26/11/2025
Lettre à mon corps..
Cher corps,
Aujourd’hui, je prends le temps de t’écrire, car je réalise que je ne t’ai pas toujours écouté, pas toujours respecté, ni même compris. Tu es là, fidèle compagnon depuis le premier jour, et pourtant, j’ai parfois oublié à quel point tu es précieux.
Je m’excuse pour les fois où je t’ai ignoré quand tu me suppliais de ralentir. Pour les moments où je t’ai malmené, où je ne t’ai pas nourri comme il fallait, où je t’ai privé du repos dont tu avais besoin. J’ai souvent demandé trop de toi, sans te remercier pour tout ce que tu fais en silence : respirer, battre, digérer, guérir...
Je t’en veux parfois, c’est vrai. Quand tu me fais mal, quand tu me limites, quand tu ne réponds pas comme je le voudrais. Mais avec le temps, j’apprends à voir que tu n’es pas là pour me punir, mais pour me protéger, pour m’avertir. Tes douleurs sont des messages que je dois apprendre à entendre, pas à fuir.
Merci pour tout ce que tu me permets de vivre. Grâce à toi, je peux ressentir la chaleur du soleil, le vent sur ma peau, les étreintes de ceux que j’aime. Je peux courir, danser, rêver, créer, aimer.
Je promets de mieux te traiter, de t’écouter davantage, de t’offrir ce dont tu as besoin. Je veux apprendre à t’aimer tel que tu es, avec tes forces et tes imperfections. Parce qu’au fond, tu es le reflet de ma vie, et je veux t’honorer.
Avec gratitude et tendresse,
Moi !..
