Carlotta Munier PRO

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Carlotta Munier PRO CARLOTTA MUNIER, Gestalt-thérapeute, est spécialisée en sexothérapie, EMDR, thérapie de coup... QUI SUIS-JE ?

Thérapeute holistique et femme passionnée par les personnes, les rencontres, les histoires, la vie, et qui œuvre chaque jour pour que le vivant puisse continuer à grandir et se déployer en chacun de nous. Ce qui me mobilise, c’est de vous rencontrer, d’entendre votre histoire et votre difficulté, et de vous accompagner vers un mieux-être personnel, relationnel et intime. J’ai à cœur de vous accuei

llir dans votre souffrance, là où vous êtes, et de, peu à peu, regarder comment, ensemble, nous allons cheminer, explorer, comprendre, et co-construire la réparation, la résolution de ce qui vous a amené ici. Chaque personne est singulière et unique, moi-même étant riches de plusieurs approches, j’ai choisi de vous accompagner sous différentes formes, que ce soit en thérapie individuelle, thérapie de couple, groupe de thérapie, groupes de femmes. Je propose également des stages sur la Sexualité Sacrée. Et des ateliers de développement personnel voire transpersonnels… A cela s’ajoute des rencontres ponctuelles.

12/05/2026

Dernières places disponibles pour notre stage sur l’Estime de Soi !

Du 5 au 7 juin 2026 à Aix-en-Provence, offrez-vous une parenthèse pour reprendre confiance en vous, apprendre à mieux vous connaître et avancer avec plus de sérénité au quotidien ✨

Inscrivez-vous dès maintenant pour vivre cette belle expérience à nos côtés

https://carlottamunier.com/accueil/evenements/stages-et-ateliers/lestime-de-soi/

01/05/2026

Bonsoir à toutes et tous,

Quand je regarde les coquelicots fleurir par-ci, par-là, envahir progressivement les champs de vagues rouges intenses, je m’émerveille. Je me sens en joie et chanceuse de vivre sur cette magnifique planète.
Je me sens appartenir à quelque chose de Beau, d’Immense et de Mystérieux et cela me remplit de gratitude.

Appartenir. Voici un thème intéressant. Nous, les humains, sommes des animaux sociaux, des mammifères et à ce titre, nous ne pouvons pas vivre seuls. Nous avons besoin d’échanges, de liens, de partage, de chaleur, de réconfort, de challenges et de soutien. Nous avons besoin de nous exprimer et d’entendre d’autres, de nous confronter comme de faire alliance. Et pour cela, nous formons ou vivons dans des groupes, des communautés. Nous nous réunissons, nous nous référons, et nous nous opposons parfois à ces collectifs qui constituent des espaces indispensables et essentiels à notre survie, à notre vie, à notre croissance, à notre évolution. Ces cercles ont des règles, des normes, des usages qui leur sont propres et qui nourrissent ce sentiment de sécurité, d'appartenance que l’on peut éprouver lorsqu’on s’y sent à sa place.
De fait, nous appartenons à une famille, à une ou plusieurs ethnies, à un pays, et à différents groupes selon nos activités (amicales, sociales, professionnelles, culturelles, sportives, religieuses, philosophiques, de loisir, politiques…), cela nous nourrit, nous épanouit, nous challenge parfois.

Et en même temps, en tant qu’humain, au cœur de notre être, depuis notre naissance, s'engage un autre mouvement qui nous propulse dans l’autre sens, celui de devenir nous-même, un être unique et singulier. Notre croissance s’inscrit dans cette danse entre ces deux opposés : « être comme » (appartenance) et « être différent » (singularité) et nombre de nos difficultés et perturbations résultent d’un tiraillement voire d’une lutte entre ces deux polarités.

