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Cécile Coin-Bernard Sophrologue et Coach

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France
Aigues-Mortes
Cécile Coin-Bernard Sophrologue et Coach

Sophrologue, Coach professionnel et Maitre Enseignante Reiki, je propose des séances individuelles et collectives à distance et au sein de votre entreprise.

J'organise des formations REIKI pour tous les niveaux en présentiel et en distanciel

23/11/2025

« La lumière ne se trouve pas,
elle se révèle quand tu cesses de lutter. »

🙏 Parce que le lâcher-prise n’est pas une faiblesse,
c’est une ouverture à plus grand que soi. 🌸

21/11/2025

✨ Le Niveau 1, c’est la base de tout.
C’est la journée qui t’ouvre à l’énergie, au ressenti et à une nouvelle façon de prendre soin de toi… et ensuite des autres.

▶️ Voici ce que tu vas apprendre concrètement :

🔶 Comment canaliser l’énergie vitale
et la laisser circuler naturellement sans forcer.

🔶 Les positions d’auto-soin
pour apaiser ton mental, relâcher les tensions et harmoniser ton énergie.

🔶 Les positions pour pratiquer sur les autres
en toute sécurité même si tu débutes totalement.

🔶 Les gestes énergétiques de base
pour te recentrer, te protéger, équilibrer tes chakras et stabiliser ton énergie.

🔶 Le fonctionnement de l’énergie et les grands principes du Reiki Usui
pour comprendre ce que tu fais, pourquoi tu le fais et comment l’utiliser au quotidien.

🔶 Les méditations fondamentales du Reiki :
pour te connecter à ton intuition et à une présence plus profonde.

🔶 L’harmonisation de l’aura et l’équilibrage des chakras
pour retrouver plus de clarté, de douceur et d’alignement intérieur.

🔶 La pratique du Reiki sur les plantes, les animaux et les aliments
pour élargir ta sensibilité énergétique.

🔶 L’initiation individuelle (ouverture du canal)
qui te permet de canaliser l’énergie universelle dès le premier jour.

Beaucoup me disent après cette journée :
« Tout devient plus simple.
Je comprends enfin comment fonctionne mon énergie.
Et je me sens capable d’en prendre soin. »

➡️ Si tu veux recevoir le programme complet, envoie “REIKI1” en commentaire ou en MP.

20/11/2025

✨ Il y a quelque chose de très beau dans le Reiki…

Ce n’est pas toi qui vas vers l’énergie.
C’est l’énergie qui vient à toi, dès que tu t’ouvres un peu.

▶️ Après le Niveau 1, beaucoup me disent :
« Je ne m’attendais pas à ressentir autant…
J’ai senti une chaleur, une présence, quelque chose d’apaisant que je n’avais jamais senti avant. »

Et puis il y a ceux qui ajoutent :
« Je me sens enfin capable d’aider vraiment quelqu’un sans m’épuiser. »

Parce que oui…
Le Reiki, c’est doux.
C’est sécurisant.
Et c’est accessible à tous.

Le Niveau 1 te permet déjà :
🔶de pratiquer l’auto-soin,
🔶 de réaliser un soin simple sur les autres en toute sécurité,
🔶 d’apporter du calme, du réconfort et de l’apaisement,
🔶 d’ouvrir une porte intérieure que beaucoup avaient fermée depuis longtemps.

Et si tu veux aller plus loin,
▶️ le Niveau 2 te permettra de pratiquer plus profondément,
et si tu le souhaites, d’en faire une vraie activité.

Chaque personne repart transformée.
À sa façon.
Avec ce dont elle a besoin.

➡️ Pour recevoir le programme complet, envoie “REIKI1”.

19/11/2025

✨ Je prépare la formation du 30 novembre avec beaucoup de soin

Parce que le Reiki ce n’est pas juste “transmettre des techniques”.
C’est créer un espace où tu peux te déposer, respirer et ressentir… et vivre quelque chose pour toi.

Avant chaque initiation, je prends le temps de :

🔶 poser l’intention du groupe,
🔶 préparer le lieu pour qu’il soit doux, sécurisant et apaisant
🔶 harmoniser l’énergie de la salle,
🔶 préparer ton manuel, ta lignée et ton certificat,
🔶 choisir les pratiques qui correspondent le mieux à ton énergie.

Je veux que tu te sentes accueilli·e comme tu es.
En confiance.
Présent·e à toi.

Libre de ressentir, de relâcher, d’ouvrir.

❤️ Le Reiki Niveau 1, ce n’est pas “écouter” une journée.
C’est vivre une journée.
Une journée où tu sens ton énergie bouger.
Où tu comprends enfin ce que veut dire “se recentrer”.
Où tu repars différent·e, plus clair·e, plus ancré·e.

▶️ Si tu sens que c’est le bon moment pour toi, tu peux m’envoyer “REIKI1” pour recevoir le programme complet.

18/11/2025

✨ Le Reiki, ce n’est pas seulement une expérience intérieure…

C’est aussi une vraie formation, structurée et progressive qui peut t’ouvrir des portes si tu veux aller plus loin.

▶️ Le Niveau 1, c’est le point de départ.
Tu apprends à canaliser l’énergie, à la faire circuler, à pratiquer l’auto-soin… et tu commences déjà à ressentir ce que le Reiki change en toi.

