Dieteticienne - Centre Médical de Camargue -Aigues Mortes

23/12/2025

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Pour information !

L'agenda en ligne reste ouvert pour toute prise de rdv:

✏️https://www.doctolib.fr/dieteticien/aigues-mortes/vanessa-lamazere-destrain ou par téléphone : 📞06-20-14-25-55

Vanessa DESTRAIN-LAMAZERE, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans l’obésité.

Je vous accueille au cabinet diététique EN TOUTE LEGERETE.

Je vous aide à sortir de votre spirale infernale qu’est l’obésité en toute légèreté.

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27/02/2025

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Vous êtes en situation d'obésité et luttez contre ce poids ? L'obésité pourrait être liée à un dérèglement de votre horloge biologique. Oubliez les restrictions, la clé est votre rythme circadien.

✅Notre horloge biologique, qui régule sommeil et alimentation, peut être perturbée (stress, manque de sommeil, mauvaise alimentation). Cela favorise la prise de poids et l'obésité.

🦋Imaginez un poids stable, de l'énergie et un meilleur sommeil en réalignant votre horloge. Dites adieu aux frustrations alimentaires.

❗❗N'attendez plus, reprenez le contrôle de votre santé ❗❗ Contactez moi, Mme DESTRAIN-LAMAZERE Vanessa, diététicienne et spécialisée dans la prise en charge du surpoids, de l’obésité et ses complications métaboliques. Je vous accompagnerai pas à pas, vers une amélioration de votre rythme de vie !

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Vanessa DESTRAIN-LAMAZERE, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans l’obésité.
Je vous accueille au cabinet diététique EN TOUTE LEGERETE.
Je vous aide à sortir de votre spirale infernale qu’est l’obésité en toute légèreté.
Si vous souhaitez retrouver votre poids santé, prenez rdv pour votre accompagnement personnalisé en cliquant sur lien : https://www.doctolib.fr/dieteticien/aigues-mortes/vanessa-lamazere-destrain ou téléphone: 📞06-20-14-25-55

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08/02/2025

[Instant’sablissimes] – Un verre en hiver ? ❄️🍷

L’hiver est là ? Aucune inquiétude, vous pouvez profiter des Vins AOP Sable de Camargue en toute saison !

📷 Syndicat des Vins Sable de Camargue

02/02/2025

Vous souffrez d’obésité, sachez que ce n’est pas une fatalité ‼️

L'obésité est une maladie souvent associée à des complications métaboliques qui nécessitent parfois un traitement médicamenteux💊. Mais saviez-vous que vous pouvez agir pour limiter ces traitements ?➡️

✅En travaillant en étroite collaboration avec un diététicien(ne), vous pouvez adopter une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins. Cette approche permet de réguler votre poids, d'améliorer votre sensibilité à l'insuline et de réduire les risques liés aux complications métaboliques.

Imaginez-vous 👁en meilleure santé, avec moins de médicaments et plus d'énergie au quotidien. En suivant les conseils d'un professionnel de la nutrition, vous pouvez atteindre vos objectifs et retrouver un bien-être durable.

➡️N'attendez plus pour prendre en main votre santé !

☎️📧Contactez moi, Mme DESTRAIN-LAMAZERE Vanessa, diététicienne et spécialisée dans la prise en charge du surpoids, de l’obésité et ses complications métaboliques. Je vous accompagnerai pas à pas, vers une alimentation saine et variée, tout en tenant compte de vos goûts et de votre mode de vie.

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Vanessa DESTRAIN-LAMAZERE, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans l’obésité.
Je vous accueille au cabinet diététique EN TOUTE LEGERETE.
Je vous aide à sortir de votre spirale infernale qu’est l’obésité en toute légèreté.
Si vous souhaitez retrouver votre poids santé, prenez rdv pour votre accompagnement personnalisé en cliquant sur lien : https://www.doctolib.fr/dieteticien/aigues-mortes/vanessa-lamazere-destrain ou téléphone: 📞06-20-14-25-55

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01/01/2025

29/12/2024

29/12/2024

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Les fêtes de fin d'année sont l'occasion parfaite pour se retrouver, partager des moments conviviaux et se faire plaisir.

Voici quelques idées pour que vos fêtes soient placées sous le signe du partage et de la gourmandise :

✅Un repas partagé : Plutôt qu'un repas traditionnel, pourquoi ne pas organiser un buffet où chacun apporte un plat ? Cela permet de découvrir de nouvelles saveurs et de partager ses recettes.

✅Une dégustation : Organisez une dégustation de vins, de fromages, de chocolats ou de tout autre produit que vous aimez. C'est l'occasion de découvrir de nouvelles saveurs et d'échanger sur vos impressions.

✅Un jeu de société : Les jeux de société sont une excellente manière de passer un moment convivial en famille ou entre amis. Choisissez des jeux qui favorisent les échanges et la rigolade.