Concernant l’appartenance, il est bon de pouvoir s’appuyer sur un groupe qui nous reconnaît comme membre et à ce titre qui nous fait nous sentir protégé, sécurisé, apprécié, aimé. Mais cet accueil a souvent une contrepartie : que l’on y respecte les règles, les injonctions, les prescriptions, les missions et que l’on reste loyal.
Pour beaucoup, la famille fait office de cocon protecteur et terreau fertile pour se développer harmonieusement. Pour d’autres, malheureusement, cette appartenance peut être coûteuse, douloureuse et même délétère lorsque la famille est dysfonctionnelle ou toxique, où les relations sont biaisées, truffées de non-dits, d’implicites, de transactions cachées , d'abus de pouvoir et de violence.

Grandir, devenir un adulte singulier et individué passe donc nécessairement par la remise en question du bien-fondé de ces règles, diktats, interdits, obligations, fonctionnements de nos groupes d'appartenance afin de faire sien ce qui nous convient et nous respecte, et de rejeter ce qui nous aliène, nous meurtrit. Mais ce travail de se départir de loyautés et autres empoisonnements mentaux et émotionnels a aussi un coût. Celui de faire les deuils d’idéaux, d'une certaine sécurité, de panser ses blessures narcissiques, de réparer des traumatismes et de sortir de perpétuelles attentes que l’autre soit différent ou fasse différemment.

C’est alors que trouver ou construire des communautés saines peut être salutaire et soutenant. Ce sont des groupes qui peuvent être éphémères dans le cadre d’une journée d’atelier ou plus pérennes dans le cadre d’une famille que l’on crée, d’un groupe d’amis intimes ou d'un groupe de thérapie. Des groupes où le cadre est clair et sécure, où les règles sont co-construites dans le respect de chacun·e, où le soutien, la bienveillance et la tolérance sont au cœur des échanges et fondent la sécurité et la confiance. Ce ne sont pas des paradis bisounours, mais des espaces vivants où chacun·e a sa place et sa voix, où l’on apprend à tisser une intimité saine et à poser des limites, où l’on peut se confronter sans violence, où chacun·e est précieux·se simplement parce qu’il·elle est tout simplement qui il·elle est, et est accueilli comme tel·le.

Appartenir est indispensable pour pouvoir vivre et évoluer, c’est un creuset qui nous façonne — et peut aussi nous formater — et sur lequel nous prenons appui pour, à l’instar d’une chrysalide, devenir nous-même. Il est alors intéressant de faire l’inventaire des différents groupes auxquels on adhère. De vérifier si les valeurs et les comportements nous conviennent et si, dans le cas contraire, on y a encore sa place. Avons-nous encore du temps à perdre avec des personnes qui ne nous font pas du bien, qui nous jugent ou nous violentent ? Je ne crois pas.

Le travail en thérapie ou en constellations familiales et systémiques peut nous permettre de mettre en lumière ces différentes dynamiques d’appartenance et de loyautés saines ou malsaines afin de nous départir de ce qui n’est plus juste pour nous et suivre notre propre chemin dépouillé de ce qui nous entrave.

Source bernswaelz de Pixabay

23/04/2026

[RESPIRATION HOLOTROPIQUE] et [ESTIME DE SOI]

Un stage de 2 jours et demi, à Aix en Provence, du 5 au 7 juin !

L’estime de soi ne se reconstruit pas seulement avec des mots. Elle se transforme dans l’expérience. Dans le corps. Dans ce qui se vit au-delà du mental.

Nous portons en nous des traces anciennes, jugements, blessures, récits intériorisés, qui continuent d’influencer la manière dont nous nous percevons. Et pourtant, au-delà de ces couches, existe un espace plus profond, plus stable, qui ne demande qu’à être retrouvé.

La respiration holotropique ouvre un accès à ces dimensions intérieures. Elle permet d’entrer dans des états de conscience élargis, proches de la transe, dans un cadre structuré, accompagné et sécurisant. Les défenses peuvent alors se relâcher progressivement, laissant émerger émotions, images, sensations… dans un processus naturel de régulation et de transformation.

