Amandine Caron Thérapeute

10/04/2026

2ème phase du couple : la différenciation. Aïe 😱 !!
Je vous explique ce que vous traversez et en quoi c'est normal.
Prenez le temps de vivre cette phase en conscience sans accuser l'autre.
Chaque moment difficile doit être analysé comme une épreuve personnelle à surmonter mais en couple :).

Ne cherchez pas à retourner au début de votre relation, mais plutôt à vous diriger vers la troisième phase qui est bien plus stable :).

Amandine Caron
Thérapeute conjugale et familiale,
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09/04/2026

Même si je le dis sous le ton de l'humour je suis très sérieuse 😐.
Trop de couple viennent me voir quand ils sont au bord de la rupture...
Prenez le temps d'identifier la santé de votre couple.
Il vaut mieux venir en prévention et couper quelques brins d'herbes qui dépassent (pour filer la métaphore !) que de venir quand la tondeuse ne peut même plus passer tellement l'herbe est haute... (Pour rester dans le thème).
Bien-sûr qu'en thérapie je peux vous aider même au bord de la rupture, mais pensez à toutes ses années de perdues sans partage, ni complicité et encore moins de sérénité.
Facilitez-vous la vie et prenez les choses en main dès maintenant !

Amandine Caron
Thérapeute conjugale et familiale,
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08/04/2026

Oups, je deviens bavarde 🤭

Première vidéo d'une série de trois sur les trois étapes du couple. Celle-ci porte sur la fusion, le début ❤️.

Souvent les couples qui viennent me voir idealisent cette partie là de leur vie de couple.
Ici je vous explique en quoi elle est essentielle pour votre couple et surtout en quoi c'est normal qu'elle disparaisse.

Amandine Caron
Thérapeute conjugale et familiale,
6 cours de la marne,
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06/04/2026

Ça y est c'est la dernière sur le triangle de Karpman !
Après je vous lâche la grappe avec ce thème 🥳

Mais ici je vous donne deux conseils pratiques à mettre en place de suite 🙂 !

N'hésitez pas à poser vos questions en commentaire ou donner un exemple de vos vécus !

Sinon, pour toutes informations, n'hésitez pas à m'envoyer un message, je serais toujours là pour vous répondre.

Amandine Caron
Thérapeute conjugale et familiale,
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03/04/2026

02/04/2026

On croit souvent que le problème vient de l’autre…
Mais parfois, on rejoue sans le savoir les mêmes rôles encore et encore.
Sauver. Subir. Attaquer.
Trois façons de rester bloqué dans des relations qui épuisent.
Le triangle de Karpman permet de mettre en lumière ces dynamiques…
Et surtout, d’en sortir.
Cette semaine, je vous montre comment faire en reels.
Si vous vous reconnaissez dans ces schémas, ce n’est pas une fatalité.
C’est un point de départ.

Amandine Caron
Thérapeute conjugale et familiale,
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01/04/2026

Vous vous sentez attaquer lors de vos disputes ?
Ou vous avez l'impression de vous même souvent chercher l'autre ?

2ème vidéo de la Série sur le Triangle Dramatique de Karpman !

Ici je montre :
- des exemples de phrases,
- des explications du rôle,
- des attentes de la personne et de ce qu'il cherche à produite dans un conflit et
- comment en sortir.

Vous avez d'autres exemples de comportements ?
Notez les en commentaire pour informer les autres et les aider à mieux repérer ce rôle.

Pour toutes questions n'hésitez pas à m'envoyer un message.

Amandine Caron
Thérapeute conjugale et familiale,
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30/03/2026

La victime du triangle de Karpman.

De quoi parle t-on ?
Ici je vous présente l'un des trois rôles de cette théorie.
Comment reconnaître quand on endosse le rôle de victime ? Comment savoir que notre conjoint, notre mère, notre ado (etc) se victimes ?
Comment le repérer ? Et surtout, comment réagir ?

27/03/2026

Dernière vidéo sur le célibat !

Petit tips pour vous aider à rencontrer quelqu'un qui vous corresponde vraiment.

Si vous souhaitez un coup de boost pour trouver la bonne personne, n'hésitez pas à faire un tour sur le site de et si vous souhaitez un accompagnement pour mieux apprendre à vous connaître en relation, n'hésitez pas à m'envoyer un message !

25/03/2026

Le triangle de Karpman
Petite intro pour vous présenter les trois prochaines vidéos et aborder les trois rôles de ce concep

23/03/2026

2/3 Le poids du célibat...
Deuxièmement vidéo d'une série de trois !
Je donne des clés pour sortir de cette situation.
En prenant de nouvelles habitudes tout est possible.
Ose sortir de ta zone de confort !

Pour avoir du soutien et un accompagnement vers un changement d'état d'esprit, contactez moi en message privé.
Pour au contraire avoir une aide et trouver la bonne personne, contacter directement

13/03/2026

Le célibat vous pèse ?

Cette vidéo est la première d'une série de trois sur ce thème. Ici, je vous explique comment changer votre état d'esprit pour attirer plus de regards sur vous.

Ne lâchez pas, ce n'est pas vous le problème, ce sont juste les autres qui ne voient pas qui vous êtes réellement 😉.

Si vous en avez marre d'attendre et que les sites de rencontres ne vous correspondent pas, vous pouvez aussi tester l'agence matrimoniale Citromantic.
En tant que matchmaker, nous ne laissons pas les algorithmes decider avec qui vous devez être, nous prenons le temps d'apprendre à vous connaître pour trouver une personne sur mesure 😉.

Osez l'expérience !

Amandine Caron
Thérapeute conjugale et familiale,
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