13/11/2025
〰️ Le stress, devenu presque permanent, perturbe notre capacité à lâcher prise et à recharger nos ressources.
La réflexologie, qu’elle soit plantaire ou crânio-faciale, est une approche non médicamenteuse, efficace et durable pour lutter contre le stress et améliorer le sommeil.
En agissant sur le système neurovégétatif (plantaire) et le système nerveux central (crânio-faciale), elle restaure l’équilibre du corps et de l’esprit, offrant une détente profonde et un sommeil réparateur.〰️
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Le stress chronique et les troubles du sommeil touchent un grand nombre de personnes aujourd’hui. Fatigue mentale, surcharge d’informations et rythme soutenu perturbent le repos et la détente. La réflexologie, approche non médicamenteuse et holistique, agit efficacement pour restaurer l’éq...