15/01/2026
La petite nuance entre la compréhension et l'action ⚕️💁♀️
Bilan ou consultation ayurvédique : quelle différence ?
En Ayurveda, on parle souvent de bilan ayurvédique et de consultation ayurvédique…
Deux termes proches, mais qui ne recouvrent pas exactement la même expérience.
Le bilan ayurvédique est avant tout une photographie de votre état actuel :
Il s’agit d’un temps d’observation et d’analyse : constitution de naissance (Prakriti), déséquilibres du moment (Vikriti), digestion, énergie, sommeil, émotions, habitudes de vie…
Le praticien utilise des outils traditionnels comme l’entretien approfondi, l’observation, parfois la prise du pouls ou de la langue.
L’objectif est de comprendre comment votre organisme fonctionne et quels doshas sont en excès ou en déficit.
La consultation ayurvédique, elle, va plus loin.
Elle s’appuie sur le bilan, mais inclut surtout un accompagnement personnalisé.
C’est un espace d’échange et de conseils concrets : alimentation adaptée, routines quotidiennes, plantes, soins corporels, pratiques de respiration ou de yoga, ajustements du rythme de vie.
La consultation répond à une intention précise : retrouver l’équilibre, prévenir un trouble, soutenir une période de transition ou accompagner un déséquilibre déjà installé.
Donc en bref on peut dire que le bilan ayurvédique permet de comprendre alors que la consultation ayurvédique permet d’agir.
Les deux sont complémentaires et s’inscrivent dans une vision globale de la santé, où l’on ne cherche pas seulement à soulager des symptômes, mais à rétablir une harmonie durable entre le corps, le mental et l’environnement.
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Le site des professionnels de l’Ayurveda en France.