Rien n’est forcé. Chacun avance à son rythme. Le groupe, la présence des accompagnants et les temps d’intégration soutiennent ce qui se vit, pour permettre à l’expérience de s’ancrer avec douceur et justesse.

Dans cet espace, l’estime de soi ne se «construit» pas de l’extérieur. Elle se réorganise de l’intérieur, au fil de ce qui est traversé, reconnu et accueilli.

Si vous sentez que quelque chose en vous a besoin d’être vécu plutôt que seulement compris, dans un cadre à la fois profond et sécurisant, alors ce stage pourrait être une porte.

Retrouvez-nous, du 5 au 7 juin à Aix en Provence (stage non résidentiel).

En savoir + : https://carlottamunier.com/accueil/evenements/stages-et-ateliers/lestime-de-soi/

16/04/2026

[LES CHEMINS DE L’INTIME] ☀️[STAGE D’ETE en RESIDENTIEL à Existence en Ardèche]

Il est des moments où quelque chose en nous ne veut plus rester à la surface.
Une sensation diffuse… un appel du corps, du cœur, du vivant.

Les Chemins de l’intime vous invitent à répondre à cet appel.
À entrer dans un espace où l’on ralentit, où l’on ressent, où l’on ose rencontrer ce qui, en soi, attend d’être reconnu, touché, traversé.

Pendant 6 jours, vous serez accompagné·e dans une exploration profonde et incarnée de votre relation à l’intimité, au désir, à la sexualité.
À travers la créativité, l’écriture, le mouvement, la danse, les constellations et des expérimentations sensibles, vous serez invité·e à ouvrir des espaces nouveaux en vous.

Le corps devient un guide.
L’imaginaire, un passage.
La relation, un miroir vivant.

Ici, il ne s’agit pas d’apprendre, mais de vivre.
D’explorer vos élans, d’accueillir vos résistances, de redonner du souffle à ce qui, parfois, s’est figé.

Et peut-être, au fil du chemin, laisser émerger une manière d’être au monde — et à l’autre — plus libre, plus consciente, plus profondément vivante.

Si cet appel résonne en vous… alors il est peut-être temps de l’écouter.

Pour en savoir plus et vous inscrire : https://carlottamunier.com/les-chemins-de-lintime/

Credit Photo JillWellington de Pixabay

08/04/2026

Et si ces douleurs que tu portes n'étaient pas seulement les tiennes ?

Derrière les blessures du féminin, il y a une lumière qui n'a jamais cessé de battre.

Je vous invite à un espace rare : trois jours pour soigner le féminin blessé. 🌿

La Source Retrouvée, un stage initiatique de guérison à Aix-en-Provence, du vendredi 15 au dimanche 17 mai 2026, en co-animation avec Amaya Aubert.

Nous proposons un voyage au cœur du féminin : un espace de sécurité, de sororité et de transformation profonde.

Au programme :
- Respirations holotropiques
- Voyages chamaniques & cérémonie cacao
- Rituels d'ancrage
- Créativité et partage

Ce stage s'adresse aux femmes prêtes à déposer les mémoires anciennes, à retrouver le chemin du corps et du cœur, et à renaître à leur propre joie.

Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter en message privé, ou à consulter toutes les informations sur mon site internet.

Stage non résidentiel Tarif : 380 € (hors hébergement et repas)

Sur inscription uniquement ici : https://carlottamunier.com/accueil/evenements/stages-et-ateliers/la-source-retrouvee/

01/04/2026

Bonjour à toutes et tous,

Le printemps est bien là, la Nature nous le montre à chaque instant sans se soucier des affaires des humains.

Or, les affaires humaines ont pris une tournure encore plus violente ces dernières semaines. Avec un impact supplémentaire sur notre vie au quotidien, notamment avec la hausse des tarifs du carburant. Alors que nous-même, à notre échelle individuelle, n’avons aucun impact sur ces guerres.

