Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 12:30

Manon Braun Naturopathe

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France
Agen
Manon Braun Naturopathe

Naturopathie, Bilan de vitalité, Aromathérapie et Phytothérapie
Massages et Réflexologie plantaire

11/10/2024

Abracadabra ! ✨

La saison des stages d'herboristerie est ouverte...
On se retrouve avec un Chaudron et Potion

🔮 Le concept ?
Une matinée à préparer des produits à base de plantes et huiles essentielles, vos potions, autour d'un thème. Pour celui-ci, le sommeil (vaste sujet !).
Puis découverte et préparation de recettes qui accompagnent le thème, on prépare ensemble, et on partage ensuite le repas en papotant 🍄

📍 Où ?
Au 192 avenue Jean Jaurès à Agen

🔔Quand ?
Samedi 26 octobre 2024, début à 9h30 et fin après le repas

😺 Pour qui ?
Tout le monde ! Les curieux du végétal, les afficionados du DIY, les timides et les passionnés...

Toujours dans la simplicité, la gourmandise, l'authenticité et le partage 💫
Inscriptions et renseignements ici, par mail ou téléphone.

23/08/2024

La rentrée de "ça pétille" votre matinale sur Radio Bulle c'est le Lundi 2 Septembre 2024 avec Samya et tous les chroniqueurs!!!!!
JeanPaul Delvor
Com'Sud
Manon Braun Naturopathe
Jeremy Gs
Rebecca Grd
Guy Hoquet Agen
Valérie Sieurac

19/04/2024

𝔸𝕣𝕠𝕞𝕒 𝕒𝕟𝕥𝕚𝕤𝕥𝕣𝕖𝕤𝕤

Dernier volet de cette série de 4 pour que tu puisses choisir ta meilleure compagne contre le stress au quotidien

💚 BASILIC
Grande antispasmodique, elle intervient en cas de somatisation digestive.

Elle facilite la prise de parole en public, en aidant au lâcher-prise.

🤍 CAMOMILLE
En colère ? C’est celle qu’il te faut !

Calmante majeure, y compris en cas de trouble ou choc nerveux.

🧡 ORANGE DOUCE
Idéale pour les anxieux, les nerveux qui aiment la gourmandise avec son odeur ronde

💡 Pas besoin de s'en tartiner partout !
Une simple olfaction est amplement suffisante.

15/04/2024

DE BEAUX CHEVEUX

💈Envie d’une crinière de rêve ? alors voilà ce dont tu vas avoir besoin.

☀️ Vitamine D : elle favorise la phase anagène (pour la pousse) et diminue phase catagène (phase de repos qui dure 2-3 semaines) pour que de nouveaux cheveux arrivent plus vite.

🍌 Des vitamines du groupe B

💪 Fer : si tu te sens plus facilement essoufflé, plus pale que d’habitude, tu peux demander à faire doser ton fer et ta ferritine. Au besoin, te complémenter avec la forme Bisglycinate, en association avec de la vitamine C pour mieux l’assimiler.
Côté alimentation, tu trouveras du fer dans les moules, le germe de blé, les haricots blancs, le foie, le bœuf, le boudin, les flocons avoine…

✨ Zinc : il stimule la production de kératine et de collagène, pour limiter le vieillissement du cheveu en limitant le stress oxydatif (donc moins de cheveux blancs aussi !)
Tu en trouveras naturellement dans les huitres, poissons et crustacés, graines de courges, légumineuses...

🥚 Protéines : pour favoriser l’équilibre du cycle hormonal, les œstrogènes aident à la pousse

🌟 Et pour les supers aliments reminéralisants, tu peur intégrer à tes salades ou smoothies : Poudre de germe de blé ou d'ortie et graines germées de luzerne (alfalfa)

🌟 Envie de plus de brillance ? ajoute de l’hydrolat de Genévrier après le lavage à ton eau de rinçage, ou juste en pulvérisation sur cheveux mouillés.

🌟 Envie de les renforcer ou de purifier ton cuir chevelu ? alors opte plutôt pour l’hydrolat de romarin en rinçage ou en pulvérisation

13/04/2024

AROMA ANTI STRESS 3

Troisième volet d’une série de 4 pour que tu puisses choisir ta meilleure compagne contre le stress au quotidien

🧡 MANDARINE
Allier majeure pour les enfants. D’ailleurs, elle t’apporte du réconfort, en apaisant les peurs et les angoisses.

💚 MARJOLAINE A COQUILLES
Grande équilibrante émotionnelle, surtout en cas de choc.
Elle calmera les spasmophilies, et accompagnera les dépressions.

💛 LITSÉE CITRONNÉE
Son odeur est légèrement piquante, comme un bonbon au citron.
Agitation, insomnie, excitabilité, rien ne lui résiste !

💡 Pas besoin de s'en tartiner partout !
Une simple olfaction est amplement suffisante.

11/04/2024

VALORISE TES AROMATIQUES !

🌾 Rien de plus simple et accessible à tout le monde ! 🌾

Règle 1️⃣ avant toute préparation : le lavage des plantes, à l’eau froide, puis sécher doucement dans un torchon en tapotant.

🌿 Déshydrater ou faire sécher :
attention, je te vois venir… pas au soleil ! Mais plutôt dans une pièce sombre et aérée, une cave sèche fera très bien l’affaire.

Dans ce cas deux choix : récolter les feuilles ou parties à conserver, et les disposer sur une toile type moustiquaire tendue pour bien laisser circuler l’air, ou bien suspendre de petits bouquets tête en bas (mais attention à ne pas faire de gros bouquet pour éviter les moisissures)

Autre option : le déshydrateur à faible température, 40°C max.

🌿 L’huile infusée :
il te suffit d’un petit bocal rempli de ton ou tes aromatiques préférée.s, dans lequel tu vas verser au ras de l’huile d’olive. S’il fait soleil, profites en pour ouvrir le bocal et le placer quelques heures au soleil (sans oublier de bien le refermer pour la nuit). Un peu de patience, d’ici 4 semaines tu pourras déguster sur une belle salade !

🌿 Le sel aromatique :
mixe 2/3 de sel non raffiné avec 1/3 d’herbe aromatique et zou ! c’est prêt ! (Impérativement bien sécher les herbes pour éviter l’humidité et les moisissures)

🌿 Le cube aromatique : mixe très grossièrement tes herbes avec de l’ail, et place cette préparation dans un bac à glaçons. Complète avec de l’huile d’olive, et laisse au congélateur pour utiliser dans une poêlée de légumes par exemple.

Adresse

192 Avenue Jean Jaurès
Agen
47000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:30

Site Web

http://www.manonbraun.fr/

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