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Dame Flora

La biodiversité commence au pas de sa porte, dans son propre jardin. N'agissons pas contre la nature

19/11/2025

🧡 Novembre le mois du ralentissement 🧡

Quand la lumière baisse, ton cerveau se met à produire plus de mélatonine (l'hormone du sommeil)... et il le fait plus tôt dans la journée !
Conséquence directe : Ton rythme interne bascule en mode "ralentissement". C'est un mécanisme biologique normal.

Tu as davantage besoin de chaleur, de douceur, de confort, et tu te sens moins dans "l'action". C'est OK !

✨Recette Cozy Boost : Latte Curcuma, Gingembre & Miel 🍯
L'alternative parfaite à ton café de l'après-midi, pour une énergie stable et sans coup de barre.
Ingrédients :
250 ml lait végétal
1 c. à c. de curcuma
1/2 c. à c. de gingembre
1/2 c. à c. de cannelle
1 c. à c. de miel
1 c. à c. de maca
pincée de poivre noir

🧘‍♀️Le combo gagnant : Le curcuma réduit l'inflammation, la cannelle stabilise le sucre, et le maca soutient ta vitalité globale ! ✨

15/11/2025

Harmonie et Bien-être Animal ! 🎶✨
Retrouvez-nous au Forum La Voix des Animaux à Aigrefeuille-d'Aunis jusqu'à 18h !
Découvrez les bienfaits du Diapason Thérapeutique pour une "Note d'Harmonie" pour vos compagnons 🐶🐱.
Conseils Phyto personnalisés et vente de plantes médicinales.
Venez faire vibrer le bien-être !
📍 Salle des Fêtes d'Aigrefeuille-d'Aunis

18/10/2025

💚Nutrition & Phytothérapie

L'atelier organisé par diététicienne nutritionniste et conseillère en phytothérapie, est une belle initiative dédiée aux femmes enceintes, allaitantes et en post-partum.

Cet événement vise à fournir des conseils nutritionnels adaptés à chaque étape de la maternité, en mettant l'accent sur l'importance de consommer des nutriments essentiels pour la santé de la mère et du bébé. Les participantes apprendront à équilibrer leur alimentation pour répondre aux besoins énergétiques accrus pendant et après la grossesse, tout en abordant les meilleures pratiques pour favoriser un rétablissement rapide après l'accouchement. En plus des recommandations alimentaires, l'atelier vous proposera des recettes et des astuces pratiques pour intégrer facilement des habitudes saines au quotidien.

Cet atelier mettra également l'accent sur l'utilisation des plantes pour soutenir la santé et le bien-être pendant ces périodes cruciales de la vie. Une partie passionnante de cet atelier inclut la création d'un baume au calendula, réputé pour ses propriétés apaisantes et régénératrices. Ce baume pourra être utilisé pour soulager les peaux sensibles de toute la famille, offrant ainsi un soin naturel et efficace. Les participantes auront l'opportunité d'apprendre à confectionner ce baume elles-mêmes et pourront repartir avec, sous la guidance de Dame Flora.

Une opportunité idéale pour échanger avec d'autres parents et poser toutes ses questions à des professionnelles.

Inscription auprès de ou de par message ou tel.

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09/10/2025

🌿 FORCE & DOUCEUR EN UN MÉLANGE MAGIQUE 💜💚

🌟 Le Duo Phyto : Mauve de Mauritanie & Thym

💜 Fleur de Mauve (La Douceur)
Bienfait Phyto : Riche en mucilages, elle est l'alliée des gorges irritées et des voies respiratoires sensibles (calme la toux sèche) et soutient un transit doux.
💫 Esprit : Symbole d'Apaisement, de Sérénité et de Protection.

💚 Thym (La Force)
Bienfait Phyto : Puissant antiseptique et tonique. Il soutient l'immunité, dégage les voies respiratoires (toux grasse, rhume) et purifie.
🛡️Esprit : Symbole de Courage, de Force Vitale et de Purification des énergies.

🍵 Synergie Parfaite
Ce mélange unit le pouvoir apaisant de la Mauve et l'action purifiante du Thym. Idéal en infusion pour les maux de l'hiver et pour rétablir l'équilibre intérieur.

05/10/2025

🌿 Ma Tranquillité : Le Secret du Calme en 3 Plantes 🧘

Ce mélange de Sauge Sclarée, Lavande et Hibiscus est votre allié pour l'équilibre physique et spirituel.

✨ Esprit & Signification ✨
★Sauge Sclarée : Apporte la Clarté d'esprit et la Confiance en soi. Éloigne les peurs et la mélancolie. Le pont vers la sagesse.