Cette situation m’a amenée à m’interroger sur la notion de ressource. Et si nous faisions l’inventaire de nos ressources ?

Nous ne pouvons rien, à notre niveau, pour faire cesser la guerre au Moyen Orient. Nous n’avons aucune prise et ne pouvons que déplorer qu’on en soit encore là, sur le plan de l’humanité, à faire la guerre. Un conflit violent et meurtrier qui impacte des milliers d’innocents qui, pour la plupart n’aspirent qu’à vivre en paix.

Nous ne pouvons rien au fait que le prix de l’essence augmente en conséquence, même si nous le savons, les taxes sont bien plus importantes que le prix du baril. Le carburant reste une ressource majeure dans notre économie et pour la plupart d’entre nous qui a des véhicules à combustion. Certes, nous pouvons acquérir des véhicules électriques, eux-même sources d’autres pollutions, mais cela a un autre coût.
Nous pouvons regarder ce qui est possible de changer à notre échelle pour améliorer notre consommation. Mais ce n’est pas sur ce chemin que je vous emmène aujourd’hui, c’est sur l’idée de nos ressources personnelles.

Dans les temps troublés que nous vivons, l’insécurité et l’anxiété augmentent. Nous nous sentons impuissants. Alors que nous ne le sommes pas.
Déplaçons alors la focale et rapprochons-là. Sur quoi avons-nous la main, concrètement dans notre vie et quelles sont nos ressources ?

Qu'est-ce qu'une ressource ? C'est tout ce qui nous aide à survivre, à avancer, à vivre, à surmonter, à nous nourrir, à nous épanouir, à nous sentir bien... Que ce soit quelque chose de vivant ou non, de réel ou d'imaginaire. La question, c'est sur quoi et sur qui pouvons-nous nous appuyer pour tenir et traverser, pour nous réguler, pour nous apaiser, pour nous sécuriser, pour nous réconforter, pour nous détendre, pour nous défendre, pour nous positionner, pour nous sentir moins seul·e, pour nous sentir aimé·e ? En veillant à ne pas tomber dans l’addiction, car à ce moment, ce ne sont plus des ressources, mais des pièges. Et quelles sont les ressources que nous laissées de côté que l'on pourrait réhabiliter ? Et celles que nous pouvons développer ou acquérir ?

La Nature ? Des personnes ? Des pratiques sportives, méditatives ? Des personnages de fiction ? Des personnalités publiques ? Des animaux réels, symboliques ? Des figures religieuses, archétypales, spirituelles ? Des lieux-refuges (réels ou imaginaires) ? Des souvenirs ? Des objets ? La créativité ? La musique ? Des qualités ? Une stabilité financière ? Des routines ?

Où pouvons-nous trouver du lien, de l’écoute, des occasions de partage, du soutien, du réconfort, du repos, de la légèreté, de la magie, de l’intime, du précieux ?

Plus nous avons des ressources variées, plus nous pouvons rester aligné·e, ancré·e, vivant·e, souverain·e.

Ce questionnement, cet inventaire me paraît essentiel en ces temps chaotiques pour savoir ce dont nous disposons pour continuer à vivre notre vie, prendre soin de nous et de nos proches et œuvrer à notre mesure pour le bien commun, pour notre environnement et pour un monde meilleur.

C'est un sujet que j'amène de plus en plus dans l’espace thérapeutique. Et les ateliers, les groupes et les stages sont également de vrais espaces de soutien et de ressourcement. Vous y êtes les bienvenus.

A bientôt

25/03/2026

La respiration holotropique arrive à Aix en Provence

Il y a des moments dans la vie où quelque chose appelle à bouger, à se libérer, à se rencontrer autrement.

La respiration holotropique, créée par Stanislav Grof, ouvre un espace de transe consciente profondément transformative.