Mais c’est aussi :

👉 la base indispensable pour prodiguer des soins énergétiques aux autres,
👉 les premières positions pour pratiquer en toute sécurité,
👉 la découverte d’un savoir-faire que tu peux développer étape par étape.

Et si un jour tu veux accompagner, aider, soutenir…
Le Reiki peut devenir une activité à part entière.

Parce qu’après le Niveau 1 :

✨ le Niveau 2 te permet d’aller encore plus loin,
✨ d’approfondir la pratique sur les autres avec les symboles
✨ et de te professionnaliser si c’est ton désir.

Certaines personnes viennent pour retrouver de l'énergie ou s'apaiser.

D’autres découvrent une passion, une voie, une vraie vocation.
Les deux chemins sont possibles.

➡️ Pour recevoir le programme complet de la formation, écris“REIKI1” en commentaire ou en MP

17/11/2025

✨ Dernière ligne droite avant l’Initiation Reiki Niveau 1 ✨

La formation du 30 novembre approche…

Peut-être que tu ressens cet appel depuis un moment.
L’envie de prendre soin de toi autrement.
De calmer ce qui tourne en boucle à l’intérieur.
De retrouver une énergie plus douce et plus vivante.

▶️ Le Reiki Niveau 1, ce n’est pas juste une journée de formation.
C’est un moment pour toi.

Un espace pour déposer, respirer, ressentir… et te reconnecter à quelque chose de plus grand en toi.

Ce que tu vivras :

🔶 apprendre à canaliser et ressentir l’énergie vitale,
🔶 pratiquer l’auto-soin pour t'apaiser au quotidien,
🔶 découvrir les positions pour prendre soin aussi des autres en toute sécurité,
🔶 calmer le mental, réguler ton énergie et te recentrer plus vite,
🔶 renforcer ta présence, ton ancrage et ton ressenti.

Et tu repartiras avec :

🍀 le manuel complet du Reiki Niveau 1,
🍀 un certificat attestant que tu as passé le Niveau 1,
🍀la lignée Reiki transmise,
🍀 et une pratique que tu garderas toute ta vie.

Si tu sens que c’est le bon moment, faites confiance à cet élan✨

➡️ Pour recevoir le programme complet, écris “REIKI1” en commentaire ou MP

16/11/2025

« Le calme ne vient pas quand tout s’arrête.
Il vient quand tu choisis d’être pleinement là. »

🙏 Parce que la paix ne se cherche pas à l’extérieur.
Elle se cultive, souffle après souffle, à l’intérieur.
🌬

14/11/2025

❤️ Et si ce week-end, tu t’accordais un vrai moment de reconnexion ?

Le Reiki c’est une invitation à revenir à l’essentiel.

À ressentir la vie plutôt qu’à la penser.

🕊️ Revenir dans ton souffle.
Dans ton cœur.
Dans ton énergie.
Ce n’est pas fuir le monde : c’est le vivre pleinement.

📩 La formation Reiki du 30 novembre à Aigues-Mortes t’apprendra à canaliser cette énergie pour toi et pour les autres.
Envoie REIKI1 pour recevoir le programme complet.

13/11/2025

Avant de dormir, le Reiki t’invite à fermer la journée avec gratitude.

Pose tes mains sur ton ventre, respire profondément et ressens le calme s’installer.

💫 C’est un rituel simple pour relâcher le corps, apaiser les émotions et retrouver un sommeil réparateur.

Parce que l’énergie que tu apaises le soir… est celle que tu rayonneras demain.

📩 Envoie REIKI1 pour recevoir le programme complet de la formation Reiki niveau 1 du 30 novembre à Aigues-Mortes.

12/11/2025

Le Reiki c’est aussi un langage d’amour et de présence.

Quand tu poses les mains sur une personne, tu lui offres plus qu’un simple toucher.
Tu lui transmets calme, chaleur et soutien.

🌿 C’est un geste qui dit “je suis là”.
Et ça, c’est déjà une guérison.

📩 Tu veux apprendre à canaliser cette énergie pour toi et les autres ?
Envoie REIKI1 pour recevoir le programme complet de la formation niveau 1 à Aigues-Mortes

11/11/2025

Tu connais ce moment où tout s’accélère et où ton mental prend toute la place ?

Le Reiki permet de ramener le calme à l’intérieur.

En posant simplement les mains sur ta tête ou ta nuque, tu invites ton mental à ralentir et à s’apaiser.
🧘‍♀️ C’est une pratique de recentrage.
Elle ne chasse pas les pensées , elle les apaise

📩 Envie d’expérimenter ça toi-même ?
Envoie REIKI1 pour le programme complet du 30 novembre à Aigues-Mortes

10/11/2025

Le Reiki, ce n’est pas seulement “soigner”.

C’est aussi apprendre à se reconnecter à soi 🙏

❤️ Chaque matin avant que la journée commence:

Prends 3 respirations profondes
Pose tes mains sur ton cœur
Et ressens l’énergie circuler.

Ce geste simple te recentre.
Il t’aide à démarrer la journée ancré·e et calme.

✨ Le Reiki c’est aussi ça : une présence à soi dans les petits gestes du quotidien.

📩 Envie d’apprendre à canaliser cette énergie ?
Envoie REIKI1 pour recevoir le programme complet de la formation du 30 novembre à Aigues-Mortes

Adresse

70 Chemin De Trouchaud
Aigues-Mortes

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 21:00

Site Web

http://www.cbsophrocoach.fr/

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