Cécile Girard Psychanalyste

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Aigrefeuille-sur-Maine
Cécile Girard Psychanalyste

Psychanalyste, j'accueille les adultes et adolescents dans un cadre bienveillant et respectueux de votre difficulté et/ou questionnement.

Tarif 50€ la séance de 30 à 45 min. Règlement par chèque ou espèces

06/04/2026

“Connais-toi toi-même.” Cette pensée de Socrate reste une invitation précieuse : de prendre un temps pour soi, dans un monde où tout va souvent très vite.

Et si vous vous accordiez quelques instants dans la journée pour simplement entendre ce qui vous traverse ? Sans chercher à analyser immédiatement, juste accueillir vos pensées et vos ressentis peut déjà apporter plus de clarté.

La psychanalyse vous propose un espace pour approfondir cette exploration, mettre du sens sur votre vécu et avancer en étant davantage en accord avec vous-même.

30/03/2026

Vous avez parfois l’impression que vos séances avancent… puis stagnent ? La régularité est pourtant une clé essentielle du travail thérapeutique.
En thérapie, se retrouver à intervalles réguliers permet de créer un fil conducteur.
Même lorsque vous avez l’impression de ne “rien avoir à dire”, maintenir ce rythme favorise des prises de conscience souvent inattendues.
Dans les périodes plus calmes, cette constance soutient un travail en profondeur.
En tant que psychanalyste, je vous accompagne avec bienveillance pour donner du sens à ce rythme, et vous aider à avancer à votre manière.

23/03/2026

Avez-vous remarqué que certaines situations semblent se répéter dans votre vie ? Les mêmes schémas, les mêmes difficultés, parfois dans des contextes différents… comme si quelque chose revenait sans cesse.
Plutôt que de les voir comme des échecs, il peut être intéressant de les considérer comme des messages. Ce qui se répète cherche souvent à être compris. Derrière ces schémas, il y a parfois des attentes, des blessures ou des expériences anciennes qui continuent d’agir en vous.
La psychanalyse propose un espace pour explorer ces répétitions. En les mettant en mots, vous pouvez peu à peu en saisir le sens et ouvrir la possibilité de vous en dégager.

16/03/2026

Certains écrivains ont su, très tôt, évoquer avec finesse la profondeur de la vie intérieure. Comme l’écrivait Marcel Proust :
« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. »

Cette phrase rappelle que beaucoup de choses se jouent en nous, parfois à notre insu. L’inconscient influence nos émotions, nos souvenirs et notre manière de voir le monde. Prendre le temps d’explorer cette dimension intérieure peut ouvrir un nouveau regard sur soi-même.

La psychanalyse offre un espace d’écoute où votre parole peut se déployer librement, pour mieux comprendre ce qui se joue en vous.

09/03/2026

Il arrive de traverser des moments où vous avez l’impression de ne pas être vraiment à votre place. Comme si quelque chose sonnait faux dans votre travail, dans vos relations ou dans certaines situations de votre vie.

Ce ressenti peut être lié à des attentes extérieures, à des expériences passées ou à une exigence intérieure forte. Prendre le temps d'éclairer et d'élaborer à travers la parole, permet souvent de mieux comprendre ce qui se joue en vous.

La psychanalyse offre un espace pour explorer ces questions. En mettant des mots sur votre vécu, vous pouvez peu à peu trouver une place, avancer avec davantage de justesse.

02/03/2026

Vous ressentez parfois un sentiment de culpabilité difficile à expliquer. Rien de précis, et pourtant une sensation persistante de ne pas être “assez”, ou d’avoir fait quelque chose de travers.

Chaque ressenti a une histoire. Ce que vous ressentez aujourd’hui peut être lié à des attentes anciennes, des exigences intériorisées ou des expériences passées.

En psychanalyse, vous pouvez prendre le temps d’explorer cette culpabilité, d’en comprendre les racines et d’en desserrer l’emprise. Mettre en lumière ce qui agit en vous permet souvent de retrouver plus de liberté intérieure.

