VILLA HOLI

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Tapis de sol prêt...Ça sent le printemps par ici...Parfois je ressens qu'il faut faire ci ou ça...Ça ne paraît pas être ...
04/03/2026

Tapis de sol prêt...

Ça sent le printemps par ici...

Parfois je ressens qu'il faut faire ci ou ça...

Ça ne paraît pas être en phase avec l'instant présent...

Et pourtant...

Tapis de sol vendu à moins 75%...

C'était donc le bon moment...

Même si on ne peut pas encore les mettre dehors sur la terrasse...

Mais tout sera là...

Prêt pour l'arrivée du beau temps...

Pendant que je serai très certainement occupée à d'autres choses...

Il vaut mieux être prévoyant par moment que d'agir dans l'urgence...

Beaucoup cherchent une raison précise pour agir dans tel ou tel sens...

Alors que moi j'écoute juste mon intuition...

Barbara Hocquette
Naturopathe
Consultante en développement personnel





ICI, C'EST DÉJÀ DEMAIN Parfois on se demande pourquoi c'est si compliqué de pouvoir mettre des choses en place dans notr...
04/03/2026

ICI, C'EST DÉJÀ DEMAIN

Parfois on se demande pourquoi c'est si compliqué de pouvoir mettre des choses en place dans notre vie qui pourtant sont exactement en lien avec ce que l'on aimerait vraiment.

On se dit qu'on avait bien tout organisé de manière à ce que tout se passe comme on avait prévu depuis si longtemps et puis finalement rien ne se met en place comme on avait décidé comme si les choses ne pouvaient pas se passer de la meilleure manière qui soit.

En fait il y a plein de manières de faire et très souvent on oublie que la meilleure des manières qui soit est de ne pas réellement prévoir ce qui va se passer d'ici quelques heures, d'ici quelques semaines, d'ici quelques mois.

C'est rassurant pour certains de se dire que leur à venir est déjà tout tracé. C'est un peu comme si cela leur donnait la certitude que tout se passera comme ils l'ont prévu, il y a bien longtemps déjà.
Et pour d'autres c'est plutôt une autre perception qui se présente à eux : quand tout est prévu, tout est figé. On ne peut plus rien changer, il faudra donc se contraindre et se forcer.

Et si c'étaient eux qui avaient raison ? Et si la meilleure solution était de vivre ici et maintenant et de ne pas soucier de ce qui pourrait se passer demain ou les jours d'après ?

Certains diront que cela est bien trop compliqué surtout quand on a des RDV à honorer. Mais si justement tout se faisait à l'instant même où on en avait besoin, cela ne pourrait-il pas bien se passer ? Qui n'a jamais eu besoin d'un rdv de dernière minute et qu'il a pu bénéficier d'un désistement ? Qui n'a jamais fait l'expérience d'attendre la dernière minute pour prévoir une escapade de courte durée et qui s'est finalement retrouvé heureux d'avoir pu décrocher un billet au moment même où il le souhaitait ?

Certaines personnes diront que cela va bien trop les stresser. Perdre le contrôle c'est ne plus pouvoir rien maîtriser. C'est avoir la sensation que nous n'allons plus rien pouvoir manoeuvrer et qu'il faudra se contraindre à subir les aléas de la vie. Et pourtant! Qui n'a jamais vu son RDV pris il y a plusieurs mois pourtant, annulé à la dernière minute pour cause de maladie ou de décès ? Qui n'a pas dû lui même reporter une rencontre importante juste parce que cela ne correspondait plus à ses disponibilités du moment ?

On pense que le temps nous appartient et que nous pouvons en faire un peu ce qu'on en veut quand ça nous plait mais très souvent on se retrouve à se raconter de belles anecdotes entre amis quant à des dysfonctionnements qu'on avait pourtant tout fait pour les éviter.

La vie n'est pas un agenda géant qui devrait être rempli en permanence. Bien au contraire ! C'est en laissant les choses se mettre en place d'elles-même qu'on se rend compte à quel point tout est bien orchestré.

Et puis si on ne peut pas faire ce qu'on avait prévu, n'est-ce pas tout simplement un signe de l'univers pour nous indiquer qu'il y a surement mieux à faire ou que ce qu'on croyait bon pour nous ne l'est finalement pas à l'instant où on le pensait ?

