident lorsqu'on ne sait p...

17/03/2022

L'endométriose est une maladie qui touche 1 femme sur 10. L'endométriose n'est pas une fatalité. Découvrez mes 6 conseils de naturo pour commencer une nouvelle vie.

Découvrez mes 6 conseils de naturopathe pour commencer à faire taire les douleurs de l'endométriose.

24/01/2022

La candidose est une maladie multifactorielle générant de nombreux symptômes gênants, récidivants et chroniques. Découvrez la stratégie alimentaire qui peut changer la donne.

Le Candida, un locataire un peu trop envahissant. Découvrez mes 4 conseils de naturopathe pour le réduire au silence.

17/01/2022

Vous tournez en rond avec vos recettes de soupes? Découvrez la soupe crue de champignons : faites en 5 minutes, délicieuse et saine.

Une recette de soupe originale, à la fois ultra rapide, délicieuse et saine!

10/01/2022

Comment surmonter l'hiver quand on est sujet à la dépression saisonnière ?

Le soleil se cache, le froid, la pluie, la nuit : l'hiver. Rien ne va plus, mais les jeux ne sont pas faits grâce à la naturopathie !

03/01/2022

Nouvelle année, en route vers le changement !

Mes 3 idées/résolutions/principes à suivre pour une année 2022 reconnectée avec vous-même.

13/12/2021

Comprendre et apprivoiser le régime végétarien en 11 pages de dossier spécial !

Le régime végétarien est-il réellement la meilleur façon de manger ? Découvrez la réponse à travers 11 pages de dossier.

06/12/2021

La santé est un bien précieux. Cette année, à Noël, offrez un cadeau qui a vraiment du sens, offrez un bon cadeau de naturopathie à ceux que vous aimez.

La santé est précieuse. Cette année à Noël, offrez un cadeau original et qui a véritablement du sens avec la naturopathie.

29/11/2021

Vous culpabilisez de ne pas être une wonder woman en puissance, chaque jour de chaque année ? Lisez cet article.

La femme idéale est encore perçue comme un être à la fois désirable et multitâche. Ce Graal social est une gageure, voici pourquoi.

22/11/2021

Notre mode de vie quotidien est bien souvent inadapté à nos besoins les plus essentiels. Nous nous contraignons souvent à supporter des situations qui vont à l'encontre de ce en quoi nous croyons, de nos valeurs, de notre vision des relations humaines, notamment dans la sphère professionnelle.
Toutes ces entorses à nos besoins essentiels et à nos souhaits profonds entament notre capacité à être heureux au quotidien.

Les 3 clés de la santé et de l'épanouissement nous rappellent aux choses essentielles pour avancer sur le chemin de notre existence.

15/11/2021

Quand les préoccupations beauté mettent en danger la santé

La chasse aux poils ? Pourquoi pas, mais pas n'importe où ! Pourquoi vous ne devez JAMAIS tester le nose waxing.

08/11/2021

Comprendre et se débarrasser de l'eczéma en changeant quelques petites choses à vos habitudes c'est possible.

Vous ne vous sortez pas de votre eczéma ? Découvrez mes 9 conseils de naturo.

01/11/2021

La pluie et le froid débarquent, c'est l'heure d'une bonne raclette ! *_* Découvrez mes conseils de naturopathe pour en profiter sans le payer.

La raclette, amie ou ennemie ? Votre naturopathe vous répond et vous livre quelques précieux conseils.

25/10/2021

La nature n'est pas toujours votre meilleure amie. Maladie de Lyme : s'en prémunir, la reconnaître et la vaincre.

Les promenades dans la nature en danger : la maladie de Lyme. Prévention et accompagnement au naturel.

18/10/2021

Un changement inattendu ou prévu survient dans votre vie ? Stress, anxiété, peur. Découvrez comment le surmonter avec l'aide de ces 3 huiles essentielles.

Comment les huiles essentielles peuvent vous aider dans les moments de changements et de transition dans votre vie.

11/10/2021

Aromathérapie physique & énergétique : Découvrez les vertus secrètes de l'huile essentielle de géranium.

Découvrez les propriétés physique de l'huile essentielle de géranium rosat, et les vertus secrètes du géranium bourbon.

05/10/2021

Comment vous mettre au sport pour de bon ? Réponse dans cet article !

Le mouvement est un impératif physiologique. Comment se motiver à faire du sport sur le long terme ?

30/09/2021

Gastro, rhino-pharyngite, grippe, bronchite sont toujours là même si le covid19 est la superstar des maladies infectieuses depuis plus d'un an. Découvrez mes conseils pour les éviter jusqu'au printemps.

4 conseils naturo pour slalomer entre les maladies de l'automne et de l'hiver, jusqu'au printemps.

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