Par une respiration amplifiée, soutenue par la musique et un cadre sécurisé, elle permet d’accéder à des états de conscience élargis où le corps, les émotions et l’inconscient peuvent s’exprimer plus librement.

Ce qui était figé peut se remettre en mouvement. Ce qui était enfoui peut émerger.
Et parfois, une nouvelle compréhension de soi apparaît, des libérations se produisent, l'énergie peut à nouveau circuler.

Car derrière le manque de confiance, il y a souvent des expériences non intégrées, des élans retenus, des parts de soi mises de côté. Alors vous pouvez simplement vous demander :
– Comment la respiration holotropique® pourrait transformer ma vie ?
– Comment cette pratique pourrait m’aider dans ce que je traverse aujourd’hui ?
– Suis-je prêt(e) à vivre une expérience comme celle-ci ?

Qu’est-ce qui, en vous, cherche aujourd’hui à être reconnu, libéré ou transformé ?
Je vous propose de vivre cette expérience lors d'un stage autour de l’estime de soi du 5 au 7 juin.

En attendant, vous pouvez visiter la page : https://carlottamunier.com/accueil/evenements/stages-et-ateliers/lestime-de-soi/

17/03/2026

Certaines personnes passent des années à réfléchir seules à leur vie. À essayer de comprendre pourquoi certaines situations se répètent. Pourquoi certaines relations nous épuisent. Pourquoi il est parfois si difficile de poser une limite, de prendre une décision, ou simplement d’être pleinement soi.

Réfléchir seul·e peut déjà beaucoup apporter. Mais il y a une dimension de nous-mêmes que l’on ne découvre vraiment… qu’en relation.
C’est là que le groupe de thérapie devient précieux.
Dans un cadre sécurisant, mois après mois, une confiance se construit. Les liens se tissent. Le groupe devient alors un miroir : nous voyons plus clairement nos fonctionnements, nos élans, nos évitements… mais aussi nos ressources.

Entrer dans un groupe peut aussi susciter des appréhensions. C’est pourquoi le groupe est aussi un espace de soutien, où chacun peut avancer à son rythme, se sentir accueilli·e et accompagné·e dans ce qui se traverse.

Le travail s’appuie aussi sur le ressenti, le corps, l’expérience vécue, et sur des approches créatives qui permettent d’explorer autrement ce qui nous traverse. Parfois un mot éclaire. Parfois c’est une résonance dans le groupe. Parfois une expérience, un mouvement, une image qui ouvre une compréhension nouvelle. Et l’on découvre souvent dans un groupe que l’on n’est pas seul à porter ce que l’on croyait être notre solitude.

Peu à peu, une connaissance de soi plus profonde émerge. Et avec elle, souvent, plus de liberté intérieure. La liberté de se positionner autrement. De sortir des attentes ou des projections des autres. De faire des choix plus justes pour soi.

[GROUPE DE THERAPIE] à Aix en Provence

[GROUPE DE THERAPIE] à Aix en Provence

C’est dans cet esprit que j’ouvre un groupe de thérapie à Aix-en-Provence, en soirée, à partir d’avril. Un rendez-vous mensuel de trois heures, engagé sur l’année, pour avancer dans la continuité du lien et du travail thérapeutique.

Pour en savoir + et s’incrire : https://carlottamunier.com/accueil/la-therapie/les-formes-de-therapie/groupe-de-therapie-en-soiree/

12/03/2026

[LA SOURCE RETROUVEE, UN STAGE POUR FEMMES ] à Aix en Provence

Depuis plus de quinze ans, j’ai la chance d’accompagner des femmes dans des espaces de groupe : stages, cercles, temps de partage et de transformation.

Au fil des années, j’ai été profondément touchée par ce qui se vit lorsque des femmes se réunissent entre elles.
Dans ces cercles, quelque chose de particulier apparaît.

