
26/06/2025
🔥Ménopause, Pré-ménopause !🔥
Pendant la pré-ménopause, les niveaux d’œstrogène et de progestérone commencent à diminuer de manière irrégulière. Cela peut entraîner des cycles menstruels irréguliers et des symptômes tels que des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, des sautes d’humeur, des changements dans les règles, des sécheresses vaginales, des problèmes de sommeil…
🎉Mais heureusement, il existe en naturopathie, différents traitements naturels pour adoucir ces petits troubles.
Vos alliés pour franchir cette étape avec sérénité et optimisme et éviter un traitement hormonal substitutif seront les suivantes :
🍉 Alimentation
🥥 Micro-nutrition
🌴 Phytothérapie
🍄Gemmothérapie
🌱Aromathérapie
💧 Hydrothérapie
😭Gestion des émotions
🤸♂️Activité physique et Hygiène de vie
Un large choix s’offrent aux femmes pour soulager les symptômes de la ménopause, néanmoins, je vous recommande de demander conseil auprès d’un naturopathe ou d’ un gynécologue car vous être toutes différentes et méritées des soins sur-mesure !
Chez Vanarom's nous sommes là pour vous accompagner dans cette phase de transition,
RDV au 09 53 96 64 19