Chaque nouvelle journée qui débute est porteuse d'une énergie particulière. Quand vous décidez semaine 3 de faire quelque chose au cours de la semaine 48, pensez-vous que vous serez dans les mêmes dispositions, le jour J? Que vous aurez encore envie des mêmes choses? Que vous serez apte à honorer votre RDV?

En fait, on a tous peur de ce qui pourrait arriver « si et seulement si » et pourtant on sait bien que c'est dans des moments où tout vient à nous comme par magie que nous sommes les plus heureux du monde.

"Ici, c'est déjà demain" signifie que nous ne devons plus penser que tout doit se programmer...et que donc si vous avez prévu un repas pour dans 15 jours n'est-ce pas plutôt tout simplement en ce jour précis que vous devez l'organiser?

Les envies et les besoins ne sont pas des choses qui se calculent. Ils vont et viennent au gré de nos humeurs, de notre condition de vie...alors si c'est maintenant que vous parlez d'enfant, de mariage, de mutation, de voyage, de transition...ce n'est pas pour les reporter dans un temps futur où ils ne seront plus aussi vibrants de sens.

Retrouvons le plaisir de vivre au jour le jour, le plus possible. Ne nous mettons plus en quête de vouloir tout maitriser. Laissons le temps faire ce qu'il a à faire sur nos vies et surtout faisons confiance à nos boussoles intérieures : elles savent quand se trouve le bon moment, celui où on peut être aligné.

Barbara Hocquette
Naturopathe
Consultante en développement personnel






Inscription en MP
04/03/2026

Inscription en MP

PARTIR DU PRINCIPE C'est un peu drôle cette expression. On dirait qu'on va débuter une étude scientifique. En fait si on...
03/03/2026

PARTIR DU PRINCIPE

C'est un peu drôle cette expression. On dirait qu'on va débuter une étude scientifique. En fait si on y regarde d'un peu plus près, tout est fondé sur un principe : une sorte de loi qu'on a mise en place et qui nous indique comment les choses peuvent se faire.

Il y a plein de lois dans tous les domaines.
En développement personnel, aussi, je vous rassure!

La plupart du temps, elles sont issues des lois de l'univers.

Connaissez vous la loi de Murphy?
Tout ce qui est susceptible d'aller mal ira mal. l
La loi de Carlson?
Tout travail interrompu sera moins efficace et prendra plus de temps que s'il était effectué de façon continue.

En fait partir d'un principe, c'est fonder une croyance qui va nous permettre de mettre des choses en place d'une certaine manière.

Pourquoi est-ce important?

Pour calmer le mental qui se pose toujours 10000 questions, qui remet tout en cause, qui veut toujours savoir le pourquoi du comment.

Partir d'un principe, c'est créer une base, une fondation sur laquelle on va pouvoir s'appuyer. C'est un peu notre point A pour nous permettre d'aller vers notre point B. C'est pour se rassurer en quelque sorte car on part de quelque chose de su et de connu même si on ne l'a pas expérimenté nous-même. On s'offre finalement la possibilité de mettre quelque chose en place qui va reposer sur un fondement.

Alors bien sûr parfois, c'est un peu compliqué surtout dans certains domaines car on doute en permanence et même en partant d'un principe, on va essayer par tous les moyens de tout remettre en question. Pour éviter cela, on prend un principe qui nous parle de près ou de loin et on fait confiance.

Exemples :

Partons du principe que plus on pense positif et plus on attire à soi du positif.
Partons du principe que seul on avance, ensemble on va plus loin.
Partons du principe que Paris ne s'est pas fait en un jour.

Un principe c'est donc un peu comme une vérité sur laquelle on pourrait se reposer et qui nous permettrait de sortir de notre zone de confort, qui canaliserait notre mental pour lui donner l'envie de nous laisser faire un pas vers quelque chose de nouveau et qui va pouvoir nous aider à transformer notre vie.

Il y a des principes qui nous parlent qui vibrent en nous et d'autres pas du tout ou plus en ce moment.

Partons du principe qu'il y a plus d'idées dans plusieurs têtes que dans une : et bien parfois c'est pire car tout s'embrouille!
Partons du principe que si je me couche tôt, je me lèverai plus tôt : et bien ça c'est pas gagné non plus!

Par contre, il y en a qui sont de vrais boosters :
Partons du principe que plus je mets d'argent de coté
et plus je pourrais en dépenser : il est chouette celui là non?!

