Onestlamama

Onestlamama On est là Mama 🌺
On est La Mama 👸🏼 pour toutes les mamas. On est là, Mama 🫂 pour vous rappeler que vous n’êtes pas seules !

08/05/2026

🥹 Mais comment ça ?! (Et surtout, on peut être encore + fatiguée ?! 😱🙄)

J’ai réalisé qu’en presque 1 an, les nuits où mon bébé me demandait de l’attention, j’y allais + chill la journée suivante.
À chaque pause tétée, chaque pause pour tirer mon lait, et bien je prenais une PAUSE justement.

🌪️ Et depuis 2 semaines, c’est un sommeil d’une traite chaque nuit, MAIS des nuits qui se terminent à 7h du matin alors qu’avant j’avais le droit à des réveils entre 8 et 9h, donc beaucoup plus courtes.
J’ai réduit le nombre de 2 tirages à 1 voire 0 sur les journées de garde.
Je vois bien que mon corps produit moins de lait. Donc « travaille » moins ?

Mais c’est tout l’inverse. Ne plus avoir de pause de tirage, c’est mon cerveau qui travaille + et une + grande fatigue qui s’installe. 🫣😮‍💨

Et toi Mama, raconte moi si tu as ressenti la même chose quand ça t’es arrivé ?

23/04/2026

🎥 Acting studio pour te présenter ce que c’est www.onestlamama.com

Pensé pour les Mamas, par des Mamas 💜💕🧡
On est ensemble 🫶
On est là !

🎥

21/04/2026

🎶 Elle est là ! La Part.2 de « On est là Mamaaa ».

J’ai créé Onestlamama.com pour qu’aucune Mama ne ressente plus de doutes, de stress, d’isolement durant les premiers mois avec son bébé.

Parce que je l’ai moi même vécu, et si j’avais eu accès à tous ces experts, toutes ces ressources et surtout de vraies femmes qui vivaient la même chose en même temps que moi, j’aurais été tellement plus sereine et apaisée … même avec un « bébé pas facile ».

J’ai essayé de résumer avec des images de mon téléphone la vibes onestlamama.com mais je crois que celles qui sont déjà sur l’appli pourront mieux en parler elles-même dans les commentaires !

💬 En parlant de commentaire, dites moi si vous aviez déjà vu un tire-lait comme celui que j’utilise dans la vidéo ?! 👀🤣

On est ensemble 🫶

18/04/2026

🫶 Parce qu’ , c’est bien plus qu’un compte Insta ou une app bien pensée pour les Mamas.

💜 C’est le village qu’on rêverait d’avoir, du good mood au quotidien, du soutien et surtout de super Mamas !

Alors pour mettre en valeur tout ça, deux artistes ont travaillé à la fois sur un nouveau logo (caché dans la vidéo 👀) et surtout sur cette jolie mélodie qui reste en tête toute la journée ☀️

Tu veux la suite de la chanson ? 🤩🎶
Rdv demain avec une nouvelle vidéo 💜

🧡 On est là Mama !

🎨 : .studiokomorebi
🎶 : .munoz.cartonniste

05/04/2026

💡Tips de Mama : recyclage de cododo

💬 Et toi, tu en as fait quoi de ton petit berceau ?

😳 S’il y a bien UN SEUL conseil non sollicité que j’aurais aimé qu’on me donne pendant ma grossesse, c’est celui de se p...
02/04/2026

😳 S’il y a bien UN SEUL conseil non sollicité que j’aurais aimé qu’on me donne pendant ma grossesse, c’est celui de se préparer à l’allaitement.

🤔 Je sais pas toi Mama, mais moi je suis partie la fleur au fusil, en ayant seulement vu un épisode des Maternelles qui recommandait un coussin « ergonomique spécial allaitement » (d’ailleurs que je n’ai jamais utilisé).

😃 Je me suis dit « les femmes allaitent depuis la nuit des temps, ça ne doit pas être si compliqué ». Mais on oublie que ces femmes avaient un modèle pour leur donner des retours d’expériences quand ça leur arrivait. Le fameux village dont tout le monde parle.

Moi j’étais la première de ma famille à me lancer là dedans, j’avais juste une amie pour qui ça s’était hyper bien passé. Je n’avais jamais rien lu sur la physiologie du corps humain, l’implication que c’était physiquement et mentalement ou encore tous les bobos liés à l’allaitement qui pouvaient arriver ( ).

🤗 Alors après 11 mois, je peux te dire que je ne regrette absolument pas d’avoir fait le choix d’allaiter (même si les 3 premières semaines ont été sacrément chaotiques).
🫠 Mais je regrette énormément de ne pas m’être renseignée - go acheter ce livre de et qui est une vraie bible - et d’avoir pu anticiper tout ce qui m’est arrivé.

🫶 La phrase « le savoir, c’est le pouvoir » ne peut pas être mieux utilisée qu’avec l’aventure de l’allaitement.

______________

Moi c’est Justine, j’ai créé ce compte Insta à 2 mois post-partum pour parler de ce dont personne ne m’avait prévenue quand j’étais enceinte ou en post-partum immédiat. 🌺

Parce que j’aurais aimé trouver tous ces conseils, connaître des experts en qui avoir vraiment confiance, et me sentir moins seule durant les premiers mois, j’ai créé www.onestlamama.com : la 1ère plateforme pour les femmes qui viennent d’accoucher, qui te donne des infos claires et fiables sur ce que toi et ton bébé vivez et qui t’offre le village dont tout le monde parle avec plein d’autres Mamas avec qui échanger 24/7.

On est ensemble 🫂

30/03/2026

La Maison des Familles Saint François en collaboration avec Onestlamama ont organisé Dimanche 29 mars l’événement « Premiers pas des familles », à destination des (futurs) jeunes parents désireux de mieux de mieux appréhender et vivre leur parentalité.

🐣 Des ateliers pour les minis (massage bébé, portage, motricité, éveil musical et à l’anglais, spectacle) mais aussi pour les parents (nutrition, reprise du travail, yoga pré et post natal, fabrication de produits naturels maison ou encore table ronde sur l'éducation), tout un programme destiné à passer une formidable journée entourés de pairs !

🙋‍♀️ Des marques et des professionnels exposaient leurs services et les associations securange et protection civile ont fait des démonstrations sécurité tout au long de la journée.

🍀 La journée s’est terminée par le tirage au sort de la grande tombola de nos généreux partenaires.

🤩 Les parents sont repartis ravis, leurs enfants des étoiles plein les yeux.

🫶 Un grand merci à nos partenaires, intervenants, exposants et équipe d’organisation !

🏡La Maison des Familles vous accueille toute la semaine du lundi au vendredi*.
Retrouvez toute leur actualité sur www.maisondesfamillessaintfrancois.fr

*+ week-end et vacances scolaires en fonction des ateliers

Adresse

Agen

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