23/02/2026

Il arrive que vous ressentiez beaucoup… sans réussir à trouver les mots justes. Une émotion floue, un malaise diffus, une impression difficile à expliquer. Quand les mots manquent, cela peut donner l’impression de ne pas être compris, de se sentir seul ou bien frustré.

Prendre le temps, accepter les silences, laisser venir les phrases imparfaites permet souvent de faire émerger peu à peu ce qui cherche à se dire.

La psychanalyse vous offre un espace où vous pouvez parler librement, hésiter, vous reprendre, rester silencieux si besoin. À votre rythme, les mots trouvent leur place et ouvrent un chemin vers votre singularité.

16/02/2026

Il existe parfois des mots que vous n’avez jamais osé prononcer. Des pensées gardées longtemps en silence, des émotions mises de côté, des souvenirs restés enfouis. Pourtant, ce silence peut parfois peser et oser les dire peut sembler difficile…

Mettre des mots permet peu à peu de transformer votre rapport à ce vécu. Il ne s’agit pas de tout révéler d’un coup, mais d’avancer à votre rythme, dans un espace dédié à votre parole.

La psychanalyse vous accompagne sur ce chemin délicat, en vous offrant un espace d’écoute respectueux, propice à l’expression libre et au respect de votre histoire. Ce qui n’a jamais été dit peut enfin trouver sa place.

09/02/2026

Sans que vous en ayez toujours conscience, certaines pensées, réactions ou choix s’imposent à vous au quotidien. L’inconscient joue un rôle discret mais essentiel dans votre manière de ressentir, d’agir et d’entrer en relation avec les autres.

Un mot qui échappe, une émotion disproportionnée, une situation qui se répète… Ces manifestations ne sont pas anodines : elles racontent quelque chose de votre histoire, de votre être.

Les déchiffrer permet souvent de mieux comprendre ce qui se rejoue, au-delà de la volonté ou de la raison.

La psychanalyse propose un espace d’écoute où ces mouvements inconscients peuvent être explorés, mis en mots et compris.

02/02/2026

Il arrive de ressentir une angoisse, un "stress" sans savoir d’où cela vient ni pourquoi cela s’impose. Parfois, l'angoisse est telle, qu'elle envahit, submerge.
Elle peut traduire quelque chose qui cherche à se dire, un vécu ancien ou une tension intérieure restée en arrière-plan. Prendre le temps de la mettre en mots permet souvent d’en desserrer l’emprise.
La psychanalyse propose un cadre d’écoute attentif, où cette angoisse peut être déposée et explorée à votre rythme, sans jugement ni précipitation pour éclairer peu à peu ce qui se joue en vous.

27/01/2026

Parfois, retenir ce que l’on ressent finit par peser intérieurement.
Parler, ce n’est pas seulement raconter ou expliquer.
C’est aussi laisser émerger ce qui était resté silencieux, confus ou enfoui.
La parole transforme votre rapport à vous-même, à votre histoire et à vos relations.
En parlant librement, vous ne cherchez pas forcément des réponses immédiates, mais vous créez un espace où quelque chose peut se libérer, s'apaiser, peu à peu.
La psychanalyse propose un cadre d’écoute respectueux, où votre parole a toute sa place, pour accompagner ce mouvement intérieur.

19/01/2026

Dans un monde où tout va vite et où l’on attend souvent des réponses immédiates, vous pouvez vous demander à quoi sert encore la psychanalyse aujourd’hui. Elle propose justement un autre rapport au temps et à l’écoute.

Elle sert à mettre des mots sur ce qui vous traverse, à interroger ce qui se répète dans votre vie, vos relations ou vos choix. Sans jugement ni pression, la psychanalyse vous permet d’explorer votre histoire et votre manière singulière d’être au monde, pour mieux vous comprendre et retrouver un peu plus de liberté.

Ce chemin se fait à votre rythme, dans un cadre d’écoute attentif et respectueux.

Adresse

12 Rue Des Cormiers
Aigrefeuille-sur-Maine
44140

Téléphone

+33652708908

Site Web

https://cecilegirard-psychanalyste.fr/

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