Vous l'avez compris le principe est un peu comme une logique mais on n'a pas tous la même donc il y a des principes qui valent pour tout le monde et des principes très personnels mais dans tous les cas, ils nous permettent de cesser notre brouhaha mental et nos ruminations.

Ce sont des outils indispensables pour notre transformation.

Barbara Hocquette
Naturopathe
Consultante en développement personnel





On parle beaucoup avec ma dernière fille.Pendant ses vacances, elle est venue à la maison.Et on s'est remémoré des momen...
02/03/2026

On parle beaucoup avec ma dernière fille.

Pendant ses vacances, elle est venue à la maison.

Et on s'est remémoré des moments précis de sa toute petite enfance.

Elle a besoin d'entendre certaines choses, de comprendre.

Il faut dire qu'elle avait 15 mois quand il a quitté la maison.

Qu'il nous a abandonnées.

Ce n'était pas une séparation normale.

Rien n'avait été préparé.

Ou en tous cas pas de notre côté.

Il est parti sur un coup de tête.

On a géré au mieux qu'on pouvait.

Je ne suis pas étonnée qu'elle ait choisi de devenir éducatrice de jeunes enfants.

Elle a toujours aimé les enfants.

Et surtout ça l'aide à mieux comprendre l'impact du rôle des parents sur l'évolution du jeune enfant.

Elle continue de se reconstruire au travers de ce qu'elle apprend.

Et elle échange beaucoup avec ses sœurs qui étaient plus grandes.

Et moi je prends conscience à quel point toute cette période a été violente psychiquement et a eu beaucoup de répercussions sur nos corps physiques à toutes les 4.

Heureusement nous étions suivies individuellement.

De longs mois pour se reconstruire face à tant d'acharnement.

Je retrouve de temps en temps des papiers me prouvant les situations sordides dans lesquelles nous avons été projetées violemment.

C'est un lointain souvenir maintenant.

18 ans c'est long.

Mais parfois des mémoires émotionnelles remontent à la surface.

Alors on parle de tous ces moments.

On ne juge pas.

On ne l'a jamais fait.

Il avait sûrement ses raisons pour agir de la sorte.

On constate les faits tout simplement.

On se dit que c'est ainsi.

Et qu'aujourd'hui on s'est toutes reconstruites et que cela nous a soudées pour la vie.

On a tout de même eu de chouettes moments toutes ensemble.

Des souvenirs indélébiles qui nous font encore sourire quand on en reparle toutes les 4.

Des signes j'en avais eus...

Que nous n'étions plus du tout sur la même longueur d'onde.

Mais on ne s'attend jamais à ce genre de rupture surtout quand on a de si jeunes enfants.

Heureusement il y a des professionnels qui nous permettent de mettre de la lumière là où de notre côté on cherche à nous plonger dans le tourment et nous faire porter toute la responsabilité de ce qui était déjà en place depuis fort longtemps.

R.E.S.I.L.I.E.N.C.E.

Barbara Hocquette
Naturopathe
Consultante en développement personnel







Retour ce mois ci de ce soin énergétique...Parce que trop de peurs parcourent le monde...Parce qu'il est temps de mettre...
01/03/2026

Retour ce mois ci de ce soin énergétique...

Parce que trop de peurs parcourent le monde...

Parce qu'il est temps de mettre notre coeur au centre de notre monde...

Barbara Hocquette
Naturopathe
Consultante en développement personnel





Newsletter de Mars en cours de préparation....Pour celles et ceux qui souhaitent s'abonner pour la recevoir dans leur bo...
01/03/2026

Newsletter de Mars en cours de préparation....

Pour celles et ceux qui souhaitent s'abonner pour la recevoir dans leur boîte mail...

Il est encore temps...

Mon site : barbarahocquette.com





Image VS la réalité 🤣
01/03/2026

Image VS la réalité 🤣

Rire pour ne plus jamais autant pleurer...
01/03/2026

Rire pour ne plus jamais autant pleurer...

Ce que je cherche à te dire au cours de mes accompagnements...CROIS EN TOI....Ce que je cherche à t'enseigner au cours d...
01/03/2026

Ce que je cherche à te dire au cours de mes accompagnements...
CROIS EN TOI....

Ce que je cherche à t'enseigner au cours de mes accompagnements...
CROIRE EN TOI...

Ce que j'aimerais que tu retiennes de mes accompagnements...
L'importance de CROIRE EN SOI...

