La Casa smoothie Club

20/05/2026

Si tu as des objectifs :
🔥 de remise en forme
🔥 de bien-être
🔥 de performance

tu peux remplir directement ce formulaire pour être recontacté(e)
https://forms.gle/FRv4PuB246VAmYsN6

➡️ Tu auras un bilan bien-être offert pour parler ensemble de tes objectifs et de ce qu'on peut faire 💪🏻

Bienvenue dans notre formulaire de prise de rendez-vous pour votre bilan bien-être personnalisé ! 😊 Nous sommes ravis de vous accompagner dans votre démarche vers une meilleure santé physique et physiologique. À La Casa, chaque individu est unique, et nous sommes là pour concevoir un progra...

17/04/2026

Encore une séance de fou !

Tu veux te remettre en forme, bouger, ou simplement profiter de l’air frais tout en t’amusant ? Rejoins-nous pour des séances de sport en extérieur, ouvertes à tous les niveaux ! 🔥

📅 Tous les mercredis
🕖 À 19h
📍Le gravier - Agen

✅ Ambiance conviviale
✅ Pas besoin d’être un(e) pro du sport
✅ Viens comme tu es - motivation et bonne humeur suffisent !

Que tu sois débutant(e) ou sportif(ve) confirmé(e), ces séances sont pensées pour t’aider à bouger à ton rythme. Et le meilleur dans tout ça ? 👉🏼
C’est 100% offert !

💥Viens avec ta bouteille d’eau, ta bonne énergie et pourquoi pas un(e) ami(e) !
On t’attend pour transpirer, rigoler et te sentir bien ✨

13/04/2026

Au départ tu viens pour bouger…
et puis tu restes pour l’énergie, la communauté, les femmes que tu rencontres ✨

Ici, tu n’es jamais seule et chacune a sa place.

Tu viens tester ? 💃🏼

POWER DANCE ÉNERGIE

03/04/2026

Et si ce printemps, tu faisais une pause pour toi ? 🌸

SPRING RESET, c’est bien plus qu’un événement…
C’est une expérience entre femmes pour te reconnecter, relâcher et te remettre en mouvement.

✨ Reconnexion à soi
✨ Relâchement
✨ Body Reset

Un moment hors du temps, dans une énergie douce, solaire et collective.

🍹 Boissons détox & gourmandises incluses
📍 La Casa Smoothie Club – 89 rue Montesquieu
📅 19 avril
💰 25€

⚠️ 12 places uniquement
—> inscription par message

Les places sont limitées… et ce genre de moment ne se vit pas par hasard 🤍

22/01/2026

💃 POWER DANCE ENTRE FEMMES 💃

Envie de bouger, transpirer, lâcher prise et repartir avec le smile ?

Tous les jeudis à 19h, on se retrouve pour une session de Power Dance 100% femmes ✨

🎶 Du rythme
🔥 De l’énergie
💪 Du fun
❤️ Zéro jugement

👉 Accessible à toutes, que tu sois débutante ou habituée, l’essentiel c’est de venir te faire plaisir.

La séance est offerte, alors aucune excuse 😉
📩 Le lieu est communiqué uniquement sur demande : envoie-moi un message si tu veux tester.

👯‍♀️ Tague ou partage à tes copines qui ont besoin de bouger, de s’amuser et de penser un peu à elles…

Plus on est, plus on vibre 💃🔥

14/01/2026

🔥 Sessions sport du mercredi 🔥
Chaque mercredi à 19h, on se retrouve pour bouger, transpirer et se booster 💪

👉 Accessible à tous
👉 Tous niveaux
👉 Sessions offertes

Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), l’important c’est de venir.

Bonne humeur, énergie et dépassement garantis ✨

📍 Au Gravier

Ramène ta motivation, on s’occupe du reste.
À ce soir 🔥👊

28/11/2025

🎅🔥 Le Santa Fit débarque pour booster ton Noël !

Le mercredi 10 décembre à 19h, on t’attend pour une séance pleine d’énergie et de fun. Viens déguisé ou avec ton petit clin d’œil de Noël : bonnet, guirlande, pull...

Après l’effort, direction La Casa Smoothie Club pour un apéro version fit & chill — parfait pour passer la soirée ensemble.

📍 Événement sur réservation par message
💸 Participation : 3 €
🎄 Ambiance garantie. Calories brûlées aussi.

Prêt à transpirer avec le Père Noël ? 🎅🏼
Inscris-toi vite !

08/10/2025

RDV CE DIMANCHE 💃🏼🎀

POWER DANCE+ BRUNCH POUR LA BONNE CAUSE !

Lien de la billetterie : https://www.onparticipe.fr/b/OxDZlGhp

"C’est une cause qui nous tient à cœur" : à Agen, la Casa Smoothie Club lance son "Méga Power Dance" solidaire pour Octobre Rose
➡️ https://l.petitbleu.fr/t2

01/10/2025

🎀 ÉVÉNEMENT SPORTIF & SOLIDAIRE À AGEN ! 🎀

Le dimanche12 octobre, on se retrouve pour un moment unique : le Méga Power Dance 💃✨

👉 Danse fitness, accessible à toutes (débutantes bienvenues !)
👉 Une ambiance survoltée, énergie garantie
👉 Des snacks healthy préparés par notre équipe pour un moment convivial après la séance

👉 Et surtout… 🎗 100% des bénéfices de la billetterie du power dance sera reversés à la Ligue contre le cancer

📍 Lieu : Agen Indoor - 1371 Av. du Général Leclerc, 47000 Agen
⏰ Heure : 15h - 17h
🎟 Billets : power dance 8€ – brunch 5€
Réservez vite ici : https://www.onparticipe.fr/b/OxDZlGhp 

➡️ N’attends pas, réserve ta place et partage autour de toi pour qu’on fasse salle comble !

15/08/2025

30/06/2025

Retrouvez les girls du power dance ce dimanche en fin de matinée aux fêtes de Bajamont comité des fêtes Bajamont 💃

Après le cours de Dancemix-zumba, vers 11h30:

Envie de bouger, de rigoler, et de lâcher prise entre filles ?
Rendez-vous à notre session de Power Dance spéciale 100% féminine lors des fêtes de Bajamont ! ☀️

Un moment fun et accessible à toutes, quel que soit ton niveau 💃