Les récits résonnent, les expériences se répondent, et chacune peut sentir qu’elle n’est pas seule.
Peu à peu, les défenses se relâchent.
La parole devient plus vraie.
Les émotions trouvent un chemin pour être reconnues.
J’ai souvent été témoin de ces moments où une femme ose dire quelque chose qu’elle n’avait jamais exprimé… et découvre qu’elle n’est pas seule.

Alors quelque chose se remet en mouvement :
de la force, de la vie, une sensation d’être reliée.
Dans ces cercles, la sororité devient une expérience profondément vivante.

Elle permet de traverser des blessures, mais aussi de célébrer le corps, le lien et la puissance du féminin.
C’est de cette expérience qu’est né le stage « La Source Retrouvée ».
Un espace entre femmes pour se déposer, respirer, traverser certaines étapes de son histoire et renouer avec cette source intérieure qui, parfois, s’est assoupie.

Au cœur du stage :
✨ Respiration Holotropique®️
✨ Cérémonie du cacao
✨ rituels, voyages chamaniques
✨ créativité et pratiques corporelles
Un chemin intérieur soutenu par la force du cercle.

Pour ce voyage, je serai accompagnée par Amaya Aubert. Ensemble, nous co-créons cet espace comme un véritable athanor, où les processus de transformation peuvent se déployer.
Si ces mots résonnent en vous… alors peut-être est-il simplement temps de vous offrir cet espace.

Dates : du 15 au 17 mai à Aix en Provence
Stage non résidentiel Tarif : 380 € (hors hébergement et repas)

Sur inscription uniquement ici : https://carlottamunier.com/accueil/evenements/stages-et-ateliers/la-source-retrouvee/

02/03/2026

Bonsoir à toutes et tous,

J’aime beaucoup cette période : l'approche du printemps. C’est pour moi l’occasion de me remettre en contact avec l’émerveillement. La bonne nouvelle, c'est que l'émerveillement est une faculté qui ne vieillit pas. Nous pouvons nous émerveiller à tout âge, même aux derniers instants de notre vie. Et la nature nous en offre de très nombreuses possibilités tout au long de l’année. Les rencontres, aussi.

L’émerveillement élargit les sens, ouvre le cœur, décille le regard, détend profondément le corps et surtout, il fait renaître l’Espérance lorsqu’elle s’est émoussée ou nous a quitté. Une Foi dans la Vie qui, malgré un état du monde et de la planète assez détériorés, continue de se renouveler chaque année à cette époque. C’est une ode à la vulnérabilité de l'éclosion, à l’humilité face à ce qui nous dépasse, à l'ouverture à de nouvelles possibilités, au jaillissement de la vie que nous pouvons ainsi célébrer.

C’est alors que nous pouvons nous ressaisir et nous (re)penser comme les véritables créateurs de notre vie et non les victimes endormies par un système oppresseur qui tente (illusoirement) de s’auto-convaincre de son omnipotence. Or, ce mouvement, ce sursaut découle d’une volonté farouche de rester un être humain conscient et vivant, certes confronté à des épreuves et des drames, mais un être humain qui ne se laisse déposséder ni de son libre-arbitre, ni de sa liberté, ni de son imaginaire, ni de ses rêves, ni de ses décisions, ni de ses émotions, ni de ses aspirations, ni de sa créativité, ni de sa sensibilité, ni de sa poésie, ni de ses richesses, ni de sa tendresse, ni de ses amours... Mais si c’était aussi facile et qu'il suffisait de le décréter pour que cela soit, sans doute n’en serions-nous pas là, tantôt découragé, tantôt frustré, tantôt triste ou déprimé, ou un peu tout à la fois…