★Lavande : Symbole de Paix, Purification et Protection. Apaise l'agitation mentale et favorise l'Intuition et le Sommeil. Un bouclier de sérénité.

★Hibiscus : Évoque la Beauté et l'Amour. Favorise l'Éveil Spirituel et invite à savourer l'instant présent. La passion apaisée.

💚 Corps & Phytothérapie 💚
★Sauge Sclarée : Aide à réguler l'équilibre hormonal (cycles, ménopause) et combat le stress et l'insomnie.

★Lavande : Ses vertus apaisantes et relaxantes sont idéales contre l'anxiété et les tensions nerveuses. Elle aide aussi à la digestion.

★Hibiscus : Excellent antioxydant, il aide à réguler la tension artérielle et soutient les fonctions d'élimination (diurétique).

💜 Prenez un moment, infusez "Ma Tranquillité", et laissez le pouvoir des plantes vous envelopper

01/10/2025

Le Souffle du Renouveau : Duo de Menthe

🍃💚 L'Infusion qui éveille l'âme.

Nos feuilles de Menthe Verte murmurent la douceur de la terre, tandis que la Menthe Poivrée insuffle le vent de la clarté dans l'esprit.

🧘🏼‍♀️En Phyto : Un ba**er glacé pour le corps, qui calme les profondeurs et allège le chemin.

✨ En Spiritualité : Le rituel sacré qui dissipe les ombres, aiguise l'intuition et protège les rêves.

Laisse ce duo t' offrir un nouveau souffle. ✨

Retrouve ce duo aujourd'hui au marché 'ternatives

01/10/2025

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐣𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞́ !

Retrouvez aussi la ZONE DE GRATUITÉ pendant le marché !

21/09/2025

🌿 La Chélidoine : une plante aux secrets mystérieux

🌿 Le Savoir de l'Herboriste : Le nom latin Chelidonium vient du mot grec khelidon qui signifie "hirondelle".
Nos ancêtres l'utilisaient avec respect et sagesse pour ses vertus sur la peau. Son latex orangé est le secret pour chasser les verrues !

⚠️Rappel de l'herboriste avisé : Comme toute plante puissante, la Chélidoine demande du respect. Elle est destinée à un usage externe et sous bonne connaissance. L'ingestion est déconseillée.

✨ Signification spirituelle :

Clarté & Vision : Selon la légende, les hirondelles utilisaient son latex pour soigner la vue de leurs petits.
Spirituellement, elle symbolise la capacité à voir clairement les choses et à obtenir une meilleure compréhension de sa propre vie.

Protection & Transformation : Liée à la protection contre les énergies négatives. Elle nous invite à lâcher-prise sur ce qui ne nous sert plus et à embrasser la transformation.

Guérison Intérieure : Elle nous encourage à soigner nos blessures intérieures pour retrouver notre vitalité et notre sagesse.

Laissez la Chélidoine vous murmurer ses secrets et vous guider vers plus de clarté et de connexion avec la nature 💚

20/07/2025

🌿 Le vivant
L’union entre l’être humain et la nature.
Cela symbolise l’interconnexion, la respiration commune, la fragilité et la beauté de la vie. Le vivant ici, c’est le corps, mais aussi les fleurs qui l'entourent. Ensemble, ils racontent l’harmonie possible entre l’humain et le monde végétal.

💙 Le bleuet
Le bleuet, souvent associé à la douceur, la fidélité et la mémoire, est aussi une fleur de résilience : elle pousse même dans les terres pauvres et se dresse fièrement. Spirituellement, elle incarne la pureté du cœur et la délicatesse de l’âme. Elle est une force douce, mais tenace, qui nous rappelle de garder notre calme et notre lumière même dans l’adversité.

❤️ Le coquelicot
Le coquelicot tatoué sur la peau est une marque permanente de fragilité et de passion. Éphémère mais flamboyant, le coquelicot évoque le souvenir, la transformation, et l'intensité de l'instant présent. Tatoué sur le corps, il devient un rappel constant de cette énergie vitale. Spirituellement, il symbolise aussi le lien avec l’invisible, les rêves, et parfois les êtres chers disparus.

✨ Ensemble : une spiritualité enracinée
La combinaison du bleuet et du coquelicot. Une fleur bleue paisible et une fleur rouge vibrante, évoque une dualité équilibrée : le calme et la passion, la mémoire et le feu de vivre. L’un sur la peau, l’autre dans la nature, ils racontent une histoire d’identité, d’appartenance au vivant, et de spiritualité incarnée.

Adresse

47 Rue De L'Aunis
Aigrefeuille-d'Aunis
17220

Site Web

facebook.com

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