Barbara Hocquette
Naturopathe et parapsychologue
Consultante en développement personnel





Je n'aurais jamais eu l'idée de me photographier ou de me filmer quand j'étais dans la souffrance...Ni mes filles d'aill...
28/02/2026

Je n'aurais jamais eu l'idée de me photographier ou de me filmer quand j'étais dans la souffrance...

Ni mes filles d'ailleurs...

La période était déjà bien assez compliquée à gérer...

Et puis on était dans une grande vulnérabilité...

On était dévastées...

Déstabilisées...

Pourquoi partager ce qui doit rester protégé?

Je n'ai pas trop de photos de cette période si compliquée...

Mais celles qu'on a réussi à prendre à des instants T reflètent notre résilience et notre capacité à surmonter les épreuves de la vie que nous avons dû traverser...

Barbara Hocquette
Naturopathe
Consultante en développement personnel





RÉÉQUILIBRER SES CHAKRAS On a parfois le besoin de se sentir plus aligné(e). On se sent un peu moins en connexion avec q...
28/02/2026

RÉÉQUILIBRER SES CHAKRAS

On a parfois le besoin de se sentir plus aligné(e).

On se sent un peu moins en connexion avec qui nous sommes véritablement. Nous sommes nerveux, angoissés, empreints d'émotions diverses qui nous poussent à avoir des comportements peu propices à notre paix intérieure et à notre évolution.

Il est donc temps de prendre soin de soi et de la manière la plus simple et la plus naturelle qui soit.

Les chakras, sortes de roues énergétiques sont des points de jonction de canaux d'énergie. Leur rôle est de recevoir et d'émettre une énergie vibratoire qui agit sur les organes. En posant vos mains sur ces centres, vous allez les magnétiser : ce qui signifie que l'impulsion électrique dégagée va permettre de déclencher la réactivité des glandes hormonales.

Je vous conseille de faire cet exercice à un moment de la journée qui vous convient le mieux, dans un endroit calme, approprié
et surtout quand vous savez que vous ne serez pas dérangé(e)
ou contraint(e) d'écourter.

Vous vous lavez les mains et les poignets soigneusement.
Vous vous allongé(e) confortablement.
Vous vous frottez les mains l'une contre l'autre.
Vous pouvez fermer les yeux.

Vous commencez par poser vos deux mains l'une sur l'autre sur le chakra de la couronne, sur le dessus de votre tête au niveau de la fontanelle pendant 3 minutes. Vous dites à haute voix : je demande à rééquilibrer mon chakra de la couronne. Si vous sentez que quelque chose vous traverse l'esprit, vous laissez venir. vous accueillez sans jugement, sans vouloir contrôler. Parfois on peut se sentir comme prêt(e) à s'endormir. comme si on était dans un autre monde.
Toute forme de détente est la bienvenue.

Ensuite vous poursuivez toujours 3mn:

sur le chakra du 3ème oeil entre les deux yeux 4 cm au dessus

sur le chakra de la gorge au niveau de la thyroïde

sur le chakra du coeur entre les deux seins au niveau du thymus

sur le chakra du plexus au niveau du diaphragme

sur le chakra sacré 2 doigts en dessous du nombril

sur le chakra racine au niveau du sacrum

À la fin, vous vous relavez les mains et les poignets.
Vous remerciez pour ce moment de calme et de paix.

Voilà 21 minutes de rééquilibrage, de détente et de relaxation.
Vous pouvez décidez de rester plus sur un chakra que sur un autre.
Vous pouvez faire cet exercice chaque jour ou seulement quand vous pensez en avoir besoin.

Si c'est de purification dont vous avez besoin, vous faites le même exercice en disant : "je demande la purification".

Vous pouvez également utiliser les couleurs des chakras pour renforcer le travail en les visualisant eu les couleurs des rayons sacrés.

chakra de la couronne
couleur violette - rayon doré

chakra du 3ème oeil
couleur indigo - rayon émeraude

chakra de la gorge
couleur bleue - rayon bleu

chakra du coeur
couleur verte - rayon rose

chakra du plexus
couleur jaune - rayon pourpre et or

chakra sacré
couleur orange - rayon violet

chakra racine
couleur rouge - rayon blanc

Barbara hocquette
Naturopathe
Consultante en développement personnel



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20 Rue Casemate
Agde
34300

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Mardi 09:00 - 17:30
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