Il est vrai que nous sommes — pour beaucoup — plus ou moins traumatisés, dans une société elle-même traumatisée (guerre, violence, massacres, viols, performance, compétition, diktats, injonctions...) et traumatisante (notamment via les médias qui vomissent toutes ces violences sans discernement). Le traumatisme ne fait pas seulement souffrir, il altère notre capacité à penser et à sentir. Il nous isole car il a fait effraction dans notre humanité, dans notre intégrité, dans notre corps, comme dans notre psyché et rend menaçante l’altérité même. Selon la façon et le degré dont nous avons été atteint, meurtri, abîmé, notre perméabilité à la peur autant que notre capacité de résilience ne sont pas les mêmes. La résilience ce n’est pas la capacité à tenir seul. Ça, nous arrivons à peu près à le faire, nous avons bien appris à nous débrouiller tout seul, à faire semblant, à serrer les dents, à courber le dos, à déporter le regard, à nier nos besoins et à nous taire alors que cela crie si fort en dedans.

La résilience, c’est la possibilité de retrouver du lien, avec soi, avec les autres, avec le vivant, avec ce qui est plus grand que nous parce qu’un autre a su apprivoiser nos défenses avec délicatesse, présence, douceur, lenteur et patience. Qu’il soit humain, fleur, papillon, rayon de soleil ou brin d’herbe. C’est à cet endroit que l’émerveillement intervient. Il est comme une clé magique qui ouvre au sensible, à la beauté, à l’authenticité. Il nettoie nos lunettes et désembue nos regards, il déchire le voile gris qui assombrissait notre cœur, il panse nos blessures profondes et permet de tendre la main et d’en rencontrer une autre.

Et cela est encore plus fort lorsque nous pouvons nous émerveiller ensemble. Nous sommes alors traversé d’une émotion d’une grande profondeur qui vient déposer un doux baume sur des endroits mutilés et nous permet de reprendre notre bâton de pèlerin de la vie et de poursuivre notre propre chemin.

Ce sont des moments précieux comme ceux-ci que l’on peut vivre en thérapie, en atelier, en groupe, en formation. Des moments d’humanité, de sensibilité, d’authenticité, de bonté, qui nous rendent plus forts et plus vaillants et nous permettent de nous (re)déployer dans notre puissance et notre rayonnement.

A bientôt

Carlotta

25/02/2026

[GROUPE DE THÉRAPIE À AIX EN PROVENCE]

Un groupe de thérapie, ce n’est pas seulement parler, c’est vivre une expérience avec du lien. Parce que dans ce monde difficile qui se déshumanise de plus en plus, nous avons besoin d’espace pour se retrouver et pour vivre quelque chose ensemble.

Le groupe est un espace où ce qui se rejoue dans la relation, l’intime, la confiance, peut être approché avec douceur et profondeur. Il devient un miroir vivant de ce que l’on ressent, ce que l’on projette, ce que l’on évite qui prend alors forme, ici et maintenant parce qu’on se sent suffisamment en sécurité pour l’explorer.
On y vient pour expérimenter, ressentir, traverser et pour écouter ce qui se dit au-delà des mots.

Dans le groupe que j’ouvre en mars à Aix-en-Provence, notre accompagnement s’appuie sur la créativité, le mouvement, le ressenti corporel, des médiations qui permettent d’approcher autrement ce qui nous traverse et d’ouvrir des chemins là où la parole seule ne suffit pas. L’expérience, le dévoilement et les retours bienveillants et authentiques soutiennent le processus thérapeutique. Ainsi, au fil des mois, une intimité se tisse, une confiance, une présence plus authentique à soi et aux autres.

Le groupe de thérapie s’adresse à celles et ceux qui sentent qu’un pas peut se faire autrement :
par le lien, la présence, la résonance du collectif. Dans un cadre sécurisant, posé et soutenant, chacun·e avance à son rythme, sans obligation de se dévoiler plus que ce qui est juste.

Un rendez-vous mensuel de trois heures, engagé sur l’année, à partir de mars.

Pour en savoir + : https://carlottamunier.com/accueil/la-therapie/les-formes-de-therapie/groupe-de-therapie-en-soiree/

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24 Rue De L'Opéra
Aix-en-Provence
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