L'essentiel est de passer de bons moments en compagnie de vos proches.😇🥳

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‼️ Le cabinet sera fermé du 24 décembre au 05 Janvier 2025 ‼️

21/12/2024

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Saviez-vous que votre sommeil pourrait être un allié secret dans votre parcours vers un poids santé ? Intrigué(e) ? Alors, poursuivez votre lecture ▶!

Le manque de sommeil perturbe notre équilibre hormonal. Il stimule la production de ghréline, l'hormone de la faim, tout en réduisant la leptine, celle de la satiété. Résultat 💨💥: des fringales incontrôlables et une prise de poids facilitée.

Vous rêvez d'une nuit réparatrice et d'une silhouette affinée ? Ce n'est pas qu'un souhait ! En améliorant votre qualité de sommeil, vous favorisez une perte de poids durable et un bien-être général. ✨

En tant que diététicienne, je vous accompagne pour :
•✔Mettre en place des stratégies pour optimiser votre hygiène de vie.
•✔Équilibrer votre alimentation pour favoriser un sommeil réparateur.
•✔ Vous soutenir tout au long de votre parcours.

Ensemble, retrouvons un sommeil paisible et un poids de forme !

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Vanessa DESTRAIN-LAMAZERE, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans l’obésité.
Je vous accueille au cabinet diététique EN TOUTE LEGERETE.
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Si vous souhaitez retrouver votre poids santé, prenez rdv pour votre accompagnement personnalisé en cliquant sur lien : https://www.doctolib.fr/dieteticien/aigues-mortes/vanessa-lamazere-destrain ou téléphone: 📞06-20-14-25-55

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25/11/2024

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Vous aspirez à une vie plus légère, plus active et en meilleure santé ? L'obésité vous freine ?🤬 Sachez que la motivation est votre plus grand allié dans ce combat.🤝

En tant que professionnel de santé spécialisé dans la prise en charge de l'obésité🍓, je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à :

✅Repensez votre alimentation🥗🍉 : Un rééquilibrage alimentaire progressif, sans frustration, pour vous aider à retrouver un poids santé.

✅Redécouvrir le plaisir de bouger 🤸: Des activités physiques adaptées à votre rythme et vos goûts pour un bien-être durable.

✅Développer une confiance en soi permanente🎗🌺 : Un accompagnement psychologique (en collaboration avec des partenaires) vous aidera à renforcer votre confiance en vous et à surmonter les difficultés.

Imaginez retrouver une énergie débordante, une meilleure image de vous et une qualité de vie améliorée.

Grâce à votre diététicienne, Mme DESTRAIN-LAMAZERE Vanessa, ENSEMBLE, nous allons déconstruire les croyances limitantes et vous donner les clés pour réussir.

Prêt(e) à relever ce défi ? Contactez-moi dès maintenant ! ☎️

Je suis là pour vous écouter, vous comprendre et vous accompagner tout au long de votre parcours.

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Vanessa DESTRAIN-LAMAZERE, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans l’obésité.
Je vous accueille au cabinet diététique EN TOUTE LEGERETE.
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Si vous souhaitez retrouver votre poids santé, prenez rdv pour votre accompagnement personnalisé en cliquant sur lien : https://www.doctolib.fr/dieteticien/aigues-mortes/vanessa-lamazere-destrain ou téléphone: 📞06-20-14-25-55

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25/11/2024

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Vous en avez assez de vous sentir mal à l'aise lors des sorties entre amis ou en famille ? Les repas au restaurant deviennent une source d'angoisse à cause des regards, des commentaires et des lieux souvent mal adaptés en lien avec votre obésité !

Vous vous sentez jugés, incompris, et vous vous renfermez sur vous-même. La colère😡, la frustration et la honte🥺 vous envahissent. Vous vous sentez dévalorisés !😔

Imaginez vous 🔭,pouvoir profiter pleinement de ces moments sans vous soucier de votre poids, du contexte dans lequel vous vous trouvez ou bien encore de l'avis des autres !

Grâce à ma méthode globale et bienveillante, vous pouvez retrouver votre poids santé de manière durable, sans régime, ni privation. 🍀

Et si grâce à votre diététicienne, Mme DESTRAIN-LAMAZERE Vanessa, vous apprenez à vous aimer tel que vous êtes, à retrouver confiance en vous et à renouer des liens plus forts avec votre entourage !

Prenez vite rdv maintenant !

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Vanessa DESTRAIN-LAMAZERE, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans l’obésité.
Je vous accueille au cabinet diététique EN TOUTE LEGERETE.
Je vous aide à sortir de votre spirale infernale qu’est l’obésité en toute légèreté.
Si vous souhaitez retrouver votre poids santé, prenez rdv pour votre accompagnement personnalisé en cliquant sur lien : https://www.doctolib.fr/dieteticien/aigues-mortes/vanessa-lamazere-destrain ou téléphone: 📞06-20-14-25-55

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